Awọn akara oyinbo ilera ti o dara julọ ti a ti ri lailai!

Akoonu

• Akara oyinbo Chocolate Chai Tea Cupcakes
• Awọn akara oyinbo Pistachio pẹlu Blackberry Buttercream Frosting
• Awọn akara oyinbo Vanilla Gluten-ọfẹ
• Awọn akara oyinbo Almondi ti ilera pẹlu Pomegranate Frosting
• Awọn akara oyinbo elegede ti o mọ pẹlu Frosting Chocolate Pumpkin
• Lẹmọọn Ricotta Cupcakes pẹlu Blackberry Icing
• Mini ope lodindi àkara
• Giluteni-Free Quinoa Cupcakes
• Ajewebe Chocolate Cupcakes
• Awọn akara oyinbo Rum Banana pẹlu Glaze Rum
• Awọn akara oyinbo tutu Chocolate pẹlu Honey-Drizzled, Epa Bota Frosting
• Atunwo fun

Iwọ yoo lá ekan naa mọ lẹhin fifun eyikeyi ninu awọn akara oyinbo ti ilera wọnyi! A ṣajọ awọn ilana ti ko ni ẹbi ti o fẹran wa, eyiti o lo ọgbọn lo awọn aṣayan ajẹsara diẹ sii lati rọpo awọn eroja ti o sanra ni awọn akara oyinbo ibile. Ṣugbọn maṣe jẹ ki o jẹ aṣiwère nipasẹ awọn eroja bii awọn ẹfọ ti o ni Vitamin ati awọn irugbin ọlọrọ ọlọrọ-itọju kọọkan tun n gbamu pẹlu adun didan ti o wuyi.

Akara oyinbo Chocolate Chai Tea Cupcakes

Paapaa awọn ti kii ṣe vegans yoo ni riri riri desaati ẹlẹgẹ yii. Apapo wara almondi, kikan apple cider, lulú koko, ati diẹ sii ṣe agbejade akara oyinbo ti o fẹlẹfẹlẹ kan, lakoko ti tii chai n funni ni adun aromatic si didi ọra -wara. Awọn ti kii ṣe vegan le rọpo iwọntunwọnsi Earth pẹlu bota deede.

Eroja:

Fun awọn akara oyinbo:

1 c. almondi wara

1 tsp. apple cider kikan

1/3 c. epo epo

3/4 c. suga

2 tsp. fanila

1 c. gbogbo-idi iyẹfun

1/3 c. koko lulú

1/2 tsp. pauda fun buredi

3/4 tsp. kẹmika ti n fọ apo itọ

1/4 tsp. iyọ

Fun itutu agbaiye:

1/2 c. Iwontunwonsi Iwontunwonsi vegan margarine (tabi bota)

3-4 c. powdered suga

2 chai tii baagi

2 tbsp. omi farabale

2 tbsp. wara almondi

1/4 tsp. iyọ

Awọn itọsọna:

Fun awọn akara oyinbo:

Ṣaju adiro si iwọn 350. Illa kikan pẹlu wara almondi ki o jẹ ki o joko fun iṣẹju marun. Whisk papọ wara almondi/kikan, epo, suga ati fanila. Ni ekan miiran, ṣajọ awọn eroja ti o gbẹ. Fi tutu si gbẹ ati ki o dapọ titi o fi dapọ. Tú batter sinu awọn apẹrẹ akara oyinbo greased ati beki fun iṣẹju 25, tabi titi di orisun omi. Jẹ ki o tutu patapata ṣaaju didi.

Fun itutu agbaiye:

Lu Iwontunws.funfun Aye titi rirọ. Pọn tii ni awọn tablespoons meji ti omi farabale ki o jẹ ki o joko fun iṣẹju mẹwa lati ga. Lẹhinna, fi wara almondi kun. Fi adalu yẹn kun, pẹlu suga lulú ati eso igi gbigbẹ oloorun si iwọntunwọnsi ilẹ ki o tẹsiwaju lati lu fun iṣẹju mẹwa 10 titi di imọlẹ pupọ ati fluffy. Frost cupcakes.

