Ohun gbogbo ti O Nilo lati Mọ Nipa Awọn atunse Ọgbẹ Fever, Awọn Okunfa, Ati Diẹ sii

Akoonu

• Awọn itọju ile ti ara fun awọn roro iba
• 1. Yinyin
• 2. Lemọn balm (Melissa officinalis)
• 3. L-lysine
• 4. Itọju ailera Zinc
• 5. Oregano epo
• 6. Fa jade ni likorisi
• 7. Epo igi tii
• 8. Aje hazel
• 9. Apple cider kikan
• Ewu ati ikilo
• Oogun oogun fun awọn roro iba
• Kini o fa awọn roro iba lati han?
• Awọn okunfa
• Kini o mu ki eewu rẹ pọ fun awọn roro iba?
• Nigbati lati rii dokita kan
• Igba melo ni blister iba kan mu lati larada?
• Yago fun
  
• Bii a ṣe le ṣe idiwọ awọn roro iba ti nwaye
• Gbiyanju lati
  

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Igba melo ni egbo iba kan yoo pẹ?

Ọgbẹ iba, tabi ọgbẹ tutu, le ṣiṣe ni ọjọ mẹwa si mẹwa mẹrinla. Awọn roro iba nigbagbogbo waye ni awọn ẹgbẹ o si fa pupa, wiwu, ati ọgbẹ ọgbẹ. Wọn maa n dagba lẹgbẹẹ ẹnu tabi lori awọn agbegbe miiran ti oju, ṣugbọn wọn tun le farahan lori ahọn tabi awọn gomu.

Awọn roro iba le ṣe ito omi ti o mọ ti scabs lẹhin awọn ọjọ diẹ. Lakoko yii, awọn roro iba jẹ pupọ julọ. Sibẹsibẹ, ọlọjẹ ti o fa awọn roro iba le tẹsiwaju lati ma ran paapaa nigbati ko ba si awọn roro ti o han.

Idi ti awọn roro iba jẹ ọlọjẹ herpes simplex. Ti o ba ni ibesile kan, mọ pe o jẹ ibi ti o wọpọ. Ni gbogbo agbaye, diẹ sii ju ti olugbe agbalagba ni ọkan tabi awọn mejeeji ti ọlọjẹ yii (HSV-1 ati HSV-2). Ni Amẹrika, nipa ti olugbe ti farahan si HSV-1.

Ibinu blister iba le larada laisi itọju, ṣugbọn awọn ọna ti o munadoko lo wa lati ṣe iranlọwọ lati yọ irora ati igbega imularada. Eyi pẹlu awọn atunṣe ile ati awọn oogun oogun.

Awọn itọju ile ti ara fun awọn roro iba

diẹ ninu awọn epo pataki le ni iṣẹ antiviral lodi si HSV-1. Awọn epo pataki ati awọn itọju ti agbegbe le binu awọ rẹ, nitorinaa o yẹ ki o ma idanwo agbegbe kekere ti awọ akọkọ ṣaaju lilo.

Iwọ yoo tun nilo lati ṣe iyọ awọn epo pataki pẹlu epo ti ngbe (ẹfọ tabi epo nut). Ipin naa fẹrẹ to ju silẹ kan ti epo pataki fun teaspoon kan ti epo ti ngbe. Lo swab tabi paadi owu ti o mọ nigbati o ba n lo awọn epo pataki wọnyi, eyiti o ṣe iranlọwọ yago fun idibajẹ ati imularada.

Eyi ni awọn atunṣe ile ile mẹsan fun awọn roro iba:

1. Yinyin

Ice le ṣe iranlọwọ lati tọju iredodo nipa idinku sisan ẹjẹ si agbegbe naa. O tun n mu agbegbe naa jẹ ki irora diẹ wa. Ṣugbọn itọju yii jẹ igba diẹ ati pe ko kan ọlọjẹ ni eyikeyi ọna tabi ṣe igbega iwosan.

Bii o ṣe le lo: Lati ṣe itọju ọgbẹ tutu, fi ipari si yinyin pẹlu aṣọ inura tabi aṣọ. Fi si ori ọgbẹ tutu fun o kere ju iṣẹju 5 ko si ju iṣẹju 15 lọ. Maṣe lo yinyin taara si awọ ara nitori eyi le fa ipalara nla.

2. Lemọn balm (Melissa officinalis)

Ọkan rii pe Melissa officinalis le pa ọlọjẹ herpes simplex ni awọn ọrọ miiran ki o ni ipa lori bi ọlọjẹ naa ṣe sopọ mọ awọn ẹyin ti gbalejo.

