Onkọwe Ọkunrin: Frank Hunt
ỌJọ Ti ẸDa: 11 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 22 OṣUṣU 2024
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Fidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Akoonu

Cortisol jẹ homonu ti a ṣe nipasẹ awọn keekeke ti o wa, eyiti o wa loke awọn kidinrin. Iṣe ti cortisol ni lati ṣe iranlọwọ fun iṣakoso ara eniyan, dinku iredodo, ṣe alabapin si iṣẹ ti eto ajẹsara ati tọju awọn ipele suga ẹjẹ nigbagbogbo, bii titẹ ẹjẹ.

Awọn ipele Cortisol ninu ẹjẹ yatọ nigba ọjọ nitori wọn ni ibatan si iṣẹ ojoojumọ ati serotonin, eyiti o jẹ iduro fun rilara ti idunnu ati ilera. Nitorinaa, awọn ipele cortisol ipilẹ ẹjẹ wa ni gbogbogbo ga julọ ni owurọ lori jiji, lati 5 si 25 µg / dL, ati lẹhinna dinku ni gbogbo ọjọ si awọn iye ti o wa ni isalẹ 10 µg / dL, ati ninu awọn eniyan ti o ṣiṣẹ ni alẹ awọn ipele naa yipada .

O ga cortisol ninu ẹjẹ le fa awọn aami aiṣan bii pipadanu iwuwo iṣan, ere iwuwo tabi idinku ninu testosterone tabi jẹ itọkasi awọn iṣoro, gẹgẹ bi Syndrome's Syndrome, fun apẹẹrẹ.

Awọn kekere cortisol o le fa awọn aami aiṣan ti ibanujẹ, rirẹ tabi ailera tabi jẹ itọkasi awọn iṣoro, gẹgẹ bi aisan Addison, fun apẹẹrẹ.


Cortisol giga: kini o ṣẹlẹ

Cortisol giga le fa awọn ami ati awọn aami aisan bii:

  • Isonu ti isan iṣan;
  • Alekun iwuwo;
  • Alekun awọn Iseese ti osteoporosis;
  • Iṣoro ninu ẹkọ;
  • Idagbasoke kekere;
  • Idinku ninu testosterone;
  • Awọn iranti iranti;
  • Alekun pupọngbẹ ati igbohunsafẹfẹ ti ito;
  • Idinku ifẹkufẹ ibalopo;
  • Oṣododo alaibamu.

Cortisol giga le tun tọka ipo kan ti a pe ni Syndrome's Syndrome, eyiti o fa awọn aami aiṣan bii ere iwuwo iyara, pẹlu ikojọpọ ti ọra ni agbegbe ikun, pipadanu irun ori ati awọ ti o nira. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa Arun Cushing.

Bii a ṣe le tọju cortisol giga

Itọju si isalẹ cortisol le ṣee ṣe pẹlu awọn oogun ti dokita paṣẹ fun, ni afikun si awọn ọna miiran lati daadaa iṣakoso cortisol to pọ ninu ẹjẹ, eyiti o jẹ adaṣe deede, lati ni ounjẹ ti ilera, jijẹ agbara ti Vitamin C ati idinku awọn agbara ti kanilara. Wo awọn idi akọkọ ti cortisol giga ati bii a ṣe ṣe itọju.


Cortisol kekere: kini o ṣẹlẹ

Cortisol kekere le fa awọn ami ati awọn aami aisan bii:

  • Ibanujẹ;
  • Rirẹ;
  • Rirẹ;
  • Ailera;
  • Lojiji ifẹ lati jẹ awọn didun lete.

Cortisol kekere le tun tọka pe eniyan ni arun Addison, eyiti o fa awọn aami aiṣan bii irora inu, ailera, pipadanu iwuwo, awọn abawọn awọ ati dizziness, paapaa nigbati o ba dide. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa arun Addison.

Bii o ṣe le ṣe ayẹwo awọn ipele cortisol

Idanwo cortisol jẹ itọkasi lati ṣe ayẹwo awọn ipele cortisol ati pe o le ṣee ṣe nipa lilo ẹjẹ, ito tabi ayẹwo itọ. Awọn iye itọkasi fun awọn ipele cortisol ninu ẹjẹ ni:

  • Owuro: 5 si 25 µg / dL;
  • Opin ti ọjọ: kere ju 10 µg / dL.

Ti abajade idanwo cortisol ba yipada, o ni iṣeduro lati kan si alamọran endocrinologist lati ṣe idanimọ idi naa ati bẹrẹ itọju ni kete bi o ti ṣee, ti o ba jẹ dandan, nitori awọn ipele cortisol giga tabi kekere kii ṣe itọkasi nigbagbogbo arun, nitori wọn le yipada nitori lati gbona tabi niwaju awọn akoran, fun apẹẹrẹ. Kọ ẹkọ diẹ sii nipa idanwo cortisol.


A Gba Ọ Ni ImọRan Lati Rii

Bii o ṣe le tọju Bọtini Bọtini kan

Bii o ṣe le tọju Bọtini Bọtini kan

Brui e , ti a tun pe ni awọn ariyanjiyan, lori apọju kii ṣe deede. Iru ipalara kekere yii nigbagbogbo n ṣẹlẹ nigbati ohun kan tabi eniyan miiran ba ni ifọwọkan ti o lagbara pẹlu oju ti awọ rẹ ti o i f...
Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa DMT, ‘Molekule Ẹmi’

Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa DMT, ‘Molekule Ẹmi’

DMT - tabi N, N-dimethyltryptamine ni ọrọ iṣoogun - jẹ oogun tryptamine hallucinogenic kan. Nigbakan ti a tọka i bi Dimitri, oogun yii n ṣe awọn ipa ti o jọra ti awọn ti ọpọlọ, bii L D ati awọn olu id...