Ṣe awọn akara oyinbo 12.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Koko's Kitchen

Awọn akara oyinbo Pistachio pẹlu Blackberry Buttercream Frosting

Nipa ti adun, pistachios buttery nfunni ni ipilẹ pipe fun awọn itọju wọnyi. Ti nwaye pẹlu awọn pistachios ti a ti ge, eyiti o ṣaja Punch ti o ni ounjẹ, agogo kọọkan kun fun adun nutty. Irẹwẹsi eso ni ohunelo yii n pe fun idapọ alara lile ti wara-wara Giriki ati awọn eso beri dudu tuntun dipo aṣayan kalori-aṣoju aṣoju.

Eroja:

Fun awọn akara oyinbo:

1 3/4 c. gbogbo-idi iyẹfun

3 1/2 iwon. apopọ pistachio pudding

2/3 c. suga

2 1/2 tsp. pauda fun buredi

1/2 tsp. iyọ

3/4 c. funfun chocolate awọn eerun

Ener-G ropo eyin fun eyin 2 (3 tsp. Ener-G ati 4 tbsp. omi ti a dapọ daradara)

1 1/2 c. wara soy

1/2 c. epo epo

1 tsp. fanila jade

1 apkiti c. pistachios, ge

Fun didi:

1/4 c. bota, rirọ

1/8 c. Wara wara Giriki

1/2 c. eso beri dudu titun

1 tsp. fanila jade

1 tsp. lẹmọọn lẹmọọn

1/8 tsp. iyọ

116 iwon. package suga lulú, pẹlu 1 c.

Awọn itọsọna:

Fun awọn kuki:

Ṣaju adiro si iwọn 375. Ninu ekan ti o dapọ, ṣafikun awọn eroja mẹfa akọkọ ati aruwo lati darapo. Rii daju lati ṣa iyẹfun rẹ. Ni ekan ti o yatọ, ṣafikun awọn rirọpo ẹyin, wara, epo, pistachios ge ati fanila. Aruwo lati darapo. Tú adalu tutu sinu adalu gbigbẹ, mu daradara ṣugbọn maṣe dapọ. Kun tin-cake cup-cake tin 2/3 kun. Beki fun iṣẹju 18-20 tabi titi ti eyin kan yoo jade ni mimọ. Itura ninu pan fun awọn iṣẹju 10, gbe lọ si agbeko okun waya lati dara patapata.

Fun itutu agbaiye:

Lu awọn eroja mẹfa akọkọ ni iyara alabọde pẹlu aladapo itanna titi ọra -wara. Diẹdiẹ ṣafikun suga lulú, lilu ni iyara kekere titi ti a fi dapọ ati dan lẹhin afikun kọọkan.

Ṣe bi awọn akara oyinbo 18.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Koko's Kitchen

Awọn akara oyinbo Vanilla Gluten-ọfẹ

Jeki o rọrun pẹlu awọn kukisi ti ko ni giluteni ti a ṣe lati awọn eroja ti o wọpọ ti a rii ni ibi idana ounjẹ eyikeyi. Pẹlu ipin dogba ti awọn eniyan alawo funfun, iyẹfun ti ko ni giluteni, suga, ati bota, wiwọn awọn eroja jẹ iyara ati irọrun. Blogger yii lo ohunelo didi ti a rii nibi lati gbe itọju ti o dun kọọkan.

