Chrissy Teigen Fẹ Wọ Awọn Apẹrẹ Apẹrẹ Ti oyun - Ṣugbọn Ṣe Nitootọ Ni Imọran Ti o Dara Bi?

Akoonu

• Atunwo fun

Kim Kardashian's SKIMS apẹrẹ aṣọ apẹrẹ laipẹ kede ikojọpọ “Maternity Solutionwear” ti n bọ, eyiti o ti ru pupo ti iṣipopada lori media awujọ. Awọn alariwisi, pẹlu ajafitafita ti ara-rere Jameela Jamil, yan aami naa fun titọka pe awọn aboyun yẹ ki o lero iwulo lati jẹ ki ara wọn dabi ẹni ti o kere. Ṣugbọn ayaba media awujọ (ati iya ti o loyun funrararẹ) Chrissy Teigen wa si aabo wọn.

Ninu onka awọn fidio ti a fiweranṣẹ lori Awọn itan Instagram rẹ ni ọjọ Sundee, Teigen ṣalaye ero rẹ ati pin idi ti on funrararẹ jẹ olufẹ nla ti aṣọ apẹrẹ oyun ni apapọ. Mama ti n reti ṣe fiimu ara rẹ ti n sọrọ sinu digi baluwẹ rẹ lakoko ti o wọ eto kikun ti apẹrẹ apẹrẹ oyun, ti o pari pẹlu bra ati aarin-itan itan ti o kọja lori ikun rẹ. (Ti o ni ibatan: Imọ-jinlẹ Sọ pe Nini Ọmọ Tanki Ara Rẹ Ti Ara Rẹ fun Ọdun Ọdun 3)

“Ni ipilẹṣẹ, idi ti Mo nifẹ aṣọ apẹrẹ oyun jẹ nitori pe o da gbogbo awọn ipade ti obo ati inu mi lati jẹ eyikeyi iru abotele miiran,” o sọ ninu fidio akọkọ.

“Nigbati o ba loyun ati pe o joko pupọ, tabi lori ibusun sinmi bi emi, o ṣọ lati joko sibẹ, ati pe ti o ba wọ aṣọ deede, aṣọ abẹ-kẹtẹkẹtẹ, gbogbo ohun ti o ṣe ni yiyi inu awọn agbo Emi ko paapaa mọ pe Mo ni, ”o ṣalaye. "O yipo ni ibẹ ati pe ko paapaa dabi pe Mo ni aṣọ abẹ." (Ti o ni ibatan: Imọ -jinlẹ ti Apẹrẹ)

Teigen tẹsiwaju nipa akiyesi pe yiyan rẹ lati wọ awọn aṣọ apẹrẹ lakoko oyun ko ni nkankan lati ṣe pẹlu ọna ti o wo, ṣugbọn dipo ọna ti o mu ki inu rẹ rilara. “Emi ko ro pe mo ni ila ila idan diẹ,” o sọ. "Emi ko ṣe lati gba ẹgbẹ -ikun *ko jẹun. " (Ti o ni ibatan: Abotele Itunu julọ fun Awọn Obirin)

Ero ti aṣọ apẹrẹ oyun kii ṣe itiju ti awọn aboyun ti ara, Teigen ṣafikun. O jẹ lati jẹ ki wọn ni rilara atilẹyin. "O han ni, ifiranṣẹ naa ni pe awọn aboyun ko yẹ ki o ni rilara pe wọn ni lati jẹ ki ara wọn kere," o sọ. "Wọn yẹ ki o ni ẹwa ati bẹẹni, Egba, Mo jẹ ẹgbẹrun kan ninu ọgọrun gba pẹlu iyẹn. Ṣugbọn ohun ti o gbagbe ni pe ko si ọkan ninu wa ti o ro pe eyi n jẹ ki a kere. Ko si ẹnikan ti o ronu bẹ. O kan gbekele mi nigbati mo sọ iyẹn." (Ti o jọmọ: A Nilo Lati Yi Ọna Ti A Ronu Nipa Isanwo Igbala Nigba Oyun)

Teigen pari ipari-kekere rẹ nipa atunwi pe, fun u, wọ aṣọ apẹrẹ oyun jẹ gbogbo nipa itunu ati pe ko tiju rẹ ohunkohun ti. “A ṣe bẹ nitorinaa a ni rilara giga ati ni wiwọ ati ni otitọ o kan lara ti o rọrun lati dide, o kan lara rọrun lati lọ kiri ni ayika nigbati o ko ṣan ni gbogbo ibi,” o pin. "Fun pupọ julọ, o kan jẹ ohun ti o ni itunu julọ lati wọ."

Laipẹ lẹhin Teigen pin ero rẹ pẹlu awọn ọmọlẹyin miliọnu 31 (alailẹgbẹ), Kardashian mu lọ si Twitter lati funni ni awokose lẹhin ṣiṣẹda gbigba SKIMS Maternity Solutionwear: “Laini iya ti Skims kii ṣe tẹẹrẹ ṣugbọn lati ṣe atilẹyin.”

