Oloorun ṣe iranlọwọ lati ṣakoso àtọgbẹ

Akoonu

• Bii o ṣe le Lo eso igi gbigbẹ oloorun fun Àtọgbẹ
• Ohunelo Oloorun fun Àtọgbẹ

Agbara oloorun (Cinnamomum zeylanicum Nees) ṣe iranlọwọ lati ṣakoso iru ọgbẹ 2, eyiti o jẹ arun ti o dagbasoke ni awọn ọdun ti kii ṣe igbẹkẹle insulini. Imọran itọju fun àtọgbẹ ni lati jẹ 6 g ti eso igi gbigbẹ oloorun ni ọjọ kan, eyiti o jẹ deede si 1 teaspoon.

Lilo eso igi gbigbẹ oloorun le ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn ipele suga ẹjẹ ati paapaa titẹ ẹjẹ, ṣugbọn awọn oogun lati ṣakoso arun ko yẹ ki o padanu, nitorinaa afikun pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun jẹ aṣayan afikun fun iṣakoso ẹjẹ to dara julọ ati dinku iwulo fun insulini.

Bii o ṣe le Lo eso igi gbigbẹ oloorun fun Àtọgbẹ

Lati lo eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ o ni iṣeduro lati ṣafikun teaspoon 1 ti eso igi gbigbẹ ilẹ ni gilasi kan ti wara tabi kí wọn wọn lori agbọn oatmeal kan, fun apẹẹrẹ.

O tun le mu tii eso igi gbigbẹ oloorun funfun tabi adalu pẹlu tii miiran. Sibẹsibẹ, eso igi gbigbẹ oloorun ko yẹ ki o run ni oyun nitori o le ja si ihamọ ile-ọmọ, ati nitorinaa a ko tọka si lati tọju àtọgbẹ inu oyun. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣetan tii chamomile kan fun àtọgbẹ.

Kọ ẹkọ nipa awọn anfani miiran ti eso igi gbigbẹ oloorun ninu fidio atẹle:

Ohunelo Oloorun fun Àtọgbẹ

Ohunelo ajẹkẹyin nla pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun fun àtọgbẹ ni apple ti a yan. Kan ge apple kan sinu awọn ege, kí wọn pẹlu eso igi gbigbẹ oloorun ki o mu fun bii iṣẹju meji 2 ni makirowefu naa.

Wo tun bawo ni a ṣe le ṣetan porridge oatmeal kan fun àtọgbẹ.