Awọn ounjẹ fun Bronchitis

Akoonu

• Awọn ounjẹ Ti a Gba laaye ni Bronchitis
• Awọn ounjẹ ti gbesele ni anm

Yiyọ diẹ ninu awọn ounjẹ lati inu ounjẹ paapaa lakoko awọn ikọlu ti anm din iṣẹ ẹdọfóró jade ni gbigbe carbon dioxide jade ati pe eyi le dinku rilara ti ẹmi mimi lati mu awọn aami aisan ti anm din. Kii ṣe itọju kan fun anm, ṣugbọn aṣamubadọgba ti ounjẹ lakoko awọn rogbodiyan lati ṣe iranlọwọ fun ailera aarun atẹgun.

Lẹhinna atẹle atokọ ti awọn ounjẹ ti a ṣe iṣeduro julọ lati jẹ lakoko akoko aawọ anm, ati tun iṣeduro ti o kere julọ.

Awọn ounjẹ Ti a Gba laaye ni Bronchitis

• Awọn ẹfọ, pelu aise;
• Eja, eran tabi adie;
• Unrẹrẹ ti ko;
• Awọn mimu ti ko ni suga.

Bronchitis jẹ arun onibaje ti o mu ki mimi nira ati pe o ni ipa pupọ nipasẹ ounjẹ, eyiti o le dẹrọ tabi ṣe idiwọ iṣẹ ẹdọfóró.

Ni afikun, mimu tii thyme jẹ ilana abayọ miiran lati dinku iredodo ti iṣan.

Ilana tito nkan lẹsẹsẹ n ṣe erogba dioxide (CO2) eyiti a tu silẹ nipasẹ ẹdọfóró, ati ilana yiyọkuro ti CO2 yii nilo iṣẹ lati ẹdọfóró pe lakoko anm tabi ikọ-fèé ikọ-fèé kan mu ki irora ti ẹmi mimi pọ.

Awọn ounjẹ ti gbesele ni anm

• Ohun mimu elerindodo;
• Kofi tabi ohun mimu miiran ti o ni kafiiniini;
• Chocolate;
• Noodle.

Fifun iru ounjẹ yii tu silẹ iye ti o pọ julọ ti CO2, nilo igbiyanju ẹdọforo nla, eyiti o wa ninu ipo aawọ ti nira pupọ tẹlẹ. Fun idi eyi, yiyan awọn ounjẹ lati jẹ tabi yee ni a le ṣe akiyesi apakan ti itọju fun anm.

Awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni sinkii, Vitamin A ati C, ati ọlọrọ ni Omega 3, ṣe okunkun eto alaabo ati pe a le ṣe akiyesi awọn ounjẹ aabo fun ara ati nitorinaa o le ṣe idiwọ tabi sun siwaju anm tabi ikọlu ikọ-fèé.