Mama ti mẹrin ṣe alaye pe apakan ti awọn leggings (Ra rẹ, $ 68, skims.com) ti o kọja lori ikun jẹ “lasan” ati ti a ṣe ti ohun elo ti o jẹ tinrin pupọ ni akawe si aṣọ ẹlomiran, o kowe lori Twitter. "O pese atilẹyin lati ṣe iranlọwọ pẹlu iwuwo korọrun ti a gbe ni inu rẹ ti o ni ipa lori ẹhin isalẹ rẹ."

Pupọ awọn mamas yoo gba pe nini iru atilẹyin yii lakoko oyun - ni pataki ni awọn oṣu mẹta ti o tẹle - kii yoo jẹ ohun kukuru ti iyalẹnu. Ṣugbọn ṣe o jẹ imọran ti o dara lati fun pọ sinu iru awọn aṣọ wiwọ nigba ti o loyun?

“Emi ko rii awọn iwadii eyikeyi ni pataki ti n sọrọ pe aṣọ apẹrẹ oyun jẹ ailewu,” ni Christine Greves, MD, ob-gyn ti o ni ifọwọsi ni ile-iwosan Winnie Palmer fun Awọn Obirin ati Awọn ọmọde ni Orlando, Florida. “Iyẹn ti sọ, Emi tun ko rii ẹri eyikeyi ti o sọ pe o funni ni atilẹyin ti o nilo fun iderun gigun.”

Dokita Greves ṣe akiyesi pe o wọpọ fun awọn obinrin lati kerora nipa irora ẹhin isalẹ si opin oyun wọn; sibẹsibẹ, awọn dokita ṣee ṣe diẹ sii lati ṣeduro igbanu alaboyun (Ra rẹ, $ 40, target.com) - okun ti o ni adijositabulu ti asọ ti a ṣe lati wọ ni isalẹ labẹ ijalu rẹ lati ṣe atilẹyin atilẹyin ikun rẹ - dipo apẹrẹ. “Mo ṣọ lati faramọ ohun ti a gbiyanju ati otitọ ati ohun ti o jẹrisi ṣaaju iṣeduro ohun ti a ko ni data lori,” o sọ. “Ati ni bayi, a ko ni imọ-jinlẹ ati data ti o ṣe atilẹyin iwadi lori aṣọ apẹrẹ oyun.”

Ti o ba n tiraka pẹlu irora ẹhin, Dokita Greves ni imọran igbiyanju diẹ ninu awọn isunmọ ti a fọwọsi ti o le ṣe iranlọwọ itusilẹ diẹ ninu ẹdọfu ati titọ iduro. Iyẹn ti sọ, o dara julọ nigbagbogbo lati ṣayẹwo pẹlu ob-gyn rẹ lati fi idi gangan idi ti o fi ni irora ẹhin lati wa ojutu kan ti o ṣiṣẹ dara julọ fun ọ. (Ti o jọmọ: Iṣẹ adaṣe Oyun Ti o dara julọ fun Awọn obinrin ti o ni Irora Irẹlẹ Ilẹ)

Ni itunu ni apakan, Dokita Greves ṣe akiyesi pe wọ awọn aṣọ apẹrẹ nigba oyun le mu awọn idiwọn ti gbigba awọn akoran kan pọ si. Lori oke ti o le jẹ lagun ati gbigbona ni oṣu keji ati oṣu kẹta, awọn aboyun ni ipele giga ti glukosi ninu awọn ara wọn. Iyẹn le jẹ ki wọn ni itara si awọn akoran iwukara, o salaye.

O sọ pe: “Awọn aṣọ abẹ ti o ni ibamu, bi aṣọ apẹrẹ, ni pataki awọn ti a ko ṣe ti owu, nigbagbogbo gba ara mọra diẹ,” o sọ. "Eyi le ma fun awọn ẹya ara ikọkọ rẹ ni yara ti o to lati simi. Iyẹn, ni idapo pẹlu glukosi ti o ga, le ṣe alekun awọn anfani rẹ ti nini awọn akoran iwukara." (Ti o ni ibatan: Itọsọna Igbesẹ-Ni-Igbese si Iwosan Ikolu iwukara Ijin)

Paapaa botilẹjẹpe wọ ohun ti o jẹ ki o ni itunu lakoko oyun jẹ pataki pupọ, Dokita sọ.Greves, o ṣee ṣe dara julọ lati gbiyanju awọn ọna miiran ti a fọwọsi ob-gyn lati jẹ ki aibalẹ rẹ jẹ lakoko oyun - o kan lati mu ṣiṣẹ lailewu. "O jẹ ohun nla pe Chrissy n gbiyanju lati mu wa si iwaju ti awọn obirin le ni imọran iwulo lati ni atilẹyin afikun; sibẹsibẹ, Emi yoo fipamọ Spanx ati awọn ohun elo ti o jọra fun lẹhin nini ọmọ rẹ ayafi ti iwadi ba fihan bibẹẹkọ, "o sọ.

Atunwo fun