Drew Barrymore Ṣafihan Ẹtan Kan ti o ṣe Iranlọwọ Rẹ “Ṣe Alaafia” pẹlu Maskne

Akoonu

• Ilana rẹ dabi laiseniyan laiseniyan, ṣugbọn eyi ha jẹ ọna ti o ni aabo lati mu zit kan ti kii yoo jáwọ́ bi?
• Nitorinaa, iru awọn eewu wo ni o wa pẹlu yiyo zit kan ti ko tọ?
• Eyi ni diẹ ninu awọn ọna miiran lati ṣe itọju boju -boju (ati ṣe iranlọwọ lati yago fun o lati ṣẹlẹ ni aye akọkọ).
• Atunwo fun

Ti o ba rii pe o n ṣe pẹlu “maskne” ti o bẹru laipẹ - aka pimples, Pupa, tabi irritation lẹgbẹẹ imu rẹ, awọn ẹrẹkẹ, ẹnu, ati ẹrẹkẹ ti o ṣẹlẹ nipasẹ wọ awọn iboju iparada - iwọ ko jinna si nikan. Paapaa Drew Barrymore loye ija naa.

Ninu ọkan ninu awọn fifi sori tuntun ti ibuwọlu rẹ #BEAUTYJUNKIEWEEK jara, Barrymore ni a le rii ninu baluwe rẹ ti n ṣe itupalẹ zit kan loke aaye rẹ, ṣọfọ gbogbo awọn eewu ti o ni ibatan pupọ ti maskne.

"Ṣe o le ri bẹ?" Barrymore sọ ninu fidio naa, ni isunmọ si kamẹra lati fun awọn oluwo ni ṣoki ti ori funfun rẹ (tabi “ala -ilẹ,” bi o ṣe pe). "[Iru pimple yii] ni gbogbo ohun ti Mo ti n gba. Ugh, maskne!" (Ti o jọmọ: Itọju Irẹrẹ $ 18 Drew Barrymore Ko le Duro Ọrọ Nipa)

Ẹtan rẹ si ṣiṣe pẹlu pimple kan ti o fa iboju kan? Awọn Lancets Awọ Microlet (Ra rẹ, $ 22, amazon.com).

"Ti o ba ni lati ṣe agbejade ohun kan, lo awọn Microlets kekere wọnyi, "Barrymore tẹsiwaju ninu fidio rẹ. Lẹhinna o ṣe afihan bi o ṣe nlo Microlet-eyiti o ni kekere, ti o ni ifo, abẹrẹ ti o tobi pupọ ni ipari-lati rọra mu awọn zits rẹ ati" agbejade "wọn . ninu lori zit rẹ pẹlu Microlet.)

FYI: Awọn microlets jẹ ohun elo lilo ẹyọkan ti a ṣe apẹrẹ lati gún awọ lailewu nigba idanwo awọn ipele glukosi. Ṣugbọn Barrymore sọ pe o nifẹ lati lo wọn bi afetigbọ, yiyan oninurere si lilo awọn ika ọwọ rẹ lati mu, mu, tabi mu ni pimple kan.

Ilana rẹ dabi laiseniyan laiseniyan, ṣugbọn eyi ha jẹ ọna ti o ni aabo lati mu zit kan ti kii yoo jáwọ́ bi?

Microlet tabi ko si Microlet, o ṣe pataki lati duro titi zit rẹ “ti ṣetan” ṣaaju ki o to gbejade, ni Robyn Gmyrek, MD sọ, onimọ-jinlẹ ti o ni ifọwọsi ọkọ ni Park View Laser Dermatology. Iwọ yoo mọ pe tirẹ ti ṣetan nigbati o “dagbasoke“ funfun funfun ”ni ilẹ ati pe o le ni irọrun ni abẹrẹ pẹlu abẹrẹ alaimọ,” o ṣalaye. "O ko yẹ ki o ni igbiyanju lati ṣii pimple ati pe o ko ni lati fun pọ pẹlu agbara eyikeyi lati jade kuro ni ohun elo funfun, eyiti o jẹ awọn awọ ara ti o ku ati nigbamiran pus (ti a mọ ni ile-iwosan gẹgẹbi purulent drainage)." O tun kii ṣe imọran buburu lati lo aṣọ wiwu gbona ni agbegbe lẹẹkan tabi lẹmeji ọjọ kan, eyiti yoo ṣe iranlọwọ mu ohun elo funfun yẹn wa si oke, ṣafikun Dokita Gmyrek.

