Njẹ acupuncture le Yi igbesi aye ibalopo rẹ pada?

Akoonu

• Bawo ni Acupuncture Ṣe le Mu Iṣe Ibalopo dara si
• 1. Nigbati Wahala Npọ si, Ibalopo Wakọ Dinku
• 2. Ẹjẹ Sisan Nibikibi = Ẹjẹ Sisan si Abe
• 3. Awọn abẹrẹ + Iwontunwonsi homonu
• 4. Acupuncture> Awọn ipa ẹgbẹ
• 5.Tọju Alabaṣepọ Rẹ ⥣
• O yẹ ki O Gbiyanju Acupuncture fun Ibalopo Dara julọ?
• Igba melo ni O gba fun Anfaani Acupuncture lati Ṣiṣẹ?
• Atunwo fun

Lati lube CBD ati awọn gbigbọn clit si awọn ohun elo ibaramu ati awọn ibọn O, gbogbo iru awọn ọja tuntun ti n gbejade ni ileri lati ni ilọsiwaju igbesi aye ibalopọ rẹ. Ṣugbọn ọna itọju atijọ kan wa ti o ṣee ṣe sùn lori iyẹn le ṣe iyatọ paapaa nla: acupuncture.

Ti o ba npa ori rẹ ni ironu, “Lootọ?” pa kika. Ni isalẹ, awọn amoye ṣe alaye kini acupuncture jẹ deede ati bii o ṣe le ṣe iranlọwọ lati jẹ ki igbesi aye ibalopọ rẹ *Daft Punk Voice* tutu, dara julọ, yiyara, ni okun sii.

Bawo ni Acupuncture Ṣe le Mu Iṣe Ibalopo dara si

Ni ipilẹ rẹ julọ, acupuncture pẹlu gbigbe tinrin, awọn abẹrẹ irun bi awọn aaye kan pato ninu ara. Ojuami “ni lati tọ awọn agbara imularada ti ara lati mu iwọntunwọnsi pada,” ni Jill Blakeway, DAC.M., dokita ti acupuncture ati oogun Kannada ni Ile -iṣẹ YinOva ni Ilu New York.

Iyẹn le dun woo-woo diẹ ṣugbọn iwadi tọka si acupuncture bi nini diẹ ninu awọn anfani to ṣe pataki. Lati lorukọ diẹ, awọn ijinlẹ fihan acupuncture ni agbara lati ṣe iranlọwọ pẹlu: awọn nkan ti ara korira, awọn ọran irọyin, awọn ami aisan ti PMS, awọn efori ati migraines, insomnia, wahala, aibalẹ ati ibanujẹ, ati irora ẹhin.

Laisi ani, Blakeway ṣafikun pe o tun rii awọn eniyan ri iderun lati awọn arun autoimmune, awọn aiṣedeede homonu, awọn iṣoro digestives (gẹgẹbi reflux acid tabi IBS), awọn akoran ito onibaje, Ikọaláìdúró onibaje, ati diẹ sii.

O dara, nitorina nibo ni ibalopọ wa sinu gbogbo eyi? Blakeway sọ pe "Awọn ifosiwewe pupọ wa nigbagbogbo ti o ṣe alabapin si awọn iṣoro ibalopọ — pupọ ninu eyiti awọn adirẹsi acupuncture,” Blakeway sọ. Ohun ni-ijinle wo ni isalẹ.

1. Nigbati Wahala Npọ si, Ibalopo Wakọ Dinku

Eyi kii yoo ṣe ohun iyanu fun ọ: Awọn ipele wahala ti o ga julọ ni asopọ si iwulo idinku ninu ibalopo, ni ibamu si iwadi 2018 ti a tẹjade ni Awọn ile ifi nkan pamosi ti Iwa ibalopọ. (Iyalẹnu, Mo mọ.)

Kini eleyi ni lati ṣe pẹlu acupuncture? O dara, nigba ti o ba ni aapọn, ara rẹ le mu wahala yẹn gangan bi aapọn ti ara ninu awọn iṣan rẹ - ni pataki awọn ejika rẹ, ori, ati ọrun, ni Blakeway sọ. “O le lo acupuncture lati mu aapọn ati ẹdọfu kuro ni awọn agbegbe wọnyẹn,” o sọ. Ati bi awọn ipele aapọn rẹ ti lọ silẹ, awakọ ibalopọ rẹ lọ soke.

