Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 8 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 6 OṣU Keje 2025
Anonim
Tales of Vesperia: Definitive Edition - 231 - Departure
Fidio: Tales of Vesperia: Definitive Edition - 231 - Departure

Akoonu

Cupuaçu wa lati igi ni Amazon pẹlu orukọ ijinle sayensi ti Theobroma grandiflorum, eyiti o jẹ ti koko koko ati, nitorinaa, ọkan ninu awọn ọja akọkọ rẹ ni koko kokoua, ti a tun mọ ni "cupulate".

Cupuaçu ni ekan, ṣugbọn adun rirọrun pupọ, ati pe o tun lo lati ṣe awọn oje, awọn ipara yinyin, jellies, awọn ẹmu ati awọn ọti-waini. Ni afikun, awọn ti ko nira tun le ṣee lo lati ṣe awọn ọra-wara, puddings, pies, awọn akara ati awọn pizzas.

Awọn anfani Cupuaçu

Awọn anfani ti Cupuaçu jẹ pataki lati pese agbara nitori o ni theobromine, nkan ti o jọra kafiini. Theobromine tun fun cupuaçu awọn anfani miiran bii:

  1. Ṣe afẹfẹ eto aifọkanbalẹ aringbungbun, eyiti o mu ki ara ṣiṣẹ siwaju ati itaniji;
  2. Mu ilọsiwaju ti ọkan ṣiṣẹ;
  3. Din Ikọaláìdúró, bi o ṣe tun n fa eto atẹgun;
  4. Iranlọwọ lati dojuko idaduro omi nitori o jẹ diuretic;

Ni afikun si awọn anfani wọnyi, cupuaçu tun ṣe iranlọwọ ni dida awọn sẹẹli ẹjẹ nitori pe o jẹ ọlọrọ ni irin.


Alaye ti Ounjẹ ti Cupuaçu

Awọn irinšeOpoiye ni 100 g ti Cupuaçu
AgbaraAwọn kalori 72
Awọn ọlọjẹ1,7 g
Awọn Ọra1,6 g
Awọn carbohydrates14,7 g
Kalisiomu23 miligiramu
Fosifor26 miligiramu
Irin2,6 iwon miligiramu

Cupuaçu jẹ eso ti o ni ọra diẹ, nitorinaa ko yẹ ki o run ni titobi nla ni awọn ounjẹ pipadanu iwuwo.

A Gba Ọ Ni ImọRan Lati Rii

Apẹrẹ 2014 Ipanu Awards lenu igbeyewo

Apẹrẹ 2014 Ipanu Awards lenu igbeyewo

Pẹlu ipe e ti o dabi ẹnipe ailopin ti awọn kuki tuntun, awọn ifi, awọn eerun igi, cracker , ati awọn itọju firi a ti o de awọn ile itaja ounjẹ lojoojumọ, bawo ni o ṣe le to lẹ ẹ ẹ nipa ẹ gbogbo idii i...
Ta ni Gina Carano? Ọkan Chick Fit!

Ta ni Gina Carano? Ọkan Chick Fit!

Ayafi ti o ba wa ni agbaye awọn ọna ogun ti o dapọ (MMA), o le ma ti gbọ ti Gina Carano. Ṣugbọn, ṣe akiye i, Carano jẹ adiye ti o baamu ti o tọ lati mọ! Laipẹ Carano yoo ṣe iṣafihan fiimu akọkọ aworan...