Tii Alawọ Fun Awọ Rẹ

Akoonu

• Green tii ati irorẹ
• Awọ epo
• Tii alawọ ati akàn awọ
• Jade tii tii alawọ ati awọ rẹ
• Irorẹ
• Ogbo
• Tii alawọ ewe ati awọ ti o wa ni ayika awọn oju rẹ
• Àwọn ìṣọra
• Mu kuro

Ọlọrọ pẹlu awọn antioxidants ati awọn ounjẹ, tii alawọ ni a ṣe akiyesi nipasẹ ọpọlọpọ lati ni awọn anfani fun ọpọlọpọ awọn ọran ilera.

Iwadi 2018 kan fihan iṣafihan polyphenolic pataki ti o wa ni tii alawọ, EGCG (epigallocatechin-3-gallate), ni a rii lati ṣe afihan ọpọlọpọ awọn ohun-ini imularada, pẹlu:

• egboogi-oniduro
• egboogi-iredodo
• egboogi-atherosclerosis
• egboogi-myocardial infarction
• egboogi-àtọgbẹ

Ninu iwadi 2012, awọn polyphenols ọgbin wọnyi ni a fihan lati tun pese awọn ipa idena aarun nigba lilo lati daabobo awọ ara ati atilẹyin eto ajẹsara.

Green tii ati irorẹ

Gẹgẹbi a, EGCG ninu tii alawọ ni o ni ẹda ara ẹni, egboogi-iredodo, ati awọn ohun-ini antimicrobial. Wọn ti fi ilọsiwaju han ni titọju irorẹ ati awọ ara.

Awọ epo

Irorẹ jẹ abajade ti awọn pores fifọ sebum pupọ ati idagbasoke idagbasoke kokoro.

EGCG jẹ egboogi-androgenic ati dinku awọn ipele ọra. Eyi jẹ ki o munadoko ni idinku awọn iyọkuro sebum ninu awọ ara. Nipa idinku sebum, EGCG le fa fifalẹ tabi da idagbasoke irorẹ.

• Sebum jẹ nkan ti o ni epo ti awọn keekeke ti o wa ninu ara ṣe ni ikọkọ lati ṣe awọ ara ati irun rẹ.
• Androgens jẹ awọn homonu ti ara rẹ ṣe. Ti o ba ni awọn ipele giga tabi ṣiṣiparọ ti androgen, o le fa ki awọn keekeke sẹẹli rẹ ṣe agbejade pupọ ti sebum.

Tii alawọ ati akàn awọ

Gẹgẹbi a, awọn polyphenols ninu tii alawọ ni a le lo gẹgẹbi awọn aṣoju oogun-oogun fun idena ti oorun UVB ina awọn rudurudu awọ ninu awọn ẹranko ati eniyan, pẹlu:

• melanoma awọ ara
• nonmelanoma awọn aarun ara
• aworan

Jade tii tii alawọ ati awọ rẹ

A ti awọn ijinlẹ 20 fihan pe a ti fi jade tii tii alawọ lati munadoko ti o munadoko nigba lilo si awọ ara ati mu bi afikun fun:

• irorẹ
• alopecia androgenetic
• atopic dermatitis
• candidiasis
• abe warts
• awọn keloidi
• rosacea

Irorẹ

Wo iyọkuro tii alawọ bi apakan ti ilana irorẹ rẹ.

Ninu iwadi 2016, awọn olukopa mu 1,500 miligiramu ti tii tii alawọ fun ọsẹ mẹrin. Ni ipari iwadi naa, awọn olukopa fihan idinku nla ninu awọn idi irorẹ awọ pupa ti o n fo.

Ogbo

Mimu tii alawọ ewe ati lilo rẹ si awọ rẹ le ṣe iranlọwọ fun awọ rẹ mu ilana ti ogbo dara julọ.

• Ọmọ kekere ti awọn obinrin 80 fihan ilọsiwaju ti rirọ awọ ninu awọn olukopa ti a tọju pẹlu ilana idapọ ti agbegbe ati tii alawọ alawọ.
• Igba pipẹ ti awọn eniyan 24 fihan pe ibajẹ awọ ti o fa nipasẹ ifihan oorun dinku pẹlu ohun elo ti agbegbe ti ohun ikunra ti o ni iyọ tii tii alawọ. Awọn oniwadi daba pe awọn agbekalẹ ikunra pẹlu iyọ tii tii alawọ ti ni ilọsiwaju microrelief awọ ati ti sọ awọn ipa ọrinrin.

Tii alawọ ewe ati awọ ti o wa ni ayika awọn oju rẹ

Ti o ba n ni iriri wiwu ni ayika awọn oju rẹ, atunse ile tii alawọ yii fun awọn oju puffy le pese iderun. O jẹ ọna ti o rọrun.

Eyi ni awọn igbesẹ:

1. Ga tabi Rẹ awọn baagi tii alawọ meji fun tii lati mu.
2. Fun pọ awọn baagi lati yọ omi pupọ.
3. Fi awọn baagi tii sinu firiji fun iṣẹju mẹwa mẹwa si 20.
4. Gbe awọn baagi tii sori awọn oju rẹ ti o ni pipade fun iṣẹju 30.

Awọn alagbawi fun itọju yii daba pe apapọ caffeine ati compress tutu kan yoo ṣe iranlọwọ lati din puffiness naa.

Biotilẹjẹpe iwadii ile-iwosan ko ṣe atilẹyin ọna yii, Ile-iwosan Mayo ṣe iṣeduro lilo compress ti o tutu (aṣọ-wiwọ ati omi itura).

Pẹlupẹlu, ni ibamu si nkan 2010 ninu Iwe akọọlẹ ti Imọ Ẹkọ nipa Oogun, kafeini ti o wa ninu tii alawọ le di awọn ohun elo ẹjẹ lati dinku wiwu ati igbona.

Àwọn ìṣọra

Agbegbe ti o wa ni ayika awọn oju rẹ jẹ ifura, nitorinaa ṣaaju ki o to gbiyanju atunṣe yii, ronu:

• fifọ ọwọ ati oju rẹ
• yiyọ atike
• yiyọ awọn lẹnsi olubasọrọ
• mimu omi kuro ni oju rẹ
• yago fun awọn baagi tii pẹlu awọn sitepulu

Gẹgẹ bi eyikeyi atunṣe ile, ba dọkita rẹ sọrọ ṣaaju igbiyanju rẹ. Pẹlupẹlu, da lilo rẹ ti o ba ni iriri eyikeyi irora tabi ibinu.

Mu kuro

Ọpọlọpọ awọn iwadii iwadii ti o fihan pe mejeeji mimu tii alawọ ewe ati lilo rẹ ni ori le ni awọn anfani fun awọ rẹ.

Kii ṣe nikan tii alawọ ati tii tii alawọ jade ṣe iranlọwọ pẹlu irorẹ ati ṣe iranlọwọ awọ rẹ dabi ọmọde, ṣugbọn o tun ni agbara fun iranlọwọ lati ṣe idiwọ melanoma ati awọn aarun awọ ara ti ko ni awọ.