Kini idi ti O le Gba HFMD Diẹ sii ju Ẹẹkan lọ

Akoonu

• Idi ti o fi ṣẹlẹ
• Bii o ṣe le gba ọwọ, ẹsẹ, ati arun ẹnu
• Kini lati ṣe nigbati o ba pada
• Jẹ ki dokita rẹ mọ
• Itoju lori-counter
• Awọn imọran ile-ile
• Ọwọ, ẹsẹ, ati idena arun aisan
• Fọ awọn ọwọ rẹ
• Ṣe igbiyanju ọmọ rẹ lati ṣe adaṣe fifọ ọwọ
• Fi omi ṣan ki o air jade awọn nkan isere nigbagbogbo
• Mu isinmi
• Ọwọ, ẹsẹ, ati awọn aami aisan aisan
• Gbigbe

Bẹẹni, o le gba ọwọ, ẹsẹ, ati arun ẹnu (HFMD) lẹẹmeji. HFMD jẹ nipasẹ ọpọlọpọ iru awọn ọlọjẹ. Nitorinaa paapaa ti o ba ti ni i, o le gba lẹẹkansi - iru si ọna ti o le mu otutu tabi aisan diẹ ju ẹẹkan lọ.

Idi ti o fi ṣẹlẹ

HFMD jẹ nipasẹ awọn ọlọjẹ, pẹlu:

• coxsackievirus A16
• miiran enteroviruses

Nigbati o ba bọsipọ lati arun ọlọjẹ, ara rẹ yoo di ajesara si ọlọjẹ yẹn. Eyi tumọ si pe ara rẹ yoo da ọlọjẹ naa mọ ati pe o le ni agbara dara lati ja rẹ ti o ba tun gba.

Ṣugbọn o le mu ọlọjẹ miiran ti o fa aisan kanna, jẹ ki o tun ṣaisan. Eyi ni ọran pẹlu iṣẹlẹ keji ti HFMD.

Bii o ṣe le gba ọwọ, ẹsẹ, ati arun ẹnu

HFMD jẹ akoran pupọ. O le kọja si awọn miiran ṣaaju paapaa o fa awọn aami aisan. Fun idi eyi, o le ma mọ pe iwọ tabi ọmọ rẹ n ṣaisan.

O le mu ikolu ti o gbogun nipasẹ ifọwọkan pẹlu:

• awọn ipele ti o ni kokoro lori wọn
• awọn ọmu lati imu, ẹnu, ati ọfun (tan kaakiri nipasẹ sisọ tabi awọn gilaasi mimu mimu)
• blister ito
• fecal ọrọ

HFMD tun le tan lati ẹnu si ẹnu nipasẹ ifẹnukonu tabi sọrọ ni pẹkipẹki pẹlu ẹnikan ti o ni ọlọjẹ naa.

Awọn aami aiṣan ti HFMD le wa lati irẹlẹ si àìdá.

HFMD yatọ patapata si.

Gẹgẹbi, HFMD jẹ ikolu ti o wọpọ ninu awọn ọmọde ti o kere ju ọdun marun.

Lakoko ti awọn ọdọ ati awọn agbalagba tun le gba HFMD, awọn ọmọ-ọwọ ati awọn ọmọde ni idagbasoke awọn eto apọju ti o le jẹ alatako alaini si awọn akoran ọlọjẹ.

Awọn ọmọde ọmọde yii le tun ni anfani diẹ sii lati fi ọwọ wọn, nkan isere, ati awọn nkan miiran si ẹnu wọn. Eyi le tan kokoro naa diẹ sii ni rọọrun.

Kini lati ṣe nigbati o ba pada

Ba dọkita rẹ sọrọ ti o ba ro pe iwọ tabi ọmọ rẹ ni HFMD. Awọn aisan miiran tun le fa awọn aami aiṣan bii iru awọ ara ti o ni nkan ṣe pẹlu HFMD. O ṣe pataki lati jẹ ki dokita rẹ ṣe iwadii aisan naa ni deede.

Jẹ ki dokita rẹ mọ

• nigbati o bere si rilara ailera
• nigbati o kọkọ akiyesi awọn aami aisan
• ti awọn aami aisan ba ti buru sii
• ti awọn aami aisan ba ti dara julọ
• ti iwọ tabi ọmọ rẹ ba ti wa nitosi ẹnikan ti o ṣaisan
• ti o ba ti gbọ nipa eyikeyi awọn aisan ni ile-iwe ọmọ rẹ tabi ile-iṣẹ itọju ọmọde

Itoju lori-counter

Dokita rẹ le ṣeduro awọn itọju apọju lati ṣe iranlọwọ itunu awọn aami aiṣan ti ikolu yii. Iwọnyi pẹlu:

• awọn oogun irora, bii ibuprofen (Advil) tabi acetaminophen (Tylenol)
• aloe awọ ara

Awọn imọran ile-ile

Gbiyanju awọn itọju ile wọnyi lati ṣe iranlọwọ awọn aami aiṣan inu jẹ ki o jẹ ki ọmọ rẹ ni itunu diẹ sii:

• Mu ọpọlọpọ awọn omi lati mu omi mu.
• Mu omi tutu tabi wara.
• Yago fun awọn ohun mimu ekikan bi oje osan.
• Yago fun iyọ, elero, tabi awọn ounjẹ gbigbona.
• Je awọn ounjẹ rirọ bi bimo ati wara.
• Je yinyin tabi wara wara tio tutunini ati awọn sherbets.
• Fi omi gbona ṣan ẹnu rẹ lẹhin ti o jẹun.

