Bii o ṣe le Lo Aloe Vera fun Iderun Dandruff

Akoonu

• Awọn anfani ti aloe Fera
• Bawo ni aloe vera le ṣe iranlọwọ lati ja dandruff
• Bii o ṣe le lo aloe vera fun iderun dandruff
• Njẹ aloe Fera ni aabo?
• Ibi ti lati wa
• Awọn àbínibí àdánidá miiran fun dandruff
• Epo igi Tii
• Awọn asọtẹlẹ
• Kẹmika ti n fọ apo itọ
• Itọju wahala
• Gbigbe

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Dandruff jẹ ipo awọ ara ti o wọpọ ti o fa ki irun ori rẹ le yun ati flake. Ti o ba ni dandruff, o le ṣe akiyesi awọn awọ funfun ti awọ lori irun ori rẹ ati awọn aṣọ rẹ, ati pe irun ori rẹ le ni rilara nigbami, paapaa ni otutu tabi oju ojo gbigbẹ.

Ngbe pẹlu onibaje onibaje le jẹ idiwọ. Biotilẹjẹpe dandruff kii ṣe igbagbogbo fa awọn ipa-ipa to ṣe pataki, itunju itẹramọsẹ le fa idamu tabi ja si iredodo ti o ba gbọn pupọ.

Ṣàníyàn nipa boya awọn eniyan miiran le wo awọn flakes dandruff lori irun ori rẹ ati awọn aṣọ tun le fa wahala ati ni ipa lori didara igbesi aye rẹ.

Ti o ba ni dandruff, ọpọlọpọ awọn itọju oriṣiriṣi wa ti o le ṣe iranlọwọ. Awọn itọju Dandruff wa lati ibiti awọn shampulu ti oogun si awọn atunṣe abayọ, gẹgẹbi aloe vera. Kii ṣe gbogbo itọju ṣiṣẹ daradara fun gbogbo eniyan, ati pe o le nilo lati gbiyanju awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi ṣaaju ki o to rii ọkan ti o ṣiṣẹ fun ọ.

Nkan yii yoo wo ni pẹkipẹki bi o ṣe le lo aloe vera lati ṣe iranlọwọ itọju dandruff - ati awọn atunṣe abayọ miiran ti o le ṣe iranlọwọ lati yọ awọn flakes didanubi wọnyẹn kuro.

Awọn anfani ti aloe Fera

Ti o ba faramọ pẹlu aloe vera, o ṣee ṣe ki o mọ julọ fun lilo akọkọ rẹ: itọju awọn gbigbona ati awọn ọgbẹ kekere. Jeli inu awọn gun, awọn ẹfọ ti eleyi ti o dun yii ni itara nigba lilo lori awọ ara. Eyi ṣe iranlọwọ lati mu iredodo jẹ ki o mu irora ti o ni nkan ṣe pẹlu awọn gbigbona mu.

Aloe vera gel tun ni awọn vitamin, awọn ohun alumọni, amino acids, ati awọn paati miiran ti o ṣe igbelaruge imularada. Nitori awọn ohun-ini wọnyi, aloe vera ti lo fun awọn ọgọọgọrun ọdun fun ọpọlọpọ awọn idi miiran ju imularada ọgbẹ.

Iwadi laipe ti fihan pe aloe vera le ṣe iranlọwọ pẹlu:

• iderun okan
• tito nkan lẹsẹsẹ

Gẹgẹbi awọn ẹkọ miiran, aloe vera tun le jẹ itọju ti o munadoko fun seborrheic dermatitis, ipo ti o fa dandruff.

• Iwadii kekere kan, ti o ni ọjọ ti o rii pe awọn olukopa ti o tọju pẹlu aloe vera ni idinku nla ninu itchness, scaliness, ati iwọn agbegbe ti o ni ipa nipasẹ dandruff wọn.
• Iwadi miiran ti o ṣẹṣẹ ṣe diẹ sii ti o ni idojukọ lori seborrheic dermatitis lori oju ri pe itọju pẹlu aloe vera gel yorisi ilọsiwaju 80 idapọ ninu awọn aami aisan ni o fẹrẹ to idaji gbogbo awọn olukopa. Ko si buru ti awọn aami aisan ti a royin.

