Ṣe o jẹ deede fun ọmọ lati sun fun igba pipẹ?
Akoonu
- Nọmba awọn wakati wo ni ọmọ yẹ ki o sun
- Ṣe o jẹ deede nigbati ọmọ ba sùn pupọ?
- Kini lati ṣe ti ọmọ naa ba sùn pupọ
Biotilẹjẹpe awọn ọmọ ikoko lo ọpọlọpọ akoko wọn lati sùn, otitọ ni pe wọn ko sùn fun ọpọlọpọ awọn wakati ni gígùn, bi wọn ṣe n ji nigbagbogbo lati fun ọmọ-ọmu. Sibẹsibẹ, lẹhin awọn oṣu mẹfa, ọmọ naa le sun fere ni gbogbo oru laisi jiji.
Diẹ ninu awọn ọmọ ikoko sun diẹ sii ju awọn miiran lọ ati pe wọn le ma ji paapaa fun awọn ounjẹ, ati pe o le gba to oṣu mẹfa fun ọmọ naa lati fi idi ilu tirẹ kalẹ. Ti iya ba fura pe ọmọ naa sùn diẹ sii ju deede, o dara julọ lati lọ si ọdọ onimọran lati rii boya iṣoro eyikeyi wa.
Nọmba awọn wakati wo ni ọmọ yẹ ki o sun
Akoko ti ọmọ ba lo sisun da lori ọjọ-ori ati idagba idagbasoke:
Ọjọ ori | Nọmba awọn wakati ti oorun fun ọjọ kan |
Ọmọ tuntun | 16 si 20 wakati lapapọ |
Oṣu 1 | 16 si 18 wakati lapapọ |
Osu meji 2 | 15 si 16 wakati lapapọ |
Oṣu mẹrin | Awọn wakati 9 si 12 ni alẹ + sisun meji nigba ọjọ 2 si 3 wakati kọọkan |
Oṣu mẹfa | Awọn wakati 11 ni alẹ + oorun meji nigba ọjọ 2 si 3 wakati kọọkan |
9 osu | Awọn wakati 11 ni alẹ + oorun meji ni ọjọ lati wakati 1 si 2 ni ọkọọkan |
Ọdun 1 | Awọn wakati 10 si 11 ni alẹ + oorun meji nigba ọjọ 1 si wakati 2 ọkọọkan |
ọdun meji 2 | Awọn wakati 11 ni alẹ + sisun nigba ọjọ fun wakati meji |
3 ọdun | Awọn wakati 10 si 11 ni alẹ + oorun-wakati 2 lakoko ọjọ |
Nọmba awọn wakati orun le yato nitori iyara iyara ọmọ. Wa diẹ sii nipa akoko ti ọmọ rẹ nilo lati sùn.
Ṣe o jẹ deede nigbati ọmọ ba sùn pupọ?
Ọmọ naa le sun diẹ sii ju deede nitori irọrun idagba rẹ, nigbati a bi awọn eyin akọkọ tabi ni awọn iṣẹlẹ toje, nitori aisan kan, gẹgẹbi jaundice, awọn akoran tabi lẹhin awọn ilana iṣoogun kan, gẹgẹbi ikọla.
Ni afikun, ti ọmọ naa ba ni itara pupọ ni ọjọ, o le rẹwẹsi pupọ ati ki o sun oorun pelu ebi npa. Ti iya naa ba mọ pe ọmọ naa sun oorun pupọ, o gbọdọ rii daju pe ọmọ naa ko ni awọn iṣoro ilera, mu u lọ si alamọra.
Kini lati ṣe ti ọmọ naa ba sùn pupọ
Ti ọmọ ko ba ni awọn iṣoro ilera eyikeyi, ki o le sun ni awọn akoko ti o yẹ fun ọjọ-ori rẹ, o le gbiyanju:
- Mu ọmọ naa fun rin lakoko ọjọ, ṣafihan si imọlẹ ti ara;
- Ṣe agbekalẹ ilana idakẹjẹ ni alẹ, eyiti o le pẹlu iwẹ ati ifọwọra;
- Gbiyanju lati yọ diẹ ninu awọn fẹlẹfẹlẹ ti aṣọ, ki o le gbona diẹ ki o ji nigba ti ebi n pa ọ;
- Fi ọwọ kan oju pẹlu asọ ọririn tabi gbe soke lati lu ṣaaju ki o to gbe lọ si ọmu miiran;
Ti ọmọ ba n ni iwuwo ni imurasilẹ lẹhin awọn ọsẹ diẹ, ṣugbọn ṣi sisun pupọ, o le jẹ deede deede. Iya yẹ ki o gba akoko yii lati ba oorun rẹ mu.