Njẹ O Le Ṣẹgun Ọmọ Kan?

Akoonu

• Agbekalẹ la Omu-igbaya
• Bawo Ni MO Ṣe Le Sọ Ti Ọmọ Mi Ba Njẹ Ju?
• Kini o mu ki Ọmọde jẹun ju?
• Nigbati lati wo Dokita rẹ
• Gbigbe

Ọmọ ti o ni ilera jẹ ọmọ ti o jẹun daradara, otun? Pupọ awọn obi yoo gba pe ko si ohunkan ti o dun ju itan itan ọmọde lọ.

Ṣugbọn pẹlu isanraju ọmọde ni ibẹrẹ, o jẹ oye lati ṣe akiyesi ounjẹ lati ọjọ ori akọkọ.

Ṣe o ṣee ṣe lati bori ọmọ kan, ati pe o yẹ ki o ṣe aniyan nipa iye ti ọmọ rẹ jẹ? Eyi ni ohun ti o nilo lati mọ.

Agbekalẹ la Omu-igbaya

Nigbati o ba de lati dena fifipamọ awọn ọmọ inu, fifun-ọmu dabi pe o ni anfani lori ifunni igo. AAP sọ pe awọn ọmọ ti a fun ni ọmu ni anfani to dara lati ṣakoso awọn ifunni ti ara wọn nipa jijẹ lati beere.

Awọn obi ko le rii iye ti ọmọ n jẹ lati igbaya, lakoko ti awọn obi ti o jẹ ifunni igo le gbiyanju lati rọ ọmọ wọn lati pari igo kan. Awọn ọmọ ti a fun ni ọmu tun jẹun ọmu igbaya diẹ sii ni kikun. Eyi yoo ni ipa lori bi ara ọmọ yoo ṣe lo awọn kalori wọnyẹn. Bi abajade, awọn ọmọ ti a fun ni ọmu jẹ ṣọwọn ni eewu fun fifun-ara.

Pẹlu igo kan, awọn obi le ni idanwo lati ṣafikun awọn afikun si ilana agbekalẹ ọmọ, bi irugbin iresi tabi oje. Ọmọ rẹ ko yẹ ki o mu ohunkohun ayafi wara ọmu tabi agbekalẹ fun ọdun akọkọ ti igbesi aye. Eyikeyi awọn afikun bi awọn ohun mimu ti o dun ko ṣe pataki. Eso tuntun (nigbati o ba yẹ fun ọjọ-ori) dara si oje. Awọn apo kekere ti o ni adun didùn yẹ ki o tun jẹ ni iwọntunwọnsi.

Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika kilo fun ilodi si fifi irugbin si igo ọmọ rẹ. O ti sopọ mọ ere iwuwo ti o pọ julọ. O le ti gbọ pe fifi irugbin iresi kun igo agbekalẹ ọmọ yoo ran ọmọ lọwọ lati sun pẹ, ṣugbọn kii ṣe otitọ.

Fikun irugbin iresi si igo kan ko ṣe afikun iye ijẹẹmu si ounjẹ ọmọ rẹ. Iwọ ko gbọdọ fi irugbin iresi kun igo laisi sọrọ si dokita rẹ ni akọkọ.

Bawo Ni MO Ṣe Le Sọ Ti Ọmọ Mi Ba Njẹ Ju?

Ti o ba ni ọmọ kekere kan, maṣe bẹru! Awọn itan ọmọ wẹwẹ wọnyẹn le jẹ ohun ti o dara. Wọn ṣeese ko tumọ si pe isanraju ọmọ rẹ tabi yoo ni iṣoro pẹlu isanraju nigbamii ni igbesi aye.

