Omi onisuga Yiyan fun Itọju Irorẹ

Akoonu

• Awọn anfani ti omi onisuga
• Awọn eewu ti lilo awọn itọju irorẹ soda
• Awọn itọju irorẹ soda yan
• Iboju oju tabi exfoliant
• Ṣe alekun isọdọmọ oju rẹ
• Itọju iranran
• Laini isalẹ

Irorẹ ati omi onisuga

Irorẹ jẹ ipo awọ ara ti o wọpọ ọpọlọpọ eniyan ni iriri ni igbesi aye wọn. Nigbati awọn pore rẹ ba di lati awọn epo ara ti ara rẹ, awọn kokoro arun le dagba ki o fa awọn pimples.

Irorẹ kii ṣe ipo awọ ti o ni idẹruba aye, ṣugbọn o le ni ipa lori igberaga ara ẹni, fa ibinu ara, ati nigbakan jẹ irora pẹlẹ nitori iredodo.

Irorẹ breakouts ni igbagbogbo han loju oju, ṣugbọn awọn fifọ tun le dagba lori ọrun, ẹhin, ati àyà.Lati yago fun ọgbẹ ati afikun breakouts irorẹ, ọpọlọpọ awọn eniyan lo awọn àbínibí àbínibí ti o ni omi onisuga bi itọju awọ.

Awọn anfani ti omi onisuga

Omi onisuga yan, tabi iṣuu soda bicarbonate, jẹ nkan ipilẹ ti o wulo ni ṣiṣakoso awọn ipele pH. O ṣe iranlọwọ didoju awọn nkan ti ekikan ninu ati ni ita ti ara. Nitori omi onisuga n dinku iye acid ninu ikun rẹ, o jẹ deede lo fun itutu ikun inu tabi mimu aiṣedede.

Omi onisuga tun ni awọn egboogi-iredodo ati awọn ohun-ini apakokoro. Eyi jẹ ki o jẹ eroja ti o dara julọ ninu awọn ọra-wara alatako fun ibinu ara, awọn bujẹjẹ kokoro, ati awọn eefun tutu.

Fọ awọn eyin rẹ pẹlu omi onisuga tabi omi mimu ti o da lori omi onisuga le ṣe iranlọwọ lati dinku iye awọn kokoro arun ti o ni ipalara ni ẹnu rẹ ki o si wẹ awọn eyin rẹ. O tun freshens rẹ ìmí.

Fun irorẹ breakouts, omi onisuga le ṣe iranlọwọ itunu iredodo ati irora kekere. O le ṣee lo bi exfoliant tabi fi kun si awọn itọju irorẹ lọwọlọwọ lati ṣe igbelaruge awọn ipa. Sibẹsibẹ, ko ṣe iṣeduro fun lilo ojoojumọ.

Awọn eewu ti lilo awọn itọju irorẹ soda

Awọn onisegun ati awọn oniwadi daba daba lilo awọn itọju iṣoogun ti a fọwọsi fun awọn iyọkuro irorẹ ati awọn ipo awọ miiran, paapaa ti o ba ti wa diẹ ninu awọn itan aṣeyọri anecdotal ni lilo omi onisuga.

Lakoko ti iwadi kekere wa lori awọn ipa iṣuu soda lori awọ ara pataki, eroja yii le ṣe ipalara diẹ sii ju ti o dara.

Diẹ ninu awọn ipa ẹgbẹ ti lilo omi onisuga lori awọ ara rẹ ati oju pẹlu:

• overdrying ti awọ ara
• tete ibẹrẹ ti awọn wrinkles
• breakouts irorẹ buru sii
• híhún awọ ati igbona

Eyi jẹ nitori omi onisuga le dabaru pẹlu ipele pH ti awọ ara.

Iwọn pH jẹ lati 0 si 14. Ohunkan ti o wa loke 7 jẹ ipilẹ, ati ohunkohun ti o wa ni isalẹ 7 jẹ ekikan. PH ti 7.0 jẹ didoju.

Awọ naa jẹ ẹya ara ekikan nipa ti ara pẹlu pH ti 4.5 si 5.5. Iwọn yii ni ilera - o jẹ ki awọ ara tutu pẹlu awọn epo to ni ilera lakoko ti o tun daabo bo ara ara lati awọn kokoro ati idoti. Idarudapọ aṣọ ẹwu pH acid yii le ni awọn ipa ẹgbẹ ti o bajẹ, pataki si awọ ara.

Omi onisuga yan ni ipele pH ti 9. Nipasẹ ipilẹ ipilẹ ipilẹ to lagbara si awọ le fa kuro ni gbogbo awọn epo ara rẹ ki o fi silẹ ni aabo lati awọn kokoro arun. Eyi le fa ki awọ ara wa ni itara diẹ si awọn eroja ti ara, gẹgẹbi oorun.