“Ti libido kekere ba ṣẹlẹ nipasẹ aapọn ti ara, lẹhinna o kan awọn akoko acupuncture mẹta tabi marun yẹ ki o to lati mu pada wa,” Irina Logman sọ, acupuncturist ifọwọsi ati oniwun ti Ile -iṣẹ Holistic To ti ni ilọsiwaju ni NYC. Ṣugbọn ti o ba ni aapọn nigbagbogbo o le gba mẹwa tabi paapaa awọn akoko ogun lati mu pada wa, o sọ.

Wahala, bi o ti mọ daradara, tun le farahan ni imọ -jinlẹ. Blakeway sọ pe “Nigbati o ba ni aapọn, awọn ero inu le ṣe idiwọ fun ọ lati wa ni akoko lakoko ibalopọ,” Blakeway sọ. Acupuncture kii ṣe iyọkuro wahala iṣan; Iwadi fihan pe o tun le ṣe agbega mimọ ọpọlọ ati isinmi ati dinku aapọn ọpọlọ, o sọ. (BTW: Idaraya, yiyọ kuro, ati mimi le tun ṣe iranlọwọ fun ọ ni aibalẹ.)

2. Ẹjẹ Sisan Nibikibi = Ẹjẹ Sisan si Abe

Lakoko itọju acupuncture, ara rẹ nfi ẹjẹ ranṣẹ si ibiti o ti wa ni pipọ pẹlu awọn abẹrẹ (ti a npe ni acupoints), eyiti Blakeway sọ, eyiti o le mu ilọsiwaju kaakiri.

Iyalẹnu bawo ni iyẹn ṣe le ni ipa rere lori esi ibalopo? O dara, nitori ṣiṣan ẹjẹ si awọn ara -ara jẹ ohun pataki ṣaaju si igbadun ibalopọ. Iwadi kan ti a tẹjade ninu iwe akọọlẹ Irọyin ati Ailera fihan pe sisan ẹjẹ ti o peye jẹ iduro fun gigun ti iṣan abẹ-inu (yiya yara fun ilaluja) ati iṣelọpọ lubrication adayeba, mejeeji ti eyiti o ṣe pataki pupọ si igbaradi ti ara rẹ fun ati igbadun ibalopọ. (Iyẹn jẹ idi kan ti adaṣe ṣe iṣafihan nla, paapaa.)

Daju, eyi ni idi ti awọn eniyan ti o ni awọn rudurudu kaakiri ati arun inu ọkan ati ẹjẹ nigbagbogbo ni iriri aiṣedede ibalopọ, ṣugbọn ẹnikẹni laisi awọn aarun wọnyi le ni iriri rẹ, paapaa. (Eyi ni ohun gbogbo ti o nilo lati mọ nipa aiṣedeede ibalopo ati ohun ti o tumọ si, gangan.) "Nitorina ọpọlọpọ awọn eniyan lode oni lo ọpọlọpọ awọn ọjọ iṣẹ wọn joko, eyi ti o le fa idinku ẹjẹ ti o dinku ni agbegbe ibadi," Logman sọ. Ni Oriire, o sọ pe, ti iṣoro naa ko ba yipada si ipo onibaje, “o kan awọn akoko acupuncture tọkọtaya le ṣe atunṣe rẹ ni oke.”

3. Awọn abẹrẹ + Iwontunwonsi homonu

Boya kii ṣe awọn iroyin fun ọ pe awọn homonu rẹ, eyiti o ni ipa awọn ipele aapọn rẹ, awọn ilana oorun, iṣelọpọ, ọmọ, ati awọn ifẹkufẹ ounjẹ, tun ni ipa lori awakọ ibalopọ rẹ. Ni Oriire, “acupuncture le ṣee lo - nigbagbogbo ni apapọ pẹlu awọn ewe Kannada - lati yanju awọn iṣoro homonu ti o le wa ni gbongbo ti iwakọ ibalopọ kekere,” ni ibamu si Blakeway.

Ati iwadii ṣe atilẹyin iyẹn: Iwadii 2018 ṣe atẹjade iwe iroyin naa Ijẹrisi-Ibaramu Oogun Idakeji ri pe acupuncture le ṣe alekun estrogen, estradiol, ati progesterone, eyiti a ti sopọ mọ ifẹkufẹ ibalopo ninu awọn obinrin. Lakoko ti awọn oniwadi ko lọ bii lati pe acupuncture ni arowoto fun awọn aiṣedeede homonu-ibalopo, wọn sọ pe acupuncture le jẹ apakan ti ọna pipe si itọju ailera homonu.

