Onkọwe Ọkunrin: Peter Berry
ỌJọ Ti ẸDa: 11 OṣU Keje 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU Keje 2024
Anonim
Am I Ronin or where? #5 Passing Ghost of Tsushima (The Ghost of Tsushima)
Fidio: Am I Ronin or where? #5 Passing Ghost of Tsushima (The Ghost of Tsushima)

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Kini awọn laxatives?

Laxatives jẹ iru oogun ti o le ṣee lo lati ṣe itọju àìrígbẹyà. Awọn laxati ṣe eyi nipa gbigbe iṣipopada ifun kan ṣiṣẹ.

Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn laxati wa. Awọn oriṣiriṣi awọn laxati ṣiṣẹ ni awọn ọna oriṣiriṣi, bẹrẹ ṣiṣẹ ni awọn oriṣiriṣi awọn igba, ati duro ninu ara fun iye oye oriṣiriṣi.

A ṣalaye awọn iyatọ ni igba melo ti iru laxative kọọkan ngba lati ṣiṣẹ, ati alaye diẹ sii nipa iru iru laxative kọọkan.

Tabili akoko

Tabili ti o wa ni isalẹ fihan bii igba ti iru laxative kọọkan ngba lati ṣiṣẹ. Ninu awọn oriṣiriṣi oriṣi, awọn abẹrẹ ṣiṣẹ yarayara, laarin awọn iṣẹju 15 si 30.

Iru ti laxativeIgba melo ni o gba lati ṣiṣẹ?
Olukọni12 to wakati 72
Olopobobo12 si wakati 24 (diẹ ninu ipa)
Awọn wakati 48 si 72 (ipa kikun)
Epo-epo6 si 8 wakati
HyperosmoticAwọn wakati 48 si 72 (lactulose)
Iṣẹju 30 si wakati 3 (iyọ)
Awọn wakati 6 tabi gun (polymer)
Stimulant6 si wakati 12
Awọn atilẹyin15 si 30 iṣẹju

Iye akoko ti oogun kan nlo ninu eto rẹ le dale lori eroja ti nṣiṣe lọwọ, iwọn lilo ti a fun, ati ọna ti o fi silẹ ninu ara.


Nigbakan alaye yii ni a fihan bi igbesi-aye oogun kan, tabi iye akoko ti o gba fun ida-aadọta 50 ti oogun lati fi eto rẹ silẹ.

Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ti awọn laxati le ni awọn aye idaji oriṣiriṣi. Fun apẹẹrẹ, igbesi aye idaji ti lactulose jẹ to awọn wakati 2 lakoko idaji-aye ti bisacodyl jẹ awọn wakati 16. Awọn laxatives ti n ṣe ọpọ-eniyan ko ni igbesi-aye idaji, nitori wọn ti parẹ pẹlu iṣun inu atẹle rẹ.

Ti o ba ni aniyan nipa iye akoko ti laxative yoo lo ninu eto rẹ, o yẹ ki o gbe awọn ifiyesi wọnyi pẹlu dokita tabi oniwosan.

Awọn laxatives ti o ni itara

A tun tọka si awọn ifunra ti o ni itara bi awọn softeners otita.

Awọn olukọ gba wakati 12 si 72 lati ṣiṣẹ. Wọn ṣiṣẹ lati rọ ijoko rẹ nipa fifi ọrinrin kun si. Awọn igbẹ otun jẹ rọrun lati kọja.

Eroja ti nṣiṣe lọwọ ti awọn laxatives emollient jẹ akopọ ti a pe ni docusate.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn ọja laxative emollient pẹlu Colace ati Surfak.

Ra awọn asọ ti otita nibi.

Awọn laxatives ti o npọpọpọ

Awọn laxatives ti n ṣe ọpọ-iṣẹ ṣiṣẹ bakanna si okun ti o gba lati inu ounjẹ rẹ.


Wọn ṣe igbega gbigba omi sinu inu rẹ. Eyi jẹ ki awọn otita tobi ati rirọ eyiti o jẹ ki wọn rọrun lati kọja.

Wọn gba awọn wakati 12 si 24 fun ipa diẹ ati 48 si awọn wakati 72 fun ipa kikun wọn.

Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ti awọn laxatives ti o pọju le ni psyllium, methylcellulose, ati sterculia.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn ọja laxative ti npọpọ pẹlu Metamucil ati Benefiber.

Eyi ni awọn aṣayan fun rira awọn laxatives ti o pọju.

