Kini Aerophagia ati Bawo Ni A Ṣe tọju Rẹ?

Akoonu

• Kini awọn aami aisan naa?
• Ṣe aerophagia tabi ijẹẹjẹ?
• Kini awọn okunfa?
• Awọn ẹrọ
• Egbogi
• Opolo
• Bawo ni a ṣe nṣe ayẹwo rẹ?
• Bawo ni a ṣe tọju rẹ?
• Ṣe Mo le ṣakoso rẹ ni ile?
• Kini oju iwoye?

Kini o jẹ?

Aerophagia jẹ ọrọ iṣoogun fun gbigbe pupọ ati atunwi afẹfẹ lọpọlọpọ. Gbogbo wa ni afẹfẹ diẹ nigba ti a ba sọrọ, jẹun, tabi rẹrin. Awọn eniyan ti o ni aerophagia ṣafẹri afẹfẹ pupọ, o ṣe awọn aami aiṣan ti ko nira. Awọn aami aiṣan wọnyi pẹlu ifun-inu inu, bloating, belching, ati flatulence.

Aerophagia le jẹ onibaje (igba pipẹ) tabi ńlá (igba kukuru), ati pe o le ni ibatan si ti ara ati awọn okunfa inu ọkan.

Kini awọn aami aisan naa?

A gbe mì nipa 2 kiloti afẹfẹ ni ọjọ kan njẹ ati mimu. A ta bii idaji ti iyẹn. Iyoku rin irin-ajo nipasẹ ifun kekere ati jade sẹhin ni irisi flatulence. Pupọ wa ko ni ṣiṣe iṣoro ati fifa gaasi yii jade. Awọn eniyan ti o ni aerophagia, ti o gba ọpọlọpọ afẹfẹ, ni iriri diẹ ninu awọn aami aiṣedede.

Iwadi kan ti a gbejade nipasẹ Alimentary Pharmacology and Therapeutics ri pe ida 56 ninu awọn akọle pẹlu aerophagia rojọ ti belching, 27 ida ọgọrun ti bloating, ati 19 ida ọgọrun ti irora ikun ati iparun. Iwadi ti a gbejade ninu iwe akọọlẹ ri pe rudurudu yii duro lati kere si ni owurọ (o ṣee ṣe nitori gaasi ti a le jade lairi aimọ lakoko alẹ nipasẹ anus), ati awọn ilọsiwaju ni gbogbo ọjọ. Awọn aami aisan miiran pẹlu ikun omi ti ngbo ati fifẹ.

Afowoyi Merck Manual sọ pe a kọja gaasi nipasẹ afọn wa ni iwọn nipa 13 si awọn akoko 21 ni ọjọ kan, botilẹjẹpe nọmba naa pọ si ni awọn eniyan ti o ni aerophagia.

Ṣe aerophagia tabi ijẹẹjẹ?

Lakoko ti aerophagia ṣe alabapin ọpọlọpọ awọn aami aisan kanna pẹlu aiṣedede - nipataki aibanujẹ inu oke - wọn jẹ awọn rudurudu meji ọtọtọ. Ninu Ẹkọ nipa Ẹkọ nipa Alimentary ati Iwadi Iṣoogun, awọn ti o ni aiṣedede jẹ anfani lati jabo awọn aami aisan wọnyi ju awọn ti o ni aerophagia lọ:

• inu rirun
• eebi
• awọn ikunsinu ti kikun laisi jijẹ awọn oye nla
• pipadanu iwuwo

Kini awọn okunfa?

Gbigba iye ti o yẹ fun afẹfẹ dabi ẹni pe o rọrun to, ṣugbọn fun awọn idi pupọ, awọn nkan le ṣina. Aerophagia le fa nipasẹ awọn ọran pẹlu eyikeyi ninu atẹle:

Awọn ẹrọ

Bii a ṣe nmí, jẹ, ati mimu mu awọn ipa bọtini ni dida aerophagia. Diẹ ninu awọn nkan ti o yorisi gbigbe gbigbe afẹfẹ pọ pẹlu:

• njẹ ni yarayara (fun apẹẹrẹ, mu jijẹ keji ṣaaju akọkọ ti jẹ ohunjẹ ni kikun ati gbe)
• sọrọ lakoko jijẹ
• chewing gum
• mimu nipasẹ koriko kan (mimu fa fa ni afẹfẹ diẹ sii)
• siga (lẹẹkansi, nitori iṣe mimu)
• ẹnu mimi
• ni idaraya adaṣe
• mimu awọn ohun mimu elero
• wọ dentures alaimuṣinṣin

Egbogi

Awọn eniyan ti o ni awọn ipo iṣoogun kan ti o lo awọn ẹrọ lati ṣe iranlọwọ fun wọn lati simi ni itara diẹ sii lati ni aerophagia.

Apẹẹrẹ kan jẹ eefun ti ko ni agbara (NIV). Eyi jẹ eyikeyi iru atilẹyin atẹgun ti o kuna lati fi sii tube sinu imu eniyan tabi ẹnu.

Ọna kan ti o wọpọ ti NIV ni ẹrọ atẹgun atẹgun ti o daju ti nlọ lọwọ (CPAP) ti a lo lati tọju awọn eniyan ti o ni apnea idena idena. Apẹẹrẹ oorun jẹ ipo eyiti awọn ọna atẹgun ti di nigba ti o sùn. Idena yii - eyiti o ṣẹlẹ nitori sisọ tabi awọn iṣan ti n ṣiṣẹ aiṣedeede ti o wa ni ẹhin ọfun - ni ihamọ iṣan-afẹfẹ ati idilọwọ oorun.