Bii o ṣe le lo: Lo ipara kan, ororo ikunra, tabi ororo ororo ti o ni ororo lẹmọnu si agbegbe ti o kan ni ọpọlọpọ igba fun ọjọ kan. O tun le fi epo pataki ti a ti fomi po si ori owu kan ki o mu u mọ lori awọn egbò naa fun iṣẹju diẹ. Tẹsiwaju nipa lilo ororo ororo fun ọjọ diẹ lẹhin ti ọgbẹ rẹ ti larada.

3. L-lysine

L-lysine jẹ amino acid kan ti o le ṣe iranlọwọ kikuru iye ti blister iba kan. Awọn eniyan ṣe ijabọ awọn anfani lati mu afikun yii bi idena ati itọju.

Gẹgẹbi Awọn ikede Ilera ti Harvard, lysine le dojuti amino acid ti o ṣe agbega idagba awọn roro iba naa. Bibẹẹkọ, o nilo iwadii diẹ sii lati jẹrisi imunadoko rẹ. O tun le ni ipa ninu didin awọn ibesile blister iba.

Bii o ṣe le lo: Awọn abere iwadii wa lati 500 si miligiramu 3,000 (mg). Tẹle iṣeduro lori package.

Ṣọọbu fun awọn afikun L-lysine lori ayelujara.

4. Itọju ailera Zinc

Sinkii jẹ nkan ti o wa ni erupe ile ti o ṣe pataki ti o le ṣe iranlọwọ fun awọn ọgbẹ larada, ati sinkii ti oke le ṣe iranlọwọ pẹlu awọn roro iba. Iwadi 2001 kan rii pe ipara kan ti o ni ohun elo afẹfẹ ati glycine kuru iye akoko awọn ọgbẹ tutu ti a fiwe si ipara ibibo. Iwadii ti o ṣẹṣẹ ṣe afihan oxide oxide le tun ni ipa ninu didena ọlọjẹ herpes simplex lati titẹ awọn sẹẹli.

Bii o ṣe le lo: A rii igbohunsafẹfẹ dinku ti awọn ibesile nigbati awọn olukopa mu awọn afikun imi-ọjọ imi-ọjọ. Wọn mu miligiramu 22.5 lẹmeji ni ọjọ fun osu meji, foju osu mẹfa, lẹhinna lẹmeji ọjọ kan fun oṣu meji miiran. Fun awọn itọju ti agbegbe, iwọ yoo fẹ lati lo ipara-ọra oyinbo zinc ni igba mẹrin ni ọjọ kan.

Nnkan fun sinkii ipara lori ayelujara.

5. Oregano epo

Lori ipele ti cellular, epo oregano ni lati dojuti oriṣiriṣi ẹranko ati awọn ọlọjẹ eniyan, pẹlu herpes. Ko ṣe alaye iru iwọn lilo ti o nilo lati pese awọn anfani.

Bii o ṣe le lo: Lo epo oregano ti a fomi po si owu owu kan ki o lo si agbegbe ti o kan. Tun ṣe ni ọpọlọpọ awọn igba jakejado ọjọ, ati tẹsiwaju itọju titi awọn roro rẹ yoo mu larada patapata.

6. Fa jade ni likorisi

Gbongbo licorice n ni gbaye-gbale gẹgẹbi aṣayan itọju fun awọn egbò tutu. A ri ẹri diẹ sii ti iṣẹ antiherpetic licorice, ṣugbọn awọn ipa rẹ lori ọlọjẹ ninu eniyan ṣi nilo iwadi diẹ sii.

Bii o ṣe le lo: O le lo iyọkuro licorice ti a fomi po, bii eleyi lati Idahun Nature, lori ọgbẹ iba rẹ pẹlu swab owu kan tabi awọn imọran ika. Ti o ba nlo awọn oogun, ṣe si inu lẹẹ pẹlu agbon tabi epo almondi ki o lo si agbegbe ti o kan. Ba dọkita rẹ sọrọ ṣaaju gbigba root licorice ni ẹnu, nitori o le fa awọn ipa ẹgbẹ ti a ko fẹ.

7. Epo igi tii

A ti awọn iwadi epo igi tii daba pe o le jẹ itọju egboogi ti o wulo. O tun le ṣe iranlọwọ lati yara ilana ilana imularada ati idinwo iṣelọpọ aami.

Bii o ṣe le lo: Lo koko nipa fifi epo igi tii ti fomi po si bọọlu owu kan. Dab o lori aaye ọgbẹ ni ọpọlọpọ awọn igba fun ọjọ kan, ki o tẹsiwaju itọju titi ti awọ rẹ yoo fi mu larada patapata.

Ṣọọbu fun itọju-ite epo igi tii lori ayelujara.

8. Aje hazel

A ri hazel ajẹ kan le munadoko ninu ija kokoro ọlọjẹ ati ni idinku igbona. Hazel Aje tun jẹ astringent ati gbẹ agbegbe naa, eyiti o le ṣe iranlọwọ pẹlu imularada.