Eroja:

6 iwon/170 g. ẹyin funfun ni yara otutu

1/2 c. gbogbo wara ni iwọn otutu yara, pin

2 tsp. funfun fanila jade

6 iwon/170 g. iyẹfun ti ko ni giluteni

6 iwon./170 g. suga elegan

1 tbsp. pauda fun buredi

1/2 tsp. itanran okun iyo

6 iwon/170 g. Organic bota, ni yara otutu ati ki o ge sinu cubes

Awọn itọsọna:

Ṣaju adiro si iwọn 350. Bọtini tabi awọn muffin laini pẹlu awọn akara akara oyinbo. Ni ekan alabọde, darapọ awọn ẹyin funfun pẹlu 1/4 c. ti wara ati fanila. Gbe segbe. Ninu ekan ti aladapo itanna ti o ni ibamu pẹlu asomọ paadi, darapọ awọn iyẹfun, suga, lulú yan ati iyọ papọ lori iyara kekere fun awọn aaya 30. Ṣafikun awọn cubes bota ati ti o ku 1/4 c. ti wara. Illa lori kekere iyara titi ti bota ti a ti dapọ. Mu si iyara alabọde ki o lu fun awọn iṣẹju 1-2. Pa awọn ẹgbẹ ti ekan naa ki o ṣafikun adalu ẹyin ni awọn ipele lọtọ 3; lu lori iyara alabọde fun awọn aaya 20-30 lẹhin afikun kọọkan. Tú tabi ṣafo batter sinu awọn laini kuki ati beki ni adiro ti a ti yan tẹlẹ fun awọn iṣẹju 20-25, tabi titi ti a fi sii akara oyinbo ti a fi sii ni aarin awọn kukisi naa jade ni mimọ. Jẹ ki o tutu lori awọn agbeko patapata ṣaaju didi awọn akara oyinbo naa.

Ṣe bi awọn akara oyinbo 16.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Healthy Green Kitchen

Awọn akara oyinbo Almondi ti ilera pẹlu Pomegranate Frosting

Ohunelo yii nilo awọn igbesẹ pupọ, ṣugbọn abajade jẹ ẹda delectable dinku ninu mejeeji suga ati ọra.Almondi jade dun wọnyi cupcakes, nigba ti applesauce bestows a tutu sojurigindin. Gẹgẹbi ẹbun ọlọrọ antioxidant, akara oyinbo kọọkan jẹ ti a bo ni didi pomegranate tangy.

Eroja:

Fun awọn kuki:

1/2 c. gbogbo-idi iyẹfun

1/2 c. iyẹfun alikama funfun (King Arthur)

1/2 tsp. pauda fun buredi

1/4 tsp. kẹmika ti n fọ apo itọ

Pọ ti iyo

1/3 c. granulated suga

1/4 c. bota, rirọ

1/2 tsp. eso almondi

2 nla eyin

2/3 c. applesauce ti ko dun

Fun itutu agbaiye:

3 iwon. 1/3 warankasi ipara ti o sanra (Neufchatel)

1/4 c. confectioner ká suga

1 tbsp. pomegranate molasses

Fun awọn pomegranate molasses:

2 c. POM Iyanu pomegranate oje

3 tbsp. suga

Asesejade ti oje lẹmọọn tuntun

Awọn itọsọna:

Fun awọn kuki:

Ṣaju adiro si iwọn 350. Laini 10 awọn agolo muffin pẹlu awọn laini. Ni ekan kekere kan, whisk papọ iyẹfun, iyẹfun yan, omi onisuga ati iyọ. Gbe segbe. Ninu alapọpo imurasilẹ tabi pẹlu alapọpo ina amusowo ati ekan nla kan, lu suga, bota, fanila ati almondi papọ ni iyara giga fun bii iṣẹju meji, tabi titi ti a fi dapọ daradara. Fi awọn ẹyin kun, ọkan ni akoko kan, titi ti a fi dapọ. Nisisiyi fi adalu iyẹfun naa ni idakeji pẹlu applesauce, lilu lẹhin afikun kọọkan titi ti o kan ni idapo, fifọ awọn ẹgbẹ bi o ti nilo. Tú batter sinu ọpọn muffin ti a pese silẹ titi ti ago kọọkan yoo fi jẹ 3/4 ni kikun ati gbe sinu adiro. Beki fun awọn iṣẹju 20-25 tabi titi ti o fi fẹẹrẹ fẹẹrẹ lori oke ati ehin ehin kan ti a fi sinu arin akara oyinbo naa yoo jade ni mimọ. Jẹ ki o tutu patapata lori agbeko ṣaaju ki o to tutu.