Nitorinaa, ni kete ti zit rẹ ti ṣetan lati ṣe agbejade, ṣe o yẹ ki o ṣe agbero ọmu naa pẹlu ara Microlet Barrymore? Dokita Gmyreck sọ pe ọna oṣere naa jẹ imọ-ẹrọ ailewu, ṣugbọn “nikan ti o ba ṣe gangan ohun ti o ṣe: lance ki o fi silẹ. ”

Iyẹn ti sọ, Jeannette Graf, MD, onimọ-ara-ara ti o ni ifọwọsi ile-igbimọ ati oluranlọwọ alamọdaju ile-iwosan ti Ẹkọ nipa iwọ-ara ni Ile-ẹkọ Oogun ti Oke Sinai, sọ pe kii yoo ṣeduro gbigbe awọn ọran si ọwọ tirẹ (tabi lancet). Lakoko ti o jẹ ailewu gbogbogbo lati ṣe agbejade awọn funfunheads lori tirẹ, Dokita Graf ko daba pe lilu awọ ara rẹ ni ile pẹlu abẹrẹ kan, nitori eewu ti iredodo, ikolu, ati aleebu.

Ti o ba ta ku lori yiyo zit kan, iwọ yoo fẹ tẹle awọn imọran wọnyi. Akoko, nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu titun fo ọwọ. (Olurannileti: Eyi ni bii o ṣe le wẹ ọwọ rẹ ni deede, nitori o ṣe aṣiṣe.)

Imọran ti o tẹle: “Maṣe lo ori dudu,” ni imọran Dokita Gmyrek. "Wọn nira sii lati yọ jade, ati pe o le ge tabi paapaa pa awọ ara rẹ kuro nipa sisọ awọ ara - ati pe ko tun gba dudu dudu." Dipo, o ṣe iṣeduro lilo awọn ipara retinoid ti agbegbe tabi awọn ila pore fun awọn ori dudu, eyiti yoo tu awọn dudu dudu kuro lailewu ni akoko. (Diẹ sii nibi: Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Yọ Blackheads kuro)

Ti, ni apa keji, o n ṣiṣẹ pẹlu ori funfun, Dokita Graf ṣe iṣeduro bẹrẹ nipasẹ swabbing dada pẹlu ọti-lile. “Mu awọn swabs Q-sample meji ki o lo titẹ ni ẹgbẹ mejeeji ti pustule titi ohun elo naa yoo jade,” o salaye. "Fi titẹ sii pẹlu gauze ti o mọ titi eyikeyi ẹjẹ yoo da duro, lẹhinna swab lẹẹkansi pẹlu oti" ṣaaju lilo "benzoyl peroxide ati ibora pẹlu bandage kekere."

Nitorinaa, iru awọn eewu wo ni o wa pẹlu yiyo zit kan ti ko tọ?

Dokita Gmyrek ṣe akiyesi “Ti pimple kan ko ba“ ṣetan ”ati pe o tẹsiwaju titari lati gbiyanju ati jade awọn akoonu inu rẹ, o le ni titari awọn sẹẹli ara ti o ku ati sebum jinle sinu iho,” Dokita Gmyrek ṣe akiyesi. Titẹ titẹ lori agbegbe tun le ja si isansa (aka apo irora ti pus, eyiti o fa nipasẹ akoran kokoro) tabi paapaa “ikolu awọ ara to ṣe pataki,” eyiti o le nilo awọn egboogi lati tọju, o ṣafikun. Lilo ti ko tọ ti awọn irinṣẹ pimple-popping - awọn lancets, eekanna rẹ, paapaa awọn apanirun comedone/pimple extractors — le dajudaju aleebu awọ ara rẹ paapaa, Dokita Gmyrek sọ. (Eyi ni ohun ti awọn docs awọ ara oke ṣe nigbati wọn gba pimple kan.)

“Mo ṣeduro pe ki onimọ -jinlẹ kan ṣe itọju awọn pimples ati awọn cysts ti o ni igbona, bakanna bi jade dudu ati awọn awọ funfun, lati le jẹ ki o ṣe lailewu laisi aleebu,” Dokita Graf ṣafikun.

