Onkọwe Ọkunrin: Robert Simon
ỌJọ Ti ẸDa: 17 OṣU KẹFa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 15 OṣUṣU 2024
Anonim
Hái nấm - nấm sò
Fidio: Hái nấm - nấm sò

Akoonu

Irun rẹ di grẹy tabi funfun lati isonu ti melanin, ẹya paati ti n ṣe ẹlẹdẹ ti o ṣe awọn sẹẹli melanocyte. Iwọnyi ṣe irun ara rẹ ati awọ awọ. Melanin ti o kere si ni, fẹẹrẹfẹ awọ irun ori rẹ. Irun grẹy ni melanin ti o kere ju, lakoko ti funfun ko ni.

Bi o ti di ọjọ-ori, o jẹ aṣa lati padanu melanin ninu irun ori rẹ. Ni otitọ, o ti ni iṣiro pe awọn idiwọn ti irun ori rẹ ti o yi grẹy pọ si 20 ogorun ọdun mẹwa kọọkan lẹhin ti o lu awọn 30s rẹ. Diẹ ninu eniyan rii grẹy diẹ diẹ sii laipẹ nitori ilera ati Jiini.

Alaye ti o pọ julọ wa nipa gbigba pada awọ irun abinibi rẹ ni kete ti o ti bẹrẹ di grẹy tabi funfun.

Lakoko ti awọn aipe ajẹsara ati awọn ipo ilera le fa awọn irun grẹy ti ko pe, ko ṣee ṣe lati mu awọ irun ti ara rẹ pada ti awọn grẹy rẹ ba jẹ ti ẹda tabi nitori ti ogbologbo ti ara.

Ti o ba n wa lati ṣe iranlọwọ lati da oṣuwọn ti irun ori, awọn iyipada ninu ounjẹ le ṣiṣẹ, ṣugbọn nikan ti awọn aipe ba jẹ idi ti o fa. Nibi, a fọ ​​diẹ ninu awọn arosọ ti o wọpọ julọ nipa titọju irun grẹy ati ṣawari awọn ọna miiran ti o le yan lati ṣakoso awọ irun rẹ dipo.


Kini idi ti o ko le yi awọ irun rẹ pada titilai ti idi rẹ ba jẹ jiini

Ni ipilẹ rẹ, irun jẹ funfun nipa ti ara. Melanin jẹ iduro fun awọ ti irun ti o bi pẹlu, eyiti o da lori jiini. Awọn awọ irun ori rẹ ni awọn sẹẹli melanin nlo lati ṣẹda awọn awọ, eyiti o darapọ pẹlu awọn keratini amuaradagba.

Ipadanu Melanin ninu irun jẹ eyiti o nwaye nipa ti ara, paapaa lẹhin awọn 30 rẹ. Oṣuwọn deede ti pipadanu awọ irun jẹ eyiti o jẹ pataki nipasẹ awọn Jiini rẹ, botilẹjẹpe. Ti awọn obi rẹ ba ni iriri grẹy ti ko pe tẹlẹ, awọn aye ni pe o le rii kanna.

Pelu awọn ẹtọ ti o ṣe lori ayelujara ati nipasẹ awọn onijaja ọja, ko ṣee ṣe lati yi irun funfun pada ti idi rẹ ba jẹ jiini.

Ni kete ti awọn irun ori rẹ padanu melanin, wọn ko le gbejade funrarawọn. Bi iṣelọpọ melanin ṣe fa fifalẹ, irun ori rẹ di grẹy, ati lẹhinna funfun nigbati iṣelọpọ melanin ti duro patapata.

Nigbati o ba ṣee ṣe lati tọju irun grẹy

Grẹy ti o tipẹ ju (ṣaaju awọn ọdun 20 ati 30 rẹ) jẹ ajogun ti o wọpọ julọ.Sibẹsibẹ, o ṣee ṣe pe awọn aipe ajẹsara ati awọn ipo iṣoogun ti o wa labẹ le ṣe idasi. Sọ pẹlu dokita kan nipa awọn aye wọnyi.


