Awọn kapusulu tii alawọ ewe: kini wọn jẹ ati bii o ṣe le mu wọn

Akoonu

• Kini alawọ tii fun
• Bii o ṣe le mu tii alawọ
• Iye tii alawọ
• Awọn iṣọra ni lilo tii alawọ kan
• Alaye ti ijẹẹmu ti tii alawọ

Tii alawọ ni awọn kapusulu jẹ afikun ijẹẹmu ti o ni ọpọlọpọ awọn anfani bii iranlọwọ lati padanu iwuwo ati iwọn didun, ṣe idiwọ ti ogbo ati ki o ṣe iyọda inu ati irora, fun apẹẹrẹ.

Tii alawọ ni awọn kapusulu jẹ agbejade nipasẹ awọn kaarun oriṣiriṣi ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, diẹ ninu awọn ile elegbogi, awọn fifuyẹ tabi lori intanẹẹti ni awọn kapusulu.

Ni gbogbogbo, o ni imọran lati mu kapusulu 1 ni ọjọ kan pẹlu awọn ounjẹ, sibẹsibẹ o le yato pẹlu ami ọja naa.

Kini alawọ tii fun

Tii alawọ ni awọn kapusulu ni awọn anfani pupọ ati ṣiṣẹ si:

• Padanu omi ara, bi o ṣe npọ si iṣelọpọ ati sisun ọra;
• Ija ti ogbo nitori agbara ẹda ara rẹ;
• Ṣe idiwọ ibẹrẹ ti akàn, nitori pe o njagun awọn ipilẹṣẹ ọfẹ;
• Dojuko ipese ehin ibajẹ, nitori otitọ pe o ni fluoride ninu;
• Ṣe iranlọwọ padanu iwọn didun, nitori pe o mu ki iwuri lati urinate, nitori ipa diuretic rẹ;
• Daabobo lodi si otutu ati aisan, bi o ti ni awọn vitamin B, K ati C;
• Din titẹ ẹjẹ silẹ ati idaabobo awọ buburu ẹjẹ, ṣe iranlọwọ fun idena arun aisan ọkan;
• Ṣe iyọkuro aiṣedede, igbuuru ati irora inu.

Botilẹjẹpe awọn kapusulu ni ọpọlọpọ awọn anfani ilera, o tun le mu tii alawọ alawọ, ewe tabi awọn apo. Wo diẹ sii ni: Awọn anfani ti Tii alawọ.

Bii o ṣe le mu tii alawọ

Ni gbogbogbo, ni ibere fun afikun lati ni awọn abajade ti o fẹ, kapusulu 1 fun ọjọ kan yẹ ki o mu pẹlu ounjẹ.

Sibẹsibẹ, ṣaaju ki o to mu alawọ ewe tii ni kapusulu o yẹ ki o ka awọn iṣeduro, bi iye awọn kapusulu ojoojumọ le yato pẹlu ami iyasọtọ ati tẹle awọn itọnisọna dokita tabi onjẹja.

Iye tii alawọ

Tii alawọ ewe ninu awọn kapusulu jẹ iwọn 30 awọn owo-iwọle ati pe o le ra ni awọn ile itaja ounjẹ ilera, diẹ ninu awọn ile elegbogi ati awọn fifuyẹ ati paapaa lori diẹ ninu awọn oju opo wẹẹbu lori intanẹẹti.

Awọn iṣọra ni lilo tii alawọ kan

Tii alawọ ewe ninu awọn kapusulu ko yẹ ki o lo nipasẹ awọn aboyun, awọn ọmọde ati ọdọ, awọn alaisan ti o ni haipatensonu ati awọn eniyan ti o jiya aifọkanbalẹ tabi ni iṣoro sisun, bi wọn ṣe ni igbese iwuri. Ni awọn iṣẹlẹ wọnyi, agbara rẹ gbọdọ ṣee ṣe labẹ itọsọna ti onjẹẹrọ tabi dokita kan.

Alaye ti ijẹẹmu ti tii alawọ