Fun itutu agbaiye:

Lu warankasi ipara ati suga pẹlu aladapo ọwọ itanna titi ti o fi dapọ daradara ati ti o fẹlẹfẹlẹ. Fi awọn molasses pomegranate sinu ki o lu titi ti o fi dapọ. Lilo spatula aiṣedeede kekere, yinyin awọn akara oyinbo naa. Icing yoo jẹ irẹwẹsi diẹ lakoko. Ni kete ti awọn akara oyinbo ti yinyin ti wa ni ipamọ ninu firiji o yẹ ki o ṣeto.

Fun awọn pomegranate molasses:

Darapọ awọn eroja ni apẹja kekere ti a ṣeto lori ooru alabọde. Mu omi wa si sise, lẹhinna dinku ooru si imunra pẹlẹ. Simmer fun bii iṣẹju 40-50 titi ti idapọmọra yoo ni aitasera ti o nipọn. Jẹ ki o tutu, lilo tabi tọju ninu firiji.

Ṣe awọn akara oyinbo 10.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Handle The Heat

Awọn akara oyinbo elegede ti o mọ pẹlu Frosting Chocolate Pumpkin

Gbigbe kalori ojoojumọ rẹ kii yoo jiya ti o ba ni ọkan ninu awọn muffins elegede wọnyi, aago wo ni awọn kalori 179 kọọkan. Dofun pẹlu itankale oninurere ti elegede elegede chocolate, awọn kukisi wọnyi ṣe ipanu ti o ni itẹlọrun tabi desaati.

Eroja:

Fun awọn kuki:

1 c. elegede ti a fi sinu akolo (kii ṣe apopọ paii elegede, elegede mimọ kan)

1/2 c. wara almondi

2 eyin funfun

1/2 c. epo safflower (tabi eyikeyi epo adun-imọlẹ)

1/2 c. oyin

1 tsp. fanila jade

2 c. odidi alikama iyẹfun

1/4 tsp. iyọ

1 tsp. kẹmika ti n fọ apo itọ

1 1/2 tsp. eso igi gbigbẹ oloorun

1/2 tsp. Atalẹ

1/4 tsp. ilẹ cloves

Fun itutu agbaiye:

1/2 c. elegede akolo

1/2 c. koko lulú ti ko dun

1/4 c. oyin

1/4 c. applesauce unsweetened

1 tsp. fanila jade

Awọn itọsọna:

Fun awọn kuki:

Ṣaju adiro si iwọn 350. Laini awọn agolo kuki rẹ pẹlu awọn iwe akara oyinbo tabi girisi tin funrararẹ. Ninu ekan ti o dapọ nla, fọ elegede rẹ pọ, wara almondi, awọn alawo ẹyin, epo safflower, oyin ati yiyọ vanilla. Ni ekan idapọ keji, dapọ iyẹfun rẹ, iyọ, yan omi onisuga, eso igi gbigbẹ oloorun, Atalẹ ati cloves. Fẹ adalu iyẹfun sinu adalu omi ati ki o dapọ daradara. Ti batter rẹ ba nipọn pupọ, fi afikun wara almondi diẹ sii (nipa 1/4 c. ni akoko kan titi iwọ o fi de ibi ti o nipọn, sibẹsibẹ aitasera). Tú sinu awọn agolo, ki o si fi sinu adiro fun iṣẹju 15-20 tabi titi ti ehin ehin ti o wa ni arin akara oyinbo kan yoo jade ni mimọ.

