Onkọwe Ọkunrin: Clyde Lopez
ỌJọ Ti ẸDa: 25 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 18 OṣUṣU 2024
Anonim
Nezuko X Zenitsu
Fidio: Nezuko X Zenitsu

Akoonu

Awọn awọ alawọ-alawọ ewe tọka si ọpọlọpọ awọn eya ti kokoro arun ti o ṣe awọn awọ elege alawọ-alawọ. Wọn dagba ninu omi iyọ ati diẹ ninu awọn adagun omi nla nla. Wọn ti lo fun ounjẹ fun ọpọlọpọ awọn ọrundun ni Ilu Mexico ati diẹ ninu awọn orilẹ-ede Afirika. Wọn ti ta bi afikun ni AMẸRIKA lati ipari awọn ọdun 1970.

Awọn ọja alawọ ewe alawọ-alawọ ewe ni a lo fun atọju titẹ ẹjẹ giga. Wọn tun lo gẹgẹbi afikun amuaradagba ati fun awọn ipele giga ti idaabobo awọ tabi awọn ọra miiran (lipids) ninu ẹjẹ (hyperlipidemia), àtọgbẹ, isanraju, ati ọpọlọpọ awọn ipo miiran, ṣugbọn ko si ẹri ijinle sayensi to dara lati ṣe atilẹyin awọn lilo wọnyi.

Diẹ ninu awọn ọja alawọ-alawọ ewe ti dagba ni labẹ awọn ipo iṣakoso. Awọn miiran ni a dagba ni eto ti ara, nibiti o le jẹ ki wọn jẹ alaimọ nipasẹ awọn kokoro arun, majele ẹdọ (microcystins) ti a ṣe nipasẹ awọn kokoro arun kan, ati awọn irin ti o wuwo. Yan awọn ọja ti o ti ni idanwo nikan ti o rii pe o ni ominira awọn abuku wọnyi.

O le ti sọ fun ọ pe awọn awọ alawọ-alawọ-alawọ jẹ orisun ti o dara julọ ti amuaradagba. Ṣugbọn, ni otitọ, awọn awọ alawọ-alawọ-alawọ ko dara ju eran tabi wara bi orisun amuaradagba ati idiyele to awọn akoko 30 bi pupọ fun giramu.

Maṣe daamu awọn awọ alawọ-alawọ ewe pẹlu algin, Ascophyllum nodosum, Ecklonia cava, Fucus Vesiculosis, tabi Laminaria.

Awọn Ile-ẹkọ Iṣeduro Alaye Awọn Oogun Adayeba awọn oṣuwọn doko da lori ẹri ijinle sayensi ni ibamu si iwọn wọnyi: Imudara, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe Ki o munadoko, O ṣeeṣe pe ko wulo, ko wulo, ati Ẹri ti ko to lati Oṣuwọn.

Awọn igbelewọn ṣiṣe fun BLU-GREEN ALGAE ni atẹle:


O ṣee ṣe ki o munadoko fun ...

  • Iwọn ẹjẹ giga. Gbigba ewe alawọ-alawọ ewe nipasẹ ẹnu dabi lati dinku titẹ ẹjẹ ni diẹ ninu awọn eniyan ti o ni titẹ ẹjẹ giga.

Ẹri ti ko to lati ṣe iṣiro oṣuwọn fun ...

  • Iba. Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe awọn awọ bulu-alawọ ewe ni ẹnu le ṣe iranlọwọ diẹ ninu awọn aami aiṣan ti ara korira ninu awọn agbalagba.
  • Idaabobo insulini ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn oogun ti a lo lati tọju HIV / Arun Kogboogun Eedi (itọju insulini ti o ni idawọle antiretroviral). Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe awọn awọ alawọ-alawọ-alawọ nipasẹ ẹnu mu ki ifamọ insulin pọ si ni awọn eniyan ti o ni itọju insulini nitori oogun HIV / AIDS.
  • Idaraya ere-ije. Ipa ti awọn awọ alawọ-alawọ ewe lori iṣẹ ṣiṣe ere-ije koyewa. Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigba awọn awọ alawọ-alawọ-alawọ ko mu ilọsiwaju ṣiṣe ṣiṣe dara. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo iwadi ni o gba.
  • Ẹjẹ ẹjẹ ti o dinku awọn ipele ti amuaradagba ninu ẹjẹ ti a pe ni haemoglobin (beta-thalassaemia). Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe ewe alawọ-alawọ ewe ni ẹnu le dinku iwulo fun gbigbe ẹjẹ ati mu ọkan ati ilera ẹdọ dara si awọn ọmọde pẹlu ipo yii.
  • Tics tabi iyọ ti awọn ipenpeju (blepharospasm). Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe awọn awọ bulu-alawọ ewe ko dinku awọn spasms ipenpeju ni awọn eniyan ti o ni blepharospasm.
  • Àtọgbẹ. Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe ewe alawọ-alawọ ewe ni ẹnu le mu awọn ipele idaabobo awọ dara si nipasẹ iwọn kekere ninu awọn eniyan ti o ni iru-ọgbẹ 2.
  • Ẹdọwíwú C. Diẹ ninu iwadii ni kutukutu fihan pe awọn awọ alawọ-alawọ ewe le mu iṣẹ ẹdọ dara si awọn eniyan ti o ni arun jedojedo C. Ṣugbọn iwadii miiran fihan pe o le jẹ ki iṣẹ ẹdọ buru sii ni otitọ.
  • HIV / Arun Kogboogun Eedi. Iwadi ni kutukutu fihan pe awọn awọ alawọ-alawọ ewe ko ni ilọsiwaju awọn nọmba sẹẹli CD4 tabi dinku fifuye gbogun ti awọn eniyan ti o ni HIV. Ṣugbọn o le dinku awọn akoran, ikun ati awọn iṣoro inu, awọn rilara ti agara, ati awọn iṣoro mimi ni diẹ ninu awọn eniyan.
  • Awọn ipele giga ti idaabobo awọ tabi awọn ọra miiran (lipids) ninu ẹjẹ (hyperlipidemia). Iwadi ni kutukutu fihan pe awọ alawọ-alawọ ewe din idaabobo awọ silẹ ni awọn eniyan ti o ni deede tabi awọn ipele idaabobo awọ diẹ si giga. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo iwadi ni o gba.
  • Ipo ti o ṣẹlẹ nipasẹ ounjẹ ti ko dara tabi ailagbara ti ara lati fa awọn ounjẹ. Diẹ ninu iwadii ni kutukutu fihan pe fifun ewe alawọ-alawọ ewe si awọn ọmọde ti ko ni ounjẹ daradara pẹlu ounjẹ onjẹ le mu ere iwuwo pọ. Ṣugbọn kii ṣe gbogbo iwadi ni o gba.
  • Awọn aami aiṣedede. Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe ewe alawọ-alawọ ewe ni ẹnu n dinku aifọkanbalẹ ati aibanujẹ ninu awọn obinrin ti o nlọ lọwọ ọkunrin. Sibẹsibẹ, ko han lati dinku awọn aami aisan bii awọn itanna to gbona.
  • Itaniji ti opolo. Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe awọn awọ bulu-alawọ ewe ṣe awọn ikunsinu ti rirẹ ọpọlọ ati awọn ikun lori idanwo mathimatiki ọpọlọ.
  • Isanraju. Diẹ ninu iwadii ni kutukutu fihan pe gbigbe awọn awọ alawọ-alawọ-alawọ nipasẹ ẹnu diẹ ṣe ilọsiwaju pipadanu iwuwo. Ni afikun, diẹ ninu iwadii ni kutukutu fihan pe gbigbe awọn awọ alawọ-bulu le mu awọn ipele ti idaabobo awọ dara si awọn agbalagba pẹlu isanraju. Ṣugbọn awọn ijinlẹ miiran ko fihan pipadanu iwuwo pẹlu awọn awọ alawọ-bulu.
  • Awọn abulẹ funfun inu ẹnu ti o maa n ṣẹlẹ nipasẹ mimu siga (leukoplakia ti ẹnu). Iwadi ni kutukutu fihan pe gbigbe ewe alawọ-alawọ ewe nipasẹ ẹnu dinku awọn egbò ẹnu ni awọn eniyan ti o jẹ taba.
  • Aarun gomu to ṣe pataki (periodontitis). Iwadi ni kutukutu fihan pe itasi jeli ti o ni awọn awọ alawọ-alawọ-alawọ sinu awọn gums ti awọn agbalagba pẹlu arun gomu mu ilera gomu mu.
  • Kikojọ awọn aami aisan ti o mu eewu ti àtọgbẹ, arun ọkan, ati ikọlu ṣiṣẹ (iṣọn ara ijẹ-ara).
  • Ṣàníyàn.
  • Majele ti Arsenic.
  • Ẹjẹ aipe akiyesi-hyperactivity (ADHD).
  • Awọn ipele kekere ti awọn sẹẹli ẹjẹ pupa ilera (ẹjẹ) nitori aipe irin.
  • Arun Iṣaaju (PMS).
  • Akàn.
  • Kọ ọra ninu ẹdọ ni awọn eniyan ti o mu diẹ tabi ko si ọti-lile (aisan ẹdọ ti ko ni ọti-lile tabi NAFLD).
  • Ibanujẹ.
  • Wahala.
  • Rirẹ.
  • Indigestion (dyspepsia).
  • Arun okan.
  • Iranti.
  • Iwosan ọgbẹ.
  • Awọn ipo miiran.
A nilo ẹri diẹ sii lati ṣe iṣiro ipa ti alawọ ewe alawọ-alawọ ewe fun awọn lilo wọnyi.