Ẹrọ CPAP n pese titẹ atẹgun ti nlọ lọwọ nipasẹ iboju-boju tabi tube. Ti a ko ba ṣeto titẹ naa ni deede, tabi ẹniti o ni iwọle ni diẹ ninu iṣupọ, afẹfẹ pupọ le gbe. Eyi ni abajade aerophagia.

Ninu iwadi kan, awọn oniwadi rii pe ti awọn akọle nipa lilo ẹrọ CPAP ni o kere ju aami aisan aerophagia kan.

Awọn eniyan miiran ti o le nilo mimi ti a ṣe iranlọwọ ati ṣiṣe eewu ti o ga julọ ti aerophagia pẹlu awọn ti o ni arun ẹdọforo idena (COPD) ati awọn eniyan ti o ni awọn iru ikuna ọkan kan.

Opolo

Ninu iwadi kan ti o ṣe afiwe awọn agbalagba pẹlu aerophagia si awọn agbalagba ti o jẹ aijẹgbẹ, awọn oluwadi ri pe ida 19 ninu ọgọrun ti awọn ti o ni aerophagia ni aibalẹ dipo ida 6 ninu ọgọrun awọn ti o ni ailera. Isopọ laarin aifọkanbalẹ ati aerophagia ni a rii ninu iwadi miiran ti a tẹjade Ni Nigbati awọn akọle pẹlu belching ti o pọ julọ ko mọ pe wọn nkọ wọn, awọn burps wọn kere pupọ ju nigbati wọn mọ pe wọn nṣe akiyesi. Awọn amoye ṣe akiyesi pe aerophagia le jẹ ihuwasi ti o kẹkọ ti awọn ti o ni aibalẹ lo lati koju wahala.

Bawo ni a ṣe nṣe ayẹwo rẹ?

Nitori aerophagia pin diẹ ninu awọn aami aisan kanna pẹlu awọn rudurudu ijẹẹjẹ ti o wọpọ bi arun reflux gastroesophageal (GERD), awọn nkan ti ara korira ounjẹ, ati awọn ifun inu ifun, dokita rẹ le kọkọ idanwo fun awọn ipo wọnyi. Ti ko ba ri idi ti ara ti awọn oran inu rẹ, ati pe awọn aami aisan rẹ wa ni itẹramọṣẹ, dokita rẹ le ṣe ayẹwo ti aerophagia.

Bawo ni a ṣe tọju rẹ?

Lakoko ti awọn onisegun kan le ṣe ilana awọn oogun bii simethicone ati dimethicone lati dinku iṣelọpọ ti gaasi ninu ifun, ko si pupọ ni ọna ti itọju oogun lati tọju aerophagia.

Ọpọlọpọ awọn amoye ṣe imọran itọju ọrọ lati mu ilọsiwaju mimi lakoko sisọ. Wọn tun ṣeduro itọju ailera iyipada ihuwasi si:

• di mimọ ti ikun omi
• adaṣe mimi lọra
• kọ awọn ọna ti o munadoko ti ṣiṣe pẹlu aapọn ati aibalẹ

Iwadi kan ti a gbejade ninu akọọlẹ Ihuwasi Ihuwasi ṣe afihan awọn iriri ti obinrin kan ti o ni belching onibaje. Itọju ihuwasi ihuwasi ti o da lori mimi ati gbigbe nkan ṣe iranlọwọ fun u dinku awọn beliti rẹ lakoko akoko iṣẹju 5 lati 18 si o kan 3. Ni atẹle oṣu 18 kan, awọn abajade ṣi waye.

Ṣe Mo le ṣakoso rẹ ni ile?

Idinku - ati imukuro paapaa - awọn aami aiṣan aerophagia nilo igbaradi ati iṣaro, ṣugbọn o le ṣee ṣe. Awọn amoye ni imọran:

• mu awọn geje kekere ati jijẹ ounjẹ daradara ṣaaju ki o to mu omiran
• iyipada bi o ṣe gbe ounjẹ tabi awọn olomi mì
• njẹ pẹlu ẹnu rẹ ni pipade
• mimi laiyara ati jinna
• nṣe iranti ti mimi ẹnu-ẹnu
• dawọ awọn ihuwa ti n ṣe aerophagia duro, bii siga, mimu awọn ohun mimu ti o ni erogba, ati gomu jijẹ
• nini ipele ti o dara julọ lori awọn eeku ati awọn ẹrọ CPAP.
• atọju eyikeyi awọn ipo ipilẹ, gẹgẹ bi aibalẹ, ti o le jẹ idasi si aerophagia

Kini oju iwoye?

Ko si ye lati gbe pẹlu aerophagia ati awọn aami aiṣedede rẹ. Lakoko ti ipo naa le gba agbara lori didara igbesi aye rẹ, awọn itọju to munadoko wa lati ṣe idinwo awọn ipa rẹ, ti ko ba le ko ipo naa lapapọ. Sọ pẹlu ọjọgbọn ilera rẹ nipa iru awọn atunṣe le ṣiṣẹ daradara fun ọ.