Awọ Gbẹ la. Ti gbẹ: Bii a ṣe le Sọ Iyato naa - Ati Idi ti O Fi Jẹ

Akoonu

• Gbiyanju idanwo fun pọ
  
• Awọ gbigbẹ ati awọ gbigbẹ nilo awọn itọju oriṣiriṣi
• Awọn imọran ni afikun fun aiṣedede ilera awọ rẹ

Ati bii iyẹn ṣe kan itọju ara rẹ

Ọkan Google sinu awọn ọja ati pe o le bẹrẹ lati ṣe iyalẹnu: Ṣe hydration ati moisturization ohun meji ti o yatọ? Idahun si jẹ bẹẹni - ṣugbọn bawo ni o ṣe mọ eyi ti o dara julọ fun awọ rẹ? Lati wa, o ṣe pataki lati ṣe iyatọ laarin awọ gbigbẹ ati awọ gbigbẹ.

Awọ gbigbẹ jẹ ipo awọ ti o waye nigbati aini omi ninu awọ ara. Eyi le ṣẹlẹ si ẹnikẹni, laibikita iru awọ - awọn eniyan ti o ni epo tabi awọ apapo le tun ni iriri gbigbẹ. Awọ gbigbẹ ni ojo melo dabi ṣigọgọ ati pe o le fi awọn ami ti o tipẹ ti ogbo han, bi awọn wrinkles oju ati isonu ti rirọ.

Ọna nla lati sọ ti awọ rẹ ba gbẹ ni idanwo fun pọ. Lakoko ti idanwo yii ko ṣe pataki, o jẹ ọna ti o dara lati bẹrẹ iṣaro nipa awọ rẹ lati inu. Pẹlu awọ gbigbẹ, o tun le ṣe akiyesi:

• ṣokunkun labẹ awọn iyika oju, tabi irisi oju ti o rẹ
• ibanujẹ
• ṣigọgọ awọ
• awọn ila itanran ti o ni itara diẹ sii ati awọn wrinkles

Gbiyanju idanwo fun pọ

1. Pọ iye awọ kekere kan si ẹrẹkẹ rẹ, ikun, àyà, tabi ẹhin ọwọ rẹ ki o mu fun iṣeju diẹ.
2. Ti awọ rẹ ba pada sẹhin, o ṣee ṣe ko gbẹ.
3. Ti o ba gba awọn asiko diẹ lati agbesoke pada, o ṣeeṣe ki o gbẹ.
4. Tun ṣe ni awọn agbegbe miiran ti o ba fẹ.

Ninu awọ gbigbẹ, ni apa keji, omi kii ṣe iṣoro naa. Awọ gbigbẹ jẹ iru awọ, bii epo tabi awọ idapọ, nibiti awọ naa ko ni awọn epo, tabi awọn ọra, nitorinaa o gba pẹtẹlẹ diẹ sii, irisi gbigbẹ.

O tun le rii:

• scaly hihan
• funfun flakes
• Pupa tabi híhún
• iṣẹlẹ ti o pọ si ti psoriasis, àléfọ, tabi dermatitis

Awọ gbigbẹ ati awọ gbigbẹ nilo awọn itọju oriṣiriṣi

Ti o ba fẹ ki awọ rẹ wo ki o ni irọrun ti o dara julọ, o nilo mejeeji hydrate ati moisturize. Sibẹsibẹ, awọn ti o ni awọ gbigbẹ le ni anfani lati foju awọn ọrinrin lakoko ti awọn iru awọ gbigbẹ le rii pe awọ ara wọn buru si nipasẹ fifọ omi nikan.

Ti o ba n ṣan omi ati fifẹ, lo awọn ohun elo hydrating ni akọkọ ati lẹhinna ṣe awọn igbesẹ ti o ṣe pataki lati fi edidi ọrinrin sinu.

Wo tabili wa ni isalẹ fun didanu eroja nipasẹ iru awọ tabi ipo.

Awọn imọran ni afikun fun aiṣedede ilera awọ rẹ

Fun awọ ti a gbẹ, hydration ẹnu jẹ dandan nitori pe o n ṣe afikun omi sinu awọ lati inu. O tun le ṣafikun awọn ounjẹ ọlọrọ omi sinu ounjẹ rẹ, gẹgẹ bi elegede, eso didun kan, kukumba, ati seleri. Miran ti o rọrun sample? Gbe ni ayika owusu omi, bi omi dide.

Fun awọ gbigbẹ, tọju moisturizing. Ilana yii ṣe iranlọwọ fun awọ gbigbẹ dara omi mu daradara ati ṣetọju ipele deede ti imunila. Bọtini si adirẹsi awọ gbigbẹ ni wiwa awọn ọja ti o ṣe iranlọwọ fun ọ lati tii ninu ọrinrin, paapaa ni alẹ. Gbiyanju lilo humidifier, paapaa nigba awọn oṣu otutu, ki o wọ iboju iboju jeli kan fun alekun afikun.

Deanna deBara jẹ onkọwe ailẹgbẹ ti o ṣe iṣipopada laipe lati oorun oorun Los Angeles si Portland, Oregon. Nigbati ko ba ṣe afẹju aja rẹ, awọn waffles, tabi gbogbo awọn ohun Harry Potter, o le tẹle awọn irin-ajo rẹ lori Instagram.