Kini Reiki, kini awọn anfani ati awọn ilana

Akoonu

• Awọn anfani akọkọ
• 1. dinku awọn aami aiṣan ti aapọn ati aibalẹ
• 2. Iranlọwọ ni atọju ibanujẹ
• 3. Din irora onibaje
• 4. Ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ti insomnia
• 5. Mu didara igbesi aye dara
• Awọn anfani ti Reiki ni Oyun
• Kini awọn ilana
• Nigbati o ko ṣe Reiki

Reiki jẹ ilana ti a ṣẹda ni ilu Japan eyiti o ni gbigbe ọwọ ti ọwọ lati gbe agbara lati ọdọ eniyan kan si ekeji ati pe o gbagbọ pe ni ọna yii o ṣee ṣe lati ṣe deede awọn ile-iṣẹ agbara ti ara, ti a mọ ni chakras, igbega si iwọntunwọnsi agbara , o ṣe pataki fun itọju ilera ara ati ti ara.

Ṣaaju ṣiṣe akoko Reiki, oniwosan ti ilana yii, ti a pe ni Reikian, yoo ṣe isọdọtun agbara ni ayika, nitorinaa ki ẹmi ati imọ ti isokan ati ifẹ ni idaniloju. Lakoko awọn akoko naa Reikian yoo gbe ọwọ rẹ si ara eniyan lati le yipada oscillation tabi gbigbọn ti awọn agbara ati eyi ni diẹ ninu awọn anfani ti a fihan bi iderun irora ati idinku aibalẹ ati awọn aami aapọn.

Iwa ti Reiki jẹ ailewu ati pe ko ni awọn ipa ẹgbẹ kankan, tabi ko ni asopọ si ẹsin kan, ati pe awọn eniyan ti awọn orisun ati awọn igbagbọ oriṣiriṣi le gba. O tun le lo ni apapo pẹlu awọn ilana imularada miiran, gẹgẹbi acupuncture, fun apẹẹrẹ. Wo diẹ sii kini acupuncture jẹ ati kini o jẹ fun.

Awọn anfani akọkọ

Imọye ti Reiki pẹlu gbigbe ti agbara pataki ti o mu ki ara wa ni iwontunwonsi, ti o npese oye ti ilera, imudarasi iṣesi ati igbega si ilera ti ara. Ninu iru awọn ilana iṣaro itọju ailera ati awọn adaṣe mimi ni a lo, ti o yori si diẹ ninu awọn anfani bii:

1. dinku awọn aami aiṣan ti aapọn ati aibalẹ

Iru itọju ailera yii le jẹ ọrẹ to dara julọ fun itọju ti aibalẹ, nitori rilara ti isinmi ati ilera ti o pese. Nitori naa, nipasẹ Reiki o tun ṣee ṣe lati dinku awọn aami aiṣan ti wahala, eyiti o fa aifọkanbalẹ, igbega si rilara ti alaafia ti inu ati sisẹ bi alafia, bi a ti lo awọn imunmi ati awọn iṣaro iṣaro.

Diẹ ninu awọn ile-iwosan Reikian ati awọn oniwosan le kọ eniyan funrararẹ bi o ṣe le lo awọn ilana ti Reiki lojoojumọ ki o le ṣee lo ilana naa ni awọn akoko ti wahala nla ati aibalẹ.

2. Iranlọwọ ni atọju ibanujẹ

Reiki le ṣee lo lati ṣe iranlọwọ fun itọju ti ibanujẹ, nitori nipasẹ ohun elo ti awọn ilana gbigbe ọwọ o ṣee ṣe lati ṣe deede agbara pataki ti ara ati dinku awọn aami aisan ti o fa nipasẹ aisan yii, gẹgẹbi ibanujẹ pupọ, rirẹ ara ati isonu ti agbara ati ti iwulo ninu awọn iṣẹ ti o ṣẹda idunnu tẹlẹ.

Ṣaaju ki o to bẹrẹ awọn akoko Reiki, o ṣe pataki lati kan si alagbawo ki eniyan le ṣe ayẹwo, nitori ni ọpọlọpọ awọn ọran, itọju pẹlu awọn oogun apọju ni a ṣe iṣeduro. Reiki le ṣee lo ni ajọṣepọ pẹlu itọju oogun ati pe o le mu awọn ipa rere wa. Ṣayẹwo diẹ sii bi a ṣe ṣe itọju ibanujẹ.

