Ohun ti Jẹ ẹya Addictive Eniyan?

Akoonu

• Ni akọkọ, o jẹ arosọ
• Kini awọn iwa ikure ti iwa afẹsodi?
• Kini idi ti o jẹ arosọ?
• Kini idi ti imọran ti eniyan afẹsodi jẹ ipalara?
• Kini o ni ipa lori eewu ẹnikan fun afẹsodi?
• Awọn iriri ọmọde
• Awọn ifosiwewe ti ara
• Awọn ifosiwewe Ayika
• Awọn ifiyesi ilera ti opolo
• Bawo ni MO ṣe mọ boya Mo ni afẹsodi kan?
• Bii o ṣe le ṣe iranlọwọ fun ẹnikan ti o le ṣe pẹlu afẹsodi
• Laini isalẹ

Ni akọkọ, o jẹ arosọ

Afẹsodi jẹ ọrọ ilera ti o nira ti o le ni ipa lori ẹnikẹni, laibikita iru eniyan wọn.

Diẹ ninu awọn eniyan lo ọti-lile tabi awọn oogun nigbakan, ni igbadun awọn ipa wọn ṣugbọn kii ṣe wa wọn ni deede. Awọn miiran le gbiyanju nkan kan lẹẹkankan ki wọn fẹ diẹ sii lẹsẹkẹsẹ. Ati fun ọpọlọpọ, afẹsodi ko ni awọn nkan rara rara, bii ere idaraya.

Ṣugbọn kilode ti diẹ ninu awọn eniyan ṣe dagbasoke afẹsodi si awọn nkan kan tabi awọn iṣẹ lakoko ti awọn miiran le dabble ni ṣoki ṣaaju gbigbe siwaju?

Adaparọ pipẹ wa ti diẹ ninu awọn eniyan nirọrun ni eniyan afẹsodi - iru eniyan ti o mu eewu wọn pọ si fun afẹsodi.

Awọn amoye gba ni gbogbogbo pe afẹsodi jẹ ailera ọpọlọ, kii ṣe ọrọ eniyan.

Ọpọlọpọ awọn ifosiwewe le mu alekun rẹ pọ si fun afẹsodi, ṣugbọn ko si ẹri pe iru eniyan pato kan fa ki eniyan ṣe idagbasoke afẹsodi si nkan kan.

Kini awọn iwa ikure ti iwa afẹsodi?

Ko si asọye boṣewa ti ohun ti iwa afẹsodi jẹ. Ṣugbọn awọn eniyan nigbagbogbo lo ọrọ naa lati tọka si akojọpọ awọn iwa ati awọn ihuwasi ti diẹ ninu awọn gbagbọ pe o jẹ atorunwa ninu awọn eniyan ti o ni eewu fun afẹsodi.

Diẹ ninu awọn ti o wọpọ ti a ti royin pẹlu:

• impulsive, eewu, tabi ihuwasi-wiwa ihuwasi
• aiṣododo tabi apẹẹrẹ ifọwọyi awọn elomiran
• ikuna lati gba ojuse fun awọn iṣe
• ìmọtara-ẹni-nìkan
• ikasi ara ẹni kekere
• iṣoro pẹlu iṣakoso iwuri
• aini awọn ibi-afẹde ti ara ẹni
• iyipada iṣesi tabi ibinu
• ipinya lawujọ tabi aini awọn ọrẹ to lagbara

Kini idi ti o jẹ arosọ?

Ko si ẹri lati daba pe awọn eniyan ti o ni awọn iwa ti a darukọ loke ni eewu ti o ga julọ fun afẹsodi.

Iyẹn kii ṣe sọ pe awọn iwa eniyan kan ko ni ibatan si afẹsodi. Fun apẹẹrẹ, awọn iwa ti o ni ibatan pẹlu aala ati awọn rudurudu ti eniyan alatako le ni asopọ si awọn iwọn giga ti afẹsodi.

Sibẹsibẹ, iru ọna asopọ yii jẹ murky. Afẹsodi le fa awọn ayipada ninu ọpọlọ. Gẹgẹbi nkan iwadi 2017 kan ti tọka, ko ṣe kedere nigbagbogbo boya iwa ti o dagbasoke ṣaaju tabi lẹhin afẹsodi.

Kini idi ti imọran ti eniyan afẹsodi jẹ ipalara?

Ni iṣaju akọkọ, imọran ti eniyan afẹsodi le dabi ọpa ti o dara fun idilọwọ afẹsodi.