Awọn awọ alawọ-alawọ ewe ni amuaradagba giga, irin, ati akoonu nkan ti o wa ni erupe ile eyiti o gba nigbati o gba ẹnu. Awọn awọ alawọ-alawọ ewe ti wa ni iwadii fun awọn ipa ti o ni agbara wọn lori eto mimu, wiwu (igbona), ati awọn akoran ọlọjẹ.

Nigbati o ba ya nipasẹ ẹnu: Awọn ọja alawọ ewe alawọ-alawọ ti ko ni abawọn idoti, gẹgẹbi awọn nkan ti o n ba ẹdọ jẹ ti a npe ni microcystins, awọn irin toje, ati awọn kokoro arun ti o lewu Ailewu Ailewu fun ọpọlọpọ eniyan nigba lilo kukuru-igba. Awọn abere to to giramu 19 fun ọjọ kan ti lo lailewu fun oṣu meji 2. Awọn abere kekere ti 10 giramu fun ọjọ kan ti lo lailewu fun oṣu mẹfa. Awọn ipa ẹgbẹ jẹ igbagbogbo tutu ati pe o le pẹlu ọgbun, eebi, gbuuru, aibalẹ inu, rirẹ, orififo, ati dizziness.

Ṣugbọn awọn ọja alawọ-alawọ ewe ti o ni idoti jẹ O ṣee ṣe Aabo. Awọn ewe alawọ-alawọ ewe ti a ti doti le fa ibajẹ ẹdọ, irora inu, ọgbun, ìgbagbogbo, ailera, ongbẹ, gbigbọn ọkan ni iyara, ipaya, ati iku. Maṣe lo eyikeyi ọja alawọ-alawọ ewe ti ko ni idanwo ati rii pe o ni ọfẹ ti microcystins ati idoti miiran.

Awọn iṣọra pataki & awọn ikilo:

Oyun ati fifun-igbaya: Ko si alaye ti o to lati wa lati mọ boya o jẹ ailewu lati lo awọn awọ alawọ-bulu nigbati o loyun tabi fifun-ọmu. Awọn ọja ewe alawọ-alawọ ewe ti a ti doti ni awọn majele ti o ni ipalara ti o le gbe si ọmọ ikoko nigba oyun tabi nipasẹ wara ọmu. Duro ni apa ailewu ki o yago fun lilo.

Awọn ọmọde: Awọn ewe alawọ-alawọ ewe ni O ṣee ṣe Aabo fun awọn ọmọde. Awọn ọmọde ni o ni itara si awọn ọja alawọ ewe alawọ ewe ti a ti doti ju awọn agbalagba lọ.

Awọn aarun ajesara-aarun bi ọpọlọ-ọpọlọ (MS) pupọ, lupus (eto lupus erythematosus, SLE), arthritis rheumatoid (RA), pemphigus vulgaris (ipo awọ), ati awọn omiiran: Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le fa ki eto alaabo ṣiṣẹ diẹ sii, ati pe eyi le mu awọn aami aisan ti awọn arun aarun ayọkẹlẹ jẹ. Ti o ba ni ọkan ninu awọn ipo wọnyi, o dara julọ lati yago fun lilo awọn awọ alawọ-bulu-alawọ ewe.

Isẹ abẹ: Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le dinku awọn ipele suga ẹjẹ. Diẹ ninu ibakcdun wa pe o le dabaru pẹlu iṣakoso suga ẹjẹ lakoko ati lẹhin iṣẹ abẹ. Da lilo awọn awọ alawọ-alawọ ewe ni o kere ju ọsẹ 2 ṣaaju iṣẹ abẹ ti a ṣeto.

Dede
Ṣọra pẹlu apapo yii.
Awọn oogun fun àtọgbẹ (Awọn oogun Antidiabetes)
Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le dinku suga ẹjẹ. Awọn oogun àtọgbẹ tun lo lati dinku suga ẹjẹ. Gbigba ewe bulu-alawọ ewe pẹlu awọn oogun àtọgbẹ le fa ki ẹjẹ inu ẹjẹ rẹ lọ ga ju. Ṣe abojuto suga ẹjẹ rẹ ni pẹkipẹki. Iwọn ti oogun oogun-ọgbẹ rẹ le nilo lati yipada.

Diẹ ninu awọn oogun ti a lo fun àtọgbẹ pẹlu glimepiride (Amaryl), glyburide (DiaBeta, Glynase PresTab, Micronase), insulin, pioglitazone (Actos), rosiglitazone (Avandia), chlorpropamide (Diabinese), glipizide (Glucotrol), tolbutamide (Olu) .
Awọn oogun ti o dinku eto alaabo (Immunosuppressants)
Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le mu eto alaabo sii. Nipa jijẹ eto mimu, awọn awọ alawọ-alawọ ewe le dinku ipa ti awọn oogun ti o dinku eto alaabo.

