Arun Sever: kini o jẹ, awọn aami aisan ati itọju

Akoonu

• Awọn aami aisan akọkọ
• Bawo ni itọju naa ṣe
• Awọn ami ti ilọsiwaju
• Awọn ami ti buru si

Arun Sever jẹ ipo ti o jẹ ti ipalara si kerekere laarin awọn ẹya meji ti igigirisẹ, ti o fa irora ati iṣoro nrin. Pipin ti egungun igigirisẹ wa ninu awọn ọmọde laarin ọdun 8 si 16, ni pataki ni awọn ti o ṣe adaṣe bi awọn ere idaraya olympic tabi awọn onijo ti o ṣe ọpọlọpọ awọn fo pẹlu ibalẹ atunwi.

Botilẹjẹpe irora tun wa ni igigirisẹ, o jẹ igbagbogbo lori ẹhin ẹsẹ ju isalẹ.

Awọn aami aisan akọkọ

Ẹdun igbagbogbo julọ jẹ irora lori gbogbo igigirisẹ, eyiti o fa ki awọn ọmọde bẹrẹ atilẹyin atilẹyin iwuwo ara wọn diẹ si ẹgbẹ ẹsẹ. Ni afikun, wiwu ati ilosoke diẹ ninu iwọn otutu le tun waye.

Lati ṣe idanimọ arun Sever, o yẹ ki o lọ si orthopedist, ti o le ṣe idanwo ti ara, x-ray ati olutirasandi.

Bawo ni itọju naa ṣe

Itoju fun arun Sever, eyiti o ma nwaye nigbagbogbo ninu awọn ọdọ ti o ṣe awọn ere idaraya, ni a ṣe nikan lati dinku iredodo ati ki o ṣe iranlọwọ irora ati aapọn.

Nitorinaa, oniwosan ọmọ wẹwẹ le ṣeduro diẹ ninu awọn iṣọra bii:

• Sinmi ati dinku igbohunsafẹfẹ ti awọn iṣẹ awọn ere idaraya giga;
• Fi awọn compress tutu tabi yinyin sori igigirisẹ fun iṣẹju mẹwa 10 si 15, awọn akoko 3 ni ọjọ kan tabi lẹhin iṣẹ ṣiṣe ti ara;
• Lo awọn insoles pataki ti o ṣe atilẹyin igigirisẹ;
• Ṣe awọn isan ẹsẹ loorekoore, fifa awọn ika si oke, fun apẹẹrẹ;
• Yago fun ririn ẹsẹ bata, paapaa ni ile.

Ni afikun, nigbati irora ko ba ni ilọsiwaju nikan pẹlu itọju yii, dokita le ṣe ilana lilo awọn oogun egboogi-iredodo, bii ibuprofen, fun ọsẹ kan, lati gba abajade to munadoko diẹ sii.

Ni fere gbogbo awọn ọran, o tun jẹ imọran lati ni awọn akoko iṣe-ara lati ṣe iyara imularada ati gba ọ laaye lati pada si awọn iṣẹ ti ara laipẹ.

Itọju ailera a gbọdọ ṣe deede si ọmọ kọọkan ati ipele ti irora wọn, ni lilo awọn adaṣe ti o mu irọrun ati agbara awọn ẹsẹ ati ẹsẹ lagbara, lati le ṣetọju awọn isan ti o dagbasoke fun awọn iṣẹ ojoojumọ ati fun ipadabọ si awọn iṣẹ idaraya.

Ni afikun, ni iṣe-ara o tun ṣee ṣe lati kọ ẹkọ awọn imuposi ipo lati rin ati ṣe awọn iṣẹ ojoojumọ laisi fifi titẹ to pọ si igigirisẹ, idinku irora. A le tun lo awọn ifọwọra, bi wọn ṣe n mu iṣan ẹjẹ pọ si aaye naa, yago fun idapọ ati idinku iredodo ti o fa irora ati aibalẹ.

Awọn ami ti ilọsiwaju

Awọn ami ti ilọsiwaju maa n han lẹhin ọsẹ akọkọ ti itọju ati pẹlu idinku ninu irora ati wiwu agbegbe, gbigba fifun gbogbo awọn iṣẹ ṣiṣe. Sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati yago fun awọn iṣẹ ipa-giga. bi wọn ṣe le ṣe idiwọ imularada.

Iparẹ pipe ti awọn aami aisan le gba lati ọsẹ diẹ si awọn oṣu diẹ ati nigbagbogbo da lori iwọn ati iyara idagbasoke ọmọ.

Awọn ami ti buru si

Awọn ami akọkọ ti arun Sever farahan pẹlu ibẹrẹ ti ọdọ ati pe o le buru si lakoko idagbasoke ti itọju naa ko ba ṣe, idilọwọ awọn iṣẹ ti o rọrun gẹgẹbi ririn tabi gbigbe ẹsẹ, fun apẹẹrẹ.