Aisan psychosomatic ti o wọpọ julọ, bawo ni a ṣe le ṣe idanimọ ati tọju
Akoonu
Somatization jẹ rudurudu ti ọpọlọ ninu eyiti eniyan ni awọn ẹdun ọkan lọpọlọpọ, ti o wa ni ọpọlọpọ awọn ara ti ara, gẹgẹbi irora, gbuuru, iwariri ati aiji ẹmi, ṣugbọn eyiti ko ṣe alaye nipasẹ eyikeyi aisan tabi iyipada ti ara. Ni gbogbogbo, eniyan ti o ni aisan psychosomatic nigbagbogbo wa ni awọn ipinnu lati pade iṣoogun tabi awọn yara pajawiri nitori awọn aami aiṣan wọnyi, ati dokita nigbagbogbo nira lati wa idi naa.
Ipo yii tun ni a npe ni rudurudu somatization, ati pe o wọpọ ni aibalẹ ati awọn eniyan ibanujẹ, nitorinaa fun itọju to dara o ṣe pataki lati ṣe adaṣe-ọkan, ni afikun si mimojuto pẹlu oniwosan oniwosan, ti o le ṣeduro awọn oogun bii awọn antidepressants ati anxiolytics lati ṣe iranlọwọ si mu iṣoro naa din.
Awọn aisan ọpọlọ ti o wọpọ julọ
Olukuluku le ṣe afihan awọn aifọkanbalẹ ti ara wọn ni awọn ara oriṣiriṣi, ni anfani lati ṣedasilẹ tabi buru si ọpọlọpọ awọn aisan. Awọn apẹẹrẹ akọkọ ni:
- Ikun: irora ati sisun ninu ikun, rilara aisan, buru ikun ati awọn ọgbẹ inu;
- Ifun: gbuuru, àìrígbẹyà;
- Ọfun: rilara ti odidi ninu ọfun, awọn irritations ti o rọrun nigbagbogbo nigbagbogbo ninu ọfun ati awọn eefun;
- Awọn ẹdọforo: awọn imọlara ti ẹmi kukuru ati suffocation, eyiti o le ṣedasilẹ ẹdọfóró tabi aisan ọkan;
- Awọn iṣan ati awọn isẹpo: ẹdọfu iṣan, awọn adehun ati irora;
- Okan ati san kaakiri: rilara ti irora ninu àyà, eyiti o le paapaa jẹ aṣiṣe fun ikọlu ọkan, ni afikun si gbigbọn, ibẹrẹ tabi buru ti titẹ ẹjẹ giga;
- Awọn ọmọ inu ati àpòòtọ: rilara ti irora tabi iṣoro ito, eyiti o le farawe awọn arun urological;
- Awọ ara: nyún, sisun tabi tingling;
- Timotimo agbegbe: ailagbara buru si ati ifẹkufẹ ibalopo dinku, iṣoro nini aboyun ati awọn ayipada ninu iṣọn-oṣu;
- Eto aifọkanbalẹ: awọn ikọlu orififo, awọn iṣiro, awọn ayipada ninu iranran, iwontunwonsi, ifamọ (numbness, tingling) ati awọn ọgbọn ọkọ ayọkẹlẹ, eyiti o le ṣedasilẹ awọn arun ti iṣan.
Eniyan ti o ni rudurudu somatization le jiya fun ọpọlọpọ awọn oṣu tabi awọn ọdun pẹlu awọn aami aiṣan wọnyi titi di igba ti a o rii idi rẹ. Ṣayẹwo awọn aami aisan diẹ sii ti o le dide ni awọn aisan psychosomatic.
Ni afikun, awọn aisan wa ti o le fa tabi buru si nipasẹ awọn ipo aapọn, paapaa awọn aarun iredodo, gẹgẹbi arthritis rheumatoid, tabi awọn aisan bii fibromyalgia tabi iṣọn-ara iṣan ibinu, fun apẹẹrẹ.
Bawo ni lati jẹrisi
Idanimọ ti aisan psychosomatic gbọdọ ṣee ṣe nipasẹ onimọran-ara, ṣugbọn oṣiṣẹ gbogbogbo tabi ọlọgbọn miiran le tọka si iṣeeṣe yii, nitori wọn ṣe iyasọtọ ifesi awọn aisan miiran nipasẹ idanwo ti ara ati yàrá.
