Awọn Ala Ala Ṣe Ti Wara: Gbogbo Nipa Ifunni Ala

Akoonu

• Kini ifunni ala?
• Nigbawo ni o le bẹrẹ ifunni ala?
• Awọn ami ọmọ rẹ ti ṣetan fun ifunni ala
• Bawo ni ala kikọ sii
• Nigbawo ni o yẹ ki o dẹkun ifunni ala?
• Awọn anfani ti ifunni ala
• Awọn anfani fun ọmọ
• Awọn anfani fun awọn obi
• Awọn ifaworanhan ti ifunni ala
• Iṣeto irọlẹ Ayẹwo
• Ṣaaju ki o to jẹun ala:
• Lẹhin ifunni ala:
• Awọn iṣoro ti o wọpọ - ati awọn solusan wọn
• Ọmọ mi ji ni kikun nigbati mo ba la ifunni
• Ọmọ mi jẹ awọn ifunni ṣugbọn tun ji ni wakati kan tabi meji nigbamii
• Ifunni ala ti duro lati sise fun omo mi
• Laini isalẹ: Ṣe ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ

O ti ni ikẹhin gba ọmọ rẹ lati sun, mu awọn akoko iyebiye diẹ lati simi, boya jẹun ounjẹ nikan (iṣẹ iyanu!) - Tabi jẹ ki a jẹ ol honesttọ, lainidi lilọ kiri nipasẹ foonu rẹ. O le ti awọ jẹ ki oju rẹ ṣii botilẹjẹpe, ati ni kete to, o wa ni ibusun funrararẹ, ṣetan lati mu diẹ ninu awọn Zzz iyebiye.

Ṣugbọn laarin wakati kan tabi meji ti oju rẹ ti n pari - BAM! - omo ji, ebi n pa.

O nifẹ ọmọ ọwọ rẹ ti o ni oye ki o ye pe awọn ọmọ kekere nilo lati ji ni o kere ju awọn igba diẹ ni alẹ lati jẹun. Ṣugbọn o yẹ diẹ ninu isinmi, paapaa! Eyi jẹ ọkan ninu awọn akoko wọnyẹn ti o mu ki obi ti o rẹwẹsi ṣe alaini fun eyikeyi ojutu ti o le ṣe lati fa ki oorun ọmọ wọn gun. Ti ọmọ kekere rẹ nikan ba le fun ọ ni awọn wakati diẹ ti ko ni idilọwọ ṣaaju ki o to nilo lati jẹun lẹẹkansii.

O dara, ojutu kan le wa nibẹ fun ọ. Tẹ ifunni ala.

Kini ifunni ala?

Ifunni ala jẹ deede bi o ti n dun. O n fun ọmọ rẹ ni ifunni lakoko ti wọn ba wa ni ologbele, tabi ni ipo ala.

Pupọ wa ni ji lati jẹun awọn ọmọ wa nigbati àwọn fun wa ni ifihan agbara (igbiyanju tabi fifọ), ṣugbọn nigbati o ba la ala fun ọmọ rẹ, o yoo jẹ ọkan lati ru wọn lati oorun ati bẹrẹ ifunni kan.

Awọn ifunni wọnyi nigbagbogbo waye ni wakati kan tabi meji lẹhin ti ọmọ kekere rẹ ti lọ silẹ ni alẹ, ni gbogbogbo ṣaaju ki o to lọ sùn funrararẹ. Ero naa ni lati "tan ọmọ rẹ si oke" ṣaaju ki o to sun ni ireti pe wọn yoo ni anfani lati sun gigun gigun ṣaaju ki o to jiji lẹẹkansi.

O ṣe ifunni yii nigbati o ba tun ji ki o rọrun diẹ sii fun ọ. Ni ọna yii, o le lọ sùn ni mimọ ti jẹun ọmọ ati pe o le ni anfani lati jẹ ki o sun diẹ diẹ sii ju igba lọ (awọn ika ọwọ ati awọn ika ẹsẹ kọja!).

Jẹmọ: A beere awọn alamọran oorun bi o ṣe le ye awọn ọjọ ikoko

Nigbawo ni o le bẹrẹ ifunni ala?

Ọkan ninu awọn ohun ti o dara julọ nipa ifunni ala ni pe ko si awọn ofin lile ati iyara. O le bẹrẹ ala ifunni ọmọ rẹ nigbati o ba ro pe wọn ti ṣetan.