4. Acupuncture> Awọn ipa ẹgbẹ

Idi miiran ti a mọ ti libido kekere jẹ aibalẹ-aibalẹ ati oogun apanirun.

Irohin ti o dara: Acupuncture le ṣe iranlọwọ gangan atunse awọn rudurudu ibalopo (ronu: ailagbara, isonu ti libido, ati lẹhinna ailagbara si orgasm) ti o ṣẹlẹ nipasẹ awọn oogun egboogi-aibalẹ / ibanujẹ, ni ibamu si iwadi ti a tẹjade ninu iwe naa. Iwe akosile ti Idakeji ati Oogun Afikun.

Fun iwadi naa, awọn eniyan dahun ibeere ibeere kan, wọn gba ọsẹ mejila ti acupuncture, ati lẹhinna tun dahun ibeere naa. Awọn oniwadi kọwe pe “awọn olukopa obinrin royin ilọsiwaju pataki ni libido ati lubrication” lẹhin ọsẹ mejila ti itọju. Ṣe o ṣee ṣe eyi jẹ ipa pilasibo nikan? Daju, ṣugbọn ti awọn eniyan ba ṣe akiyesi libido ti o pọ si ati pe o ni akoko ti o rọrun lati ṣajọpọ, IMHO, tani o bikita boya o wa lati acupuncture tabi rara.

5.Tọju Alabaṣepọ Rẹ ⥣

Ti o ba n sùn pẹlu eniyan ti o ni a kòfẹ ati pe awọn eewu yara rẹ pẹlu wọn fifẹ ni pipa ṣaaju ki o to paapaa gbona, mọ eyi: Atunwo 2017 kan ti a tẹjade ninu iwe iroyin Oogun Ibalopo pari pe acupuncture le ṣe iranlọwọ lati tọju ejaculation ti o ti tọjọ. Nitorinaa, o le gba wọn ni awọn akoko diẹ bi ẹbun tabi, jẹ ki wọn samisi lẹgbẹ ipade rẹ.

O yẹ ki O Gbiyanju Acupuncture fun Ibalopo Dara julọ?

Ti o ba fura pe igbesi aye ibalopọ rẹ jẹ ~ blah ~ nitori iwọ kii ṣe iyẹn sinu alabaṣepọ rẹ, iwọ meji le ṣe ibaraẹnisọrọ dara julọ, tabi o ko mọ ohun ti o mu idunnu wa fun ọ, acupuncture kii ṣe ojutu rẹ. (Bi o tilẹ jẹ pe, diẹ ninu awọn akoko adashe, fifọ, ati/tabi itọju tọkọtaya le jẹ.)

Ṣugbọn, ti o ba ni igbesi aye joko-gbogbo-ọjọ, yoo ṣe idanimọ ararẹ bi Ẹran Wahala, ro pe awọn homonu rẹ le jade kuro ninu whack, tabi ni iriri iyipada ninu iṣẹ ṣiṣe ibalopọ lẹhin ti o bẹrẹ awọn antidepressants tabi oogun aibalẹ, ko si gaan. downside lati gbiyanju rẹ. O le jẹ diẹ ninu ẹjẹ tabi ọgbẹ ni aaye ti abẹrẹ naa ti wọ, ati pe diẹ ninu awọn eniyan jabo rilara oorun lẹhin ipade wọn. (Oh, ati acupuncture le jẹ ki o kigbe.) Ṣugbọn eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ ti o buru ju iyẹn jẹ toje, ni ibamu si awọn amoye.

Igba melo ni O gba fun Anfaani Acupuncture lati Ṣiṣẹ?

“Ni awọn ọdun sẹhin, Mo tọju awọn alaisan ti o ro ilọsiwaju ilọsiwaju lẹhin igba kan,” Logman sọ. Ṣugbọn kii ṣe deede ni iyara ti atunṣe. Blakeway ṣeduro duro pẹlu rẹ fun o kere ju ọsẹ mẹfa lati rii iyipada kan.

Ti lẹhin ọsẹ mẹfa ti o ko ba ṣe akiyesi awọn ilọsiwaju eyikeyi, Logman daba lilọ si alamọja kan ti o lo acupuncture lẹgbẹẹ awọn opo miiran ni Oogun Kannada Ibile (gẹgẹbi acupressure, Gua Sha, ati diẹ sii.)

Tabi, ni sisọ kan, o le gbiyanju adaṣe atijọ miiran: ibalopọ.

Atunwo fun