Awọn laxatives lubricant

Awọn laxatives lubricant ṣe igbega aye ti otita nipasẹ ifun nipa bo otita ni fiimu ti ko ni omi. Eyi gba aaye ijoko lati mu mejeeji mu lori ọrinrin rẹ ati lati gbe ni irọrun diẹ sii nipasẹ ifun.

Awọn laxatives lubricant gba awọn wakati 6 si 8 lati ni ipa.

Epo alumọni jẹ apẹẹrẹ ti laxative lubricant.

O le ra epo alumọni nibi.

Awọn laxatives Hyperosmotic

Iṣẹ laxative Hyperosmotic ṣiṣẹ nipa jijẹ iye iṣan ti o wa ninu ifun rẹ. Yi ilosoke ninu ito le ṣe iranlọwọ rọ irọgbọku ki o ṣe igbega ọna rẹ nipasẹ ifun.


Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi awọn laxatives hyperosmotic ati pe wọn pin nipasẹ awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ.

Lactulose

Eroja ti nṣiṣe lọwọ ninu awọn laxatives lactulose jẹ idapọ bi suga.

Awọn laxati lactulose nigbagbogbo lo fun itọju igba pipẹ tabi àìrígbẹyà onibaje. Iru yii gba awọn wakati 48 si 72.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn ọja laxative lactulose pẹlu Enulose ati Generlac.

Iyo

Awọn laxatives wọnyi jẹ awọn iyọ ninu omi bibajẹ. Wọn ti lo bi itọju igba diẹ fun àìrígbẹyà.

Saline gba to iṣẹju 30 si wakati 3 lati ṣiṣẹ. Awọn apẹẹrẹ ti awọn laxatives saline pẹlu Phillips ’Milk ti Magnesia ati Royvac.

Polima

Awọn laxatives polima jẹ ti awọn molikula nla bi polyethylene glycol. Bii awọn laxatives saline, awọn laxatives polymer ni a lo fun itọju igba diẹ ti àìrígbẹyà.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn ọja laxative polymer pẹlu MiraLAX ati PegaLAX. Awọn polima gba awọn wakati 6 tabi to gun lati ṣiṣẹ.

Wo awọn aṣayan rẹ fun awọn laxatives hyperosmotic.

Awọn ifunra ti ara ẹni

Awọn ifunra lami ti o fa ki awọn isan ti inu rẹ fa adehun. Eyi gba aaye laaye lati kọja ni rọọrun nipasẹ awọn ifun rẹ.

Iru laxative yii le gba wakati mẹfa si mejila lati ṣiṣẹ.

Awọn eroja ti nṣiṣe lọwọ ti awọn laxatives ti o ni itara le pẹlu senna, bisacodyl, ati soda picosulphate.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn ọja laxative stimulant pẹlu Dulcolax ati Ex-Lax.

Wa laxative ti o ni itara fun rira nibi.

Awọn atilẹyin

Idẹ kan jẹ oogun ti a fi sii inu rẹ. Lọgan ti a fi sii, oogun naa tu ati wọ inu ẹjẹ.

Ti o da lori eroja ti nṣiṣe lọwọ, awọn abọmọ le ṣiṣẹ lati boya rọ otita naa tabi lati mu awọn iṣan ti inu inu rẹ ṣiṣẹ lati le mu irọrun irọrun ti otita daradara.

Awọn atilẹyin jẹ iṣẹ ti o yara julọ, laarin iṣẹju 15 si 30.

Awọn ohun elo ti nṣiṣe lọwọ bisacodyl ati glycerol ni a le fun ni bi awọn atunmọ lati ṣe itọju àìrígbẹyà.

Awọn apẹẹrẹ ti awọn oogun oogun ti o wa pẹlu Dulcolax ati Fleet Glycerin.

Ra awọn atilẹyin nibi.

Ọrọ ti iṣọra

Awọn eewu kan wa ti o yẹ ki o mọ nigbati o ba lo awọn ọlẹ. Iwọnyi le pẹlu:

Agbẹgbẹ tabi aiṣedeede itanna

Nitori ọpọlọpọ awọn laxati ṣiṣẹ nipa fifa omi sinu ifun rẹ, o yẹ ki o rii daju lati mu omi pupọ lakoko ti o mu wọn. Ti o ko ba ṣe bẹ o le di ongbẹ tabi dagbasoke aiṣedeede itanna kan.