Diẹ ninu awọn oogun ti o dinku eto alaabo pẹlu azathioprine (Imuran), basiliximab (Simulect), cyclosporine (Neoral, Sandimmune), daclizumab (Zenapax), muromonab-CD3 (OKT3, Orthoclone OKT3), mycophenolate (CellCept), tacrolimus (FK50) ), sirolimus (Rapamune), prednisone (Deltasone, Orasone), corticosteroids (glucocorticoids), ati awọn miiran.
Awọn oogun ti o fa fifalẹ didi ẹjẹ (Anticoagulant / Antiplatelet drugs)
Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le fa fifalẹ didi ẹjẹ. Gbigba ewe bulu-alawọ ewe pẹlu awọn oogun ti o tun fa fifalẹ didẹ le mu awọn aye ti ọgbẹ ati ẹjẹ pọ si.

Diẹ ninu awọn oogun ti o fa fifalẹ didi ẹjẹ pẹlu aspirin; clopidogrel (Plavix); awọn oogun egboogi-iredodo ti kii ṣe sitẹriọdu (NSAIDs) bii diclofenac (Voltaren, Cataflam, awọn miiran), ibuprofen (Advil, Motrin, awọn miiran), ati naproxen (Anaprox, Naprosyn, awọn miiran); dalteparin (Fragmin); enoxaparin (Lovenox); heparin; warfarin (Coumadin); ati awọn miiran.
Ewebe ati awọn afikun ti o le dinku suga ẹjẹ
Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le dinku suga ẹjẹ. Diẹ ninu ibakcdun wa pe lilo awọn awọ alawọ-alawọ ewe pẹlu awọn ewe miiran ati awọn afikun ti o ni ipa kanna le dinku suga ẹjẹ pupọ pupọ. Awọn ewe ati awọn afikun ti o le din suga ẹjẹ silẹ pẹlu alpha-lipoic acid, èṣu èṣu, fenugreek, ata ilẹ, guar gum, ẹṣin chestnut, Panax ginseng, psyllium, ati ginseng Siberia.
Ewebe ati awọn afikun ti o le fa fifalẹ didi ẹjẹ
Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le fa fifalẹ didi ẹjẹ. Gbigba ewe alawọ-alawọ ewe pẹlu awọn ewe ti o tun fa fifalẹ didi le mu awọn aye ti ọgbẹ ati ẹjẹ pọ si.

Diẹ ninu awọn ewe wọnyi pẹlu angelica, clove, danshen, ata ilẹ, Atalẹ, ginkgo, Panax ginseng, clover pupa, turmeric, ati awọn omiiran.
Irin
Awọn awọ alawọ-alawọ ewe le dinku iye irin ti ara le fa. Gbigba ewe alawọ-alawọ ewe pẹlu awọn afikun irin le dinku ipa ti irin.
Awọn ounjẹ ti o ni irin
Awọn ewe alawọ-alawọ ewe le dinku iye irin ti ara le fa lati inu ounjẹ.
Awọn abere wọnyi ni a ti kẹkọọ ninu iwadi ijinle sayensi:

NIPA ẹnu:
  • Fun titẹ ẹjẹ giga: 2-4.5 giramu ti awọn awọ alawọ-alawọ ewe fun ọjọ kan ti lo.
AFA, Algae, Algas Verdiazul, Algues Bleu-Vert, Algues Bleu-Vert du Lac Klamath, Anabaena, Aphanizomenon flos-aquae, Arthrospira fusiformis, Arthrospira maxima, Arthrospira platensis, BGA, Blue Green Algae, Blue-Green Micro-Algae, Cyan , Cyanobactérie, Cyanophycée, Dihe, Espirulina, Spirulina Hawaii, Klamath, Klamath Lake Algae, Lyngbya wollei, Microcystis aeruginosa ati awọn miiran Microcystis, Nostoc ellipsosporum, Spirulina Blue-Green Algae, Spirulina Spulul, Spirulina Spulul 'Hawaii, Tecuitlatl.

Lati kọ diẹ sii nipa bi a ṣe kọ nkan yii, jọwọ wo Awọn Ile-ẹkọ Iṣeduro Alaye Awọn Oogun Adayeba ilana.