Ti a ba le ṣe idanimọ awọn ti o ni eewu ti o ga julọ, ṣe kii ṣe iyẹn jẹ ki o rọrun lati ṣe iranlọwọ fun wọn ṣaaju wọn dagbasoke afẹsodi kan?

Ṣugbọn sise ọrọ ti o nira ti afẹsodi sọkalẹ si iru eniyan le jẹ ipalara fun awọn idi pupọ:

• O le mu ki eniyan gbagbọ eke pe wọn ko ni eewu nitori wọn ko ni “eniyan ti o tọ” fun afẹsodi.
• O le jẹ ki awọn eniyan ti o ni afẹsodi ro pe wọn ko lagbara lati gba pada ti afẹsodi ba jẹ “lile” sinu ẹni ti wọn jẹ.
• O ni imọran pe awọn eniyan ti o ni iriri afẹsodi ṣe afihan awọn iwa ti a ka ni odi, gẹgẹbi irọ ati ifọwọyi awọn miiran.

Ni otitọ, ẹnikẹni le ni iriri afẹsodi - pẹlu awọn eniyan ti o ni idojukọ ibi-afẹde ti o ni nẹtiwọọki nla ti awọn ọrẹ, igboya pupọ, ati orukọ rere ti otitọ.

Kini o ni ipa lori eewu ẹnikan fun afẹsodi?

Awọn amoye ti ṣe idanimọ awọn nọmba kan ti o le ṣe alekun eewu ẹnikan fun afẹsodi.

Awọn iriri ọmọde

Dagba pẹlu aibikita tabi awọn obi ti ko ni ipa le ṣe alekun eewu ẹnikan fun ilokulo oogun ati afẹsodi.

Ni iriri ilokulo tabi ibalokanjẹ miiran bi ọmọde tun le ṣe alekun eewu ẹnikan fun ibẹrẹ lati lo awọn nkan iṣaaju ni igbesi aye.

Awọn ifosiwewe ti ara

Awọn Jiini le jẹ iduro fun nipa 40 si 60 ida ọgọrun ti eewu ẹnikan fun afẹsodi.

Ọjọ ori tun le ṣe apakan kan. Awọn ọdọ, fun apẹẹrẹ, ni eewu ti o ga julọ fun ilokulo oogun ati afẹsodi ju awọn agbalagba lọ.

Awọn ifosiwewe Ayika

Ti o ba rii pe awọn eniyan lo awọn oogun tabi ọti ọti nigba ti o dagba, o ṣee ṣe ki o lo awọn oogun tabi ọti funrararẹ.

Ifosiwewe ayika miiran jẹ ifihan ni kutukutu si awọn nkan. Wiwọle irọrun si awọn nkan ni ile-iwe tabi ni adugbo mu ki afẹsodi rẹ pọ si.

Awọn ifiyesi ilera ti opolo

Nini awọn ọran ilera ti ọpọlọ gẹgẹbi ibanujẹ tabi aibalẹ (pẹlu rudurudu ti agbara-agbara) le mu eewu afẹsodi pọ si. Nitorinaa le ni bipolar tabi awọn rudurudu eniyan miiran ti o ni agbara impulsivity.

Nini ipo ilera opolo mejeeji ati rudurudu lilo nkan kan ni a mọ ni idanimọ meji. Gẹgẹbi awọn iṣiro lati Iwadi ti Orilẹ-ede 2014 lori Lilo Oogun ati Ilera, ni ayika 3.3 ida ọgọrun ti awọn agbalagba ni Amẹrika ni ayẹwo meji ni ọdun 2014.

Ko si ifosiwewe kan tabi iwa eniyan ti a mọ lati fa afẹsodi. Lakoko ti o le yan lati mu ọti-waini, gbiyanju awọn oogun, tabi gamble, iwọ ko yan lati di afẹsodi.

Bawo ni MO ṣe mọ boya Mo ni afẹsodi kan?

Ni gbogbogbo, afẹsodi n fa ki eniyan ni ifẹ to lagbara fun nkan tabi ihuwasi. Wọn le rii ara wọn nigbagbogbo nronu nipa nkan tabi ihuwasi, paapaa nigbati wọn ko ba fẹ.

Ẹnikan ti o ni iriri afẹsodi le bẹrẹ nipasẹ gbigbe ara nkan tabi ihuwasi lati dojuko awọn italaya tabi awọn ipo aapọn. Ṣugbọn nikẹhin, wọn le nilo lati lo nkan naa tabi ṣe ihuwasi lati kọja larin ọjọ kọọkan.

