Bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn caries ọmọ

Akoonu

• Bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn caries ọmọ
• Nigbati lati bẹrẹ fifọ awọn eyin rẹ
• Bii o ṣe le jẹ awọn didun lete laisi awọn iho

Irisi ti awọn caries ọmọ le yatọ lati ọmọ si ọmọ, nitori o da lori awọn iwa jijẹ rẹ ati imototo ẹnu. Nitorinaa, awọn ọmọde ti o jẹ ounjẹ ti o ni ọlọrọ ninu suga ati ti wọn ko ni wẹ eyin ni o kere ju lẹmeji ọjọ kan ni o ṣeeṣe ki o dagbasoke caries.

Caries ni ibamu si afikun ti awọn kokoro arun ti o wa ni ẹnu nipa ti ara, eyiti o ṣajọ ati dagba awọn okuta iranti. Ni awọn okuta iranti, awọn kokoro arun tẹsiwaju lati pọsi ati bẹrẹ lati da ehin naa, ibajẹ ti o mu ki awọn iho kekere wa ninu awọn eyin naa. Iwaju awọn aami awo ti ko ni dandan tọka si niwaju awọn caries, sibẹsibẹ o ṣe pataki lati lọ si ehin lati jẹ ki o yọ kuro ati lati ṣayẹwo ti o ba jẹ pe awọn kerisi ti wa, nitori awọn okuta ami aṣoju aṣoju ifosiwewe eewu kan. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa okuta iranti.

Bii o ṣe le ṣe idiwọ awọn caries ọmọ

Ọmọ kọọkan ni ifamọ ti ara wọn si awọn iho idagbasoke ati, nitorinaa, botilẹjẹpe diẹ ninu awọn ọmọde ko dabi ẹni pe o ni iṣoro yii, awọn miiran ni o ni deede. Sibẹsibẹ, awọn iṣọra ti o rọrun wa ti o le dinku hihan awọn iho:

• Fẹlẹ eyin rẹ lẹẹmeji ọjọ kan, ati iṣẹju 30 lẹhin ti o gba awọn ounjẹ ti o dun pupọ;
• Wiwu laarin awọn eyin nigbakugba ti o ba fẹlẹ, nitori o ṣee ṣe lati yọ iyoku ounjẹ ti a ko yọ kuro nipasẹ fifọ, nitorina yago fun dida awọn okuta ami ati idinku eewu awọn iho;
• Din agbara suga, nitori suga ṣe ojurere fun idagbasoke awọn kokoro arun;
• Lo awọn pastes fluorine ni deede, ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera ti ẹnu;
• Lọ si awọn ipinnu lati pade ehin deedeo kere ju igba 2 ni ọdun kan.

Itoju yii gbọdọ wa ni itọju paapaa ni awọn ọmọde ti ko ni awọn iho, bi wọn ṣe ṣe onigbọwọ ilera ehín, yago fun awọn iṣoro pẹlu eyin ati gomu ni ọdọ ati agba.

Nigbati lati bẹrẹ fifọ awọn eyin rẹ

Awọn ehin yẹ ki o fọ lati akoko akọkọ ti wọn farahan, paapaa ti wọn ba jẹ wara, bi ilera rẹ ṣe ṣe idaniloju idagbasoke ti o dara julọ ti awọn eyin ti o wa titi.

Ni ibẹrẹ, nigbati ọmọ ko ba le tutọ, o yẹ ki o fọ awọn eyin rẹ nikan pẹlu omi, ṣugbọn nigbati o ba ti mọ tẹlẹ bi o ṣe le tutọ, o ni iṣeduro lati bẹrẹ lilo toothpaste ti awọn ọmọde pẹlu 500 ppm ti fluoride, o kere ju titi di ọdun 6 ọdun. Lẹhin ọjọ-ori yẹn, lẹẹ naa le ti jẹ bakanna bi agbalagba pẹlu 1000 si 1500 ppm ti fluoride. Kọ ẹkọ bi o ṣe le yan ọṣẹ ti o dara julọ.

Imọran ti o dara lati gba awọn ọmọde niyanju lati fọ eyin wọn ni lati ṣe afihan iṣelọpọ ti okuta iranti lori awọn ehin wọn, ti eyi ba n ṣẹlẹ, ki o ṣalaye pe o jẹ akoso nipasẹ awọn kokoro ti o “jẹ” ti o si pa awọn eyin wọn run.

Bii o ṣe le jẹ awọn didun lete laisi awọn iho

O ṣe pataki pupọ lati yago fun lilo loorekoore ti awọn ounjẹ adun, bi iye gaari ti o ga julọ ninu akopọ ti ọpọlọpọ ninu awọn ounjẹ wọnyi n dẹrọ idagbasoke ti okuta iranti, jijẹ eewu awọn iho.

Bibẹẹkọ, bi o ti nira pupọ lati ṣe idiwọ ọmọ naa lati jẹ gaari, awọn imọran diẹ wa ti o ṣe onigbọwọ agbara “ailewu” diẹ sii ti awọn ounjẹ didùn fun awọn eyin:

• Maṣe ṣe aṣa ti jijẹ awọn didun lete ni gbogbo ọjọ;
• Yago fun mimu suga ṣaaju ki o to sun, o kere ju iṣẹju 30 ṣaaju ki o wẹ awọn eyin rẹ;
• Mu gomu ti ko ni suga lẹhin ti o ba jẹ suwiti, lati ṣe iranlọwọ lati kọ itọ lati nu awọn eyin rẹ;
• Fẹ awọn didun lete pẹlu gaari kekere, fun apẹẹrẹ yago fun awọn akara ti a bo pẹlu caramel, eyiti o le faramọ awọn ehin rẹ;
• Fẹlẹ eyin rẹ ni o kere ju awọn akoko 2 ni ọjọ kan ati pelu iṣẹju 30 lẹhin jijẹ suwiti naa.

Ni afikun, awọn abẹwo deede si ehin tun ṣe iranlọwọ lati yọkuro gbogbo okuta iranti, idilọwọ hihan awọn iho.