Fun itutu agbaiye:

Fi gbogbo awọn eroja sinu ekan idapọmọra kekere, ki o lu titi ti o fi darapọ daradara. Yọ awọn akara oyinbo kuro ninu adiro, gba laaye lati tutu ati ki o tan didi lori awọn oke.

Ṣe bi awọn akara oyinbo 16.

Ohunelo ti a pese nipasẹ The Gracious Pantry

Lẹmọọn Ricotta Cupcakes pẹlu Blackberry Icing

Ricotta ọra-wara n mu adun-bi akara oyinbo jade ninu awọn okuta iyebiye aladun wọnyi. Papọ awọn eso beri dudu sinu ile itaja ti o ra fanila icing fun irọrun kan, ifọwọkan ti o ni awọ nipa ti ara.

Eroja:

2 c. ti o dara didara apakan-skim ricotta

1/2 c. suga

Ẹyin 1 + ẹyin funfun kan

1 tsp. fanila jade

3/4 c. iyẹfun akara oyinbo

1 tsp. kẹmika ti n fọ apo itọ

1 iyo iyọ

1 lẹmọọn, ti a ti ya

6 tbsp. fanila buttercream

1/4 c. eso BERI dudu

Awọn itọsọna:

Ṣaju adiro si iwọn 350. Darapọ ricotta, suga, ẹyin kan, fanila, iyẹfun, omi onisuga ati iyọ ninu ero isise ounjẹ. Parapo titi dan. Fi rọra ṣe iyẹfun. Lo alapọpo ina lati lu ẹyin funfun titi ti awọn oke rirọ yoo dagba. Agbo awọn ẹyin funfun sinu batter. Adalu sibi sinu pan akara oyinbo ti o ni ila, ti o kun ago kọọkan ni iwọn 3/4 ti ọna. Beki iṣẹju 20, tabi titi awọn oke yoo fi pada sẹhin nigbati o ba fi ọwọ kan wọn lainidi ati pe ehin ti a fi sii si oke yoo jade ni mimọ. Gba laaye lati tutu patapata. Nibayi, mash awọn berries pẹlu orita kan. Illa sinu icing. Nigbati awọn akara oyinbo ba dara, tan nipa 1 tbsp. yinyin lori ọkọọkan wọn. Top pẹlu odidi eso beri dudu tabi peeli lẹmọọn candied.

Ṣe awọn akara oyinbo 12.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Healthy. Ti nhu.

Mini ope lodindi àkara

Kikopa ope oyinbo, eso olokiki ti o kun pẹlu Vitamin C, ohunelo yii nfunni ni igbadun, lilọ-kekere kalori lori akara oyinbo ibile. Olukuluku ko le gba-to ẹnu ni a fun pẹlu adun ope oyinbo didùn ati crunch irugbin poppy kan.

Eroja:

1/4 c. aba ti brown suga

1 le awọn oruka ope oyinbo

1 1/2 c. gbogbo-idi iyẹfun

2 tsp. pauda fun buredi

1/4 tsp. iyọ

3/4 igi bota ti ko ni iyọ, rọ

1 c. granulated suga

2 nla eyin

1 tsp. fanila

1 tbsp. ọti dudu (aṣayan)

1/2 c. wara

2 tbsp. oje ope

1/4 c. awọn irugbin poppy

Awọn itọsọna:

