Kini Iru Ti o dara julọ ti Ipara oju fun Ọ?

Akoonu

• Kini idi ti awọn iboju iparada ṣe ṣe pataki pẹlu coronavirus yii?
• Iru awọn iboju iparada ti o ṣiṣẹ dara julọ?
• Awọn olugbala
• Awọn iparada abẹ
• Awọn iboju iparada
• Awọn ohun elo wo ni o dara julọ fun iboju ti ile?
• Nigbawo ni o ṣe pataki lati wọ iboju-boju?
• Ṣe gbogbo eniyan nilo lati wọ iboju-boju?
• Awọn imọran aabo iboju boju
• Laini isalẹ

Pẹlú pẹlu awọn igbese aabo miiran, gẹgẹ bi jijẹ ti ara tabi jijẹ ti ara ati imototo ọwọ to dara, awọn iboju iparada le jẹ irọrun, ilamẹjọ, ati ọna ti o munadoko ti agbara lati wa ni ailewu ati fifẹ ọna COVID-19.

Awọn ile-iṣẹ ilera, pẹlu Awọn ile-iṣẹ fun Iṣakoso ati Idena Arun (CDC), ni iwuri fun gbogbo eniyan ni bayi si tabi koju awọn ideri nigbati wọn jade ni gbangba.

Nitorinaa, iru iboju boju wo ni o dara julọ fun yago fun gbigbe gbigbe ti coronavirus tuntun nigbati o ba jade ni gbangba? Tẹsiwaju kika lati ni imọ siwaju sii nipa awọn oriṣiriṣi awọn iboju iparada ati eyi ti o yẹ ki o wọ.

Kini idi ti awọn iboju iparada ṣe ṣe pataki pẹlu coronavirus yii?

Pẹlu coronavirus tuntun, ti a mọ ni SARS-CoV-2, iye ti o tobi julọ ti jijo arun, tabi gbigbe, ṣẹlẹ ni kutukutu arun na. Nitorinaa, eniyan le jẹ akoran ṣaaju ki wọn to bẹrẹ paapaa lati fi awọn aami aisan han.

Pẹlupẹlu, awọn awoṣe onimọ-jinlẹ daba pe to 80 ida ọgọrun ti gbigbe lati inu awọn ti ngbe aarun aarun ayọkẹlẹ.

Iwadi ti o njade lo daba pe lilo iboju bojuwo le ṣe iranlọwọ idinwo gbigbe ti ọlọjẹ nipasẹ awọn eniyan ti ko mọ pe wọn le ni.

O tun ṣee ṣe pe o le gba SARS-CoV-2 ti o ba fi ọwọ kan ẹnu rẹ, imu, tabi oju lẹhin ti o kan ilẹ tabi ohun ti o ni kokoro lori rẹ. Sibẹsibẹ, eyi ko ni ero lati jẹ ọna akọkọ ti ọlọjẹ naa ntan

Iru awọn iboju iparada ti o ṣiṣẹ dara julọ?

Awọn olugbala

Amuṣiṣẹ- ati awọn atẹgun ti a ti ni idanwo edidi ni a ṣe pẹlu awọn okun ti a ko mọ ti o munadoko ga julọ ni sisẹ awọn aarun inu afẹfẹ. Awọn atẹgun atẹgun wọnyi gbọdọ pade awọn iṣedede isọdọtun lile ti o ṣeto nipasẹ National Institute for Aabo ati Ilera Iṣẹ iṣe (NIOSH).

Opin ti coronavirus ni ifoju-lati jẹ 125 nanometers (nm). Nmu eyi ni lokan, o wulo lati mọ pe:

• Awọn atẹgun N95 ti a fọwọsi le ṣe iyọda ida 95 ogorun awọn patikulu ti o jẹ iwọn 100 si 300 nm.
• Awọn atẹgun N99 ni agbara lati ṣe iyọda 99 ida ọgọrun ninu awọn patikulu wọnyi.
• Awọn atẹgun N100 le ṣe iyọda 99.7 ida ọgọrun ninu awọn patikulu wọnyi.

Diẹ ninu awọn ategun wọnyi ni awọn falifu ti o fun laaye afẹfẹ lati jade, ṣiṣe ni irọrun fun olumulo lati simi. Sibẹsibẹ, idalẹku eyi ni pe awọn eniyan miiran wa ni ifarakanra si awọn patikulu ati awọn aarun ti o njade nipasẹ awọn falifu wọnyi.