Sibẹsibẹ, awọn iwadi siwaju sii nilo lati ṣe lati ni imọ siwaju sii nipa awọn ipa ti aloe vera lori dandruff ati bii o ṣe n ṣiṣẹ gangan lati tọju ipo naa.

Bawo ni aloe vera le ṣe iranlọwọ lati ja dandruff

Da lori ohun ti o ti ṣe awari nipa aloe vera ati awọn ohun-ini alailẹgbẹ rẹ, a ro pe ayọlọrun yii ṣe iranlọwọ pẹlu dandruff nitori rẹ:

• ipa moisturizing lori awọ gbigbẹ
• awọn iṣẹ egboogi-iredodo iyẹn le ṣe iranlọwọ idinku ibinu
• ensaemusi iyẹn le ṣe iranlọwọ idinku iredodo nigbati a ba lo si awọ ara
• awọn ohun-ini ẹda ara ẹni iyẹn le ṣe idiwọ ibajẹ sẹẹli

Aloe vera ko le munadoko fun dandruff ti o nira. Ti dandruff rẹ ba nira tabi irun ori rẹ ti bajẹ pupọ, o le fẹ lati ṣayẹwo pẹlu olupese ilera rẹ ṣaaju lilo aloe vera.

Bii o ṣe le lo aloe vera fun iderun dandruff

O le ṣe ikore jeli aloe vera tirẹ lati awọn leaves ti o ba ni ohun ọgbin aloe vera. Diẹ ninu awọn ile itaja onjẹ tun ta awọn leaves aloe vera. Ni omiiran, o le ra aloe Fera jeli lori ayelujara tabi ni ile-itaja oogun kan.

Lati jade jeli lati awọn leaves, tẹle awọn igbesẹ wọnyi:

1. Lo ọbẹ didasilẹ tabi serrated lati ge ewe alawọ kan lati inu ohun ọgbin.
2. Mu bunkun na ni titọ (pẹlu ẹgbẹ ti o ge ti nkọju si isalẹ) ki o jẹ ki omi ofeefee lati rọ jade. O le fi silẹ ninu ago tabi idẹ titi yoo fi gbẹ. Iwọ kii yoo nilo eyi lati tọju dandruff, ṣugbọn o ni awọn lilo miiran.
3. Farabalẹ ge oke fẹlẹfẹlẹ ti bunkun naa kuro. Iwọ yoo rii gel aloe vera ni isalẹ.
4. Ge awọn egbegbe ti ewe aloe vera kuro.
5. Lo ọbẹ kan, ṣibi, tabi ibi idana miiran ti a ṣe lati ṣe iyọ jeli kuro ni ipele ti o ku ti ewe ọgbin.

O le rii pe o rọrun lati ge ewe naa si awọn apakan ṣaaju gige awọn leaves ita. Ko si ọna ti o tọ lati ṣe eyi, nitorinaa wa ọna ailewu ti o ṣiṣẹ fun ọ.

Lọgan ti o ba ti ṣa jeli aloe vera rẹ, o le fipamọ sinu apo ti a fi edidi sinu firiji fun bii ọsẹ kan. O tun le di o lati jẹ ki o jẹ tuntun.

O le lo aloe vera gel ṣaaju tabi lẹhin shampulu nipasẹ titẹle awọn igbesẹ wọnyi:

• Rọra lo gel si ori rẹ, labẹ irun ori rẹ.
• Jẹ ki jeli joko fun iṣẹju 30 si wakati kan.
• Lo shampulu pẹlẹ lati fi omi ṣan jeli kuro ni ori ori rẹ.
• Tun ilana yii tun ṣe si 2 ni igba mẹta ni ọsẹ kan, tabi bi iṣeduro nipasẹ olupese ilera rẹ.