Ṣaju adiro si iwọn 350. Sokiri pan akara oyinbo kan pẹlu sokiri ti kii-stick. Wọ 1/12th ti suga brown si isalẹ ti ago kọọkan, lẹhinna gbe oke pẹlu oruka ope oyinbo kan. Darapọ iyẹfun, iyẹfun yan ati iyọ ni ekan kekere kan. Ṣafikun bota ati suga si ekan miiran ki o lu titi o fi fẹẹrẹ. Fi awọn ẹyin kun, ọkan ni akoko kan, dapọ laarin awọn afikun. Lu ninu fanila ati ọti. Fi idaji adalu iyẹfun ati ki o dapọ lati darapo. Illa ninu wara ati oje ope oyinbo, lẹhinna mu sinu iyẹfun ti o ku. Fi rọra ṣepọ ninu awọn irugbin poppy. Pin batter laarin awọn agolo ti pan rẹ, ki oruka ope naa wa ni isalẹ. Beki fun iṣẹju 18-22 tabi titi ti o fi jinna ni kikun. Gba laaye lati tutu, lẹhinna yipada pan si pẹlẹbẹ yan lati yọ awọn akara.

Ṣe awọn akara oyinbo 12.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Healthy. Ti nhu.

Giluteni-Free Quinoa Cupcakes

Awọn kukisi ti ko si-fuss ti wa ni akopọ pẹlu amuaradagba, o ṣeun si ipilẹ quinoa ti o ni ibamu ni pipe ile-iṣẹ eso igi gbigbẹ oloorun kan. Ifunra penuche ti o rọrun ti a ṣe pẹlu awọn ade suga brown itọju kọọkan (psst… ge awọn kalori paapaa diẹ sii nipa fifọ iye gaari aladun ni idaji).

Eroja:

Fun awọn kuki:

2 1/2-3 c. apples (nipa 2 alabọde won apples), diced

1/4 c. suga

1 tsp. eso igi gbigbẹ oloorun

1/2 c. omi

1/4 c. dudu ọti

4 eyin nla

9 tbsp. bota (1 stick + 1 tbsp.)

1 c. suga

1 1/3 c. jinna quinoa

1 3/4 c. iyẹfun iresi

1 tsp. pauda fun buredi

1/2 c bota

1 c. brown suga, aba ti

1/4 c. wara

2 c. Suga confectioner, sifted

Awọn itọsọna:

Fun awọn kuki:

Simmer awọn cubes apple pẹlu omi, suga, eso igi gbigbẹ oloorun ati ọti titi ti apple yoo fi jinna ati pe o fẹrẹ jẹ gbogbo omi ti yọ kuro. Fẹ ẹyin ati suga ki o si fi bota ti o yo. Aruwo daradara. Fi quinoa kun, dapọ daradara ati lẹhinna fi iyẹfun ati iyẹfun yan. Aruwo daradara. Kun awọn agogo kuki 12 nipa 1/3 ti o kun pẹlu batter. Fi kan Layer ti apples. Oke pẹlu fẹlẹfẹlẹ miiran ti batter ki gbogbo wọn jẹ nipa 3/4 ni kikun. Beki ni awọn iwọn 350 fun awọn iṣẹju 25 tabi titi awọn oke yoo pada sẹhin nigbati o ba fọwọkan wọn.

Fun itutu agbaiye:

Ninu obe, yo 1/2 c. bota. Fi suga brown naa kun. Mu sise ati ooru kekere si alabọde kekere ati tẹsiwaju lati sise fun iṣẹju meji, saropo nigbagbogbo. Fi wara kun ati mu sise, saropo nigbagbogbo. Itura si ko gbona. Di adddi add ṣafikun ṣuga oyinbo confectioner. Lu titi nipọn to lati tan. Ti o ba nipọn pupọ, fi omi gbona diẹ kun.

Ṣe awọn akara oyinbo 12.

Ohunelo pese nipa Cupcake Project

Ajewebe Chocolate Cupcakes

Konu bota ti o ṣe deede ati awọn eyin ni ojurere ti wara soy, epo canola, ati kikan apple cider. Spiked pẹlu oninurere iwọn lilo ti koko lulú, yi ajewebe-ore desaati ni fere odo lopolopo sanra. Ṣaaju ki o to yan, ju bibẹ pẹlẹbẹ iru eso didun kan sori oke ti akara oyinbo kọọkan bi yiyan omiiran tutu.