Awọn aipe onjẹ

Ti o ba jẹ ounjẹ ti o ni iwontunwonsi, awọn aye ni pe awọn irun-ori grẹy rẹ ko ni asopọ si awọn aipe ajẹsara eyikeyi.

Ti ounjẹ rẹ ko ba ni awọn eroja kan, o le ni ipa daradara ni iṣelọpọ melanin ninu awọn awọ irun ori rẹ. Vitamin B-12 jẹ ẹlẹṣẹ ti o wọpọ julọ, pẹlu folate, bàbà, ati awọn aipe irin ti npọ si eewu rẹ, paapaa.

Awọn afikun ounjẹ le ṣe iranlọwọ fun awọn aipe wọnyi ati pe o le rii awọ awọ irun ori rẹ bẹrẹ lati dagba lẹhin ọsẹ pupọ. Ṣi, o yẹ ki o ṣayẹwo pẹlu dokita rẹ ṣaaju rira eyikeyi awọn afikun. Wọn yoo ṣiṣe awọn ayẹwo ẹjẹ lati rii boya o nilo wọn niti gidi.

Gbigba awọn afikun lati tọju irun grẹy kii yoo ṣiṣẹ ayafi ti o ba ni aipe ayẹwo ni eyikeyi ninu awọn eroja wọnyi.

Awọn ipo ilera ti o wa labẹ

Irun ori ti o ti dagba ju le tun ni asopọ si awọn ipo ilera kan, pẹlu:

  • vitiligo
  • tairodu arun
  • alopecia areata

Awọn iyipada homonu tun le ṣe ipa ninu irun ori ewú. Ṣiṣakoso iru awọn ipo iṣoogun bẹẹ le, ni imọran, ṣe iranlọwọ mu-pada sipo melanin ati awọ irun abinibi rẹ ju akoko lọ.


Awọn arosọ imularada awọ

Irun grẹy jẹ ilana abayọ ti o ni ipa nipasẹ ogbologbo, awọn okunfa jiini, awọn aipe ounjẹ, ati awọn ipo iṣoogun. Ṣi, awọn oju opo wẹẹbu wa ti o tẹsiwaju lati tout awọn oogun abayọ ati awọn ọja ọja ti o ṣe ileri lati ṣe iranlọwọ lati mu awọ irun awọ rẹ pada.

Awọn afikun irun ori grẹy

Fun ipa ti awọn eroja kan ni iṣelọpọ melanin lapapọ, diẹ ninu awọn oluṣelọpọ nse igbega awọn afikun awọn irun grẹy. Awọn eroja olokiki pẹlu biotin, zinc, ati selenium, ati awọn vitamin B-12 ati D-3.

Sibẹsibẹ, ofin kanna ni o waye nibi: Ayafi ti o ba ni aipe ajẹsara ti a ṣe ayẹwo, awọn afikun wọnyi kii yoo ṣe iyipada aini iṣelọpọ melanin ti o ṣe idasi si irun ori rẹ.

Awọn iboju iparada

Orisirisi awọn ilana ilana iboju boju ti ile ti a ṣe touted bi ni anfani lati ṣe okunkun awọn irun grẹy. Awọn ohun elo ti o wọpọ pẹlu epo agbon, oje lẹmọọn, ati awọn epo pataki - gbogbo rẹ ni ifọkansi lati dinku iredodo ati igbega awọn antioxidants ninu irun ori rẹ.

Lakoko ti irun ori rẹ le ni irọra ati ki o dabi didan lẹhinna, o ṣeeṣe pe awọn iboju iparada ti n mu iṣelọpọ melanin ṣiṣẹ jẹ tẹẹrẹ.

Yọ irun grẹy kuro pẹlu awọn awọ ọdunkun

Sibẹsibẹ itan-akọọlẹ miiran ti n tan kiri ni lilo awọn awọ ara ọdunkun ninu irun ori rẹ lati yọ awọn grẹy kuro. Imọran ni pe awọn irawọ abayọ ni awọn awọ ọdunkun le ṣe iranlọwọ ṣe okunkun awọn gbongbo rẹ di graduallydi gradually lori akoko.

Kii ṣe ọna yii nikan ko ni atilẹyin atilẹyin imọ-jinlẹ, ṣugbọn awọn abajade eyikeyi yoo ṣee wọ ni kete ti o da lilo lilo awọn poteto ninu irun ori rẹ.