Ti o ba lo aloe vera lori irun ori rẹ nigbagbogbo, o le ṣe akiyesi ikole filmy kan. Eyi kii yoo ṣe ipalara irun ori rẹ. Ni otitọ, diẹ ninu awọn eniyan paapaa lo aloe vera gel lati ṣe iranlọwọ ipo irun ori wọn lẹhin shampulu.

Njẹ aloe Fera ni aabo?

Aloe vera gel ni gbogbogbo ka ailewu, ṣugbọn diẹ ninu awọn eniyan le ni iṣesi inira si ọgbin.

Ti o ba nlo aloe vera fun igba akọkọ, o le kọkọ fẹ lati lo iye kekere ti gel si inu igbonwo rẹ tabi ọrun-ọwọ fun idanwo abulẹ.

Ti o ba ni nkan ti ara korira si, o ṣee ṣe ki o ṣe akiyesi ifesi kan, bii pupa, rirun, tabi sisun, laarin awọn wakati diẹ. Ti o ba ni inira si alubosa tabi ata ilẹ, o le tun jẹ inira si aloe vera.

Ti o ba ni aleji si aloe vera, o ṣe pataki ki o ma lo lori ori rẹ. Jeli naa le jẹ ki dandruff rẹ buru sii.

Aloe vera le mu mimu awọ rẹ pọ ti hydrocortisone ati awọn ipara sitẹriọdu miiran. Ti o ba gbero lati lo hydrocortisone ati aloe vera ni agbegbe kanna, ṣayẹwo pẹlu dokita akọkọ.

Awọn oogun miiran ti o le ṣepọ pẹlu aloe vera pẹlu:

• digoxin ati digitoxin (awọn oogun ti o tọju awọn iṣoro ọkan)
• furosemide (oogun ti o tọju idaduro omi)
• hisulini
• awọn oogun ti o dinku suga ẹjẹ

Ibi ti lati wa

Ti o ba n gbe ni gbigbẹ gbigbẹ, oju-ọjọ gbona, o le ni ohun ọgbin aloe vera ti o dagba ninu ọgba rẹ, tabi o le mọ ẹnikan ti o ni.

Diẹ ninu awọn ile itaja onjẹ tabi awọn ile itaja ounjẹ adayeba tun ta awọn leaves aloe vera. Yiyọ jeli funrararẹ ni ọna ti o dara julọ lati rii daju pe jeli jẹ mimọ ati pe ko dapọ pẹlu awọn eroja miiran.

Ti o ko ba ni iwọle si ohun ọgbin aloe vera, tabi ko fẹ ṣe ikore jeli lati awọn leaves funrararẹ, o le ra aloe vera gel lori ayelujara tabi ni ile-itaja oogun agbegbe rẹ.

Ti o ba gbero lati ra gel aloe vera gel, ranti pe awọn ọja wọnyi le ni awọn ohun elo ti a ṣafikun gẹgẹbi lafenda, awọn okun, tabi awọn oogun bi lidocaine. Awọn eroja wọnyi ko le ṣe iranlọwọ fun dandruff rẹ, nitorinaa gbiyanju lati yan jeli pẹlu awọn ohun elo ti o fikun diẹ bi o ti ṣee.

Awọn àbínibí àdánidá miiran fun dandruff

Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn shampulu ti oogun le ṣe iranlọwọ fun idunnu dandruff. Ṣugbọn ti o ba fẹ lati gbiyanju atunṣe abayọ, ati pe aloe vera ko ṣiṣẹ fun ọ, o le fẹ lati wo awọn aṣayan atẹle.

Epo igi Tii

Epo igi tii ni awọn ohun-ini antifungal ti o le ṣe iranlọwọ itọju dandruff ati awọn ipo awọ miiran. Ninu agbalagba kan, awọn olukopa ti o lo shampulu ti o ni 5 ida ọgọrun epo igi tii ri awọn ilọsiwaju ti o ṣe pataki ninu dandruff wọn lẹhin ọsẹ mẹrin kan.