Eroja:

1 c. wara soy

1 tsp. apple cider kikan

3/4 c. granulated suga

1/3 c. epo canola

1 tsp. fanila jade

1/2 tsp. eso almondi, iyọkuro chocolate tabi diẹ ẹ sii fanila jade

1 c. gbogbo-idi iyẹfun

1/3 c. koko lulú, Dutch-ilana tabi deede

3/4 tsp. kẹmika ti n fọ apo itọ

1/2 tsp. pauda fun buredi

1/4 tsp. iyọ

Awọn itọsọna:

Ṣaju adiro si awọn iwọn 350 ati pan muffin laini pẹlu iwe tabi awọn laini bankanje. Fẹ wara soyi ati ọti kikan ni ekan nla kan, ki o si ya sọtọ fun iṣẹju diẹ lati ṣabọ. Ṣafikun suga, epo, ati iyọkuro fanila ati iyọkuro miiran, ti o ba lo, si adalu wara soy ati lu titi di foomu. Ni ekan ti o yatọ, ṣapọ iyẹfun, lulú koko, omi onisuga, lulú yan ati iyọ. Ṣafikun ni awọn ipele meji si awọn eroja tutu ki o lu titi ko si awọn eegun nla ti o ku (awọn iyipo kekere diẹ dara). Tú sinu awọn laini, kikun awọn idamẹta mẹta ti ọna. Beki iṣẹju 18 si 20, titi ti ehin ti a fi sii si aarin naa yoo ti di mimọ. Gbe lọ si agbeko itutu agbaiye ati jẹ ki o tutu patapata.

Ṣe awọn akara oyinbo 12.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Ọdọmọbìnrin Ipanu

Awọn akara oyinbo Rum Banana pẹlu Glaze Rum

Je titun ati ki o gbona, awọn kukisi ti ko ni giluteni yii yo ni ẹnu rẹ. Ogede ti o pọn rọpo idaji bota ti o wa ninu ọra -oyinbo, akara oyinbo tutu, ati ṣiṣan gbigbẹ ti ọti glaze jẹ ki eyi jẹ ounjẹ aibikita ti ko ni agbara.

Eroja:

Fun awọn kuki:

25g. Earth Iwontunwonsi Bota Itankale

25 g. ogede ti o pọn pupọ (nipa 1/4 ogede alabọde)

50g. suga funfun

1 eyin

1/2 tsp. fanila

1/4 tsp. ọti jade

20 g. sitashi ọdunkun

15g. tapioca sitashi

15g. iyẹfun oka

1/2 tsp. pauda fun buredi

1/4 tsp. iyọ

1/8 tsp. xanthan gomu

Fun glaze rum:

1 tsp. Iwontunwonsi Buttery Itankale

2 tsp. omi

1.5 tbsp. suga funfun

1/2 tsp. ọti jade

Awọn itọsọna:

Fun awọn kuki:

Ṣaju adiro si iwọn 350. Gbe awọn laini akara oyinbo mẹrin sinu pan muffin/pan kuki. Ninu ekan ti o dapọ, dapọ Itankale Iwontunwonsi Ilẹ -ilẹ ati ogede naa. Fẹ papọ titi ti o fi dan, lẹhinna fi suga kun ati ki o dapọ daradara. Fi awọn ẹyin, fanila ati ọti jade ki o lu papọ. Ninu ekan kekere lọtọ, dapọ sitashi tapioca, sitashi ọdunkun, iyẹfun oka, iyẹfun yan, iyo ati gomu xanthan. Fi si awọn eroja tutu ati ki o dapọ daradara. Tú sinu awọn laini kuki ti a ti pese ati beki ni awọn iwọn 350 fun awọn iṣẹju 15-17 tabi titi ti ehin tabi ọbẹ ti a fi sii sinu agogo ti jade ni mimọ. Yọ kuro ninu adiro ki o jẹ ki o joko ninu pan muffin ti o gbona fun iṣẹju 3-5 miiran (nitorinaa wọn ko ṣubu nigba ti o mu wọn jade). Yọọ kuro si agbeko itutu agbaiye ki o jẹ ki o tutu ọna iyokù. Nigbati wọn ba dara patapata, gbe opo awọn ihò ni oke pẹlu orita kan ki o si ṣan ọti ti o dara ti o glaze lori oke ki o le wọ inu akara oyinbo naa. Fipamọ sinu firiji titi o fi ṣetan lati sin. Makirowefu fun iṣẹju diẹ ṣaaju ṣiṣe.