  1. El-Shanshory M, Tolba O, El-Shafiey R, Mawlana W, Ibrahim M, El-Gamasy M. Awọn ipa ti iṣọn-ẹjẹ ti itọju spirulina ninu awọn ọmọde pẹlu beta-thalassemia pataki. J Pediatr Hematol Oncol. 2019; 41: 202-206. Wo áljẹbrà.
  2. Sandhu JS, Dheera B, Shweta S. Imudara ti afikun ẹmi-ẹmi lori agbara isometric ati ifarada isometric ti quadriceps ninu awọn eniyan ti o kọ ati awọn ti ko ni ẹkọ - iwadii afiwera. Ibnosina J. Med. & Biomed. Sci. 2010; 2.
  3. Chaouachi M, Gautier S, Carnot Y, et al. Spirulina platensis pese anfani kekere ni fifo inaro ati iṣẹ ṣẹṣẹ ṣugbọn ko mu ilọsiwaju awọn akopọ rugby ti aratuntun dara. J Ounjẹ Ipese. 2020: 1-16. Wo áljẹbrà.
  4. Gurney T, Spendiff O. Afikun Spirulina ṣe imudara gbigbe atẹgun ninu adaṣe gigun kẹkẹ apa. Eur J Appl Physiol. 2020; 120: 2657-2664. Wo áljẹbrà.
  5. Zarezadeh M, Faghfouri AH, Radkhah N, et al. Afikun ti Spirulina ati awọn atọka anthropometric: Atunyẹwo iṣeto-ọrọ ati igbekale meta ti awọn iwadii ile-iwosan ti iṣakoso. Phytother Res. 2020. Wo áljẹbrà.
  6. Moradi S, Ziaei R, Foshati S, Mohammadi H, Nachvak SM, Rouhani MH. Awọn ipa ti afikun Spirulina lori isanraju: Atunyẹwo eto-ẹrọ ati igbekale meta ti awọn iwadii ile-iwosan alailẹgbẹ. Ibaramu Ther Med. 2019; 47: 102211. Wo áljẹbrà.
  7. Hamedifard Z, Milajerdi A, Reiner Z, Taghizadeh M, Kolahdooz F, Asemi Z. Awọn ipa ti spirulina lori iṣakoso glycemic ati omi ara lipoproteins ninu awọn alaisan pẹlu iṣọn-ara ti iṣelọpọ ati awọn rudurudu ti o jọmọ: Atunwo ilana-ọna ati apẹẹrẹ-onínọmbà ti awọn idanwo ajẹsara ti a sọtọ. Phytother Res. 2019; 33: 2609-2621. Wo áljẹbrà.
  8. Hernández-Lepe MA, Olivas-Aguirre FJ, Gómez-Miranda LM, Hernández-Torres RP, Manríquez-Torres JJ, Ramos-Jiménez A. Idaraya ti ara ẹni eleto ati ifikun Spirulina maxima mu ilọsiwaju ti ara pọ, amọdaju ti ọkan, ati profaili ọra ẹjẹ: Awọn ibamu ti idanimọ afọju afọju meji ti a sọtọ. Awọn Antioxidants (Basel). 2019; 8: 507. Wo áljẹbrà.
  9. Yousefi R, Mottaghi A, Saidpour A. Spirulina platensis fe ni ameliorates awọn wiwọn anropropometric ati awọn aiṣedede ti iṣelọpọ ti o ni ibatan isanraju ni isanraju tabi awọn eniyan alara apọju: Iwadii iṣakoso ti a sọtọ. Ṣe afikun Ther Med 2018; 40: 106-12. ṣe: 10.1016 / j.ctim.2018.08.003. Wo áljẹbrà.
  10. Vidé J, Bonafos B, Fouret G, et al. Spirulina platensis ati spirulina ti o ni itọrẹ silikoni mu ilọsiwaju ifarada glucose dara si dinku iṣẹ ṣiṣe enzymatic ti ẹdun ara NADPH oxidase ninu awọn eku ti o jẹun ti obesogenic. Iṣẹ Ounjẹ 2018; 9: 6165-78. ṣe: 10.1039 / c8fo02037j. Wo áljẹbrà.
  11. Hernández-Lepe MA, López-Díaz JA, Juárez-Oropeza MA, et al. Ipa ti Arthrospira (Spirulina) afikun maxima ati eto adaṣe ti ara eleto lori akopọ ara ati amọdaju ti ọkan ti iwọn apọju tabi awọn akọle ti o sanra: afọju afọju meji, aṣekasi, ati adakoja iṣakoso adakoja. Awọn Oogun Mar 2018; 16. pii: E364. ṣe: 10.3390 / md16100364. Wo áljẹbrà.
  12. Martínez-Sámano J, Torres-Montes de Oca A, Luqueño-Bocardo OI, et al. Spirulina maxima dinku ibajẹ endothelial ati awọn itọka wahala ipanilara ni awọn alaisan pẹlu haipatensonu iṣọn-ẹjẹ ọna-ara: awọn abajade lati iwadii iwadii iṣakoso iwadii. Awọn Oogun Mar 2018; 16. pii: E496. ṣe: 10.3390 / md16120496. Wo áljẹbrà.
  13. Miczke A, Szulinska M, Hansdorfer-Korzon R, et al. Awọn ipa ti agbara spirulina lori iwuwo ara, titẹ ẹjẹ, ati iṣẹ endothelial ni hypertensive apọju Caucasians: afọju meji, iṣakoso ibibo, idanwo alailẹgbẹ. Eur Rev Med Pharmacol Sci 2016; 20: 150-6. Wo áljẹbrà.
  14. Zeinalian R, Farhangi MA, Shariat A, Saghafi-Asl M. Awọn ipa ti Spirulina platensis lori awọn atọka anthropometric, ifẹkufẹ, profaili ọra ati omi ara iṣan ifosiwewe idagbasoke endothelial (VEGF) ninu awọn eniyan ti o sanra: idanwo idanimọ afọju afọju afọju meji. Iṣeduro BMC miiran Med 2017; 17: 225. Wo áljẹbrà.
  15. Suliburska J, Szulinska M, Tinkov AA, Bogdanski P. Ipa ti afikun Spirulina maxima lori kalisiomu, iṣuu magnẹsia, irin, ati ipo zinc ni awọn alaisan ti o sanra pẹlu haipatensonu ti a tọju. Biol kakiri Elem Res 2016; 173: 1-6. Wo áljẹbrà.
  16. Johnson M, Hassinger L, Davis J, Devor ST, DiSilvestro RA. Aṣoju, afọju meji, iwadi iṣakoso ibibo ti afikun ẹmi-ẹmi lori awọn atọka ti ailera ati ti ara ninu awọn ọkunrin. Int J Ounjẹ Sci Nutr 2016; 67: 203-6. Wo áljẹbrà.
  17. Jensen GS, Drapeau C, Lenninger M, Benson KF. Aabo itọju aarun ti iwọn giga ti phycocyanin ti o ni itọsi olomi lati Arthrospira (Spirulina) platensis: awọn abajade lati aifọwọyi, afọju meji-afọju, iwadi iṣakoso ibi-itọju pẹlu idojukọ lori iṣẹ ṣiṣe egboogi ati ṣiṣiṣẹ platelet. J Ounjẹ Ounjẹ 2016; 19: 645-53. Wo áljẹbrà.
  18. Roy-Lachapelle A, Solliec M, Bouchard MF, Sauvé S. Iwari ti awọn cyanotoxins ninu awọn afikun awọn ounjẹ ijẹẹmu. Awọn majele (Basel) 2017; pii: E76. Wo áljẹbrà.
  19. Awọn Itọsọna fun didara omi-mimu: ẹda kẹrin ti o ṣafikun afikun akọkọ. Geneva: Ajo Agbaye fun Ilera; 2017. Iwe-aṣẹ: CC BY-NC-SA 3.0 IGO.