Ni gbogbogbo, awọn eniyan ti o ni iriri afẹsodi ni akoko lile lati duro si awọn ibi-afẹde ti ara ẹni ti kii ṣe lo nkan tabi kopa ninu ihuwasi kan. Eyi le ja si awọn rilara ti ẹbi ati ipọnju, eyiti o mu ki ifẹkufẹ nikan ṣiṣẹ lori afẹsodi naa.

Awọn ami miiran ti o le tọka afẹsodi pẹlu:

• tẹsiwaju lilo ti nkan laibikita ilera odi tabi awọn ipa awujọ
• ifarada pọ si nkan na
• awọn aami aiṣankuro kuro nigba lilo nkan naa
• kekere tabi ko si anfani si awọn iṣẹ ṣiṣe ojoojumọ rẹ ati awọn iṣẹ aṣenọju
• rilara ti iṣakoso
• ìjàkadì ni ile-iwe tabi iṣẹ
• yago fun ẹbi, awọn ọrẹ, tabi awọn iṣẹlẹ ajọṣepọ

Ti o ba mọ diẹ ninu awọn ami wọnyi ninu ara rẹ, iranlọwọ wa. Ṣe akiyesi pipe Ile-iṣẹ fun Itọju Itọju Itọju ti Orilẹ-ede fun Itọju Abuse Nkan ni 800-662-HELP.

Bii o ṣe le ṣe iranlọwọ fun ẹnikan ti o le ṣe pẹlu afẹsodi

Afẹsodi le jẹ soro lati soro nipa. Ti o ba ni aniyan pe ẹnikan ti o sunmọ ọ nilo iranlọwọ, nibi ni awọn itọka ti o le ṣe iranlọwọ:

• Gba alaye diẹ sii nipa ilokulo nkan ati afẹsodi. Eyi le fun ọ ni imọran ti o dara julọ ti ohun ti wọn n kọja ati iru iranlọwọ ti o le wa. Fun apẹẹrẹ, itọju yoo nilo lati bẹrẹ pẹlu detoxification labẹ abojuto iṣoogun?
• Ṣe afihan atilẹyin. Eyi le jẹ rọrun bi sisọ fun wọn pe o bikita fun wọn ati pe o ni aibalẹ ati fẹ ki wọn gba iranlọwọ. Ti o ba ni anfani, ronu fifunni lati lọ pẹlu wọn lati wo dokita kan tabi oludamọran.
• Duro ninu ilana itọju naa. Beere bi wọn ṣe n ṣe, tabi funni lati lo akoko pẹlu wọn ti wọn ba ni ọjọ lile. Jẹ ki wọn mọ pe o wa ti wọn ba wa ara wọn ni aaye ti o nira.
• Yago fun idajọ. Iwa abuku pupọ ti wa tẹlẹ ni ayika afẹsodi. O le mu ki diẹ ninu awọn eniyan ṣiyemeji lati de ọdọ fun iranlọwọ. Ṣe idaniloju wọn pe iriri wọn pẹlu afẹsodi ko jẹ ki o ronu eyikeyi ti o kere si wọn.

Gbiyanju lati ma ṣe gba tikalararẹ ti ẹni ayanfẹ rẹ ko ba fẹ iranlọwọ tabi ko ṣetan lati bẹrẹ itọju. Ti wọn ko ba fẹ rẹ, ko si pupọ ti o le ṣe lati yi ọkan wọn pada. Eyi le nira lati gba, paapaa ti o ba sunmọ wọn gidigidi.

Gbiyanju lati de ọdọ alamọdaju kan fun atilẹyin. O tun le ṣubu nipasẹ ipade Nar-Anon tabi Al-Anon ni agbegbe rẹ. Awọn ipade wọnyi funni ni aye lati sopọ pẹlu awọn omiiran ti o ni ibatan ti o ni iriri afẹsodi.

Laini isalẹ

Afẹsodi jẹ ipo ọpọlọ idiju ti o le ni ipa lori ẹnikẹni, laibikita iru eniyan wọn.

Lakoko ti awọn iwa eniyan kan le ni nkan ṣe pẹlu eewu ti afẹsodi ti o pọ si, koyewa ti awọn ami wọnyi taara ba ni eewu ẹnikan fun afẹsodi.

Ti iwọ tabi ẹnikan ti o mọ ba n ṣe pẹlu afẹsodi, gbiyanju lati ranti pe afẹsodi kii ṣe afihan iwa. O jẹ ọrọ ilera ti o nira ti awọn amoye ṣi ko ni oye ni kikun.