Ti o ko ba rọrun lati koju lancing, Dokita Gmyrek sọ pe o le tẹle ọna Barrymore ni deede: lase ki o fi silẹ. Itumo, ko si yiyan tabi pami nigbati o ba ti pari. Dokita Gmyrek ṣalaye pe “Ni jinlẹ ti o lọ, eewu diẹ sii ti aleebu ati ti ṣafihan ikolu. "Pẹlupẹlu, o lo abẹrẹ nkan isọnu ti o dinku eewu ikolu. Jọwọ maṣe lo abẹrẹ laileto ti o rii ninu ohun elo masinni rẹ tabi PIN aabo atijọ ti o rii ninu apoti rẹ.” (Ti o ni ibatan: Beere fun Ọrẹ kan: Njẹ Pimples Popping Nitootọ Buburu?)

Eyi ni diẹ ninu awọn ọna miiran lati ṣe itọju boju -boju (ati ṣe iranlọwọ lati yago fun o lati ṣẹlẹ ni aye akọkọ).

Dókítà Gmyrek dámọ̀ràn jíjẹ́ aláìmọ́ pẹ̀lú ọ̀rinrin ojoojúmọ́ níwọ̀n ìgbà tí àwọn ìbòjú ojú ń dá ọ̀rinrin àti ooru mú (paapaa nígbà tí ó bá gbóná àti ọ̀rinrin níta). “O ṣee ṣe iwọ kii yoo nilo ipele kanna ti ọrinrin ti a lo ni oke bi o ti ṣe ṣaaju ki o to bẹrẹ wọ iboju -boju nigbagbogbo,” o salaye. Iṣeduro rẹ: Jade fun fẹẹrẹ fẹẹrẹ, ọrinrin ti ko ni epo gẹgẹbi La Roche-Posay Toleriane Double Repair Face Moisturizer (Ra rẹ, $ 18, amazon.com) lati jẹ ki awọn pores di mimọ bi o ti ṣee. Ọrinrin jẹ ina, sibẹsibẹ ultra-hydrating ọpẹ si awọn eroja bii ceramides, niacinamide, ati glycerin. (Ti o ni ibatan: Atike-ọfẹ Epo ti o dara julọ fun Awọn ifiyesi Awọ Rẹ)

"Wẹ pẹlu ọja kan ti o ni awọn eroja bii salicylic acid, eyiti yoo ṣe iranlọwọ lati rọra yọ awọn sẹẹli awọ ara [ati] ṣe idiwọ fun wọn lati dimu awọn pores," Dokita Gmyrek ṣafikun. Gbiyanju Bliss Clear Genius Cleanser Clarifying Gel Cleanser (Ra, $13, blissworld.com) tabi Huron Face Wash (Ra O, $14, usehuron.com) fun awọn aṣayan onírẹlẹ meji, ti kii-comedogenic (aka ti kii-pore-clogging), o wí pé.

Dokita Gmyrek ṣalaye pe “Awọn ọja ti o ni awọn retinoids (Vitamin A), benzoyl peroxide, ati salicylic acid jẹ iyalẹnu ni tituka awọn sẹẹli awọ ara ti o wa loke oke pimple, ṣe iranlọwọ lati ṣii,” Dokita Gmyrek ṣalaye. "Ṣugbọn maṣe ni itara ki o lo diẹ sii ju ti a ṣe iṣeduro lori awọn itọnisọna naa. O le gbẹ awọ ara rẹ ki o si binu ati paapaa ni kemikali sun awọ ara pẹlu ilokulo." Gbẹ awọ ara ni o ni ipa idakeji, “safikun lati ṣe agbejade paapaa epo diẹ sii,” o ṣe akiyesi. “Ni afikun, o le fa ibinu lati inu awọn ọja apọju eyiti o le ja si dermatitis tabi àléfọ.” (Ti o jọmọ: Kini Nlọ Pẹlu Awọ Rẹ Lakoko Isọtọ?)

Ni ikẹhin, ṣugbọn dajudaju kii kere ju: “Rii daju pe iboju -boju rẹ ti di mimọ ni pẹlẹpẹlẹ ati deede,” Dokita Graf sọ.

Atunwo fun