Onkọwe Ọkunrin: Eugene Taylor
ỌJọ Ti ẸDa: 15 OṣU KẹJọ 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
Ọna asopọ Laarin Ibanujẹ, Ṣàníyàn, ati Sweating Nmu (Hyperhidrosis) - Ilera
Ọna asopọ Laarin Ibanujẹ, Ṣàníyàn, ati Sweating Nmu (Hyperhidrosis) - Ilera

Akoonu

Sweating jẹ idahun ti o yẹ fun awọn iwọn otutu ti nyara. O ṣe iranlọwọ fun ọ ni itura nigbati o gbona ni ita tabi ti o ba n ṣiṣẹ. Ṣugbọn fifẹ lapọju - laisi iwọn otutu tabi adaṣe - le jẹ ami ti hyperhidrosis.

Ibanujẹ, aibalẹ, ati rirun lilu pupọ nigbakan le waye ni akoko kanna. Awọn oriṣi aifọkanbalẹ kan le fa hyperhidrosis. Pẹlupẹlu, o le ni iriri awọn ikunsinu ti aifọkanbalẹ tabi ibanujẹ ti o ba jẹ wiwudu pupọ ṣe idamu pẹlu awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ.

Ka siwaju lati ni imọ siwaju sii nipa bii wọn ṣe sopọ ati ti o ba to akoko lati ba dọkita rẹ sọrọ nipa awọn aami aisan rẹ.

Ẹjẹ aibalẹ ti awujọ bi idi ti hyperhidrosis

Hyperhidrosis nigbamiran aami aisan keji ti rudurudu aibalẹ awujọ. Ni otitọ, ni ibamu si International Hyperhidrosis Society, to to 32 ogorun ti awọn eniyan ti o ni aibalẹ awujọ ni iriri hyperhidrosis.

Nigbati o ba ni aibalẹ awujọ, o le ni aapọn lile nigbati o wa ni ayika awọn eniyan miiran. Awọn ikunsinu nigbagbogbo buru nigba ti o ni lati sọ niwaju awọn miiran tabi ti o ba pade awọn eniyan tuntun. Pẹlupẹlu, o le yago fun fifamọra ifojusi si ara rẹ.


Gbigbọn apọju jẹ aami kan ti rudurudu aibalẹ awujọ. O tun le:

  • àwọ̀
  • gbona, paapaa ni ayika oju rẹ
  • lero ori ori
  • gba efori
  • warìri
  • ta nigba ti o ba n soro
  • ni ọwọ clammy

Ṣàníyàn nipa fifẹ pupọ

Nigbati o ba ni aibalẹ nipa fifẹ pupọ, eyi le farahan si aibalẹ. O le ni diẹ ninu awọn aami aisan ti aifọkanbalẹ awujọ paapaa. Iṣeduro aifọkanbalẹ ti gbogbogbo (GAD) jẹ diẹ sii lati dagbasoke bi aami aisan keji ti hyperhidrosis.

GAD kii ṣe igbagbogbo idi ti hyperhidrosis. Ṣugbọn o le dagbasoke ni akoko diẹ nigbati o ba ṣe aniyan nipa fifẹ pupọ. O le rii ara rẹ ni aniyan nipa rirun ni gbogbo igba, paapaa ni awọn ọjọ nigbati iwọ ko ni lagun. Awọn iṣoro naa le pa ọ mọ ni alẹ. Wọn le tun dabaru pẹlu idojukọ rẹ ni iṣẹ tabi ile-iwe. Ni ile, o le ni awọn iṣoro isinmi tabi gbadun akoko pẹlu ẹbi ati awọn ọrẹ.

Nigbati ibanujẹ ba waye

Gbigbọn pupọ le ja si yiyọ kuro ni awujọ. Ti o ba ni aibalẹ nipa rirun lakoko awọn iṣẹ ojoojumọ rẹ, eyi le fa ki o fi silẹ ki o wa ni ile. O le padanu anfani si awọn iṣẹ ti o gbadun lẹẹkan. Pẹlupẹlu, o le ni ẹbi nipa yago fun wọn. Lori oke ti iyẹn, o le ni ireti ireti.


Ti o ba ni eyikeyi ninu awọn ikunsinu wọnyi fun igba pipẹ, lẹhinna o le ni iriri ibanujẹ ni ibatan si hyperhidrosis. O ṣe pataki lati koju ati tọju lagun pupọ nitori ki o le pada si ọdọ awọn eniyan ati awọn iṣẹ ti o nifẹ.

Awọn ojutu

Primhid hyperhidrosis (eyiti kii ṣe lati aibalẹ tabi eyikeyi ipo miiran) gbọdọ jẹ ayẹwo nipasẹ dokita kan. Dokita rẹ le fun ọ ni awọn ọra ipara ogun ati alatako lati ṣe iranlọwọ lati ṣakoso awọn iṣan ara rẹ. Bi a ti nṣakoso lagun ti o pọ ju akoko lọ, awọn rilara rẹ ti aibalẹ ati ibanujẹ le tun dinku.

Ti aifọkanbalẹ ati ibanujẹ ko ba lọ laibikita itọju fun hyperhidrosis, o le nilo iranlọwọ fun awọn ipo wọnyi paapaa. Ibanujẹ ati aibanujẹ mejeeji le ṣe itọju pẹlu itọju ailera tabi awọn oogun bi awọn antidepressants ti o rọ. Ni ọna, awọn itọju wọnyi tun le dinku aapọn ti o le jẹ ki rirẹ-buru buru. Duro ti nṣiṣe lọwọ ati awujọ laarin awọn ọrẹ ati ẹbi tun le ṣe alekun iṣesi rẹ.

Ti o ba ni aibalẹ nipa lagun ti o ni iriri pẹlu aibalẹ awujọ, iwọ yoo ni lati tọju idi ti o wa. Itọju ihuwasi ati awọn oogun le ṣe iranlọwọ.


Yan IṣAkoso

Bii o ṣe le ṣe Ounjẹ Wara

Bii o ṣe le ṣe Ounjẹ Wara

O yẹ ki a lo ounjẹ miliki ni pataki fun awọn ti o fẹ padanu iwuwo yara, nitori ninu rẹ diẹ ninu awọn ounjẹ ni a rọpo nikan nipa ẹ wara ati awọn ounjẹ miiran.Lẹhin apakan pipadanu, o yẹ ki a tẹle ounjẹ...
Onje lati ṣakoso haipatensonu

Onje lati ṣakoso haipatensonu

Ninu ounjẹ haipaten onu o ṣe pataki lati yago fun iyọ ni iyọ lakoko igbaradi ti awọn ounjẹ ati lati yago fun agbara awọn ounjẹ ti iṣelọpọ ti ọlọrọ iṣuu oda, eyiti o jẹ nkan ti o ni idaamu fun alekun t...