Ilera iwaju ati awọn oṣiṣẹ miiran ti o nilo lati lo awọn iboju iparada wọnyi gẹgẹ bi apakan ti iṣẹ wọn ni idanwo ni o kere ju lẹẹkan ni ọdun lati rii daju iwọn atẹgun to dara ati ibamu. Eyi pẹlu pẹlu ṣayẹwo fun jijo afẹfẹ nipa lilo awọn patikulu idanwo kan pato. Awọn idanwo baraku wọnyi ṣe iranlọwọ rii daju pe awọn patikulu ti o ni ipalara ati awọn alarun ko le jo nipasẹ.

Awọn iparada abẹ

Ọpọlọpọ awọn oriṣi ti awọn iboju iparada. Ni igbagbogbo, awọn isọnu wọnyi, awọn iboju iparada lilo ẹyọkan ni a ge sinu apẹrẹ onigun mẹrin pẹlu awọn ẹbẹ ti o gbooro lati bo imu rẹ, ẹnu, ati ila ila-oorun. Wọn jẹ ti aṣọ iṣelọpọ ti atẹgun atẹgun.

Kii awọn atẹgun atẹgun, awọn iboju iparada iṣẹ abẹ ko ni lati pade awọn ajohunṣe sisọ NIOSH. Wọn ko nilo lati ṣe agbejade atẹgun atẹgun si agbegbe ti oju rẹ ti wọn bo.

Bawo ni awọn iboju iparada ti o mọ awọn ọlọjẹ ti o yatọ yatọ jakejado, pẹlu awọn iroyin ti o wa lati 10 si 90 ogorun.

Laisi awọn iyatọ ni ibamu ati agbara isọdọtun, iwadii ti a sọtọ ti ri pe awọn iboju iparada abẹ ati awọn atẹgun N95 dinku ewu alabaṣe ti ọpọlọpọ awọn aisan atẹgun ni awọn ọna kanna.

Ifarabalẹ - tabi lilo to dara ati deede - ṣe ipa ti o ṣe pataki ju iru iboju-ipele iṣoogun tabi atẹgun ti a wọ nipasẹ awọn olukopa iwadi. Awọn ijinlẹ miiran ti tun ṣe atilẹyin awọn awari wọnyi.

Awọn iboju iparada

Awọn iboju iparada ṣe-o-funra rẹ (DIY) ko munadoko julọ ni aabo ẹni ti o wọ nitori ọpọlọpọ ni awọn aafo nitosi imu, ẹrẹkẹ, ati abọn nibiti a le fa simu omi kekere si. Pẹlupẹlu, aṣọ-aṣọ jẹ igbagbogbo alara ati pe ko le pa awọn aami kekere silẹ.

Botilẹjẹpe awọn iboju iparada ṣọ lati ma munadoko diẹ sii ju awọn ẹlẹgbẹ ile-iwe iṣoogun wọn, awọn abajade iwadii daba pe wọn dara julọ ju ko si iboju boju rara nigbati wọn wọ ati ti wọn kọ daradara.

Awọn ohun elo wo ni o dara julọ fun iboju ti ile?

CDC daba pe lilo awọn fẹlẹfẹlẹ meji ti wiwọ ti o ni idapọ ọgọrun ọgọrun ọgọrun 100 - gẹgẹbi ohun elo quilter tabi awọn bedsheets pẹlu kika o tẹle ara giga - ti ṣe pọ ni awọn fẹlẹfẹlẹ pupọ.

Nipọn, awọn iboju iparada ti o ni ipele giga nigbagbogbo dara julọ ni sisẹ awọn patikulu kekere. Sibẹsibẹ, yago fun awọn ohun elo ti o nipọn ju, gẹgẹbi awọn apo apamọ igbale.

Ni gbogbogbo, a nireti itusilẹ atẹgun nigbati o wọ iboju-boju kan. Awọn ohun elo ti ko jẹ ki eyikeyi afẹfẹ nipasẹ o le jẹ ki o nira lati simi. Eyi le gbe titẹ si ọkan ati ẹdọforo rẹ.

Awọn awoṣe ti a ṣe sinu rẹ le ṣe alekun ipa ti awọn iboju iboju DIY. Awọn asẹ Kofi, awọn aṣọ inura iwe, ati nipa eyikeyi asẹ miiran le ṣe iranlọwọ igbega aabo.