Awọn asọtẹlẹ

Iwadi lati 2009 daba pe awọn probiotics le ṣe imudara dandruff ati awọn ipo awọ miiran nipasẹ iranlọwọ idinku ifamọ awọ ati igbega si ilera ajesara awọ.

Laipẹ diẹ sii lati ọdun 2017 wo awọn ọkunrin 60 pẹlu dandruff. Awọn ti o mu probiotic fun o fẹrẹ to oṣu meji ri awọn ilọsiwaju ninu awọn aami aiṣan dandruff wọn.

Kẹmika ti n fọ apo itọ

Bii aloe vera, omi onisuga tun le ṣiṣẹ bi antifungal. Nitorinaa pẹlu iderun itani, omi onisuga le ṣe iranlọwọ yọ awọn flakes dandruff kuro ki o ṣe iranlọwọ lati dẹkun wiwọn siwaju.

Lilo igba pipẹ ti omi onisuga lori irun ori rẹ le ba a jẹ, nitorinaa o dara julọ lati lo omi onisuga fun iderun igba diẹ nikan.

Itọju wahala

Ti o ba n gbe pẹlu dandruff, o le ṣe akiyesi pe awọn aami aisan rẹ buru nigba awọn akoko wahala. Dandruff ko ṣẹlẹ nitori aapọn, ṣugbọn aapọn le mu alekun irun ori ati gbigbẹ pọ sii. Diẹ ninu tun tun daba pe o le fa awọn igbunaya ina.

Ko ṣee ṣe nigbagbogbo lati ṣe imukuro wahala lati igbesi aye rẹ, ṣugbọn ṣiṣe pẹlu aapọn ni awọn ọna iṣelọpọ ati awọn iranlọwọ le ṣe iranlọwọ idinku awọn ipa rẹ.

Lati ṣe iranlọwọ lati dojuko awọn ipa ti wahala, o le fẹ lati ronu:

• iṣaro, yoga, tabi awọn adaṣe mimi
• ṣiṣe diẹ ninu awọn adaṣe fun iṣẹju 30 ni ọjọ kan
• lilo akoko pẹlu awọn ayanfẹ tabi ohun ọsin
• iwe iroyin, nipa kikọ awọn ikunsinu ati ero rẹ silẹ
• isinmi pẹlu ifisere ayanfẹ rẹ tabi iṣẹ ṣiṣe
• sọrọ si olutọju-iwosan kan

Gbigbe

A ti lo Aloe vera fun awọn idi oogun laarin ọpọlọpọ awọn aṣa fun awọn ọrundun. Biotilẹjẹpe o mọ julọ bi itọju fun awọn gbigbona ati itọju ọgbẹ, iwadi ti fihan pe o le ni ọpọlọpọ awọn anfani miiran.

Biotilẹjẹpe awọn ẹkọ diẹ sii nilo lati ṣee ṣe, iwadi iṣaaju dabi pe o fihan pe aloe vera le ni awọn ohun-ini ti o le ṣe iranlọwọ pẹlu idunnu dandruff.

Lakoko ti aloe vera jẹ ailewu fun ọpọlọpọ eniyan, o ṣee ṣe lati ni aleji tabi iṣesi awọ si rẹ. Rii daju lati ṣe idanwo abulẹ ṣaaju lilo aloe vera fun igba akọkọ.

Ba dọkita rẹ sọrọ ti o ba ti lo aloe vera fun awọn ọsẹ diẹ ati pe ko ri ilọsiwaju kankan. Kii ṣe gbogbo awọn itọju n ṣiṣẹ fun gbogbo eniyan, nitorinaa o le ni iderun diẹ pẹlu atunṣe miiran tabi pẹlu shampulu dandruff ti oogun.