Nigbati o bẹrẹ lati fun ọmọ ni omi (ati iye to tọ)

Akoonu

• Iwọn omi ti o tọ gẹgẹbi iwuwo ọmọ
• Iye omi gẹgẹbi ọjọ-ori
• O to osu mefa
• Lati oṣu 7 si 12 ni ọjọ ori
• Lati 1 si 3 ọdun atijọ

Awọn oniwosan ọmọ wẹwẹ ṣeduro pe ki wọn fun omi ni omi fun awọn ọmọ lati oṣu mẹfa, eyiti o jẹ ọjọ-ori nigbati ounjẹ bẹrẹ lati ṣafihan si ọjọ ọmọ, pẹlu igbaya ọmu kii ṣe orisun ounjẹ nikan ti ọmọ naa.

Sibẹsibẹ, awọn ọmọ ti a jẹ ni iyasọtọ pẹlu wara ọmu ko nilo lati mu omi, tii tabi oje titi ti wọn yoo fi bẹrẹ ifunni ni afikun nitori wara ọmu ti ni gbogbo omi ti ọmọ naa nilo. Ni afikun, awọn ọmọ ikoko ti o wa labẹ oṣu mẹfa ni ikun kekere, nitorinaa ti wọn ba mu omi, idinku le wa ninu ifẹ lati mu ọmu mu, eyiti o le fa awọn aipe ajẹsara, fun apẹẹrẹ. Eyi ni bi o ṣe le yan wara ti o dara julọ fun ọmọ rẹ.

Iwọn omi ti o tọ gẹgẹbi iwuwo ọmọ

Iye omi to tọ ti ọmọ nilo yẹ ki o ṣe iṣiro ni iṣiro iwuwo ọmọ. Wo tabili ni isalẹ.

Omi gbọdọ wa ni ọpọlọpọ igba ni ọjọ kan ati pe ẹnikan le ṣe akiyesi iye omi ti o wa ninu bimo ati oje ti pilfer, fun apẹẹrẹ. Sibẹsibẹ, ọmọ naa gbọdọ tun lo lati mu omi nikan, eyiti ko ni awọ tabi adun.

Iye omi gẹgẹbi ọjọ-ori

Diẹ ninu awọn oniwosan ọmọ wẹwẹ ro pe iye omi ti ọmọ nilo lati ni iṣiro gẹgẹbi ọjọ-ori rẹ, bii eleyi:

O to osu mefa

Ọmọ ti o fun ni ọyan ni iya nikan ni ọmọ oṣu mẹfa ko nilo omi, nitori wara ọmu jẹ 88% omi ati pe o ni ohun gbogbo ti ọmọ nilo lati pa ongbẹ ati ifẹkufẹ. Ni ọna yii, nigbakugba ti iya ba fun ọmọ mu, ọmọ n mu omi nipasẹ wara.

Apapọ iwuwo omi ojoojumọ fun awọn ọmọ ilera to oṣu mẹfa jẹ nipa milimita 700, ṣugbọn iye yẹn ni a gba patapata lati wara ọmu ti o ba jẹ pe ọmọ-ọmu jẹ iyasọtọ. Sibẹsibẹ, ti o ba jẹun fun ọmọ nikan pẹlu wara lulú, o jẹ dandan lati fun ni iwọn 100 si 200 milimita ti omi fun ọjọ kan ni isunmọ.

Lati oṣu 7 si 12 ni ọjọ ori

Lati ọjọ-ori awọn oṣu 7, pẹlu iṣafihan ti ounjẹ, iwulo ọmọ fun omi jẹ to milimita 800 ti omi fun ọjọ kan, ati pe milimita 600 gbọdọ wa ni irisi awọn olomi gẹgẹbi wara, oje tabi omi.

Lati 1 si 3 ọdun atijọ

Awọn ọmọde laarin ọdun 1 ati 3 nilo lati mu ni ayika 1.3 liters ti omi fun ọjọ kan.

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe awọn iṣeduro wọnyi ni a fojusi ọmọ ti o ni ilera ti ko ni iriri gbigbẹ lati inu gbuuru tabi awọn iṣoro ilera miiran. Nitorinaa, ti ọmọ naa ba n eebi tabi ni igbe gbuuru o ṣe pataki lati pese paapaa omi diẹ sii. Ni ọran yii, apẹrẹ ni lati ṣe akiyesi iye awọn omi ti o sọnu nipasẹ eebi ati gbuuru ati lẹhinna lẹsẹkẹsẹ pese iye kanna ti omi tabi omi ara ti a ṣe ni ile. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣetan omi ara ti a ṣe ni ile.

Ni akoko ooru, iye omi ni lati ga julọ diẹ sii ju eyiti a ṣe iṣeduro loke, lati isanpada fun isonu ti omi nipasẹ lagun ati lati yago fun gbigbẹ. Fun eyi, paapaa laisi ọmọde ti o beere, o yẹ ki a fun ọmọ ni omi, tii tabi oje adani ni gbogbo ọjọ, ni ọpọlọpọ igba lojoojumọ. Mọ awọn ami gbigbẹ ninu ọmọ rẹ.