Onkọwe Ọkunrin: Christy White
ỌJọ Ti ẸDa: 11 Le 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 23 OṣU KẹFa 2024
Anonim
Scurvy: kini o jẹ, awọn aami aisan, awọn okunfa ati itọju - Ilera
Scurvy: kini o jẹ, awọn aami aisan, awọn okunfa ati itọju - Ilera

Akoonu

Scurvy jẹ arun ti o ṣọwọn lọwọlọwọ, ti o ṣẹlẹ nipasẹ aini aito Vitamin C ti o farahan ararẹ nipasẹ awọn aami aiṣan bii ẹjẹ rirọrun ti awọn gums nigbati fifọ awọn eyin ati iwosan ti o nira, jẹ itọju ti a ṣe pẹlu afikun Vitamin C, eyiti o gbọdọ tọka nipasẹ dokita tabi onimo ounje.

Vitamin C, ti a tun mọ ni ascorbic acid, ni a le rii ninu awọn eso osan bi ọsan, lẹmọọn, ope oyinbo ati acerola, ati ninu awọn ẹfọ bi poteto, broccoli, owo ati ata pupa. Vitamin yii wa ninu oje kan to iwọn idaji wakati kan ko si le koju ooru, nitorinaa awọn ẹfọ ọlọrọ ni Vitamin yii yẹ ki o jẹ aise.

Iṣeduro ojoojumọ fun Vitamin C jẹ 30 si 60 iwon miligiramu, da lori ọjọ-ori ati ibalopọ, ṣugbọn lilo ti o tobi julọ ni a ṣe iṣeduro lakoko oyun, igbaya, nipasẹ awọn obinrin ti o mu egbogi iṣakoso ibimọ ati ni awọn eniyan ti o mu siga. A le yago fun Scurvy nipa gbigbe o kere 10mg fun ọjọ kan.

Awọn aami aisan ati scurvy

Awọn aami aisan scurvy maa han ni oṣu mẹta si mẹfa lẹhin idalọwọduro tabi idinku ninu agbara awọn ounjẹ ti o ni ọlọrọ ni Vitamin C, eyiti o fa awọn ayipada ninu ọpọlọpọ awọn ilana ara, ti o si yorisi hihan awọn ami ati awọn aami aisan ti arun naa, awọn akọkọ ni:


  • Rirun ẹjẹ ti o rọrun lati awọ ara ati awọn gums;
  • Iṣoro ninu iwosan ọgbẹ;
  • Rirẹ rirọrun;
  • Olori;
  • Wiwu ti awọn gums;
  • Isonu ti yanilenu;
  • Awọn abuku ehín ati ṣubu;
  • Awọn ẹjẹ kekere;
  • Irora iṣan;
  • Apapọ apapọ.

Ni ọran ti awọn ọmọ ikoko, irunu, pipadanu ifẹ ati iṣoro ni iwuwo le tun ṣe akiyesi, ni afikun si otitọ pe irora tun le wa ninu awọn ẹsẹ si aaye ti ko fẹ lati gbe wọn. Mọ awọn aami aisan miiran ti aini Vitamin C

Ayẹwo ti scurvy ni a ṣe nipasẹ oṣiṣẹ gbogbogbo, onjẹja tabi alamọra, ni ọran ti awọn ọmọde, nipasẹ iṣiro awọn ami ati awọn aami aisan ti a gbekalẹ, igbekale awọn iwa jijẹ ati abajade ẹjẹ ati awọn idanwo aworan. Ọna kan lati jẹrisi idanimọ naa jẹ nipasẹ ṣiṣe itanna X, ninu eyiti o le ṣee ṣe lati ṣe akiyesi osteopenia ti gbogbogbo ati awọn ami aṣoju miiran ti scurvy, gẹgẹbi scurvy tabi ila Fraenkel ati aami Wimberger ti halo tabi oruka.


Idi ti o fi ṣẹlẹ

Scurvy ṣẹlẹ nitori aini Vitamin C ninu ara, nitori pe Vitamin yii ni ibatan si ọpọlọpọ awọn ilana ninu ara, gẹgẹbi isopọ kolaginni, awọn homonu ati gbigba iron ni ifun.

Nitorinaa, nigbati o ba ni Vitamin pupọ ninu ara, iyipada kan wa ninu ilana iṣelọpọ ti kolaginni, eyiti o jẹ amuaradagba ti o jẹ apakan ti awọ ara, awọn ligament ati kerekere, ni afikun si dinku iye irin ti o gba ninu Ifun, ti o mu ki awọn aami aisan aṣoju wa.

Bawo ni itọju yẹ ki o jẹ

Itọju fun scurvy yẹ ki o ṣe pẹlu afikun Vitamin C fun oṣu mẹta, ati lilo 300 si 500 miligiramu ti Vitamin C fun ọjọ kan le tọka nipasẹ dokita.

Ni afikun, a ni iṣeduro lati ṣafikun awọn ounjẹ orisun Vitamin C diẹ sii ni ounjẹ, gẹgẹbi acerola, eso didun kan, ope oyinbo, ọsan, lẹmọọn ati ata ofeefee, fun apẹẹrẹ. O tun le jẹ ohun ti o nifẹ lati mu 90 si milimita 120 milimita ti oje osan ti o rọ tabi tomati pọn, ni gbogbo ọjọ, fun oṣu mẹta, bi ọna lati ṣe iranlowo itọju naa. Wo awọn orisun ounjẹ miiran ti Vitamin C.


AwọN Nkan Olokiki

Njẹ V8 dara fun Rẹ?

Njẹ V8 dara fun Rẹ?

Awọn oje ti ẹfọ ti di iṣowo nla ni awọn ọjọ wọnyi. V8 jẹ boya ami iya ọtọ ti o mọ julọ ti oje ẹfọ. O jẹ gbigbe, o wa ni gbogbo awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi, ati pe a ṣe afihan bi o ṣe le ran ọ lọwọ lati p...
Isẹ abẹ fun Apne Orun

Isẹ abẹ fun Apne Orun

Kini apnea oorun?Apẹẹrẹ oorun jẹ iru idalọwọduro oorun ti o le ni awọn abajade ilera to ṣe pataki. O mu ki mimi rẹ duro lẹẹkọọkan lakoko ti o n un. Eyi ni ibatan i i inmi ti awọn i an ninu ọfun rẹ. N...