Nigbawo ni o ṣe pataki lati wọ iboju-boju?

CDC ṣe iṣeduro iṣeduro wọ awọn iboju iparada asọ ni awọn eto ilu nibiti ibamu pẹlu awọn igbese jijin ti ara le nira lati ṣaṣeyọri ati ṣetọju. Eyi jẹ bọtini ni awọn agbegbe nibiti gbigbe orisun agbegbe ṣe ga.

Eyi pẹlu, ṣugbọn kii ṣe opin si, awọn eto bii:

• awọn ile itaja onjẹ
• awọn ile elegbogi
• awọn ile iwosan ati awọn eto ilera miiran
• awọn aaye iṣẹ, paapaa ti awọn igbese jijin ti ara ko ṣee ṣe

Ṣe gbogbo eniyan nilo lati wọ iboju-boju?

Awọn iboju ipara abẹ ati awọn atẹgun wa ni ibeere giga ati awọn ipese ti ni opin. Nitorinaa, wọn yẹ ki o wa ni ipamọ fun awọn oṣiṣẹ ilera iwaju ati awọn olufokunṣe akọkọ.

Sibẹsibẹ, CDC ṣe iṣeduro pe nipa gbogbo eniyan wọ aṣọ iboju asọ.

Awọn eniyan ti ko le yọ iboju kuro lori ara wọn tabi ni awọn ọran mimi ko yẹ ki o wọ awọn iboju-boju. Bẹẹ ni o yẹ ki awọn ọmọde labẹ ọjọ-ori 2 nitori eewu ti fifọ.

Ti o ko ba da ọ loju boya iboju-boju kan jẹ ailewu fun ọ lati wọ, rii daju lati ba dokita rẹ sọrọ. Wọn le fun ọ ni imọran lori iru iru ibora ti o le dara julọ fun ọ ti o ba nilo lati wa ni ita gbangba.

Awọn imọran aabo iboju boju

• Lo imototo ọwọ to dara nigbakugba ti o ba fi si, yọ kuro, tabi fi ọwọ kan oju iboju-boju rẹ.
• Fi sii ki o mu iboju kuro nipasẹ didimu nipasẹ awọn yipo eti tabi awọn asopọ, kii ṣe nipa ifọwọkan iwaju iboju naa.
• Rii daju pe iboju boju baamu daradara ati awọn okun baamu lailewu lori etí rẹ tabi lẹhin ori rẹ.
• Yago fun wiwu iboju nigba ti o wa ni oju rẹ.
• Wẹ iboju boju rẹ daradara.
• Ṣiṣe iboju asọ rẹ nipasẹ ifoso ati togbe lẹhin lilo kọọkan. Fọ pẹlu ifọṣọ ifọṣọ. O tun le gbe iboju oju ni apo iwe ki o tọju rẹ ni aaye gbigbona, gbigbẹ fun ọjọ 2 tabi diẹ sii ṣaaju ki o to wọ lẹẹkansi.
• Ti o ba gbọdọ tun lo ẹrọ atẹgun rẹ tabi iboju-abẹ, ya sọtọ sinu apo eemi ti o nmi bi apo iwe fun o kere ju ọjọ 7. Eyi ṣe iranlọwọ rii daju pe ọlọjẹ ko ṣiṣẹ ati ko ni arun mọ.

Laini isalẹ

Ni afikun si yiyọ kuro ni ti ara ati lilo imototo ọwọ to dara, ọpọlọpọ awọn amoye ilera ni imọran lilo awọn iboju iparada lati jẹ odiwọn bọtini ni iranlọwọ lati yago fun itankale COVID-19.

Biotilẹjẹpe awọn iboju iparada ti a ṣe ni ile ko ṣe doko ni sisẹ awọn patikulu kekere jade bi awọn atẹgun tabi awọn iboju ipara-abẹ, wọn funni ni aabo diẹ sii ju ko wọ eyikeyi iboju-boju rara.

Imudara ti awọn iboju iparada ti ile ti a ṣe ni a le mu dara si pẹlu ikole to dara, wọ, ati itọju.

Bi awọn eniyan ṣe pada si iṣẹ, lilo ilosiwaju ti awọn iboju iparada ti o yẹ le ṣe iranlọwọ lati dinku ilosoke ninu gbigbe kokoro.