Bii o ṣe le lo: Waye hazel ajẹ (bii Thayers Organic) taara si awọ ara ni lilo bọọlu owu ti o tutu. Mu u mọ awọ ara rẹ ni lilo titẹ ina, ki o ṣọra ki o ma fọ. Tẹsiwaju itọju titi awọ rẹ yoo fi mu larada ni kikun.

9. Apple cider kikan

Diẹ ninu awọn eniyan ṣe ijabọ awọn anfani nipa lilo ọti kikan apple (ACV) fun awọn roro iba. Lakoko ti ko si ẹri fun ACV ati awọn herpes, fihan pe ACV le ni egboogi-akoran ati awọn ohun-ini antifungal.

Bibẹẹkọ, o yẹ ki o lo ni iṣọra lori awọn ọgbẹ ti a fun ni awọn ohun-ini ekikan ati ibajẹ ti o le ṣe si awọ ara. Ko ṣe iṣeduro fun awọn akoran kokoro ti awọ ara.

Bii o ṣe le lo: Lo owu owu kan ki o lo ACV ti a fomi si agbegbe ti o kan ni igba pupọ fun ọjọ kan. O le mu sibẹ fun iṣẹju diẹ ni akoko kan. Tẹsiwaju itọju titi o fi mu larada.

ACV ko ni aabo lati jẹ ni awọn oye nla ati pe o le fa ibinu ara.

Ewu ati ikilo

Awọn àbínibí ti o wa loke le ma ni ailewu fun ọ lati lo ti o ba loyun tabi ntọjú. Yago fun lilo awọn epo pataki lori awọn ọmọde tabi awọn agbalagba agbalagba. Kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe itọju awọn ọgbẹ tutu ninu awọn ọmọ ikoko.

Nigbagbogbo bẹrẹ pẹlu iwọn kekere ti atunse ti o yan lati wo bi awọ rẹ ṣe n ṣe, ati dawọ lilo ti o ba mu ara rẹ binu pẹlu irọra sisun gigun. Dawọ eyikeyi awọn itọju ile ti ibesile na ba buru.

Ba dọkita rẹ sọrọ ti o ba gbero lori gbigbe awọn afikun ẹnu. Awọn àbínibí egboigi ati awọn afikun le ṣepọ pẹlu eyikeyi awọn oogun ati fa awọn ipa ẹgbẹ ti a ko lero.

Oogun oogun fun awọn roro iba

Laisi itọju, blister iba kan le pẹ to bi ọsẹ meji. Ko dabi awọn àbínibí àbínibí, awọn oogun ajẹsara jẹ iwọn lilo ti a ṣeto ati fihan lati yara ilana imularada, ati isalẹ iye ti ọlọjẹ ti o wa lọwọlọwọ.

Tabili yii n fihan ipa gbogbogbo ti awọn oogun wọnyi ni akawe si ko si itọju:

Ni igbagbogbo a fun awọn oogun wọnyi ni fọọmu egbogi. Fun awọn aiṣedede awọn eegun eefin ti o nira tabi eewu, awọn eniyan yoo nilo ile-iwosan ati pe awọn oogun wọnyi ni yoo fun nipasẹ iṣọn (IV).

Gẹgẹbi iwadi, gbogbo awọn egbogi egboogi ti a fọwọsi, pẹlu acyclovir, valacyclovir ati famciclovir, jẹ doko ni idinku awọn ọjọ ti awọn aami aisan. Awọn itọju egboogi ti ara, gẹgẹbi penciclovir, ni a ka si pe o munadoko.

Kini o fa awọn roro iba lati han?

Kokoro herpes simplex (HSV-1) fa awọn roro iba, ti a tun mọ ni awọn egbò tutu, ati awọn herpes ti ẹnu. Kokoro naa le ṣe akoran awọn ẹya miiran ti ara, pẹlu awọn ara-ara.

Awọn aami aisan ko han nigbagbogbo lẹsẹkẹsẹ. Kokoro naa tun le dubulẹ ninu eto rẹ ati pe o le tun waye ni eyikeyi akoko ti a fifun. Ni gbogbogbo, ibesile kan waye nigbati a ba tenumo eto rẹ.

Awọn okunfa

Awọn ohun kan ti o le fa atunbere kokoro naa ki o fa ibesile kan. Iwọnyi pẹlu:

• rirẹ
• ibanujẹ
• ti ara tabi aapọn ẹdun
• ipalara tabi ibalokanjẹ
• awọn ilana ehín
• awọn iyipada homonu
• sanlalu oorun ifihan

Awọn ipo ilera miiran ti o tun le fa ibesile kan pẹlu:

• gbogbo aisan ara tabi ikolu
• agba
• awọn ẹni-kọọkan pẹlu awọn gbigbe ara
• oyun

Kini o mu ki eewu rẹ pọ fun awọn roro iba?

