4 Awọn Otitọ Ko-Ki-Slimy Nipa Mucus rẹ

Akoonu

• Atunwo fun

Bẹrẹ ifipamọ lori awọn tisọ ni olopobobo-tutu ati akoko aisan ti n sunmọ. Iyẹn tumọ si pe o ti fẹrẹ mọ gag-yẹ fun awọn iṣẹ ara kan bi mucus (Psst ... Ile-iwe funrararẹ ni Awọn ọna Rọrun 5 wọnyi lati Duro Tutu-ati Aisan-ọfẹ.)

O ṣee ṣe ki o ronu snot bi ami ikilọ fun ọsẹ ti o ni ibusun ti o buruju ti o wa niwaju, ṣugbọn mucus jẹ ọkan ninu awọn akikanju ti ko ni ilera ti ilera rẹ, bi o ṣe han ninu fidio TED-Ed tuntun kan.Katharina Ribbeck, Ph.D., olukọ ọjọgbọn ti isedale ni Massachusetts Institute of Technology, pin diẹ sii ju ti o fẹ lailai lati mọ nipa imu imu rẹ, eyun pe awọn nkan isokuso jẹ heck ti pupọ diẹ sii ju ipa ẹgbẹ lọ. O jẹ barometer ti o wulo fun boya o yẹ ki o ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ, ṣalaye Purvi Parikh, MD, alamọ -ara ati ajẹsara pẹlu Allergy & Asthma Network ni New York.

Níwọ̀n bí o ti fẹ́ fọwọ́ sowọ́ pọ̀ pẹ̀lú ọ̀mùnú rẹ̀ ju ìgbà èyíkéyìí mìíràn lọ lọ́dún, mọ ara rẹ̀ mọ́ àwọn òtítọ́ mẹ́rin nípa ohun tí ó wà nínú àsopọ̀ yẹn.

1. Ara rẹ nmu diẹ sii ju lita kan ti mucus ni ọjọ kan, Ribbeck ká ikowe han. Ati pe a n sọrọ nigbati o ba wa kii ṣe ni akoran ati iṣelọpọ nkan isokuso lori overdrive. Kini idi ti o nilo pupọ ninu rẹ? Mucus ṣe iranlọwọ lubricate ohunkohun ti ko bo ni awọ -ara, nitorinaa o ṣe iranlọwọ fun oju rẹ seju, jẹ ki ẹnu rẹ di mimu, ati jẹ ki inu rẹ ni ofisi.

2. On jẹ ki o ma ṣe aisan 24/7. Ọkan ninu awọn iṣẹ pataki julọ ti mucus ni lati mu awọn kokoro arun kuro nigbagbogbo ati eruku lati inu atẹgun atẹgun rẹ bi igbanu gbigbe tẹẹrẹ, bi fidio ṣe ṣapejuwe rẹ. Eyi ṣẹlẹ ki awọn kokoro arun ko duro ni ayika gun to lati fun ọ ni akoran. Pẹlupẹlu, awọn ohun elo ti o tobi julọ-ti a npe ni mucins-iranlọwọ ṣẹda idena lodi si awọn pathogens ati awọn apanirun miiran, eyiti o jẹ idi ti ara rẹ akọkọ laini idaabobo lodi si kokoro arun ni lati ṣe nkan naa (ati ki o yi imu rẹ pada sinu apo).

3. Ole sọ fun ọ pe o ṣaisan ṣaaju ki o to mọ. "Iwọn didun ti o pọ sii, awọn iyipada ninu awọ, tabi aitasera ti o nipọn jẹ gbogbo awọn ami ti o le ni ikolu tabi diẹ ninu awọn iyipada ninu ilera rẹ," Parikh sọ. Deede jẹ funfun tabi ofeefee, ṣugbọn alawọ ewe tabi awọ brownish le tọka si ikolu kan. (Aisan ti n ṣaisan?

4.Alawọ ewe kii ṣe ami nigbagbogbo ti otutu. Nigbati o ba ni akoran, ara rẹ ṣe agbejade awọn sẹẹli ẹjẹ funfun, eyiti o ni enzymu kan ti o fa ki snot rẹ di awọ, ikowe Ribbeck ṣafihan. Bibẹẹkọ, awọn ifosiwewe miiran (bii awọn nkan ti ara korira) le farawe ọlọjẹ kan ati fa iyipada ninu awọ daradara, Parikh sọ. Bawo ni o ṣe le sọ nigbati o ba n sọkalẹ pẹlu otutu? “Nigbagbogbo pẹlu awọn ọlọjẹ, ibẹrẹ jẹ lojiji ati pe o lọ laarin awọn ọjọ, lakoko ti o pẹlu awọn nkan ti ara korira ati ikọ -fèé o le jẹ onibaje diẹ sii,” o salaye. Ati awọn aami aiṣan ti o jọmọ jẹ iranlọwọ: Ti o ba ni iba, Ikọaláìdúró, isun imu, tabi awọn efori bi daradara, dajudaju wo doc rẹ lati rii boya o jẹ nkan ti o lewu ju awọn nkan ti ara korira lọ.

Atunwo fun