Iwaju awọn aami aisan akọkọ ṣe iranlọwọ lati ṣe idanimọ iṣoro naa, ati pe o jẹ ọkan ti o yara, iwariri, ẹnu gbigbẹ, rilara ti ẹmi ati odidi kan ninu ọfun, ati pe o le jẹ diẹ sii tabi kere si itara ni ibamu si ibajẹ tabi ilọsiwaju ti ẹdun ipinle ti ọkọọkan. eniyan. Lati jẹrisi rudurudu yii, dokita yoo ṣe idanimọ ninu igbelewọn rẹ ti o kere ju awọn aami aisan 4, eyiti o wọpọ julọ jẹ ikun ati inu, awọn ti o farawe awọn aisan nipa iṣan tabi ti o kan agbegbe timotimo naa.
Kini o fa aisan psychosomatic
Awọn ipo pupọ lo wa ti o dẹrọ idagbasoke idagbasoke somatization, gẹgẹbi ibanujẹ, aibalẹ ati aapọn. Awọn eniyan ti o ni ipa julọ ni awọn ti o jiya awọn ipo bii:
- Ọjọgbọn yiya ati iṣẹ ṣiṣe apọju wọn jẹ akọkọ kan awọn eniyan ti o ṣiṣẹ pẹlu gbogbo eniyan bi awọn olukọ, awọn onijaja ati awọn akosemose ilera, ṣugbọn awọn ọmọ ile-iwe ati awọn eniyan alainiṣẹ tun le jiya lati awọn iṣoro wọnyi;
- Ibanujẹ ni igba ewe tabi lẹhin awọn iṣẹlẹ pataki, ni afikun si awọn rogbodiyan ẹbi ni awọn ipo diẹ ti o le fi eniyan silẹ bẹru ati ailagbara lati lọ siwaju;
- Awọn ipo ti iwa-ipa ti ẹmi-ọkan ati imukuro, gẹgẹ bi awọn ọran ti iwa-ipa ile ati ipanilaya;
- Ọpọlọpọ aifọkanbalẹ ati ibanujẹ lori awọn eniyan ti ko pin tabi sọrọ nipa awọn iṣoro wọn.
Ikuna lati wa itọju fun awọn ipo wọnyi, nitori iṣoro ni wiwa iranlọwọ tabi nitori o jẹ ipo deede, le mu awọn aami aisan buru si tabi fa aisan ti ara.
Bawo ni itọju naa ṣe
Itọju fun awọn aisan wọnyi le ni lilo awọn oogun gẹgẹbi awọn apaniyan, awọn egboogi-iredodo ati awọn egboogi-egbogi lati ṣe iranlọwọ fun awọn aami aisan rẹ, sibẹsibẹ, o ṣe pataki lati tẹle pẹlu onimọ-jinlẹ kan tabi psychiatrist, lati kọ bi a ṣe le ṣakoso awọn ẹdun, ati tọju itọju gidi ti iṣoro naa.
Awọn antidepressants, gẹgẹ bi awọn sertraline tabi fluoxetine, ati awọn anxiolytics, gẹgẹbi clonazepam, fun apẹẹrẹ, ti a fun ni aṣẹ nipasẹ psychiatrist, ṣe iranlọwọ lati tunu ati idinku aifọkanbalẹ duro, ati awọn akoko adaṣe-ọkan jẹ pataki lati ṣe iranlọwọ lati yanju awọn ija inu.
Diẹ ninu awọn igbese ti o rọrun ati ti ẹda tun le ṣe iranlọwọ lati ba awọn iṣoro ẹdun mu, gẹgẹbi gbigbe chamomile itutu ati awọn tii tii valerian, ṣiṣe isinmi lati sinmi ọkan rẹ ati igbiyanju lati yanju iṣoro kan ni akoko kan. Ṣiṣe diẹ ninu awọn adaṣe ti ara bi ririn, ṣiṣe, yoga tabi awọn pilates tun le ṣe iranlọwọ lati ṣe igbega ilera.
Kọ ẹkọ awọn imọran diẹ sii lati ṣakoso aifọkanbalẹ.