Ibesile blister iba kan le jẹ ami ti ounjẹ ti ko dara tabi ti rudurudu ajesara. Awọn roro iba le tẹle pẹlu awọn ipo iṣoogun miiran ti o ṣe adehun ilera rẹ.

Eniyan ti o ni awọn ipo wọnyi ni eewu ti o ga julọ ti awọn ibesile ọgbẹ iba:

• ailera awọn eto mimu
• arun autoimmune
• akàn
• HIV
• àìdá Burns
• àléfọ

Ni awọn ọran ti o lewu pupọ ọlọjẹ le ṣe akoran awọn ọwọ, oju, tabi ọpọlọ. Ti o ba ṣe akiyesi awọn roro lori awọn ẹya miiran ti ara rẹ, o ṣe pataki fun ọ lati lọ si dokita kan. Awọn akoran miiran bii shingles le dabi iru ati igbagbogbo nilo ọna itọju miiran.

Nigbati lati rii dokita kan

Ṣeto ipinnu lati pade pẹlu dokita rẹ ti awọn roro iba rẹ ko ba ṣe afihan awọn ami iwosan lẹhin ọjọ mẹfa. O yẹ ki o tun ṣabẹwo si dokita rẹ ti o ba ni:

• irora nla
• roro nitosi awọn oju rẹ
• iṣoro njẹ tabi gbigbe
• eto imunilagbara ti irẹwẹsi
• loorekoore ibesile
• ibesile nla kan
• ibà
• oyun
• Pupa ti o buru si tabi fifa omi

Dokita rẹ tun le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ṣe idanimọ awọn okunfa ibesile tabi gbongbo ti awọn ibesile na. Wọn yoo tun pinnu ti awọn ibesile na ba mu eewu rẹ pọ si fun awọn iloluran miiran.

Igba melo ni blister iba kan mu lati larada?

Awọn aami aisan yoo dinku lẹhin ọjọ diẹ, ṣugbọn yoo gba akoko afikun fun awọ ara lati larada patapata. Iṣẹ iṣẹlẹ blister iba kan larada laarin ọsẹ meji. Lakoko yii, awọn igbesẹ wa ti o le ṣe.

Yago fun

• wiwu rẹ iba blister
• lilo epo ikunra tabi awọn ọja miiran ti o fi ọwọ kan ẹnu rẹ
• ifẹnukonu tabi pinpin awọn ohun elo, awọn eni, ati awọn ehin-ehin ti o ba ni egbo ṣiṣi
• iṣẹ ibalopọ ẹnu ti o ba ni ọgbẹ ṣiṣi
• ọti, awọn ounjẹ ekikan, ati mimu bi wọn ṣe le binu eyikeyi awọn ọgbẹ

Ni kete ti o ba ni ibesile kan, o ṣee ṣe fun awọn roro iba lati pada. Nigbagbogbo ibẹrẹ akọkọ jẹ eyiti o buru julọ. Igba akọkọ awọn ibesile le ni iba pẹlu iba, ọfun ọgbẹ, awọn apa lymph wiwu, ati awọn irora ara. Awọn ibesile ọjọ iwaju ṣọ lati jẹ eyiti o nira pupọ.

Bii a ṣe le ṣe idiwọ awọn roro iba ti nwaye

Lọwọlọwọ ko si oogun tabi ajesara fun HSV-1 tabi HSV-2, ṣugbọn awọn ọna wa lati ṣe iranlọwọ lati jẹ ki awọn ibesile rẹ kere si ati dinku igbohunsafẹfẹ ati iye wọn. Alara ti o wa, o ṣee ṣe pe o le ni ibesile kan.

Gbiyanju lati

• ṣafihan bi ọpọlọpọ awọn ọna itọju ara ẹni si idinku wahala bi o ṣe le
• ṣe awọn igbese lati ṣe alekun ajesara rẹ ki o wa ni ilera bi o ti ṣee
• nigbagbogbo bẹrẹ itọju ni ami akọkọ ti ibesile kan
• ti o ba nilo, mu awọn oogun egboogi ojoojumọ lati ṣe iranlọwọ dinku igbohunsafẹfẹ ti awọn ibesile

Ounjẹ ti ilera lati ṣe atilẹyin eto alaabo rẹ le tun ṣe iranlọwọ pẹlu idena ibesile. Ounjẹ ti o ni ilera jẹ kekere ninu gaari, ọti-lile, awọn ohun mimu ti o dun, iyọ, ati ẹran pupa. O ga ni awọn eso ati ẹfọ titun, gbogbo awọn irugbin, okun, awọn eso ati awọn ewa, ati awọn ọlọjẹ ti o nira bi ẹja, adie, ati soy.