  20. Cha BG, Kwak HW, Park AR, ati al. Awọn abuda igbekale ati iṣẹ ti ibi ti siliki fibroin nanofiber ti o ni iyọkuro microalgae spirulina jade. Awọn biopolymers 2014; 101: 307-18. Wo áljẹbrà.
  21. Majdoub H, Ben Mansour M, Chaubet F, et al. Iṣẹ Anticoagulant ti polysaccharide ti imi-ọjọ lati alawọ alga Arthrospira platensis. Ofin Biochim Biophys 2009; 1790: 1377-81. Wo áljẹbrà.
  22. Watanabe F, Katsura H, Takenaka S, et al. Pseudovitamin B12 jẹ akọkọ cobamide ti ounjẹ ilera algal, awọn tabulẹti spirulina. J Ag Ounjẹ Chem 1999; 47: 4736-41. Wo áljẹbrà.
  23. Ramamoorthy A, Premakumari S. Ipa ti afikun ti spirulina lori awọn alaisan hypercholesterolemic. J Ounjẹ Sci Technol 1996; 33: 124-8.
  24. Ciferri O. Spirulina, microorganism to nje. Microbiol Rev. 1983; 47: 551-78. Wo áljẹbrà.
  25. Karkos PD, Leong SC, Karkos CD, et al. Spirulina ni iṣe iwosan: awọn ohun elo eniyan ti o da lori ẹri. Imudara Imudara Imudaniloju Evid Med 2011; 531053. ṣe: 10.1093 / ecam / nen058. Epub 2010 Oṣu Kẹwa 19. Wo áljẹbrà.
  26. Marles RJ, Barrett ML, Barnes J, ati al. Imọye aabo ile-iwosan Pharmacopeia ti United States ti spirulina. Crit Rev Ounjẹ Sci Nutr 2011; 51: 593-604. Wo áljẹbrà.
  27. Petrus M, Culerrier R, Campistron M, ati al. Ijabọ ọran akọkọ ti anafilasisi si spirulin: idanimọ ti phycocyanin bi aleji oniduro. Aṣehin 2010; 65: 924-5. Wo áljẹbrà.
  28. Rzymski P, Niedzielski P, Kaczmarek N, Jurczak T, Klimaszyk P. Ọna ọna oniruru si aabo ati igbero oro ti awọn afikun awọn ounjẹ ti o da lori microalgae ni atẹle awọn ọran iwosan ti majele. Awọn ewe Ipalara 2015; 46: 34-42.
  29. Serban MC, Sahebkar A, Dragan S, et al. Atunyẹwo eleto ati igbekale meta ti ipa ti ifikun Spirulina lori awọn ifọkansi ọra pilasima. Iwosan Nutr 2015. http://dx.doi.org/10.1016/j.clnu.2015.09.007. [Epub niwaju titẹ] Wo áljẹbrà.
  30. Mahendra J, Mahendra L, Muthu J, John L, Romanos GE. Awọn ipa iṣoogun ti jija spirulina jiji lilu ni awọn ọran igba onibaje onibaje: ibi-itọju iṣakoso ibi-iṣakoso ti iṣakoso. J Ile-iwosan Diagn Res 2013; 7: 2330-3. Wo áljẹbrà.
  31. Mazokopakis EE, Starakis IK, Papadomanolaki MG, Mavroeidi NG, Ganotakis ES. Awọn ipa hypolipidaemic ti Spirulina (Arthrospira platensis) afikun ni olugbe Cretan kan: iwadi ti o nireti. J Sci Ounje Agric 2014; 94: 432-7. Wo áljẹbrà.
  32. Igba otutu FS, Emakam F, Kfutwah A, et al. Ipa ti awọn kapusulu Arthrospira platensis lori awọn sẹẹli T4 ati agbara ẹda ara ni iwadi awakọ ti a sọtọ ti awọn obinrin agbalagba ti o ni akoran ọlọjẹ ajesara eniyan ko si labẹ HAART ni Yaoundé, Cameroon. Awọn eroja 2014; 6: 2973-86. Wo áljẹbrà.
  33. Le TM, Knulst AC, Röckmann H. Anaphylaxis si Spirulina jẹrisi nipasẹ idanwo prick awọ pẹlu awọn eroja ti awọn tabulẹti Spirulina. Ounjẹ Chem Toxicol 2014; 74: 309-10. Wo áljẹbrà.
  34. Ngo-Matip ME, Pieme CA, Azabji-Kenfack M, et al. Awọn ipa ti afikun Spirulina platensis lori profaili ọra ninu awọn alaisan alaigbọran antiretroviral ti o ni akoran HIV ni Yaounde-Cameroon: iwadii iwadii kan ti a sọtọ. Disiki Ilera Lipids 2014; 13: 191. ṣe: 10.1186 / 1476-511X-13-191. Wo áljẹbrà.
  35. Heussner AH, Mazija L, Sare J, Dietrich DR. Akoonu toxin ati cytotoxicity ti awọn afikun awọn ounjẹ onjẹ. Toxicol Appl Pharmacol 2012; 265: 263-71. Wo áljẹbrà.
  36. Habou H, Degbey H Hamadou B. Évaluation de l’efficacité de la supplémentation en spiruline du régime habituel des enfants atteints de aijẹunjẹ-alaini proteinoénergétique sévère (à propos de 56 cas). Thèse de doctorat en médecine Niger 2003; 1.
  37. Bucaille P. Intérêt et efficacité de l’algue spiruline dans l’alimentation des enfants présentant une aijẹ aito protéinoénergétique en milieu Tropical. Thèse de doctorat en médecine.Toulouse-3 université Paul-Sabatier 1990; Thèse de doctorat en médecine. Toulouse-3 université Paul-Sabatier: 1.
  38. Sall MG, Dankoko B Badiane M Ehua E. Résultats d'un essai de réhabilitation nutritionnelle avec la spiruline à Dakar. Med Afr Noire 1999; 46: 143-146.
  39. Venkatasubramanian K, Edwin N ni ifowosowopo pẹlu awọn imọ-ẹrọ Antenna Geneva ati Antenna gbẹkẹle Madurai. Iwadi kan lori imudarasi ijẹẹmu ijẹẹmu ijẹẹmu idile nipasẹ Spirulina. Ile-iwe Iṣoogun Madurai 1999; 20.
  40. Ishii, K., Katoch, T., Okuwaki, Y., ati Hayashi, O. Ipa ti Spirulina platensis ti ijẹun ni ipele IgA ninu itọ eniyan. J Kagawa Nutr Univ 1999; 30: 27-33.
  41. Kato T, Takemoto K, Katayama H, ati et al. Awọn ipa ti spirulina (Spirulina platensis) lori hypercholesterolemia ti ijẹun ni awọn eku. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1984; 37: 323-332.
  42. Iwata K, Inayama T, ati Kato T. Awọn ipa ti spirulina platensis lori hyperlipidemia ti a fa fructose ni awọn eku. Nippon Eiyo Shokuryo Gakkaishi (J Jpn Soc Nutr Food Sci) 1987; 40: 463-467.
  43. Becker EW, Jakober B, Luft D, ati et al. Awọn iwadii ile-iwosan ati imọ-kemikali ti ẹmi alga pẹlu iyi si ohun elo rẹ ni itọju isanraju. Iwadi agbelebu-afọju afọju meji. Nutr Iroyin Internat 1986; 33: 565-574.
  44. Mani UV, Desai S, ati Iyer U. Awọn ẹkọ-ẹkọ lori ipa-igba pipẹ ti afikun ẹmi-ẹmi lori profaili omi ara ati awọn ọlọjẹ glycated ninu awọn alaisan NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
