Lilo Awọn ifipamọ Awọn ifura fun Jin iṣan ara

Akoonu

• Bawo ni awọn ibọsẹ funmorawon ṣiṣẹ?
• Kini iwadii naa sọ?
• Bii o ṣe le lo awọn ifipamọ awọn ifipamọ
• Bii a ṣe le yan awọn ifipamọ awọn ifipamọ fun DVT
• Gbigbe

Akopọ

Trombosis iṣọn jinlẹ (DVT) jẹ ipo ti o waye nigbati didi ẹjẹ dagba ni awọn iṣọn jinlẹ inu ara rẹ. Awọn didi wọnyi le waye nibikibi ninu ara. Sibẹsibẹ, ipo yii nigbagbogbo ni ipa lori awọn ẹsẹ isalẹ tabi awọn itan.

Awọn aami aisan ti DVT pẹlu wiwu, irora tabi irẹlẹ, ati awọ ti o le ni itara gbona si ifọwọkan.

DVT le ṣẹlẹ si ẹnikẹni. Ṣugbọn o ni eewu ti o tobi julọ ti idagbasoke DVT lẹhin iṣẹ-abẹ tabi ibalokanjẹ. Jije iwọn apọju ati mimu taba jẹ awọn ifosiwewe eewu.

DVT jẹ ipo ti o lewu nitori didi ẹjẹ le rin irin-ajo lọ si awọn ẹdọforo ki o dẹkun iṣan. Eyi ni a pe ni embolism ẹdọforo. Ewu fun ipo yii tun ga julọ lẹhin iṣẹ-abẹ kan.

Niwọn igba ti DVT le ja si awọn ilolu to ṣe pataki, dokita rẹ le ṣeduro awọn ifipamọ ifunpọ DVT lati dinku wiwu ati mu iṣan ẹjẹ lọ si ọkan ati ẹdọforo rẹ. Ti o ko ba mọ pẹlu bi awọn ibọsẹ wọnyi ṣe n ṣiṣẹ, eyi ni ohun ti o nilo lati mọ.

Bawo ni awọn ibọsẹ funmorawon ṣiṣẹ?

Awọn ifunpọ funmorawon dabi pantyhose tabi awọn tights, ṣugbọn wọn ṣe lati ohun elo miiran ati ṣe iṣẹ idi miiran.

Lakoko ti o le wọ awọn ibọsẹ lasan fun aṣa tabi lati daabobo awọn ẹsẹ rẹ, awọn ifipamọ fun pọ ni aṣọ rirọ ti a ṣe apẹrẹ lati baamu ni wiwọ awọn kokosẹ, ese, ati itan. Awọn ibọsẹ wọnyi ni o nira ni ayika kokosẹ ati ki o kere ju ni ayika awọn ọmọ malu ati itan.

Ipa ti a ṣẹda nipasẹ awọn ibọsẹ n fa omi soke ẹsẹ, eyiti o fun laaye ẹjẹ lati ṣan larọwọto lati awọn ẹsẹ si ọkan. Awọn ifipamọ funmorawon kii ṣe ilọsiwaju iṣan ẹjẹ nikan, ṣugbọn tun dinku wiwu ati irora. Wọn ṣe iṣeduro pataki fun idena ti DVT nitori titẹ naa da ẹjẹ duro lati kojọpọ ati didi.

Kini iwadii naa sọ?

Awọn ifipamọ funmorawon jẹ doko fun idilọwọ DVT. Awọn ijinlẹ ti n ṣayẹwo ipa ti awọn ifipamọ awọn ifunpa ti ri ọna asopọ kan laarin awọn ifipamọ ifipamọ ati idena DVT ni awọn alaisan ile-iwosan.

Iwadii kan tẹle awọn eniyan 1,681 ati pe o ni awọn idanwo 19, pẹlu mẹsan pẹlu awọn olukopa ti o ngba iṣẹ abẹ gbogbogbo ati mẹfa pẹlu awọn olukopa ti o ni iṣẹ abẹ orthopedic.

Lara awọn ti o wọ awọn ibọsẹ funmorawon ṣaaju ati lẹhin iṣẹ abẹ, ida 9 nikan ni idagbasoke DVT, ni akawe pẹlu ida 21 ninu awọn ti ko wọ awọn ibọsẹ funmorawon.

Bakan naa, iwadi ti o ṣe afiwe awọn iwadii 15 ri pe wọ awọn ibọsẹ funmorawon le dinku eewu ti DVT nipasẹ bii 63 ogorun ninu awọn iṣẹlẹ iṣẹ-abẹ.

Awọn ifipamọ funmorawon kii ṣe idiwọ didi ẹjẹ ni awọn ti o ti ni iṣẹ abẹ tabi ibalokanjẹ. Omiiran pari pe awọn ibọsẹ wọnyi tun le ṣe idiwọ DVT ati ẹdọforo ẹdọforo ninu awọn eniyan lori awọn ọkọ ofurufu ti o kere ju wakati mẹrin. Awọn didi ẹjẹ ninu awọn ẹsẹ le dagba lẹhin atẹgun gigun nitori ijoko igba pipẹ ni aaye ihamọ.

Bii o ṣe le lo awọn ifipamọ awọn ifipamọ

Ti o ba ni iriri ibalokanjẹ ẹsẹ tabi ni iṣẹ abẹ, dokita rẹ le sọ awọn ifipamọ awọn ifunmọ fun lilo lakoko isinmi ile-iwosan rẹ tabi ni ile. O le ra awọn wọnyi lati ile elegbogi tabi ile itaja ipese iṣoogun kan.

