Awọn Bọọlu Amuaradagba Awọn eroja 5 wọnyi ṣe itọwo bii Reese kan

Akoonu

• Atunwo fun

Ma binu, ṣugbọn Mo jẹ gbogbo wọnyi. Gbogbo ikẹhin. Nitorinaa MO ni lati ṣe ipele tuntun kan ( talaka mi!) Kan ki MO le ya awọn aworan diẹ. Ati pe Emi yoo jẹ gbogbo ipele yii paapaa, nitori jẹ ki n kan sọ fun ọ - iwọnyi dara laigbagbọ. Mo tumọ si pe ko le-da-njẹ-wọnyi dara. O le nilo lati sanwo ẹnikan lati fi awọn wọnyi pamọ fun ọ.

Eroja:

• 5 awọn eerun akara oyinbo ti ko ni ibi ifunwara (Mo lo Ghirardelli)
• 1 ago salted sisun epa
• 1 ago awọn ọjọ Medjool, ti o gbẹ (bii 10 si 12)
• Lulú amuaradagba ti o da lori ohun ọgbin fanila 1 (bii giramu 35; Mo lo Vega)
• 1/4 ago applesauce ti ko dun

Awọn itọsọna:

1. Ge awọn eerun igi ṣokoto pẹlu ọbẹ kan ati ṣeto si apakan ninu ekan kekere kan.
2. Ṣafikun awọn ẹpa si ero isise ounjẹ tabi alapọpo iyara to gaju.
3. Ṣiṣẹ awọn eso titi ti awọn fọọmu bota ọra -wara kan.
4. Fi awọn ọjọ kun ati ki o dapọ titi ti o fi dan.
5. Fi kun lulú amuaradagba titi ti o fi darapọ daradara. Ni ikẹhin, ṣafikun applesauce ki o dapọ titi ọra -wara kan, awọn esufulawa ti o nipọn ṣe.
6. Eerun esufulawa sinu awọn boolu 22, bo bọọlu kọọkan pẹlu chocolate ti a ge, ki o gbe sori awo kan.
7. Gbadun lẹsẹkẹsẹ, tabi ti o ba fẹ iduroṣinṣin to lagbara, firiji fun o kere ju iṣẹju 20. Tọju awọn bọọlu ti a ko jẹ sinu apo eiyan afẹfẹ ninu firiji.

Nkan yii han ni akọkọ lori Popsugar Amọdaju.

Diẹ ẹ sii lati Popsugar Amọdaju:

Lo Iwẹ nla yẹn ti Lulú Amuaradagba Pẹlu Awọn Ilana Smoothie wọnyi

Awọn ounjẹ ipanu 3 fun Labẹ Awọn kalori 150

Didun Ọjọ Ẹnikẹni pẹlu Awọn agolo Mini Mousse Mini 100-kalori

Atunwo fun