Awọn ọna 7 Lati Jẹ ki Yiyan Eto Iṣeduro Ilera Ti o kere si Wahala

Akoonu

• Atunwo fun

'O jẹ akoko lati dun! Iyẹn ni, ayafi ti o ba jẹ ọkan ninu awọn miliọnu eniyan ti o ni lati raja fun iṣeduro ilera -lẹẹkansi- ninu eyi ti irú, 'jẹ akoko lati wa ni tenumo jade. Paapaa rira fun iwe igbonse jẹ igbadun diẹ sii ju rira fun awọn ero ilera. Tito lẹsẹsẹ nipasẹ awọn ayọkuro, awọn ere, awọn nẹtiwọọki, agbegbe iṣeduro, ati gbogbo awọn abala miiran ti wiwa eto iṣeduro to pe to lati fi ẹnikẹni silẹ kuro ninu ẹmi isinmi. (Ṣugbọn o le ni inudidun nipa Awọn ofin Tuntun Yiyan Yipada Itọju Ilera ni AMẸRIKA)

Lakoko ti Obamacare ti mu ilera wa si ọpọlọpọ awọn eniyan ti boya ko le ni tabi ko ni ẹtọ ṣaaju-nkan ti a tun ni inudidun nipa, nipasẹ ọna-ero-ọja ṣiṣi ti ni ipa ẹgbẹ lailoriire: iyipada idiyele pataki. Ju ida aadọta ninu awọn eniyan ti o ra awọn ero nipasẹ eto naa ti rii pe awọn oṣuwọn wọn dide ni ọdun to kọja, nigbakan ni ilọpo meji tabi ilọpo mẹta bi awọn ile -iṣẹ ṣe ju awọn idiyele ifilọlẹ olowo poku ti wọn lo lati tan awọn alabara lọ. Eyi ti yori ida 25 ninu awọn eniyan lati yipada awọn ero, nkan ti o le ma jẹ adehun nla-ayafi ti wọn ni lati yipada gbogbo ṣubu. Ati iyipada iṣeduro ilera rẹ ko dabi yiyipada awọn ero foonu.

Nitorinaa lati ṣafipamọ orififo (nitori tani o mọ ti ero rẹ ba ni aspirin!), A ti fọ awọn ọna meje lati ṣe iranlọwọ de-wahala wahala rira ọja iṣeduro ilera ni ọdun yii.

1. Iforukọsilẹ nipasẹ Oṣu kejila ọjọ 15, ọdun 2015. Bẹẹni, o jẹ pe laipẹ. (Ṣugbọn, hey, nigbami o ṣe iranlọwọ lati ni akoko ipari kukuru-o ko le fa siwaju!) Ferese iforukọsilẹ ti o ṣii ni imọ-ẹrọ ṣiṣe ni Oṣu kọkanla 15, 2015 nipasẹ Oṣu Kini Ọjọ 31, Ọdun 2016, ṣugbọn ti o ba fẹ ki agbegbe rẹ bẹrẹ lati Oṣu Kini Ọjọ 1, Ọdun 2016, o nilo lati jẹ ki o ṣe daradara ṣaaju awọn isinmi.

2. Lọ si HealthCare.gov. Eyi ni aaye ijọba osise ati ile imukuro fun gbogbo awọn ero iṣeduro lori ọja ṣiṣi. Paapa ti ipinle rẹ ba ni aaye tiwọn, o yẹ ki o bẹrẹ nibi ni akọkọ. Healthcare.gov le so ọ pọ pẹlu ipinlẹ rẹ tabi ọjà ti ijọba ati fun ọ ni alaye pataki nipa wiwa ni agbegbe rẹ. O tun jẹ orisun ti o niyelori fun gbigba iranlọwọ tabi bibeere awọn ibeere.

3. Ro yiyipada awọn eto. Ti o ba ni iṣeduro lọwọlọwọ nipasẹ aaye ọja ati pe ko ṣe nkankan, ero rẹ yoo tunse laifọwọyi. Ṣugbọn lakoko ti eyi le jẹ aṣayan ti o rọrun julọ, o ṣee ṣe kii ṣe iwulo julọ julọ. Gẹgẹbi HealthCare.gov, awọn alabara ti o yipada awọn eto fipamọ fẹrẹ to $ 500 ni ọdun kan. Iyẹn tọsi fun awọn wakati afikun diẹ ti iwadii, otun? Lati ṣe afiwe awọn ero ni kiakia ati rii boya o le ṣafipamọ owo, gbiyanju ẹrọ iṣiro ọwọ yii.

4. Gbiyanju lati duro pẹlu olupese rẹ kanna. Ọpọlọpọ eniyan ro pe awọn eto iyipada tumọ si awọn olupese iyipada, ṣugbọn o ṣee ṣe igbagbogbo lati duro pẹlu ti ngbe kanna rẹ-sọ Blue Cross Blue Shield-ṣugbọn yan ero ti o din owo pẹlu ipele agbegbe kanna. Eyi yoo ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣetọju “ilọsiwaju itọju,” afipamo pe o gba lati rii awọn dokita kanna ati lo awọn ile-iwosan kanna, nkan ti o ṣe pataki julọ ti o ba n ṣakoso ipo onibaje. (Ṣe o mọ pe Ko si Ẹri O Nilo Ti ara Ọdọọdun?)

5. Labẹ 30? O le ni ẹtọ fun awọn oṣuwọn pataki. Jije ọdọ ati ilera ni awọn anfani ti o kọja Hollywood! Ọpọlọpọ awọn olupese iṣeduro nfunni ni awọn iṣowo pataki fun awọn eniyan ti o wa ni ọdọ wọn ati 20s. Awọn imukuro pataki tun wa fun awọn aboyun tabi awọn ologun ologun AMẸRIKA ti ọjọ -ori eyikeyi.

6. Maṣe gbagbe owo ijiya (tabi kirẹditi owo -ori!). Ti o ba jẹ ki agbegbe rẹ dopin tabi ko ni agbegbe ti o to, iwọ yoo gba owo itanran ti o kere ju $695. Yikes! Ṣugbọn ijọba ko kan fẹ lati jẹ ọ niya nitori ko ni iṣeduro, wọn tun fẹ lati san ẹsan fun ọ nigbati o ba forukọsilẹ: Ni kete ti o ba ni iṣeduro, o le ni ẹtọ fun kirẹditi owo-ori Ere eyiti yoo dinku awọn sisanwo oṣooṣu rẹ.

7. Beere fun iranlọwọ. Ti gbogbo rẹ ba tun kan lara bi pupọ (awọn fọọmu ijọba le ṣe iyẹn si ti o dara julọ fun wa!), Maṣe bẹru lati beere fun iranlọwọ. Awọn ile-iṣẹ agbegbe wa ti ko ni nkan ṣe pẹlu ile-iṣẹ iṣeduro eyikeyi ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati mọ ohun ti o nilo lati ṣe atẹle. (PsstNjẹ o ti gbiyanju awọn hakii Google ilera sibẹsibẹ?)

Atunwo fun