Awọn ibọsẹ wọnyi le wọ lẹhin iwadii DVT lati mu diẹ ninu irọra ati wiwu din. Ni iṣaaju, awọn ifipamọ awọn ifipamọ ni a lo lẹhin DVT nla lati ṣe iranlọwọ lati dena ipo kan ti a pe ni post-thrombotic syndrome (PTS) eyiti o le farahan bi wiwu pẹlẹpẹlẹ, irora, awọn iyipada awọ-ara, ati ọgbẹ lori apa isalẹ. Sibẹsibẹ, eyi kii ṣe iṣeduro mọ.

Awọn ifipamọ awọn ifunmọ le tun wọ bi iwọn idiwọ.

Fun awọn abajade to dara julọ, gbe awọn ifipamọ ifipamọ ni akọkọ ohun ni owurọ ṣaaju ki o to duro lori ẹsẹ rẹ ki o bẹrẹ gbigbe. Gbigbe ni ayika le fa wiwu, ni aaye wo o le nira lati fi si awọn ibọsẹ. Ranti pe iwọ yoo ni lati yọ awọn ibọsẹ ṣaaju ṣaaju iwẹ.

Niwọnwọn ifipamọ awọn ifipamọ jẹ rirọ ati ju, fifi ipara si awọ rẹ ṣaaju fifi awọn ibọsẹ le ṣe iranlọwọ fun ohun elo yiyọ ẹsẹ rẹ soke. Rii daju pe ipara naa gba ni kikun sinu awọ rẹ ṣaaju igbiyanju lati fi awọn ibọsẹ sii.

Lati fi ifipamọ pọ sii, mu oke ifipamọ naa, yi lọ si isalẹ si igigirisẹ, fi ẹsẹ rẹ si inu ifipamọ, lẹhinna fa fifalẹ ifipamọ soke lori ẹsẹ rẹ.

Wọ awọn ibọsẹ lemọlemọ ni gbogbo ọjọ, ki o ma ṣe yọ kuro titi di akoko sisun.

Wẹ awọn ibọsẹ lẹhin lilo kọọkan pẹlu ọṣẹ alaiwọn, ati lẹhinna gbẹ ki o gbẹ. Rọpo awọn ibọsẹ rẹ ni gbogbo oṣu mẹrin si mẹfa.

Bii a ṣe le yan awọn ifipamọ awọn ifipamọ fun DVT

Awọn ifipamọ awọn ifura wa ni awọn ipele oriṣiriṣi ti wiwọ, nitorina o ṣe pataki lati wa awọn ibọsẹ pẹlu iye titẹ to tọ. Yan laarin orokun-giga, giga-giga, tabi awọn ibọsẹ gigun ni kikun. Dokita rẹ le ṣeduro ikun-giga ti o ba ni wiwu ni isalẹ orokun, ati itan-giga tabi ipari gigun ti o ba ni wiwu loke orokun.

Paapaa botilẹjẹpe dokita rẹ le kọ iwe-ogun fun awọn ifipamọ awọn ifipamọ, iwọ ko nilo iwe-aṣẹ fun awọn ibọsẹ to 20 mmHg (millimeters ti Makiuri). Awọn milimita ti Makiuri jẹ wiwọn titẹ. Awọn ibọsẹ pẹlu awọn nọmba ti o ga julọ ni ipele fifun pọ julọ.

Wiwọ ti a ṣe iṣeduro fun DVT wa laarin 30 ati 40 mmHg. Awọn aṣayan funmorawon pẹlu ìwọnba (8 si 15 mmHg), dede (15 si 20 mmHg), duro (20 si 30 mmHg), ati ile-iṣẹ afikun (30 si 40 mmHg).

Iye ọtun ti wiwọ jẹ pataki fun idena ti DVT. Awọn iwọn ifipamọ funmorawọn yatọ nipasẹ ami iyasọtọ, nitorinaa o nilo lati mu awọn wiwọn ara ati lẹhinna lo atokọ fifẹ aami kan lati pinnu iwọn to dara fun ọ.

Lati wa iwọn rẹ fun awọn ibọsẹ giga-orokun, wiwọn iyipo ti o sunmọ julọ ti kokosẹ rẹ, apakan ti o gbooro julọ ti ọmọ malu rẹ, ati gigun ọmọ malu rẹ ti o bẹrẹ lati ilẹ de tẹ tẹ orokun rẹ.

Fun itan-giga tabi awọn ibọsẹ gigun ni kikun, iwọ yoo tun nilo lati wiwọn apakan ti o gbooro julọ ti itan rẹ ati gigun ẹsẹ rẹ ti o bẹrẹ lati ilẹ de isalẹ awọn apọju rẹ.

Gbigbe

DVT le fa irora ati wiwu. O le jẹ ipo ti o ni idẹruba aye ti ẹjẹ didin ba rin irin-ajo si awọn ẹdọforo rẹ. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe idanimọ awọn aami aiṣan ti ipo yii, paapaa ti o ba ti rin irin-ajo gigun laipe, ibalokan ti o ni iriri, tabi ti iṣẹ abẹ. Wa itọju ti o ba fura ifun ẹjẹ ninu awọn ẹsẹ rẹ.

Ti o ba ni iṣẹ abẹ ti n bọ tabi gbero lori irin-ajo gigun, beere lọwọ dokita rẹ nipa wọ awọn ibọsẹ funmorawon lati ṣe iranlọwọ lati dena DVT.