Onkọwe Ọkunrin: John Stephens
ỌJọ Ti ẸDa: 26 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 29 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) for pain
Fidio: Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) for pain

Akoonu

Ti o ba ni irora tabi lile ninu ọkan ninu awọn isẹpo rẹ, o le ṣe iyalẹnu kini ipo ipilẹ ti n fa. Apapọ apapọ le fa nipasẹ awọn ipo pupọ, pẹlu bursitis ati awọn oriṣi ti arthritis.

Arthritis le wa ni awọn ọna pupọ, pẹlu osteoarthritis (OA) ati arthritis rheumatoid (RA). RA jẹ iredodo diẹ sii ju OA lọ.

Bursitis, OA, ati RA ni diẹ ninu awọn aami aisan ti o jọra, ṣugbọn iwoye igba pipẹ ati awọn ero itọju yatọ.

Ọpọlọpọ awọn ọran ti bursitis le ṣe itọju ati lọ. OA ati RA jẹ onibaje, botilẹjẹpe o le lọ nipasẹ awọn akoko ti awọn aami aisan ti o dinku ati awọn igbunaya ti awọn aami aisan.

Afiwera aisan

Bursitis, OA, ati RA le han lati jọra nigbati wọn nwo awọn aami aisan ti o jọmọ apapọ, ṣugbọn ipo kọọkan yatọ.

BursitisOsteoarthritis Arthritis Rheumatoid
Nibiti irora waAwọn ejika
Awọn igunpa
Ibadi
Orunkun
Igigirisẹ
Awọn ika ẹsẹ nla

O le waye ni awọn aaye miiran ti ara pẹlu.
Awọn ọwọ
Ibadi
Orunkun
O le waye ni awọn aaye miiran ti ara pẹlu.
Awọn ọwọ
Awọn ọrun-ọwọ
Orunkun
Awọn ejika

O le waye ni awọn aaye miiran ti ara pẹlu. Le ṣe ifojusi ọpọlọpọ awọn isẹpo ni ẹẹkan, pẹlu awọn isẹpo kanna ni ẹgbẹ mejeeji ti ara rẹ.
Iru iroraIrora ati irora ni apapọ Irora ati irora ni apapọ Irora ati irora ni apapọ
Apapọ apapọAgbara, wiwu, ati pupa ni ayika apapọ Agbara ati wiwu ni apapọ Agbara, wiwu, ati igbona ni apapọ
Irora lori ifọwọkanIrora nigba lilo titẹ ni ayika apapọ Irẹlẹ nigbati o ba fọwọkan isẹpo Irẹlẹ nigbati o ba fọwọkan isẹpo
Ago aisanAwọn aami aisan wa fun awọn ọjọ tabi awọn ọsẹ pẹlu itọju to dara ati isinmi; le di onibaje ti a ko ba fiyesi tabi ti o fa nipasẹ ipo miiran. Awọn aami aisan nigbagbogbo jẹ onibaje ati pe o le ṣakoso nikan ṣugbọn ko ṣe larada pẹlu itọju. Awọn aami aisan le wa ki o lọ, ṣugbọn ipo naa jẹ onibaje; nigbati awọn aami aisan ba han tabi buru, o mọ bi igbunaya.
Awọn aami aisan miiranKo si awọn aami aisan miiran Ko si awọn aami aisan miiranAwọn aami aisan ti ko ni ibatan si apapọ, pẹlu ailera, rirẹ, iba, ati pipadanu iwuwo le waye.

Bawo ni o ṣe le sọ?

O le nira lati pinnu idi ti irora apapọ rẹ. O ṣee ṣe ki o nilo dokita kan lati ṣe iwadii ipo rẹ bi awọn aami aisan igba diẹ ti awọn ipo le jẹ ohun ti o jọra.


Ibanujẹ apapọ ti o wa ati lọ le jẹ bursitis, lakoko ti irora onibaje diẹ sii le jẹ OA.

O le ṣe akiyesi bursitis ti o ba ṣe akiyesi ibẹrẹ aipẹ ti awọn aami aiṣan lẹhin ti o ṣe iṣẹ ṣiṣe iṣipopada atunṣe bi tẹnisi ti nṣire tabi jijoko ni ayika awọn ọwọ ati awọn kneeskun rẹ.

Awọn aami aisan RA le gbe ni ayika si awọn oriṣiriṣi awọn isẹpo ninu ara rẹ. Wiwu apapọ jẹ igbagbogbo, ati nigbakan awọn nodules ninu awọ ti a pe ni nodules rheumatoid tun wa.

Okunfa

Dokita rẹ yoo nilo lati ṣe idanwo ti ara, jiroro awọn aami aisan rẹ, ati mu ilera ati itan-ẹbi lati bẹrẹ lati ṣe iwadii ipo rẹ, laibikita boya o ni bursitis, OA, tabi RA.