O dara julọ lati gbiyanju ifunni ala nigbati o ba ni oye ti gigun wo ni ọmọ rẹ le maa sun laisi nilo lati jẹun, nitori eyi yoo gba ọ laaye laaye julọ julọ ni awọn ofin ti ṣatunṣe iṣeto wọn pẹlu ifunni ala naa.

Gbogbo awọn ọmọ wẹwẹ yatọ, ṣugbọn ni awọn ọsẹ ibẹrẹ, ọmọ rẹ ko le ni pupọ ninu iṣeto ifunni rara. Gbogbo awọn ọmọ ikoko ni awọn alẹ ati awọn ọjọ wọn darapọ ati pe yoo sùn ni aito, jiji ni gbogbo wakati 1 si 4.

Laarin awọn oṣu 1 ati 4, ọpọlọpọ awọn ọmọ ikoko n sun 3 si 4 wakati gigun tabi to gun, ati pe eyi nigbagbogbo nigbati awọn obi ba ronu fifi kun ninu ifunni ala.

Awọn ami ọmọ rẹ ti ṣetan fun ifunni ala

Ọmọ rẹ le ṣetan fun ifunni ala ti wọn ba:

• ti to bi omo osu meji tabi ju bee lo
• ni akoko itun oorun deede ati iṣeto ifunni ni alẹ
• n dagba daradara lori wara ọmu tabi agbekalẹ
• le ṣe atunṣe ni gbogbogbo lati sun lẹhin titaji

Bawo ni ala kikọ sii

Lẹẹkansi, ifunni ala ko ni awọn ofin ti o ṣeto. Nitorinaa lakoko ti eyi jẹ ifunni ala ipilẹ bi o ṣe le ṣe, o le ṣatunṣe rẹ ni ibamu si awọn aini tirẹ ati igbesi aye rẹ:

• Fi ọmọ rẹ sùn ni akoko ibusun wọn bi o ti ṣe deede. Pupọ awọn obi yoo jẹ ọmọ wọn ni akoko yii.
• Awọn wakati diẹ lẹhinna, ni kete ṣaaju ki o to lọ sùn funrararẹ, ṣe akiyesi nigbati ọmọ rẹ ti wọ inu jiji ologbele, ipo ti o dabi ala. Eyi ni bi o ṣe le pinnu boya o jẹ akoko to dara fun ifunni ala ọmọ rẹ:
  • o ṣe akiyesi ọmọ rẹ ti o nwaye diẹ ṣugbọn ko jiji ni kikun
  • o ri awọn oju ọmọ rẹ ti nrin kiri labẹ awọn ideri wọn, ti o tọka ala REM

Akiyesi: Ọpọlọpọ awọn ọmọ wẹwẹ yoo ni ayọ ala ifunni paapaa ti wọn ko ba wa ni ipo jiji-idaji yii, nitorinaa ma ṣe lagun rẹ ti ọmọ rẹ ba dabi pe o wa ni tutu nigbati o ba lọ lati fun wọn.

• Gbe igbaya tabi igo nitosi awọn ète ọmọ rẹ - maṣe fi ipa mu wọn lati jẹun, ṣugbọn duro fun wọn lati tẹ. Oyan tabi igo fun ọmọ rẹ ni itẹlọrun rẹ. Ti o ba kọlu ọmọ rẹ ni gbogbogbo lẹhin ti o jẹun, ṣe bẹ ni bayi. (Eyi ni bi o ṣe le sun ọmọ ti o sùn.)
• Lẹhin ti ọmọ rẹ ba ti fidi rẹ silẹ lati sun, lọ sùn funrararẹ. Ireti iwọ kii yoo gbọ lati ọdọ ọmọ rẹ fun awọn wakati 3 si 4 miiran!

Nigbawo ni o yẹ ki o dẹkun ifunni ala?

Ti ifunni ala ba n ṣiṣẹ fun iwọ ati ọmọ rẹ, o le ṣe fun bi o ti fẹ. Ko si ipalara ninu yiyọ ni akoko ifunni ni afikun fun ọmọ rẹ, ati pe o jẹ iyalẹnu paapaa ti o ba fun ọ ni isan gigun ti oorun ailopin. O jẹ otitọ ipo win-win.

Sibẹsibẹ, awọn ọmọ ikoko nigbagbogbo n yipada (a mọ pe o mọ eyi!) Ati nipasẹ oṣu mẹrin si mẹfa, ọpọlọpọ awọn ọmọ le sun diẹ sii ju wakati 3 si 4 ni akoko kan laisi ifunni. Ni aaye yii, o tọ lati foju kikọ sii ti ala naa ki o rii boya ọmọ rẹ yoo sun nipa ti ara gigun gigun laisi eyikeyi ilowosi.

