Awọn nkan 6 ti o le fa Pee Pee, Pee awọsanma, Pupa Pupa, tabi Pee Osan Osan

Akoonu

• 1. O loyun.
• 2. O ni ipalara tabi ipo iṣoogun kan.
• 3. O jẹ afẹfẹ nla ti awọn eso beri dudu.
• 4. O ni UTI kan.
• 5. Ibi idana rẹ ti wa pẹlu ọti -waini, chocolate, kọfi, tabi obe ti o gbona.
• 6. O ti gbẹ.
• Atunwo fun

O mọ pe o ti ni ipin ti omi / ọti / kofi nipasẹ igba melo ti o nilo lati lo baluwe naa. Ṣugbọn kini ohun miiran pee le sọ fun ọ nipa ilera ati awọn iṣe rẹ? Pupọ, o wa ni jade. A beere lọwọ R. Mark Ellerkmann, MD, oludari fun Ile -iṣẹ ti Urogynecology ni Ile -iṣẹ Weinberg fun Ilera Awọn Obirin ati Oogun ni Baltimore, fun diẹ ninu ilera kan pato ati igbesi aye n ṣalaye oorun oorun ito rẹ, awọ, ati igbohunsafẹfẹ le tọka.

1. O loyun.

Idi ti o ni lati tẹ lori ọpá lẹhin akoko akọkọ ti o padanu rẹ ni pe laipẹ lẹhin oyun (nigbati ẹyin ti o ni ẹyin ti nran sinu awọ -ara ti ile -ile), ọmọ inu oyun bẹrẹ lati ṣe ifipamọ homonu gonadotropin chorionic eniyan, tabi hCG, eyiti o jẹ kini ni a rii nipasẹ awọn idanwo oyun ile, Dokita Ellerkmann sọ. Diẹ ninu awọn obinrin tun ṣe akiyesi õrùn ti o lagbara, õrùn ni kutukutu, paapaa ṣaaju ki wọn mọ pe wọn loyun.

Ni kete ti o ba ti ni ọmọ kan lori ọkọ, ṣiṣe si baluwe nigbagbogbo jẹ ọkan ninu awọn ẹya pesky ti oyun, fun ọpọlọpọ awọn idi: Awọn kidinrin rẹ ni lati ṣiṣẹ takuntakun lati yọkuro awọn ọja egbin kuro ninu mejeeji ati ọmọ inu oyun, ati bi iwọ (ati ọmọ) n tobi, titẹ lori àpòòtọ rẹ lati ile -ile ti o gbooro le fi ọ ranṣẹ si owurọ awọn obinrin, ọsan, ati, ni ibinu, ni aarin alẹ.

2. O ni ipalara tabi ipo iṣoogun kan.

Ni sisọ nipa iṣoogun, ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ba wa ninu ito rẹ-ti a mọ si “hematuria” - eyi le ṣe afihan awọn ipo pupọ, ni ibamu si Dokita Ellkermann, lati awọn okuta kidinrin si ipalara ikolu (ni awọn iṣẹlẹ to ṣe pataki eyi le fa nipasẹ lile. idaraya bi nṣiṣẹ gun ijinna). Olfato didùn le jẹ itọkasi ti àtọgbẹ, nitori ara rẹ ko ṣe ilana glukosi daradara. Ti o ba ju ọdun 35 lọ ati pe o ni awọn akoko aiṣedeede tabi iwuwo ati ilosoke ninu igbohunsafẹfẹ ito, o le ni awọn fibroids, awọn eegun ti ko dara ti o le tẹ lori àpòòtọ rẹ (da lori iwọn wọn, eyiti o le wa lati ti olifi si eso eso ajara kan. ). Ti o ba ri ẹjẹ, ti olfato eyikeyi oorun oorun, tabi ti o ni awọn ifiyesi miiran, wo dokita rẹ.

3. O jẹ afẹfẹ nla ti awọn eso beri dudu.

Irikuri fun awọn Karooti? Ogede fun awọn beets? Diẹ ninu awọn eso ati ẹfọ ti o ni awọn awọ dudu (bii anthocyanin ti o fun awọn beets ati awọn eso beri dudu awọ pupa wọn) le ta ito boya Pink, ninu ọran ti eso pupa tabi eleyi ti, tabi osan ti o ba njẹ awọn ounjẹ ọlọrọ ni carotene bi awọn Karooti. , poteto aladun, ati awọn elegede. Ti o ba wa lori tapa ọja kan tabi o kan olufẹ nla ti borscht, iyipada ninu awọ ito kii ṣe nkankan lati bẹru. Kan ṣe akiyesi ti o ba duro kanna lẹhin ti o ti fun ọja awọn agbe ni isinmi. (Awọn vitamin le ni iru ipa kan, ni pataki Vitamin C, ati awọn oogun kan.) Ati nitorinaa o wa oorun oorun asparagus olokiki, ti o fa nipasẹ akopọ laiseniyan ti veggie ni ninu.