  45. Johnson PE ati Shubert LE. Ikojọpọ ti Makiuri ati awọn eroja miiran nipasẹ Spirulina (Cyanophyceae). Nutr Rep Int 1986; 34: 1063-1070.
  46. Nakaya N, Homma Y, ati Goto Y. Idapọ silẹ idaabobo awọ ti spirulina. Nutrit Repor Internat 1988; 37: 1329-1337.
  47. Schwartz J, Shklar G, Reid S, ati et al. Idena ti akàn ẹnu adanwo nipasẹ awọn ayokuro ti ewe Spirulina-Dunaliella. Akàn Nutr 1988; 11: 127-134.
  48. Ayehunie, S., Belay, A., Baba, T. W., ati Ruprecht, R. M. Idinamọ ti atunse HIV-1 nipasẹ iyọkuro olomi ti Spirulina platensis (Arthrospira platensis). J Acquir.Immune.Defic.Syndr.Hum Retrovirol. 5-1-1998; 18: 7-12. Wo áljẹbrà.
  49. Yang, H. N., Lee, E. H., ati Kim, H. M. Spirulina platensis dẹkun idaamu anafilasitiki. Igbesi aye Sci 1997; 61: 1237-1244. Wo áljẹbrà.
  50. Hayashi, K., Hayashi, T., ati Kojima, I. polysaccharide ti imi-ọjọ ti ara, ẹmi ẹmi kalisiomu, ti ya sọtọ lati Spirulina platensis: in vitro ati ex vivo imọ ti anti-herpes simplex virus ati awọn iṣẹ ọlọjẹ alaitọju-eniyan. Awọn atunkọ Arun Kogboogun Eedi 10-10-1996; 12: 1463-1471. Wo áljẹbrà.
  51. Sautier, C. ati Tremolieres, J. [Iye ounjẹ ti awọn ẹmi ẹmi si eniyan]. Ann.Nutr.Aliment. 1975; 29: 517-534. Wo áljẹbrà.
  52. Narasimha, D. L., Venkataraman, G. S., Duggal, S. K., ati Eggum, B. O. Didara ounjẹ ti alga-alawọ ewe alga Spirulina platensis Geitler. J Sci Ounjẹ Agric 1982; 33: 456-460. Wo áljẹbrà.
  53. Shklar, G. ati Schwartz, J. Tumor necrosis ifosiwewe ni ifasẹyin akàn iwadii pẹlu alphatocopherol, beta-carotene, canthaxanthin ati ewe algae. Eur J Cancer Clin Oncol 1988; 24: 839-850. Wo áljẹbrà.
  54. Torres-Duran, P. V., Ferreira-Hermosillo, A., Ramos-Jimenez, A., Hernandez-Torres, R. P., ati Juarez-Oropeza, M. A. Ipa ti Spirulina maxima lori lepaprandial lẹhin ni awọn aṣaja ọdọ: ijabọ akọkọ. J.Med Ounjẹ 2012; 15: 753-757. Wo áljẹbrà.
  55. Marcel, AK, Ekali, LG, Eugene, S., Arnold, OE, Sandrine, ED, von der, Weid D., Gbaguidi, E., Ngogang, J., ati Mbanya, JC Ipa ti Spirulina platensis dipo soybean lori itọju insulini ni awọn alaisan ti o ni akoran HIV: iwakọ awakọ alaimọ kan. Awọn ounjẹ. 2011; 3: 712-724. Wo áljẹbrà.
  56. Konno, T., Umeda, Y., Umeda, M., Kawachi, I., Oyake, M., ati Fujita, N. [Ọran ti myopathy iredodo pẹlu awọ ara ni ibigbogbo lẹhin lilo awọn afikun ti o ni Spirulina]. Rinsho Shinkeigaku 2011; 51: 330-333. Wo áljẹbrà.
  57. Iwata, K., Inayama, T., ati Kato, T. Awọn ipa ti Spirulina platensis lori iṣẹ plasma lipoprotein lipase ninu awọn eku hyperlipidemic ti a fa fructose. J Nutr Sci Vitaminol. (Tokyo) 1990; 36: 165-171. Wo áljẹbrà.
  58. Baroni, L., Scoglio, S., Benedetti, S., Bonetto, C., Pagliarani, S., Benedetti, Y., Rocchi, M., ati Canestrari, F. Ipa ti ọja algae Klamath ("AFA- B12 ") lori awọn ipele ẹjẹ ti Vitamin B12 ati homocysteine ​​ninu awọn ẹkọ ajewebe: iwakọ awakọ kan. Int.J.Vitam.Nutr.Res. 2009; 79: 117-123. Wo áljẹbrà.
  59. Yamani, E., Kaba-Mebri, J., Mouala, C., Gresenguet, G., ati Rey, J. L. [Lilo afikun ẹmi-ẹmi fun iṣakoso ijẹẹmu ti awọn alaisan ti o ni arun HIV: iwadi ni Bangui, Central African Republic]. (Mars.) 2009; 69: 66-70. Wo áljẹbrà.
  60. Halidou, Doudou M., Degbey, H., Daouda, H., Leveque, A., Donnen, P., Hennart, P., ati Dramaix-Wilmet, M. [Ipa ti spiruline lakoko atunṣe ti ounjẹ: atunyẹwo eto-ẹrọ] . Rev.Epidemiol.Sante Publique 2008; 56: 425-431. Wo áljẹbrà.
  61. Mazokopakis, E. E., Karefilakis, C. M., Tsartsalis, A. N., Milkas, A. N., ati Ganotakis, E. S. Acute rhabdomyolysis ti o ṣẹlẹ nipasẹ Spirulina (Arthrospira platensis). Phytomedicine. 2008; 15 (6-7): 525-527. Wo áljẹbrà.
  62. Kraigher, O., Wohl, Y., Gat, A., ati Brenner, S. Apọju ajẹsara ajesara ti o nfihan awọn ẹya ti bullous pemphigoid ati pemphigus foliaceus ti o ni nkan ṣe pẹlu gbigbemi ewe Spirulina. Int.J Dermatol. 2008; 47: 61-63. Wo áljẹbrà.
  63. Pandi, M., Shashirekha, V., ati Swamy, M. Bioabsorption ti chromium lati ọti ọti chrome nipasẹ cyanobacteria. Microbiol.Res 5-11-2007; Wo áljẹbrà.
  64. Rawn, D. F., Niedzwiadek, B., Lau, B. P., ati Saker, M. Anatoxin-a ati awọn metabolites rẹ ninu awọn afikun ounjẹ alawọ-alawọ ewe alawọ ewe lati Canada ati Portugal. J Ounjẹ Prot. 2007; 70: 776-779. Wo áljẹbrà.
  65. Doshi, H., Ray, A., ati Kothari, I. L. Biosorption ti cadmium nipasẹ igbesi aye ati oku Spirulina: iwoye IR, kinetikisi, ati awọn ẹkọ SEM. Curr Microbiol. 2007; 54: 213-218. Wo áljẹbrà.
  66. Roy, K. R., Arunasree, K. M., Reddy, N. P., Dheeraj, B., Reddy, G. V., ati Reddanna, P. Iyipada ti agbara mitochondrial membrane nipasẹ Spirulina platensis C-phycocyanin n mu apoptosis wa ninu ila hepatocellular-carcinoma cell doxorubicinresistant. Biotechnol. Bio Biochem 2007; 47 (Pt 3): 159-167. Wo áljẹbrà.
  67. Karkos, P. D., Leong, S. C., Arya, A. K., Papouliakos, S. M., Apostolidou, M. T., ati Issing, W. J. ’Complementary ENT’: atunyẹwo atunyẹwo ti awọn afikun ti a nlo nigbagbogbo. J Laryngol.Otol. 2007; 121: 779-782. Wo áljẹbrà.