Lilo deede ti omi onisuga lori awọ le ni ipa bi iyara awọ le ṣe bọsi ati tun ṣe omi.

Awọn itọju irorẹ soda yan

Biotilẹjẹpe ko ṣe iṣeduro ni ibigbogbo, awọn itọju iṣuu iwẹ diẹ wa ti o le lo fun irorẹ. Nitori awọn ohun-ini ipilẹ rẹ, iwọn kekere ti omi onisuga nikan jẹ pataki.

Fun ọna itọju kọọkan, lo apoti tuntun ti omi onisuga. Maṣe lo apoti ti omi onisuga ti o lo fun yan tabi lati ṣe atunṣe firiji rẹ. Awọn apoti ti a lo wọnyi le ti ni ibaraenisọrọ tẹlẹ pẹlu awọn nkan miiran ati awọn kemikali ti o le ṣe ipalara fun awọ rẹ.

Iboju oju tabi exfoliant

Lati ṣe iranlọwọ yọ awọn sẹẹli awọ ti o ku tabi itutu iredodo, diẹ ninu awọn eniyan pẹlu omi onisuga ni fifọ oju tabi iboju-boju.

Lẹhin lilo fifọ oju, dapọ ko ju 2 tsp lọ. ti omi onisuga ni iye kekere ti omi gbona titi yoo fi di lẹẹ. Eyi le ṣee lo pẹlu awọn ika ọwọ rẹ ati ifọwọra sinu awọ rẹ.

Fi silẹ fun ko ju 10 si iṣẹju 15 ti o ba lo bi iboju oju. Ti o ba lo bi apanirun, ṣan lẹsẹkẹsẹ lẹhin ifọwọra adalu lori oju rẹ.

Lẹhin awọn iru lilo mejeeji, lẹsẹkẹsẹ lo moisturizer oju kan lati ṣe idiwọ awọ rẹ lati gbigbe.

Maṣe tun ọna yii ṣe ju igba meji lọ ni ọsẹ kan.

Ṣe alekun isọdọmọ oju rẹ

Bii ọna itọju exfoliant, iye diẹ ti omi onisuga ni a le dapọ si ilana ijọba rẹ lati ṣe iranlọwọ lati ko awọn irokuro irorẹ kuro.

Lati ṣe alekun agbara ti afọmọ oju ojoojumọ rẹ, dapọ ko ju 1/2 tsp lọ. ti omi onisuga ni ọwọ rẹ pẹlu isọdọmọ rẹ. Fi adalu si oju rẹ ki o fi ifọwọra rọra sinu awọ rẹ.

Ni kete ti o fọ oju rẹ, lo moisturizer oju lati yago fun awọ gbigbẹ ati wiwọ. Tẹsiwaju lati lo ẹrọ mimọ ojoojumọ rẹ bi itọsọna, ṣugbọn dapọ ninu omi onisuga ko ju meji lọ ni ọsẹ kan.

Itọju iranran

Ilana itọju miiran ti o wọpọ ni lati ṣe iranran itọju awọn ikun irorẹ, pataki lori oju. Fun ọna yii, ṣe lẹẹ yan omi onisuga lati ko ju 2 tsp lọ. ti omi onisuga ati omi. Fi adalu sori agbegbe ti o fẹ tabi awọn ikun, ki o jẹ ki o joko fun o kere ju iṣẹju 20.

O le bẹrẹ lati nira tabi erunrun lori, ṣugbọn iyẹn dara. Rii daju lati fi omi ṣan ni pipa daradara ki o lo ọrinrin kan. Diẹ ninu daba pe lati fi adalu silẹ ni alẹ, ṣugbọn eyi le mu eewu awọn ipa ẹgbẹ pọ si.

Laini isalẹ

Omi onisuga jẹ nkan ipilẹ ti o le ni ipa lori iwontunwonsi pH ti awọ ati fi silẹ ni aabo.

Lakoko ti awọn arosọ ti o pẹ le sọ pe omi onisuga le ṣe iranlọwọ dinku irorẹ rẹ, awọn onimọ-ara ko ṣe iṣeduro eyi bi ọna itọju. Dipo, faramọ awọn itọju irorẹ egbogi ti a fọwọsi ati awọn ọja apọju-ọja.

Ti o ba pinnu lati lo omi onisuga gẹgẹbi atunṣe abayọri fun irorẹ, rii daju lati fi opin si ifihan ti awọ ara si nkan na ati lo moisturizer lẹhin. Ti o ba ni iriri awọn ipa ẹgbẹ alaibamu, irora, tabi rashes, ṣabẹwo si alamọ-ara lẹsẹkẹsẹ. O le ṣe ipinnu lati pade pẹlu alamọ-ara ni agbegbe rẹ ni lilo ohun elo Healthline FindCare wa.