Onkọwe Ọkunrin: Roger Morrison
ỌJọ Ti ẸDa: 5 OṣU KẹSan 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 17 OṣUṣU 2024
Anonim
HOW GOOD ARE YOUR EYES #47 l Find The Odd Emoji Out l Emoji Puzzle Quiz
Fidio: HOW GOOD ARE YOUR EYES #47 l Find The Odd Emoji Out l Emoji Puzzle Quiz

Akoonu

ÀWỌN Escherichia coli (E. coli) jẹ kokoro-arun nipa ti ara ti o wa ninu ifun ati ara ile ito, ṣugbọn o tun le ni ipasẹ nipasẹ agbara ti ounjẹ ti a ti doti, eyiti o le ja si hihan awọn aami aisan ti o jẹ ẹya ti ifun inu, gẹgẹbi igbẹ gbuuru ti o nira, aibanujẹ inu, eebi ati gbigbẹ , Awọn wakati diẹ lẹhin ti o jẹun. Mọ bi a ṣe le mọ awọn aami aisan ti E. coli.

Ikolu naa le ṣẹlẹ ni eyikeyi eniyan le jẹ alaimọ, sibẹsibẹ o jẹ wọpọ julọ pe kokoro-arun yii ndagbasoke ni ọna ti o nira ninu awọn ọmọde, awọn agbalagba ati ni awọn eniyan ti o ni eto alailagbara alailagbara. Nitorinaa, lati yago fun kontaminesonu nipasẹ Escherichia coli o ṣe pataki lati ṣe awọn iṣọra diẹ, gẹgẹbi:

1. Nigbagbogbo wẹ ọwọ rẹ

O ṣe pataki lati wẹ ọwọ rẹ pẹlu ọṣẹ ati omi, tun fifa laarin awọn ika ọwọ rẹ lẹhin lilo baluwe, ṣaaju sise ounjẹ ati lẹhin iyipada iledìí ọmọ pẹlu ibun, fun apẹẹrẹ. Iyẹn ọna, paapaa ti ko ba ṣee ṣe lati ṣayẹwo awọn ami-ifun lori awọn ọwọ rẹ, wọn ma di mimọ nigbagbogbo.


Wo fidio atẹle ki o wo bi o ṣe le wẹ ọwọ rẹ daradara:

2. San ifojusi si imototo ounje

Kokoro E. coli o le wa ninu ifun awọn ẹranko bii akọmalu, malu, agutan ati ewurẹ, ati fun idi eyi wara ati ẹran ti awọn ẹranko wọnyi gbọdọ jẹ sise ṣaaju lilo wọn, ni afikun si o ṣe pataki lati tun wẹ ọwọ rẹ lẹhin mimu awọn ounjẹ wọnyi. Gbogbo wara ti o ra ni awọn ọja ti wa ni pamọ tẹlẹ, ni aabo fun agbara, ṣugbọn ẹnikan le ṣọra fun wara ti a mu taara lati malu nitori pe o le jẹ alaimọ.

3. Nigbagbogbo wẹ ikoko lẹhin igbuuru

Nigbagbogbo lẹhin eniyan ti o ni gastroenteritis lati jade kuro ni ile-igbọnsẹ, o yẹ ki o wẹ pẹlu omi, chlorine tabi awọn ọja isọmọ kan pato fun baluwe ti o ni chlorine ninu akopọ rẹ. Nitorinaa a ti paarẹ awọn kokoro arun ati pe eewu ti kontaminesonu wa lati ọdọ awọn eniyan miiran

4. Yago fun pinpin awọn nkan ti ara ẹni

Ọna akọkọ ti kontaminesonu jẹ ifọwọkan ẹnu-ẹnu, nitorinaa eniyan ti o ni akoran E. coli o yẹ ki o ya gilasi rẹ, awo rẹ, ohun ọṣọ ati awọn aṣọ inura kuro nitori ko si eewu ti sisọ awọn kokoro arun si awọn eniyan miiran.


5. Rẹ awọn eso ati ẹfọ

Ṣaaju ki o to gba awọn eso pẹlu peeli, oriṣi ewe ati awọn tomati, fun apẹẹrẹ, wọn yẹ ki a bọ sinu agbada pẹlu omi ati iṣuu soda hypochlorite tabi Bilisi fun iṣẹju 15, nitori ni ọna yii o ṣee ṣe lati ṣe imukuro kii ṣe Escherichia coli, ṣugbọn pẹlu awọn microorganisms miiran ti o le wa ninu ounjẹ.

6. Omi mimu

Sise tabi omi ti a ti sọ ni o yẹ lati jẹ, ṣugbọn ko ṣe iṣeduro lati mu omi lati inu kanga, odo, ṣiṣan tabi isosileomi laisi iṣaju sise ni akọkọ fun iṣẹju marun 5, nitori wọn le jẹ alaimọ nipasẹ awọn kokoro.

7. Wọ awọn ibọwọ nigbati o ba n tọju awọn ẹranko

Awọn ti n ṣiṣẹ lori awọn oko tabi awọn oko ti n ṣe abojuto ẹran-ọsin, yẹ ki wọn wọ awọn ibọwọ nigbati wọn ba kan si awọn ifun awọn ẹranko wọnyi, nitori wọn ni eewu ti o ga julọ ti ikolu nipasẹ Escherichia coli.


Bawo ni itọju naa

Itoju ti oporoku ikolu ṣẹlẹ nipasẹ E. coli duro ni apapọ ti ọjọ 7 si 10 ati pe o yẹ ki dokita tọka, ati lilo paracetamol ati egboogi le ni iṣeduro. Lakoko itọju o ṣe pataki lati jẹ awọn ounjẹ ti a le tuka ni rọọrun gẹgẹbi ẹbẹ ẹfọ, poteto ti a ti mọ, awọn Karooti tabi elegede, pẹlu adie jinna ti a yan ati epo olifi diẹ.

Hydration ṣe pataki pupọ ati pe o ni iṣeduro lati mu omi, omi poo tabi iyọ, ni pataki lẹhin iṣẹlẹ ti gbuuru tabi eebi. Ko yẹ ki a lo awọn oogun lati di ifun inu mu, nitori awọn kokoro gbọdọ wa ni imukuro nipasẹ awọn ifun. Wo awọn alaye itọju diẹ sii fun E. coli.

Ti Gbe Loni

Vitamin K

Vitamin K

Vitamin K jẹ Vitamin ti o ṣelọpọ-ọra.Vitamin K ni a mọ bi Vitamin didi. Lai i rẹ, ẹjẹ kii yoo di. Diẹ ninu awọn ijinlẹ daba pe o ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn egungun to lagbara ninu awọn agbalagba agb...
Gout

Gout

Gout jẹ wọpọ, fọọmu irora ti arthriti . O fa wiwu, pupa, gbona ati awọn i ẹpo lile.Gout ṣẹlẹ nigbati uric acid kọ oke ninu ara rẹ. Uric acid wa lati fifọ awọn nkan ti a pe ni purine . Purine wa ninu a...