Awọn iṣẹ ibẹrẹ wọnyi le to lati ṣe iwadii bursitis. Dokita rẹ le paṣẹ awọn idanwo yàrá lati ṣe akoso awọn akoran tabi ultrasonography lati jẹrisi bursitis tabi tendinitis tabi imọ siwaju sii lati ṣe iwadii cellulitis.

O wọpọ julọ lati faragba aworan ati awọn idanwo laabu miiran fun OA ati RA. Dokita rẹ paapaa le ṣeduro ọlọgbọn pataki kan ti a mọ ni rheumatologist fun ijumọsọrọ ati itọju awọn ipo pipẹ pipẹ wọnyi.


Ohun ti n lọ ninu ara

Awọn ipo ọtọtọ wọnyi waye fun awọn idi pupọ, pẹlu:

  • igbona
  • Ifipamọ kirisita
  • didenukole apapọ

Bursitis

Bursitis waye nigbati apo ti o kun fun omi ti a pe ni bursa wú. O ni awọn bursas jakejado ara rẹ nitosi awọn isẹpo rẹ ti o pese fifẹ laarin rẹ:

  • egungun
  • awọ
  • awọn iṣan
  • awọn isan

O le ni iriri iredodo yii ti bursa ti o ba kopa ninu iṣẹ ṣiṣe ti o nilo iṣipopada atunṣe bi ere idaraya, iṣẹ aṣenọju, tabi iṣẹ ọwọ.

Àtọgbẹ, ifisilẹ kirisita (gout), ati awọn akoran le tun fa ipo naa.

O jẹ gbogbo igba ipo igba diẹ ti o lọ lẹhin awọn ọsẹ diẹ ti itọju. O le pada wa lati igba de igba. O le di onibaje ti a ko ba tọju rẹ tabi ti o ba fa nipasẹ ipo miiran.

Osteoarthritis

Eyi le jẹ iru arthritis ti o kọkọ wa si ọkan nigbati o ba gbọ ọrọ yẹn. OA fa irora apapọ lati wọ ati yiya ni ọpọlọpọ ọdun. O yi gbogbo apapọ rẹ pada ati pe kii ṣe iparọ lọwọlọwọ.


Nigbagbogbo, OA maa nwaye nigbati kerekere ninu isẹpo naa wó lulẹ ni ọpọlọpọ ọdun. Cartilage n pese fifẹ laarin awọn egungun ninu awọn isẹpo rẹ. Laisi kerekere ti o to, o le di irora pupọ lati gbe apapọ rẹ.

Ogbo, ilokulo ti apapọ, ipalara, ati jijẹ iwọn apọju le ni ipa o ṣeeṣe ti idagbasoke OA. Tun wa ti ajẹsara jiini ni awọn igba miiran, nitorina o le wa ni ọpọlọpọ awọn ọmọ ẹbi.

Arthritis Rheumatoid

Iru irora apapọ ni a fa ni apakan gangan nipasẹ eto mimu kii ṣe ilana ti apapọ funrararẹ.

RA jẹ ipo autoimmune, itumo pe eto aarun ara rẹ wa ni apọju ati fojusi awọn sẹẹli ilera, ṣiṣẹda iredodo ninu ara.

Awọn ipo aifọwọyi le ṣiṣe ni igbesi aye ati pe ko le ṣe larada, ṣugbọn wọn le ṣe itọju.

RA maa nwaye nigbati eto alaabo rẹ ba kọlu awọn sẹẹli ilera ni awọ apapọ rẹ, ti o yori si wiwu ati aito. Eyi le ja si ibajẹ titilai si awọn isẹpo rẹ ti a ko ba tọju. RA tun le kolu awọn ara rẹ.

Siga mimu, arun asiko, obinrin, ati nini itan idile ti ipo le mu eewu rẹ ti idagbasoke RA dagba.

Awọn itọju

Awọn iyọrisi fun gbogbo awọn ipo wọnyi yatọ, bii awọn itọju wọn. Ka ni isalẹ fun awọn ọna ti o le ṣe itọju bursitis, OA, ati RA.

Bursitis

Ipo yii le ṣe itọju pẹlu ọpọlọpọ awọn ọna ile, awọn oogun apọju (OTC), ati awọn ilowosi lati ọdọ dokita tabi ọlọgbọn.

Itọju laini akọkọ fun bursitis le pẹlu:

  • lilo yinyin ati ooru si isẹpo ti o kan
  • isinmi ati yago fun awọn agbeka atunwi ni apapọ ti o kan
  • sise awọn adaṣe lati ṣii isẹpo naa
  • fifi fifẹ pọ si awọn isẹpo ti o nira nigbati o ba n ṣe awọn iṣẹ ọwọ
  • wọ àmúró tabi splint lati ṣe atilẹyin apapọ
  • mu awọn oogun OTC bii awọn oogun alatako-alaiṣan ti kii-sitẹriọdu (NSAIDs), bii ibuprofen ati naproxen, lati ṣakoso irora ati dinku wiwu

Ti awọn aami aisan naa ko ba dinku pẹlu awọn itọju wọnyi, dokita rẹ le ṣeduro itọju ti ara tabi iṣẹ iṣe, ẹnu ti o lagbara tabi awọn oogun oogun abẹrẹ, tabi iṣẹ abẹ.