Lati yago fun fifun ara, awọn obi yẹ:

• ifunni-ọmu ti o ba ṣeeṣe
• jẹ ki ọmọ dawọ jijẹ nigbati wọn fẹ
• yago fun fifun ọmọ oje tabi awọn ohun mimu ti o dun
• ṣafihan awọn ounjẹ tuntun, ti ilera ni ayika oṣu mẹfa ti ọjọ-ori

Fun ọdun meji akọkọ ti igbesi aye, AAP gba awọn obi niyanju lati tọpinpin idagbasoke ọmọde. Onisegun ọmọ rẹ yẹ ki o ṣayẹwo iwuwo ọmọ ati idagbasoke ọmọde ni ipinnu lati pade kọọkan. Ṣugbọn awọn iṣoro pẹlu isanraju kii yoo farahan titi di ọdun meji 2. Ni asiko yii, o ṣe pataki lati ṣe awọn iṣe ilera.

Kini o mu ki Ọmọde jẹun ju?

Awọn ifosiwewe diẹ ti ni asopọ si fifun ara ni awọn ọmọ ikoko. Wọn pẹlu:

Ibanujẹ lẹhin-ọmọ. Awọn abiyamọ ti o ni aibanujẹ leyin ọmọ ni o ṣeeṣe ki o bori awọn ọmọ wọn. Eyi le jẹ nitori wọn ko lagbara lati ba awọn igbe ọmọ mu ni awọn ọna miiran ju ifunni lọ. Awọn iya ti o ni aibanujẹ ọmọ le tun jẹ igbagbe diẹ sii, tabi ni akoko ti o nira fun fifokansi.

Ti o ba n gbiyanju pẹlu aibanujẹ, ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn ọna lati gba iranlọwọ.

Iṣoro ọrọ-aje. Awọn abiyamọ ati awọn abiyamọ ti n tiraka nipa eto inawo tun ṣee ṣe lati ṣe awọn iṣe apọju bi fifi iru irugbin iresi si awọn igo ọmọ wọn. Wọn le ṣe eyi ni igbiyanju lati na isan agbekalẹ ọmọ jade siwaju sii, tabi lati gbiyanju lati jẹ ki ọmọ kun ni gigun.

Ti o ba n gbiyanju lati ni ifunni lati fun ọmọ rẹ ni ifunni, o le ṣe deede fun iranlọwọ ijọba. Wa alaye diẹ sii nibi.

Nigbati lati wo Dokita rẹ

O ṣe pataki lati ranti pe awọn ọmọ ikoko ni awọn iyipo idagbasoke ti ara wọn. Niwọn igba ti ọmọ rẹ ba ngba iwuwo ni deede laarin iwe apẹrẹ idagbasoke ti ara wọn, ko si idi lati ṣe aibalẹ.

Ṣugbọn ti o ba ni iṣoro pẹlu ọmọ ti ko dabi pe o ni akoonu pẹlu awọn ifunni wọn (bii ọmọ ti ko sun daradara tabi sọkun lẹhin ifunni), sọrọ si oniwosan ọmọ wẹwẹ rẹ.

Awọn ikoko lọ nipasẹ awọn idagba idagbasoke ni awọn aaye arin deede lakoko ọdun akọkọ ti igbesi aye wọn. Wọn yoo nilo afikun ounjẹ lakoko awọn akoko wọnyẹn. Ṣugbọn sọrọ si dokita rẹ ti o ba ni ọmọ ti o ta gbogbo ilana wọn silẹ tabi wara ọmu lẹhin ti o jẹun, ko dabi ẹni pe o kun, tabi ni iwuwo iwuwo lojiji ti ko baamu ọna idagbasoke wọn.

Gbigbe

Bibẹrẹ awọn iwa jijẹ ni ilera ni kete bi o ti ṣee jẹ igbesẹ akọkọ pataki bi obi kan. Boya o jẹ ifunni igbaya tabi fifun ọmọ rẹ igo, ṣiṣẹ pẹlu oniwosan ọmọ wẹwẹ rẹ lati tọpinpin idagba wọn ati lati gba iranlọwọ ati atilẹyin ti o nilo.