Fun glaze rum:

Darapọ bota, omi, suga ati ọti ọti oyinbo ni ọpọn kekere kan ki o mu wa si simmer. Tesiwaju lati simmer fun awọn iṣẹju 1-3 tabi titi ti o kan yoo bẹrẹ lati nipọn. Wọ lori awọn kuki ti o tutu lẹsẹkẹsẹ (tabi yoo nipọn pupọ lati ṣan).

Ṣe awọn akara oyinbo mẹrin.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Ominira Gluteni

Awọn akara oyinbo tutu Chocolate pẹlu Honey-Drizzled, Epa Bota Frosting

Yọọ awọn ẹfọ sinu ounjẹ rẹ pẹlu gbogbo jijẹ ti awọn akara oyinbo ọlọrọ-amuaradagba wọnyi! Apọju ti o fẹẹrẹ fẹlẹfẹlẹ ati bota ọra-wara ti o tutu ti n paarọ awọn eroja iyalẹnu, bii zucchini ati elegede, ti a lo lati ṣe awọn ẹda chocolate ti o dun wọnyi.

Eroja:

Fun awọn kuki:

1/3 c. gbogbo iyẹfun alikama

1/3 c. funfun fl wa

1 tsp. kẹmika ti n fọ apo itọ

3/4 tsp. pauda fun buredi

1/4 tsp. iyọ

1/2 c. koko lulú

1 tsp. fanila

3/4 c. brown suga

2/3 c. elegede

1 c. zucchini, grated

1 eyin

2/3 c. wara almondi (tabi wara wara)

Fun itutu agbaiye:

1/2 c. epa epa adayeba

1/4 c. Wara wara Giriki

1 tsp. fanila

1/2 tsp. stevia tabi aladun miiran

Honey fun drizzling

Awọn itọsọna:

Fun awọn kuki:

Ṣaju adiro si awọn iwọn 375 ki o fi awọn laini sinu pan pan. Darapọ gbogbo alikama naa, wa, funfun wa, omi onisuga, lulú yan, iyo, ati lulú koko. Gbe segbe. Ninu ekan lọtọ dapọ fanila, suga brown, elegede, zucchini, ẹyin ati wara almondi. Fi adalu iyẹfun kun si adalu elegede ati ki o ru titi ti o kan ni idapo (batter naa yoo nipọn). Kun kọọkan cupcake ila 2/3 ti awọn ọna ni kikun. Beki fun awọn iṣẹju 17-20, titi awọn akara oyinbo yoo jẹ orisun omi nigbati o ba fi ọwọ kan. Jẹ ki o tutu patapata ṣaaju icing.

Fun itutu agbaiye:

Darapọ mọ bota epa, yogurt Greek, fanila ati Stevia. Ti o ba fẹ icing asweeter, ṣafikun aladun diẹ sii lati lenu. Ice awọn kuki ni ọtun ṣaaju ki o to sin Drizzle oyin lori oke. Nitori aini ọra ninu ohunelo ati wara -wara Giriki ninu yinyin, ti ko ba jẹ lẹsẹkẹsẹ, o yẹ ki awọn kuki wa ninu firiji.

Ṣe awọn akara oyinbo 8.

Ohunelo ti a pese nipasẹ Young Married Chic

Diẹ sii lori SHAPE.com:

Atunwo fun