Awọn ibaraẹnisọrọ pẹlu awọn oogun miiran

Rii daju lati ka awọn akole ni iṣọra nigba yiyan laxative kan. Diẹ ninu awọn oogun, gẹgẹ bi awọn egboogi ati awọn oogun ọkan, le ṣe ibaṣepọ ni ọna ti ko dara pẹlu awọn ọmọ-ara.

Ti o ko ba ni idaniloju iru laxative lati mu, kan si dokita rẹ.

Dinku ninu ifun inu

Lilo awọn laxati nigbagbogbo le fa aiṣedede ninu iṣesi ara ti awọn ikun rẹ.

O yẹ ki o rii daju nigbagbogbo lati lo awọn laxatives ni iwọntunwọnsi. Ti o ba rii pe o ni lati lo awọn laxati nigbagbogbo lati ni ifun inu, o yẹ ki o ṣabẹwo si dokita rẹ lati jiroro awọn ifiyesi rẹ.

Oyun ati awọn igbaya igbaya

Ti o ba loyun o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju ki o to mu awọn laxatives. Diẹ ninu awọn laxatives, gẹgẹ bi awọn softeners otita tabi awọn laxatives ti o npọpọ, jẹ ailewu fun awọn aboyun nigba ti awọn miiran kii ṣe.

Pupọ awọn laxati wa ni ailewu lati mu lakoko igbaya, sibẹsibẹ o yẹ ki o tun ba dokita rẹ sọrọ ṣaaju lilo wọn.

Diẹ ninu awọn eroja laxative le kọja si ọmọ ikoko nipasẹ wara ọmu ki o fa gbuuru.

Laini isalẹ

Ọpọlọpọ awọn laxatives wa lati ṣe itọju àìrígbẹyà. Diẹ ninu awọn laxatives dara julọ fun itọju igba kukuru ti àìrígbẹyà lakoko ti awọn miiran jẹ apẹrẹ diẹ sii fun atọju igba pipẹ tabi àìrígbẹyà onibaje.

O yẹ ki o kan si dokita rẹ nigbagbogbo ti o ko ba ni idaniloju iru laxative yẹ ki o lo fun àìrígbẹyà rẹ.

O tun le ṣe iranlọwọ lati yago fun didipa nipa titẹle diẹ ninu awọn imọran ni isalẹ:

Ṣe alekun gbigbe okun

Mu iye okun pọ si ninu ounjẹ rẹ. Okun ṣe iranlọwọ lati mu iṣẹ ifun dara si.

Rii daju lati ni awọn eso ti o to, awọn ẹfọ, ati awọn irugbin odidi. Eyi ni awọn ounjẹ giga-fiber 22 ti o yẹ ki o jẹ.

Duro si omi

Nini awọn omi to pọ le ṣe iranlọwọ irorun aye ti awọn iyipo ifun.

O yẹ ki o ṣe ifọkansi fun awọn gilaasi 8 ti omi ni ọjọ kan lakoko yiyẹra fun awọn nkan bii kafiini ati ọti.Eyi ni awọn idi 16 lati mu omi diẹ sii.

Jẹ lọwọ

Rii daju pe o lo adaṣe nigbagbogbo le ṣe iranlọwọ otita lati gbe daradara diẹ sii nipasẹ awọn ifun rẹ. Eyi ni awọn ọna 6 lati gbe igbesi aye ti n ṣiṣẹ diẹ sii.

Maṣe mu u mu

Ti o ba nireti pe o ni lati ni ifun inu, rii daju lati lọ ni irọrun akọkọ rẹ. Maṣe mu u wọle.

Niyanju Fun Ọ

Muffins ogede blueberry Pẹlu yogọti Giriki ati Ifunfun Oatmeal Crumble kan

Muffins ogede blueberry Pẹlu yogọti Giriki ati Ifunfun Oatmeal Crumble kan

Oṣu Kẹrin jẹ ibẹrẹ akoko blueberry ni Ariwa America. Awọn e o ti o ni ounjẹ ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn antioxidant ati pe o jẹ ori un ti o dara fun Vitamin C, Vitamin K, mangane e, ati okun, lara awọn ...
Bawo ni lati Lu Iwontunwosi Oyun

Bawo ni lati Lu Iwontunwosi Oyun

Ní ọ̀pọ̀ ọdún ẹ́yìn, gẹ́gẹ́ bí ìyá tuntun, mo rí ara mi ní ikorita kan. Nítorí ìyípadà nínú ìgbéyàwó mi, ...