  68. Doshi, H., Ray, A., ati Kothari, I. L. Agbara isopọmọra ti igbesi aye ati okú Spirulina: iwoye, imọlara ati imọ-ẹrọ SEM. Biotechnol.Bioeng. 4-15-2007; 96: 1051-1063. Wo áljẹbrà.
  69. Patel, A., Mishra, S., ati Ghosh, P. K. Agbara Antioxidant ti C-phycocyanin ti ya sọtọ lati awọn eya cyanobacterial Lyngbya, Phormidium ati Spirulina spp. Indian J Biochem Biophys 2006; 43: 25-31. Wo áljẹbrà.
  70. Madhyastha, H. K., Radha, K. S., Sugiki, M., Omura, S., ati Maruyama, M. Mimọ ti c-phycocyanin lati Spirulina fusiformis ati ipa rẹ lori fifa irọbi ti iru urokinase iru plasminogen activator lati ọmọ malu ẹdọforo endothelial. 2006 Phytomedicine; 13: 564-569. Wo áljẹbrà.
  71. Han, LK, Li, DX, Xiang, L., Gong, XJ, Kondo, Y., Suzuki, I., ati Okuda, H.. . Yakugaku Zasshi 2006; 126: 43-49. Wo áljẹbrà.
  72. Murthy, K. N., Rajesha, J., Swamy, M. M., ati Ravishankar, G. A. Ifiwera afiwe ti iṣẹ ṣiṣe hepatoprotective ti awọn carotenoids ti microalgae. J Ounjẹ 2005; 8: 523-528. Wo áljẹbrà.
  73. Premkumar, K., Abraham, S. K., Santhiya, S. T., ati Ramesh, A. Ipa aabo ti Spirulina fusiformis lori jiini kemikali ti a fa ni awọn eku. Fitoterapia 2004; 75: 24-31. Wo áljẹbrà.
  74. Samuels, R., Mani, U. V., Iyer, U. M., ati Nayak, U. Hypocholesterolemic ipa ti spirulina ninu awọn alaisan ti o ni aarun apọju nephrotic hyperlipidemic. J Ounjẹ 2002; 5: 91-96. Wo áljẹbrà.
  75. Gorban ’, E. M., Orynchak, M. A., Virstiuk, N. G., Kuprash, L. P., Panteleimonova, T. M., ati Sharabura, L. B. [Itọju ati iwadii iwadii ti agbara ẹmi-ẹmi ni awọn arun ẹdọ kaakiri onibaje]. Lik.Sprava. 2000;: 89-93. Wo áljẹbrà.
  76. Gonzalez, R., Rodriguez, S., Romay, C., Gonzalez, A., Armesto, J., Remirez, D., ati Merino, N. Iṣẹ iṣe alatako-iredodo ti phycocyanin jade ni aporo acetiki ti a fa ni awọn eku . Ile-iṣẹ Pharmacol Res 1999; 39: 1055-1059. Wo áljẹbrà.
  77. Bogatov, N. V. [Aito Selenium ati atunse ijẹẹmu rẹ ni awọn alaisan ti o ni iṣọn-ara inu ibinu ati onibaje catarrhal colitis] OlupilẹṣẹPitan. 2007; 76: 35-39. Wo áljẹbrà.
  78. Yakoot, M. ati Salem, A. Spirulina platensis dipo silymarin ni itọju arun jedojedo onibaje onibaje C. Ọkọ ofurufu kan ti ṣokasi, idanwo iwadii afiwera. BMC.Gastroenterol. 2012; 12:32. Wo áljẹbrà.
  79. Katz M, Levine AA, Kol-Degani H, Kav-Venaki L. Igbaradi egboigi idapọmọra (CHP) ni itọju awọn ọmọde pẹlu ADHD: idanwo idanimọ alailẹgbẹ. J Atten Disord 2010; 14: 281-91. Wo áljẹbrà.
  80. Hsiao G, Chou PH, Shen MY, ati al. C-phycocyanin, agbara ti o lagbara pupọ ati onidalẹkun apejọ platelet platelet lati Spirulina platensis. J Agric Ounjẹ Chem 2005; 53: 7734-40. Wo áljẹbrà.
  81. Chiu HF, Yang SP, Kuo YL, ati al. Awọn ilana ti o ni ipa ipa antiplatelet ti C-phycocyanin. Br J Nutr 2006; 95: 435-40. Wo áljẹbrà.
  82. Genazzani AD, Chierchia E, Lanzoni C, et al. [Awọn ipa ti Klamath Algae jade lori awọn rudurudu ti ẹmi ọkan ati aibanujẹ ninu awọn obinrin menopausal: iwadi awakọ] Ginecol Minerva 2010; 62: 381-8. Wo áljẹbrà.
  83. Branger B, Cadudal JL, Delobel M, et al. [Spiruline gege bi afikun ounje ni ọran ti aini aito ọmọ-ọwọ ni Burkina-Faso]. Arch Pediatr 2003; 10: 424-31. Wo áljẹbrà.
  84. Simpore J, Kabore F, Zongo F, et al. Isodi ti ijẹẹmu ti awọn ọmọde ti ko ni ounjẹ ti o nlo Spiruline ati Misola. Nutr J 2006; 5: 3. Wo áljẹbrà.
  85. Baicus C, Baicus A. Spirulina ko ṣe atunṣe rirẹ onibaje idiopathic ni awọn iwadii iṣakoso aifọwọyi N-of-1 mẹrin. 2007 miiran ti Ẹlẹda; 21: 570-3. Wo áljẹbrà.
  86. Kalafati M, Jamurtas AZ, Nikolaidis MG, et al. Ergogenic ati awọn ipa ẹda ara ti afikun spirulina ninu eniyan. Idaraya Idaraya Med Sci 2010; 42: 142-51. Wo áljẹbrà.
  87. Baicus C, Tanasescu C. Onibaje onibaje onibaje, itọju pẹlu spiruline fun oṣu kan ko ni ipa lori awọn aminotransferases. Rom J Akọsilẹ Med 2002; 40: 89-94. Wo áljẹbrà.
  88. Misbahuddin M, Islam A Z, Khandker S, et al. Agbara ti iyọkuro spirulina pẹlu sinkii ni awọn alaisan ti majele arsenic onibaje: iwadi idari ibibo ti a sọtọ. Ile-iwosan Toxicol (Phila) 2006; 44: 135-41. Wo áljẹbrà.
  89. Cingi C, Conk-Dalay M, Cakli H, Bal C. Awọn ipa ti spirulina lori rhinitis inira. Eur Arch Otorhinolaryngol 2008; 265: 1219-23. Wo áljẹbrà.
  90. Mani UV, Desai S, Iyer U. Awọn ẹkọ-ẹkọ lori ipa-igba pipẹ ti afikun ẹmi-ẹmi lori profaili omi ara ati awọn ọlọjẹ glycated ninu awọn alaisan NIDDM. J Nutraceut 2000; 2: 25-32.
  91. Nakaya N, Homma Y, Goto Y. Idaabobo idaabobo awọ ti spirulina. Nutr Rep Internat 1988; 37: 1329-37.
  92. Juarez-Oropeza MA, Mascher D, Torres-Duran PV, Farias JM, Paredes-Carbajal MC. Awọn ipa ti Spirulina ti ijẹun ni ifaseyin iṣan. J.Med Ounjẹ 2009; 12: 15-20. Wo áljẹbrà.
  93. Park HJ, Lee YJ, Ryu HK, ati al. Afọju afọju meji alailẹgbẹ, iwadii iṣakoso ibibo lati fi idi awọn ipa ti spirulina sinu awọn ara Korea agbalagba. Ann.Nutr.Metab 2008; 52: 322-8. Wo áljẹbrà.
  94. Becker EW, Jakober B, Luft D, et al. Awọn iwadii ile-iwosan ati imọ-kemikali ti ẹmi alga pẹlu iyi si ohun elo rẹ ni itọju isanraju. Iwadi agbelebu-afọju afọju meji. Nutr Iroyin Internat 1986; 33: 565-74.