3. Din irora onibaje

Isinmi ti a ṣe lakoko iṣe Reiki ṣe alabapin si idinku ti irora onibaje, gẹgẹbi irora ninu ọpa ẹhin ati ori, bi o ṣe le dinku ẹdọfu iṣan ati rirẹ, fun apẹẹrẹ. Bayi, o le jẹ pataki lati dinku lilo awọn oogun aarun ati awọn isinmi ti iṣan, sibẹsibẹ, o ni iṣeduro lati ma kuna lati tẹle dokita, ẹniti o le jẹ orthopedist tabi neurologist.

Ni afikun, awọn ipa ti Reiki lori irora onibaje ni a le ni rilara ni awọn akoko akọkọ, bi Reikian yoo fa fifalẹ agbara eniyan, yiyi gbigbọn ati iyara pada, ṣiṣe awọn igbi ti o baamu ni deede awọn chakras deede si Awọn ara ti o kan Organs.

4. Ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan ti insomnia

Ilara ti ilera ti Reiki fa ni anfani lati mu itusilẹ awọn homonu bii serotonin ati endorphins, eyiti o jẹ awọn ọrẹ to dara julọ lati yago fun airorun. Ati pe sibẹsibẹ, Reiki fa isinmi, eyiti o tun ṣe fun oorun oorun ti o dara julọ.

Wo fidio ni isalẹ pẹlu awọn imọran miiran lori bii o ṣe le pari insomnia:

5. Mu didara igbesi aye dara

Nipasẹ awọn imuposi ti a lo ni Reiki, didara igbesi aye le ni ilọsiwaju, nitori o jẹ iru itọju ailera kan ti o tu awọn aifọkanbalẹ ẹdun silẹ, ṣiṣe mimọ inu, igbega si isinmi inu. Reiki n ṣẹda awọn ikunsinu ti ireti, ilera, ayọ, alaafia ati igbẹkẹle ara ẹni ninu eniyan ati pe eyi jẹ ki o ṣee ṣe lati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ loorekoore ati siwaju sii ni idunnu.

Awọn ipo wọnyi jẹ awọn irinṣẹ ti o pe lati mu didara igbesi aye wa, nitorinaa o le sọ pe Reiki jẹ itọju ailera kan ti o le mu ilera ti ara ati ti ara eniyan dara si.

Awọn anfani ti Reiki ni Oyun

Itura ati idakẹjẹ ti Reiki pese le wulo pupọ lakoko oyun, nitori wọn le dinku ailabo ati wahala ti o wọpọ lakoko yii, ati pese ifijiṣẹ alaafia diẹ sii.

Ni afikun, iṣakoso aapọn dinku iṣelọpọ ti awọn homonu odi, gẹgẹbi cortisol ati adrenaline, eyiti o le fa titẹ ẹjẹ ti o pọ si, pre-eclampsia ati mu eewu ibimọ ti o ti dagba dagba.

Kini awọn ilana

Awọn ipilẹ diẹ wa ti awọn oludasilẹ ti Reiki kọ ni ọpọlọpọ ọdun sẹhin ati pe o ṣe pataki fun agbekalẹ awọn ilana ti ilana yii. Awọn ilana wọnyi ti Reiki lo nipasẹ olutọju-iwosan lati ṣe iranlọwọ fun eniyan lati tẹle ọna ẹmi, ti o mu wọn ṣe afihan, ṣe akiyesi ati yi awọn ihuwasi odi pada ni kuru. Awọn ilana wọnyi da lori:

• Maṣe binu;
• Maṣe yọ ara rẹ lẹnu;
• Lati dupẹ;
• Se ise daadaa;
• Jẹ oninuure ati onirẹlẹ.

Lakoko apejọ eniyan ni a dari lati ronu nipa awọn ilana marun-un wọnyi pẹlu awọn oju rẹ ni pipade, ni igbiyanju lati ni oye idi ti awọn iṣoro naa.

Nigbati o ko ṣe Reiki

Aṣa yii ko yẹ ki o rọpo awọn itọju ti dokita paṣẹ fun, gẹgẹbi ibanujẹ, titẹ ẹjẹ giga, àtọgbẹ tabi ikọ-fèé, fun apẹẹrẹ. O yẹ ki a lo Reiki fun iderun awọn iṣoro pẹlẹpẹlẹ, ati bi ọna lati ṣe iranlọwọ ninu itọju awọn aisan, nitorinaa, o yẹ ki o kan si alamọdaju gbogbogbo tabi dokita ti o tẹle aisan ṣaaju ki o to bẹrẹ iru itọju ailera yii.