Awọn anfani ti ifunni ala

Awọn anfani fun ọmọ

Awọn ikoko nilo lati jẹun nigbagbogbo ni awọn oṣu diẹ akọkọ ti igbesi aye wọn, pẹlu ni alẹ. Gẹgẹbi Ile ẹkọ ẹkọ ti Imọ Ẹkọ nipa Ọmọde Amẹrika (AAP), awọn ọmọ ikoko jẹun ni gbogbo wakati 2 si 3, tabi to awọn akoko 8 si 12 ni awọn wakati 24; awọn ikoko tun n jẹun ni gbogbo wakati 4 si 5 ni oṣu mẹfa.

Ko dabi awọn ọna ikẹkọ oorun ti o ṣe iwuri fun awọn ọmọde lati sun awọn gigun gigun laisi jijẹ, ifunni ala ko ni dabaru pẹlu iwulo deede ọmọ lati jẹun ni alẹ. O kan ṣatunṣe iṣeto ọmọ rẹ diẹ ki awọn ikoko ati awọn obi wa lori iṣeto oorun ti o jọra.

Awọn anfani fun awọn obi

Lakoko ti o ni iriri aini oorun jẹ deede ati wọpọ laarin awọn obi ti awọn ọmọ ikoko, ko wa laisi idiyele. Aila oorun le ba ilera ara rẹ jẹ nipa yiyipada iwọntunwọnsi homonu rẹ ati iṣelọpọ ati dinku sisẹ ti eto ara rẹ. O tun le ṣe alekun eewu ibanujẹ ati aibalẹ rẹ.

Ti ifunni ala ba fun ọ ni awọn wakati diẹ sii ti oorun ri to, eyi jẹ anfani akọkọ. Kii ṣe iyẹn nikan, ṣugbọn ti o ba jẹ iya ti nyanyan, ifunni ala kii yoo dinku ipese wara rẹ nipa fifin awọn ifunni. O n rọra gbiyanju nikan lati yi igba diẹ ti awọn kikọ sii pada.

Awọn ifaworanhan ti ifunni ala

Aṣiṣe ti o han kedere ti ifunni ala ni pe o le ma ṣiṣẹ fun ọmọ rẹ, tabi o le ma ṣiṣẹ ni igbagbogbo. Lẹẹkansi, gbogbo awọn ọmọde yatọ, ati pe lakoko ti yoo jẹ iyalẹnu ti ọmọ rẹ ba mu ifunni ala wọn ni rọọrun ati ni aṣeyọri, o ko le ṣe asọtẹlẹ lati ibẹrẹ ohun ti yoo ṣẹlẹ nigbati o ba gbiyanju.

Diẹ ninu awọn ọmọ ikoko yoo ni anfani lati ji diẹ fun ifunni ala wọn, pada si ibusun, ati lẹhinna sun oorun nitori awọn ara wọn kun. Awọn ọmọ ikoko miiran yoo ma fẹ lati ni idaamu lati jẹ ni akoko ti o gbidanwo lati ji wọn, tabi yoo ji ni kikun ati pe o nira lati pada sùn - kii ṣe ipo igbadun fun obi lati wa ti wọn ba wa nireti lati lọ sùn funrarawọn!

Awọn ọmọ ikoko miiran yoo ni idunnu ni ifunni ifunni ṣugbọn tun ji ni wakati meji lẹhinna, ṣetan lati jẹun lẹẹkansi. Kaabọ si iho isalẹ ti o jẹ ikun ọmọ ikoko rẹ!

Iwọnyi jẹ gbogbo awọn oju iṣẹlẹ deede. Maṣe lu ara rẹ ju pupọ ti ọmọ rẹ ko ba gba lati mu ifunni ala.

Iṣeto irọlẹ Ayẹwo

Eyi ni ohun ti irọlẹ rẹ le dabi ṣaaju ati lẹhin ti o gbiyanju ifunni ala.

Awọn akoko wọnyi jẹ isunmọ, o si da lori ọmọ ti o ji ni gbogbo wakati mẹrin si marun ni alẹ. Gbogbo awọn ọmọ ikoko ati awọn idile gba awọn iṣeto oriṣiriṣi ti o pade awọn aini wọn, nitorinaa ti iṣeto deede rẹ ba yatọ diẹ, maṣe binu.