O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ṣọwọn nikan ni a ṣe iṣeduro iṣeduro.

Osteoarthritis

Itọju fun OA yoo fojusi lori idinku awọn aami aisan, dipo ki o ṣe itọju wọn, ati mimu iṣẹ ṣiṣe. Dokita rẹ le ṣeduro:

  • awọn oogun, pẹlu OTC ati awọn oogun oogun, pẹlu awọn akọle
  • idaraya ati iṣẹ miiran
  • awọn iyipada igbesi aye, bii yago fun awọn iṣẹ atunwi ati ṣiṣakoso iwuwo rẹ
  • itọju ti ara ati iṣẹ
  • àmúró, awọn iyọ, ati awọn atilẹyin miiran
  • iṣẹ abẹ, ti awọn aami aisan ba jẹ alailagbara pupọ

Arthritis Rheumatoid

Dokita rẹ le ṣeduro atọju irora apapọ bi o ṣe waye ti o ba ni RA. Ṣugbọn atọju RA pẹlu ọpọlọpọ awọn ilana iṣakoso lati yago fun awọn ina ati tọju ipo naa ni imukuro.

Idariji tumọ si pe o ko ni awọn aami aisan ti nṣiṣe lọwọ, ati awọn aami aiṣedede aiṣedede deede ninu ẹjẹ le waye.

Ṣiṣakoso irora apapọ le pẹlu gbigba awọn NSAID tabi iyọkuro irora miiran ati awọn oogun idinku idinku. Dokita rẹ le tun ṣeduro isinmi awọn isẹpo ṣugbọn duro lọwọ ni awọn ọna miiran.

Isakoso igba pipẹ ti RA le pẹlu gbigba awọn oogun oogun bi awọn atunṣe awọn aisan antirheumatic ti n ṣe atunṣe aisan ati awọn oluyipada idahun ti ibi.

Dokita rẹ le tun gba ọ niyanju lati yago fun aapọn, duro lọwọ, jẹun ni ilera, ati da siga, ti o ba mu siga, lati yago fun fifa ipo naa ati iriri irora apapọ.

Nigbati lati rii dokita kan

Ti o ba ti ni iriri irora apapọ fun awọn ọsẹ diẹ tabi ju bẹẹ lọ, ṣabẹwo si dokita rẹ.

O yẹ ki o wo dokita lẹsẹkẹsẹ ti o ba:

  • di alailagbara lati gbe isẹpo rẹ
  • ṣe akiyesi pe isẹpo ti wú pupọ ati pe awọ ara pupa
  • ni iriri awọn aami aiṣan ti o nira ti o dabaru pẹlu agbara rẹ lati pari awọn iṣẹ ojoojumọ

O yẹ ki o tun rii dokita rẹ ti o ba ni iba tabi awọn aami aisan bii pẹlu irora apapọ. Iba le jẹ ami kan ti akoran.

Laini isalẹ

Ibanujẹ apapọ le fa nipasẹ ọkan ninu ọpọlọpọ awọn ipo.

Bursitis nigbagbogbo jẹ ọna igba diẹ ti irora apapọ, lakoko ti OA ati RA jẹ awọn fọọmu pipẹ.

Wo dokita rẹ fun ayẹwo to dara, bi a ṣe tọju ipo kọọkan ni oriṣiriṣi.

O le ni anfani lati gbiyanju awọn ilowosi lati ṣe iwosan bursitis, lakoko ti OA ati RA yoo nilo lati ṣakoso igba pipẹ.

AwọN AkọLe Ti O Nifẹ

Aṣọ funfun: Kini fun ati Awọn ipa

Aṣọ funfun: Kini fun ati Awọn ipa

Aṣọ funfun jẹ ohun ọgbin oogun ti a tun mọ ni Trump tabi Trump, eyiti o le lo lati ṣe iranlọwọ lati tọju awọn iṣoro ọkan.Orukọ imọ-jinlẹ rẹ ni Brugman ia uaveolen ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounj...
Mọ Awọn anfani ti Iṣẹ iṣe Ti ara

Mọ Awọn anfani ti Iṣẹ iṣe Ti ara

Idaraya ti ara deede jẹ anfani lati mu iṣan ẹjẹ dara i, mu okun eto lagbara, ṣe iranlọwọ fun ọ lati padanu iwuwo, dinku eewu arun ọkan ati mu awọn egungun lagbara, fun apẹẹrẹ. Awọn anfani wọnyi le ṣee...