Ṣe O Yẹ ki O Ṣaju Ṣayẹwo Igbeyewo Cholesterol?

Akoonu

• Ṣe o nilo lati yara?
• Bawo ni idanwo idaabobo awọ?
• Bawo ni MO ṣe mura fun idanwo idaabobo mi?
• Bii o ṣe le ka awọn abajade rẹ
• Lapapọ idaabobo awọ
• Agbara lipopoti kekere-iwuwo (LDL)
• Agbara lipopoti giga-giga (HDL)
• Awọn Triglycerides
• Mu kuro

Akopọ

Cholesterol jẹ ohun elo ọra ti o ṣe nipasẹ ara rẹ ati ti a rii ni awọn ounjẹ kan. Lakoko ti ara rẹ nilo diẹ ninu idaabobo awọ lati le ṣiṣẹ ni deede, nini pupọ, tabi idaabobo awọ giga, mu ewu rẹ ti ikọlu ọkan tabi ikọlu pọ si.

Nitori ewu yii, mọ awọn ipele idaabobo rẹ jẹ apakan pataki ti ilera ọkan ti o dara.American Heart Association (AHA) ṣe iṣeduro pe awọn agbalagba ni idanwo idaabobo ni gbogbo ọdun mẹrin si mẹfa, bẹrẹ ni ọdun 20.

Awọn eniyan ti o ni awọn ipele idaabobo giga ti a mọ tabi awọn ipo ilera onibaje miiran yẹ ki o ṣe idanwo nigbagbogbo.

Lati ṣetan fun idanwo idaabobo, o le ti gbọ pe o yẹ ki o yara, tabi yago fun jijẹ. Ṣugbọn awẹ ha jẹ pataki niti gidi bi? Idahun si jẹ boya.

Ṣe o nilo lati yara?

Otitọ ni pe, idaabobo rẹ le ni idanwo laisi aawẹ. Ni atijo, awọn amoye gbagbọ gbigba aawẹ ṣaju akoko ṣe awọn abajade to peye julọ. Eyi jẹ nitori awọn lipoproteins kekere-iwuwo rẹ (LDL) - ti a tun mọ ni idaabobo awọ “buburu” - le ni ipa nipasẹ ohun ti o jẹ laipe. Awọn ipele rẹ ti awọn triglycerides (oriṣi ọra miiran ninu ẹjẹ rẹ) le tun ni ipa nipasẹ ounjẹ to ṣẹṣẹ.

Awọn itọsọna titun, ti a gbejade ni Iwe akọọlẹ ti Ile-ẹkọ giga ti Ile-ẹkọ giga ti Amẹrika, sọ pe awọn eniyan ti ko mu awọn statins le ma nilo lati yara ṣaaju ki o to idanwo ẹjẹ wọn fun awọn ipele idaabobo awọ.

Dokita rẹ le ṣeduro gbigbawẹ ṣaaju ṣiṣe ayẹwo idaabobo rẹ. Ti wọn ba sọ pe o yẹ ki o yara, wọn yoo daba pe ki o yago fun jijẹ fun wakati 9 si 12 ṣaaju idanwo rẹ.

Fun idi eyi, awọn idanwo idaabobo awọ ni a ṣeto nigbagbogbo ni owurọ. Iyẹn ọna, o ko ni lati na gbogbo ọjọ ebi npa lakoko ti o nduro lati ni idanwo rẹ.

Bawo ni idanwo idaabobo awọ?

A wọn wiwọn idaabobo awọ nipa lilo idanwo ẹjẹ. Olupese ilera kan yoo fa ẹjẹ rẹ nipa lilo abẹrẹ ki o gba a sinu apo kan. Eyi maa n waye ni ọfiisi dokita rẹ tabi ni laabu kan nibiti a ṣe itupalẹ ẹjẹ lẹhinna.

Idanwo naa gba to iṣẹju diẹ o si jẹ alaini irora. Sibẹsibẹ, o le ni ọgbẹ tabi ọgbẹ ni apa rẹ ni ayika aaye abẹrẹ.

Awọn abajade rẹ yoo ṣee ṣe ni awọn ọjọ diẹ tabi laarin awọn ọsẹ meji kan.

Bawo ni MO ṣe mura fun idanwo idaabobo mi?

Ti o ko ba ti mu awọn oogun idaabobo awọ tẹlẹ, o le ma ṣe pataki lati yara.