Ṣaaju ki o to jẹun ala:

• 6-7 irọlẹ Ifunni, yipada, ati ṣee ṣe wẹ ọmọ rẹ. Fi wọn si isalẹ lati sun pẹlu ikun ni kikun.
• 10 irọlẹ Lọ sun ara rẹ.
• 11 owurọ Ọmọ ji fun ifunni alẹ akọkọ wọn - o ṣee ṣe o kan wakati kan lẹhin ti o ti ni ibusun funrararẹ!

Lẹhin ifunni ala:

• 6-7 irọlẹ Ifunni, yipada, ati ṣee ṣe wẹ ọmọ rẹ. Fi wọn si isalẹ lati sun pẹlu ikun ni kikun.
• 9: 30-10 irọlẹ Ala ṣe ifunni ọmọ rẹ, ati lẹhinna lọ sùn funrararẹ
• 3 owurọ Ọmọ ji fun ounjẹ alẹ akọkọ wọn - ati pe o ti ni awọn wakati 5 ti oorun ni ọna kan!

Awọn iṣoro ti o wọpọ - ati awọn solusan wọn

Ọmọ mi ji ni kikun nigbati mo ba la ifunni

Ojutu: Rii daju pe o n ru ọmọ rẹ nigbati wọn tun wa ni ipo jiji-idaji. Wọn yẹ ki o wa ni iduroṣinṣin ati kii ṣe itaniji pupọ nigbati o ba gbiyanju lati ji wọn. Rii daju lati jẹ ki awọn ina baibai ati idinwo awọn ohun ati iwuri ita.

Ọmọ mi jẹ awọn ifunni ṣugbọn tun ji ni wakati kan tabi meji nigbamii

Ojutu: Ọmọ rẹ le ni lilọ nipasẹ idagbasoke idagba tabi ni akoko ariwo paapaa. Awọn ikoko ni awọn akoko nigbati wọn ba ji diẹ sii - iyẹn jẹ deede. Gbiyanju ifunni ala lẹẹkansii ni awọn ọsẹ diẹ ki o rii boya o ṣiṣẹ.

Ifunni ala ti duro lati sise fun omo mi

Ojutu: Eyi jẹ bummer, paapaa ti o ba ti ṣiṣẹ tẹlẹ daradara.

Ṣugbọn ifunni ala kii ṣe ipinnu lati jẹ ojutu titilai si oorun ọmọ rẹ. Pupọ awọn obi yoo lo o fun ọsẹ diẹ tabi awọn oṣu diẹ ki wọn rii pe ọmọ wọn nipa ti ara bẹrẹ lati sun awọn gigun to gun nigbakugba bi akoko ba n lọ.

Awọn obi miiran rii pe ifunni ala n ṣiṣẹ titi ti ọmọ wọn yoo fi ni idagbasoke tabi bẹrẹ si jẹun. O le lo ifunni ala lori ati pa ni eyikeyi ọna ti o ṣiṣẹ fun ọ.

Laini isalẹ: Ṣe ohun ti o ṣiṣẹ fun ọ

Ronu awọn ifunni ala ti o dun bi ojutu nla fun iwọ ati ọmọ? Oniyi. Tẹsiwaju ki o gbiyanju o. Ni otitọ, ohun ti o buru julọ ti yoo ṣẹlẹ ni pe kii yoo ṣiṣẹ.

Ti o ba ṣiṣẹ fun ọ, iyẹn dara. Gbadun isan gigun ti gigun ṣaaju ọmọde rẹ ji lẹẹkansi. Maṣe jẹ ki ẹnu yà ọ, sibẹsibẹ, ti ifunni ala kii ṣe ojutu fun oorun ti o dara ni gbogbo alẹ. Awọn ọmọde ko ni asọtẹlẹ nigbati o ba sun, ati pe o le rii ararẹ gbiyanju pupọ “awọn ẹtan” oriṣiriṣi oorun lori akoko.

Tun mọ pe ko si ohunkan ti o buru si iwọ tabi ọmọ rẹ ti o ko ba ni aṣeyọri pẹlu ọna pataki yii. Ko si ori ti o ṣe afiwe ọmọ rẹ si awọn ọmọ miiran - ati otitọ ẹlẹwa ni eyi: Gbogbo awọn ọmọ ikoko sun pẹ to ni akoko to yẹ, ọna eyikeyi ti o ṣe tabi maṣe gbiyanju. Idorikodo nibẹ - o ni eyi.