4. O ni UTI kan.

Bẹẹni, ti o buruju rilara sisun jẹ itọkasi ti o dara julọ ti o ni ikolu ti ito ito ti o bẹru, ṣugbọn igbohunsafẹfẹ (diẹ sii ju igba meje lọ ni ọjọ kan, ni ibamu si Dokita Ellkerman) tun jẹ ami ti o to akoko lati pe doc rẹ. Awọn ami aisan miiran ti UTI le pẹlu iba, otutu, ibadi / irora kekere, ati, lẹẹkọọkan, niwaju awọn sẹẹli ẹjẹ pupa le tinge ito Pink, lakoko ti awọn sẹẹli ẹjẹ funfun ti o yara lati ja arun rẹ le tan ito kurukuru tabi fa. ohun unpleasant wònyí. Ti o ba ni iriri eyikeyi ninu awọn aami aiṣan wọnyi, o ṣee ṣe ki o nilo awọn egboogi lati ko arun naa kuro; dokita rẹ le rii wiwa UTI pẹlu ayẹwo ito kan. Ti o ba ni idanwo lati yi diẹ ninu Ocean Spray dipo, maṣe yọ ara rẹ lẹnu-ayafi ti o ba fẹran rẹ gaan. Oje Cranberry kii yoo ṣe iranlọwọ lẹhin otitọ, ṣugbọn o le ṣe idiwọ UTI nipa ṣiṣe ki o nira fun awọn kokoro arun lati faramọ odi àpòòtọ.

5. Ibi idana rẹ ti wa pẹlu ọti -waini, chocolate, kọfi, tabi obe ti o gbona.

Ati pe o yẹ ki o jẹ, bi gbogbo awọn nkan wọnyẹn ṣe jẹ dandan, ti nhu, tabi mejeeji. Laanu, ti o ba ni aibalẹ aapọn, wọn tun le jẹ ki o buru. Lakoko ti eyi ko wọpọ pupọ ninu obinrin labẹ 40 (botilẹjẹpe o le waye ti o ba ti ni ọmọ tabi iṣẹ abẹ obinrin), kọfi, oti, suga, ati awọn ounjẹ lata le mu awọn odi àpòòtọ binu ki o mu ipo naa pọ si.

6. O ti gbẹ.

O le ti gbọ pe awọ ito-ni pataki ofeefee dudu-le ṣe afihan gbigbẹ, ati pe eyi ni ọran gangan. Nigbati o ba ti mu omi daradara, pee yẹ ki o jẹ ko o tabi o kan awọ awọ ti ko ni awọ (awọ ninu ito ni o fa nipasẹ awọ kan ti a pe ni urichrome, eyiti o fẹẹrẹfẹ ati ṣokunkun da lori bi ito ifọkansi ṣe di). Oorun ito ti o lagbara, tun nitori ifọkansi, jẹ ami ti gbigbẹ bi daradara. Ati bẹẹni, o nilo awọn ago mẹjọ ti omi ti a ṣe iṣeduro fun ọjọ kan, ṣugbọn o ko ni lati fa omi lati gba. Awọn eso ati ẹfọ ni omi; ti o ba nṣe ikojọpọ lori wọnyẹn, o ṣe alabapin si ibi-afẹde ago mẹjọ rẹ lojoojumọ. Ṣugbọn hydration tun jẹ nipa ilana ti ara ẹni. Ti o ba n ṣe adaṣe, o nilo ito diẹ sii (botilẹjẹpe nikan ti o ba n ṣe ikẹkọ fun Ere-ije gigun kan tabi ṣe iru omiiran miiran ti ipa pupọ ati iṣẹ ṣiṣe igba pipẹ ṣe o nilo ohun mimu ere idaraya). Nitorina ṣe akiyesi awọn aini ti ara rẹ; rirẹ ati irritability le tọkasi gbígbẹ bi daradara.

Atunwo fun