  95. Mathew B, Sankaranarayanan R, Nair PP, et al. Igbelewọn ti chemoprevention ti akàn ẹnu pẹlu Spirulina fusiforms. Akàn Nutr 1995; 24: 197-02. Wo áljẹbrà.
  96. Mao TK, Van de Omi J, Gershwin ME. Awọn ipa ti afikun ijẹẹmu ti orisun Spirulina lori iṣelọpọ cytokine lati awọn alaisan rhinitis inira. J Ounjẹ 2005; 8: 27-30. Wo áljẹbrà.
  97. Lu HK, Hsieh CC, Hsu JJ, et al. Awọn ipa idena ti Spirulina platensis lori ibajẹ iṣan labẹ ipọnju atẹgun ti iṣelọpọ. Eur J Appl Physiol 2006; 98: 220-6. Wo áljẹbrà.
  98. Hirahashi T, Matsumoto M, Hazeki K, et al. Ṣiṣẹ ti eto alailẹgbẹ eniyan nipasẹ Spirulina: ifikun ti iṣelọpọ interferon ati cytotoxicity NK nipasẹ iṣakoso ẹnu ti jade omi gbona ti Spirulina platensis. Int Immunopharmacol 2002; 2: 423-34. Wo áljẹbrà.
  99. Vitale S, Miller NR, Mejico LJ, et al. Aṣa ti a sọtọ, iṣakoso ibibo, adakoja iwadii ile-iwosan ti alawọ bulu-alawọ ewe pupọ julọ ni awọn alaisan pẹlu blepharospasm pataki tabi iṣọn Meige. Am J Ophthalmol 2004; 138: 18-32. Wo áljẹbrà.
  100. Lee AN, Werth VP. Ṣiṣẹ ti adaṣe ara ẹni ni atẹle lilo awọn afikun egboigi imunostimulatory. Arch Dermatol 2004; 140: 723-7. Wo áljẹbrà.
  101. Hayashi O, Katoh T, Okuwaki Y. Imudara ti iṣelọpọ egboogi ninu awọn eku nipasẹ ounjẹ Spirulina platensis. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1994; 40: 431-41 .. Wo áljẹbrà.
  102. Dagnelie PC. Diẹ ninu awọn ewe jẹ awọn orisun to peye ti Vitamin B-12 fun awọn vegans. J Nutr 1997; 2: 379.
  103. Shastri D, Kumar M, Kumar A. Iyipada awo ti majele ti asiwaju nipasẹ Spirulina fusiformis. Phytother Res 1999; 13: 258-60 .. Wo áljẹbrà.
  104. Romay C, Armesto J, Remirez D, et al. Antioxidant ati awọn ohun-egboogi-iredodo ti C-phycocyanin lati alawọ ewe bulu-alawọ ewe. Ida Inflamm Res 1998; 47: 36-41 .. Wo áljẹbrà.
  105. Romay C, Ledon N, Gonzalez R. Awọn ilọsiwaju siwaju lori iṣẹ-egboogi-iredodo ti phycocyanin ni diẹ ninu awọn awoṣe ẹranko ti iredodo. Ida Inflamm Res 1998; 47: 334-8 .. Wo áljẹbrà.
  106. Dagnelie PC, van Staveren WA, van den Berg H. Vitamin B-12 lati awọn ewe ko han pe ko wa laaye. Am J Clin Nutr 1991; 53: 695-7 .. Wo áljẹbrà.
  107. Hayashi O, Hirahashi T, Katoh T, et al. Kilasi pato ti kilasi ti ounjẹ Spirulina ti ijẹẹmu lori iṣelọpọ agboguntaisan ninu awọn eku. J Nutr Sci Vitaminol (Tokyo) 1998; 44: 841-51 .. Wo áljẹbrà.
  108. Kushak RI, Drapeau C, Igba otutu HS. Ipa ti alawọ ewe-alawọ ewe Aphanizomenon flos-Aquae lori assimilation ti ounjẹ ninu awọn eku. JANA 2001; 3: 35-39.
  109. Kim HM, Lee EH, Cho HH, Oṣupa YH. Ipa ifunni ti awọn aati iru-ara iru-alabọde lẹsẹkẹsẹ iru-ara inira nipasẹ awọn eku nipasẹ spirulina. Biochem Pharmacol 1998; 55: 1071-6. Wo áljẹbrà.
  110. Iwasa M, Yamamoto M, Tanaka Y, et al. Hepatotoxicity ti o ni ibatan Spirulina. Am J Gastroenterol 2002; 97: 3212-13. Wo áljẹbrà.
  111. Gilroy DJ, Kauffman KW, Hall RA, ati al. Ṣiṣayẹwo awọn eewu ilera ti o ni agbara lati majele microcystin ninu awọn afikun ounjẹ ounjẹ alawọ-alawọ ewe. Idaniloju Ilera 2000; 108: 435-9. Wo áljẹbrà.
  112. Fetrow CW, Avila JR. Iwe amudani ti Ọjọgbọn ti Afikun & Awọn oogun miiran. 1st olootu. Orisun omi, PA: Springhouse Corp., 1999.
  113. Anon. Ilera Kanada n kede awọn abajade ti idanwo awọn ọja algal bulu-alawọ ewe - Spirulina nikan ni o rii ọfẹ-ọfẹ Microcystin. Ilera Kanada, Oṣu Kẹsan Ọjọ 27, Ọdun 1999; URL: www.hc-sc.gc.ca/english/archives/releases/99_114e.htm (Wọle si 27 Oṣu Kẹwa 1999).
  114. Anon. Ewe majele ni adagun Sammamish. King County, WA. Oṣu Kẹwa 28, 1998; URL: splash.metrokc.gov/wlr/waterres/lakes/bloom.htm (Wọle si 5 Oṣù Kejìlá 1999).
  115. Kushak RI, Drapeau C, Van Cott EM, Igba otutu HH. Awọn ipa ojurere ti awọ-alawọ ewe alawọ ewe Aphanizomenon flos-aquae lori awọn ọra pilasima eku. JANA 2000; 2: 59-65.
  116. Jensen GS, Ginsberg DJ, Huerta P, et al. Agbara ti Aphanizomenon flos-aquae ni awọn ipa iyara lori ṣiṣan ati iṣẹ ti awọn sẹẹli alaabo ninu eniyan. Ọna aramada si koriya ti ijẹẹmu ti eto alaabo. JANA 2000; 2: 50-6.
  117. Amuaradagba Algae Alawọ Bulu-Green jẹ Oludiran Alatako-HIV Microbicide. www.medscape.com/reuters/prof/2000/03/03.16/dd03160g.html (Wọle si 16 Oṣù 2000).
  118. Atunwo ti Awọn ọja Adayeba nipasẹ Awọn Otitọ ati Awọn afiwe. St.Louis, MO: Wolters Kluwer Co., 1999.
Atunwo ti o kẹhin - 02/23/2021

AwọN Ikede Tuntun

Kini fennel fun ati bii o ṣe le ṣeto tii
Ilera

Kini fennel fun ati bii o ṣe le ṣeto tii

Fennel, ti a tun mọ ni ani i alawọ ewe, ani i ati pimpinella funfun, jẹ ọgbin oogun ti ẹbiApiaceae eyiti o fẹrẹ to 50 cm ga, ti o ni awọn ewe ti a fọ, awọn ododo funfun ati awọn e o gbigbẹ ti o ni iru...
5 awọn idi to dara lati ṣe idaraya ni oyun
Ilera

5 awọn idi to dara lati ṣe idaraya ni oyun

Obinrin aboyun gbọdọ ṣe ni o kere ju iṣẹju 30 ti adaṣe ti ara ni ọjọ kan ati, o kere ju, awọn akoko 3 ni ọ ẹ kan, lati wa ni apẹrẹ lakoko oyun, lati fi atẹgun diẹ ii i ọmọ naa, lati mura ilẹ fun ifiji...