Bii o ṣe le fa fifalẹ ibẹrẹ ti irun grẹy

Ayafi ti o ba ni aipe ijẹẹmu ti o wa ni ipilẹ tabi ipo iṣoogun, ko si ọna ti o yekeyeke ti o le ṣe idiwọ irun ori, ko si. Sibẹsibẹ, awọn atunse le wa ti o le gbiyanju lati ṣe iranlọwọ fa fifalẹ ibẹrẹ:

  • Ṣiṣakoso wahala, bi awọn homonu aapọn le ṣe idilọwọ iṣelọpọ melanin ninu awọn irun ori irun
  • olodun-siga, eyiti o le nira, ṣugbọn dokita kan le wa pẹlu eto idinku ti o ṣiṣẹ fun ọ
  • mimu iwuwo rẹ
  • idinku ifihan rẹ si awọn kemikali ati idoti
  • idaabobo irun ori rẹ lati oorun nipa gbigbe awọn fila ati awọn ibori

Kini o le ṣe ti o ko ba fẹ irun ori rẹ

Ti awọn adanu melanin ninu irun ori rẹ jẹ nitori jiini, ko si ọna lati yi wọn pada.

Ti o ko ba fẹ lati jẹ ki irun ori rẹ di grẹy, o le ba onirọ-irun sọrọ nipa awọn aṣayan, pẹlu awọn dyes ti o yẹ ati ologbele. Root ifọwọkan-soke powders ati awọn creams le tun sise ti o ba ti o ba gbiyanju lati boju-boju kan diẹ grẹy.

Awọn awọ irun awọ ara jẹ awọn aṣayan miiran lati ronu ti o ba fẹ yago fun ibajẹ irun ti o ni agbara ti awọn ọja iṣowo ṣe. Awọn aye pẹlu henna ati gusiberi India.

Ni apa isipade, o le faramọ irun ori rẹ ti o ni irun ori ọpẹ si awọn ọja itọju irun grẹy. Kii ṣe awọn wọnyi nikan ni o mu awọ irun rẹ pọ si, ṣugbọn wọn tun ṣe idiwọ awọn irun ori-grẹy lati titan-ofeefee ati fifin.

Mu kuro

Awọn idiwọn ti grẹy ti o tipẹ ti da lori bi awọn irun ori rẹ ṣe ṣe melanin. Nigbakan, aapọn, awọn aipe ounjẹ, ati awọn ifosiwewe igbesi aye miiran le da iṣelọpọ melanin duro. Ni kete ti awọn ọrọ wọnyi ba yipada, melanin le ni atunṣe.

Ni ọpọlọpọ awọn ọran botilẹjẹpe, ọjọ-ori eyiti o bẹrẹ si ri awọn grẹy - ati iye wọn - ni iṣakoso nipasẹ awọn Jiini rẹ. Atilẹba irun ewú ko le yipada.

Sibẹsibẹ, ọpọlọpọ awọn ọja irun ati awọn dyes ti o le yan lati, boya o yan lati bo awọn grẹy rẹ tabi gba wọn mọ dipo.

AwọN Iwe Wa

Kini hernia umbilical, awọn aami aisan, ayẹwo ati itọju

Kini hernia umbilical, awọn aami aisan, ayẹwo ati itọju

Heni herbil, ti a tun pe ni hernia ninu umbilicu , ni ibamu pẹlu itu ita ti o han ni agbegbe ti umbilicu ati pe o jẹ ako o nipa ẹ ọra tabi apakan ifun ti o ti ṣako o lati kọja nipa ẹ iṣan inu. Iru iru...
Awọn adaṣe 6 lati ṣalaye ikun ni ile

Awọn adaṣe 6 lati ṣalaye ikun ni ile

Lati ṣalaye ikun o ṣe pataki lati ṣe awọn adaṣe aerobic, gẹgẹbi ṣiṣiṣẹ, ati pe o mu agbegbe inu lagbara, ni afikun i nini ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu awọn okun ati awọn ọlọjẹ, mimu o kere ju 1.5 L ti omi...