Bii o ṣe le ṣe Adun Ayika

Akoonu

• Bii o ṣe le ṣe adun Stick
• Bii o ṣe le ṣe itọwo Sisọ
• Awọn idi ti o dara fun lilo awọn abẹla ti oorun ati awọn igi turari

Lati ṣe oorun oorun ayika ti o jẹ ki oorun ile dun ṣugbọn laisi awọn kemikali ti o le ṣe ipalara fun ilera rẹ, o le tẹtẹ lori awọn epo pataki.

Awọn epo ti o dara julọ ni ti Lafenda nitori wọn ṣe iranlọwọ lati tunu ayika ati menthol jẹ nitori o ṣe iranlọwọ lati wẹ, yiyọ awọn kokoro. Ṣugbọn o ṣee ṣe lati yan oorun aladun ti o baamu fun aini kọọkan, gẹgẹbi eucalyptus fun baluwe, tabi lẹmọọn tabi tangerine fun ibi idana, fun apẹẹrẹ. Wo awọn oorun aladun ti o dara julọ fun ipo kọọkan ninu tabili ni isalẹ:

Bii o ṣe le ṣe adun Stick

Eroja

• 1 200 milimita eiyan gilasi
• 100 milimita ti omi idoti
• 100 milimita ti oti alikama
• Awọn igi onigi, iru skewer
• 10 sil drops ti epo pataki ti o fẹ

Ipo imurasilẹ

Nìkan gbe ọti ọti sinu apo eiyan ki o ṣafikun awọn sil drops ti epo pataki. Illa dapọ ki o jẹ ki adalu sinmi fun ọjọ mẹta. Lẹhinna ṣii igo naa ki o fikun omi ti a ti pọn ki o dapọ daradara. Gbe awọn ọpá naa sinu ki o gbe awọn ọpá naa si ki wọn tan kaakiri.

Aromatizer yii yẹ ki o duro fun bii ọjọ 20, jẹ ọna ti o ni aabo ati lilo daradara lati mu oorun aladun wa ni ile tabi ni ibi iṣẹ, fun apẹẹrẹ.

Bii o ṣe le ṣe itọwo Sisọ

Eroja

• 30 sil drops ti epo pataki ti o fẹ
• 350 milimita ti oti alikama
• 100 milimita ti omi didi
• Igo gilasi 1 fun apapọ
• 1 igo sokiri

Ipo imurasilẹ

Fi epo pataki sinu igo gilasi ki o fi ọti alikama kun. Jẹ ki o wa ni pipade ni kọlọfin ti o ni pipade fun awọn wakati 18 ati lẹhinna ṣii ki o fi i silẹ ni aye atẹgun fun awọn wakati 6 miiran ki o le mu ọti-waini kuro nipa ti ara. Lẹhinna ṣafikun omi ti a ti pọn, dapọ daradara ki o gbe adalu sinu igo kan pẹlu apanirun kan.

Fun sokiri nipasẹ afẹfẹ ninu ile nigbakugba ti o ba nilo.

Awọn idi ti o dara fun lilo awọn abẹla ti oorun ati awọn igi turari

Awọn fresheners afẹfẹ yara, awọn abẹla ti oorun olfato ati turari kii ṣe awọn aṣayan ti o dara julọ fun ilera nitori wọn ni awọn kẹmika ti o tan kaakiri bii Dioxide ati Erogba Monoxide, Formaldehyde ati Lead ti o le jẹ aarun mimu nigbagbogbo, ọkan ati arun ẹdọfóró. Iwọnyi pari ni nini ipa kanna bi siga tabi Hookah.

Awọn ipa lẹsẹkẹsẹ pẹlu ikọ, gbigbẹ ti awọn atẹgun ati ibinu ti ọfun, ṣugbọn o tun ṣe ojurere fun awọn ikọ-fèé ati awọn ikọlu ti anm. Ifihan si diẹ sii ju wakati 1 ni agbegbe pẹlu awọn abẹla tabi turari le mu alekun arrhythmia inu ọkan ati orififo pọ si.

Nitorinaa, lati rii daju pe ile ti o mọ, ti oorun aladun ati ilera fun isinmi idile dara julọ, o dara lati tẹtẹ lori awọn aṣayan adarọ otitọ nitori paapaa awọn oorun ti o han gbangba jẹ ti ara ẹni le ni awọn eroja wọnyi ti o le ni.