Akiyesi pe awọn egboogi ko le ṣe itọju ikolu yii nitori o jẹ nipasẹ ọlọjẹ. A lo awọn aporo lati tọju awọn akoran kokoro. Awọn oogun miiran ko le ṣe iwosan HFMD boya.

HFMD nigbagbogbo dara ni ọjọ 7 si 10. O wọpọ julọ ni orisun omi, igba ooru, ati Igba Irẹdanu Ewe.

Ọwọ, ẹsẹ, ati idena arun aisan

Fọ awọn ọwọ rẹ

Ọna ti o dara julọ lati dinku awọn aye rẹ ti nini HFMD ni lati wẹ ọwọ rẹ daradara pẹlu omi gbona ati ọṣẹ fun nipa awọn aaya 20.

O ṣe pataki julọ lati wẹ ọwọ rẹ ṣaaju ki o to jẹun, lẹhin lilo baluwe, ati lẹhin iyipada iledìí kan. Wẹ ọwọ ọmọ rẹ nigbagbogbo.

Gbiyanju lati yago fun wiwu oju rẹ, oju, imu, ati ẹnu.

Ṣe igbiyanju ọmọ rẹ lati ṣe adaṣe fifọ ọwọ

Kọ ọmọ rẹ bi o ṣe le wẹ ọwọ wọn daradara. Lo eto ere bii gbigba awọn ohun ilẹmọ lori apẹrẹ nigbakugba ti wọn ba wẹ ọwọ wọn. Gbiyanju lati korin awọn orin ti o rọrun tabi kika lati wẹ ọwọ gigun ti o yẹ.

Fi omi ṣan ki o air jade awọn nkan isere nigbagbogbo

W eyikeyi nkan isere ti ọmọ rẹ le fi si ẹnu wọn pẹlu omi gbona ati ọṣẹ satelaiti. Wẹ awọn aṣọ atẹsun ati awọn nkan isere asọ ti o wa ninu ẹrọ fifọ nigbagbogbo.

Ni afikun, fi awọn ohun-iṣere ti a lo julọ ti ọmọ rẹ, awọn aṣọ-ibora, ati awọn ẹranko ti o ni nkan mu ni ita lori aṣọ-ideri mimọ labẹ oorun lati gbe wọn jade. Eyi le ṣe iranlọwọ lati yọkuro awọn ọlọjẹ nipa ti ara.

Mu isinmi

Ti ọmọ rẹ ba ṣaisan pẹlu HFMD, wọn yẹ ki o wa ni ile ki o sinmi. Ti o ba mu, paapaa, o yẹ ki o tun wa ni ile. Maṣe lọ si iṣẹ, ile-iwe tabi ile-iṣẹ itọju ọjọ kan. Eyi ṣe iranlọwọ lati yago fun itankale aisan naa.

Ti iwọ tabi ọmọ rẹ ba ni HFMD tabi o mọ pe o ti lọ ni ayika ile-itọju ọjọ kan tabi yara ikawe, ṣe akiyesi awọn iwọn idiwọ wọnyi:

• Yago fun pinpin awọn ounjẹ tabi gige.
• Kọ ọmọ rẹ lati yago fun pinpin awọn igo mimu ati awọn koriko pẹlu awọn ọmọde miiran.
• Yago fun fifamọra ati ifẹnukonu awọn miiran lakoko ti o n ṣaisan.
• Ṣe awọn aarun ajesara bi awọn ilẹkun ilẹkun, awọn tabili, ati awọn kika ni ile rẹ ti iwọ tabi ọmọ ẹgbẹ ẹbi kan ba ṣaisan.

Ọwọ, ẹsẹ, ati awọn aami aisan aisan

O le ma ni eyikeyi awọn aami aisan ti HFMD. Paapa ti o ko ba ni awọn aami aisan rara, o tun le fa ọlọjẹ naa si awọn miiran.

Awọn agbalagba ati awọn ọmọde ti o ni HFMD le ni iriri:

• ìwọnba iba
• rirẹ tabi rirẹ
• dinku yanilenu
• ọgbẹ ọfun
• awọn egbò ẹnu tabi awọn abawọn
• ẹnu roro (herpangina)
• awọ ara

O le ni irun awọ ara ni ọjọ kan tabi meji lẹhin rilara aito. Eyi le jẹ ami ifitonileti ti HFMD. Sisu naa le dabi kekere, alapin, awọn aami pupa. Wọn le nkuta tabi roro.

Sisu wọpọ ṣẹlẹ lori awọn ọwọ ati awọn bata ẹsẹ. O tun le gba sisu ni ibomiiran lori ara, nigbagbogbo julọ lori awọn agbegbe wọnyi:

• igunpa
• orokun
• apọju
• agbegbe ibadi

Gbigbe

O le gba HFMD diẹ sii ju ẹẹkan lọ nitori awọn ọlọjẹ oriṣiriṣi le fa aisan yii.

Sọ pẹlu dokita kan ti iwọ tabi ọmọ rẹ ko ba ni ilera, paapaa ti ẹbi rẹ ba ni iriri HFMD ju ẹẹkan lọ.

Duro si ile ki o sinmi ti o ba ni. Arun yii maa n parẹ ni irọrun fun ara rẹ.