Ti o da lori ipo rẹ, dokita rẹ le ṣeduro mimu omi nikan ati yago fun ounjẹ, awọn mimu miiran, ati awọn oogun kan lati rii daju pe awọn abajade rẹ jẹ deede.

Kini ohun miiran ti o yẹ ki o yago fun? Ọti. Mimu laarin awọn wakati 24 ṣaaju idanwo rẹ le ni ipa awọn ipele triglyceride rẹ.

Bii o ṣe le ka awọn abajade rẹ

O ṣee ṣe ki a ṣayẹwo ẹjẹ rẹ nipa lilo idanwo ti a pe ni profaili ọra lapapọ. Lati ni oye awọn abajade idanwo idaabobo rẹ, iwọ yoo nilo lati mọ awọn oriṣiriṣi awọn awọ ti idaabobo awọ ti iwọn idanwo naa ati ohun ti a ṣe akiyesi deede, eewu ti o le, ati giga.

Eyi ni idinku ti iru kọọkan. Ranti pe awọn eniyan ti o ni awọn ipo bii àtọgbẹ le nilo lati ṣe ifọkansi fun awọn nọmba kekere paapaa.

Lapapọ idaabobo awọ

Nọmba idaabobo rẹ lapapọ jẹ iye apapọ idaabobo awọ ti a ri ninu ẹjẹ rẹ.

• Itewogba: Ni isalẹ 200 mg / dL (miligiramu fun deciliter)
• Ààlà 200 si 239 mg / dL
• Ga: 240 mg / dL tabi ga julọ

Agbara lipopoti kekere-iwuwo (LDL)

LDL jẹ idaabobo awọ ti o dẹkun awọn ohun elo ẹjẹ rẹ ati mu ki eewu arun inu ọkan rẹ pọ si.

• Itewogba: Ni isalẹ 70 ti iṣọn-alọ ọkan iṣọn-alọ ọkan ba wa
• Ni isalẹ 100 mg / dL ti o ba wa ni ewu fun iṣọn-alọ ọkan iṣọn-alọ ọkan tabi ni itan-ọgbẹ suga
• Ààlà 130 si 159 mg / dL
• Ga: 160 mg / dL tabi ga julọ
• Giga pupọ: 190 mg / dL ati loke

Agbara lipopoti giga-giga (HDL)

HDL tun pe ni idaabobo awọ ti o dara ati iranlọwọ ṣe aabo fun ọ lati aisan ọkan. Iru yi yọ idaabobo awọ ti o pọ julọ kuro ninu ẹjẹ rẹ, ṣe iranlọwọ lati ṣe idiwọ ikole. Awọn ipele HDL rẹ ti o ga julọ ni, ti o dara julọ.

• Itewogba: 40 mg / dL tabi ga julọ fun awọn ọkunrin ati 50 mg / dL tabi ga julọ fun awọn obinrin
• Kekere: 39 mg / dL tabi kekere fun awọn ọkunrin ati 49 mg / dL tabi isalẹ fun awọn obinrin
• Apẹrẹ: 60 mg / dL tabi ga julọ

Awọn Triglycerides

Awọn ipele triglyceride giga pọ pẹlu awọn ipele giga ti LDL gbe ewu rẹ soke fun aisan ọkan.

• Itewogba: 149 mg / dL tabi kekere
• Ààlà 150 si 199 mg / dL
• Ga: 200 mg / dL tabi ga julọ
• Giga pupọ: 500 mg / dL ati ga julọ

O fẹ ki awọn abajade idanwo idaabobo rẹ ṣubu laarin awọn sakani itẹwọgba. Ti awọn nọmba rẹ ba wa ni aala tabi awọn ipele giga, iwọ yoo nilo lati ṣe diẹ ninu awọn ayipada igbesi aye ati pe o le nilo lati mu oogun bii statin kan. Dokita rẹ le tun fẹ lati ṣayẹwo awọn ipele rẹ nigbagbogbo.

Mu kuro

Gbigba awọn ipele idaabobo rẹ ni idanwo jẹ apakan pataki ti mimu ọkan rẹ ati awọn ohun elo ẹjẹ ni ilera. Ni gbogbogbo, gbigbawẹ ṣaaju idanwo rẹ ko nilo. Ṣugbọn dokita rẹ le ṣeduro gbigbawẹ ti o ba ti mu oogun cholesterol tẹlẹ.

Rii daju lati beere lọwọ dokita rẹ ṣaaju idanwo rẹ boya o nilo lati yara.