Onkọwe Ọkunrin: John Stephens
ỌJọ Ti ẸDa: 24 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 19 Le 2024
Anonim
10 Signs That You Have A Leaky Gut
Fidio: 10 Signs That You Have A Leaky Gut

Akoonu

Akopọ

Fibromyalgia le ni ipa awọn agbalagba ti eyikeyi ọjọ-ori tabi akọ tabi abo. Awọn aami aisan ti fibromyalgia yatọ lati eniyan si eniyan, ati pe eto itọju rẹ le yipada ni ọpọlọpọ awọn igba bi ipo naa ti nlọsiwaju. Awọn aami aisan ti o wọpọ pẹlu:

  • irora iṣan nigbagbogbo
  • ailera
  • rirẹ
  • irora ti ko ṣalaye ti o rin kakiri jakejado ara rẹ

Diẹ ninu eniyan le tun ni iriri pruritus, tabi riru pupọ, bi aami aisan ti fibromyalgia. Ti o ba ni iriri itching jubẹẹlo, tọju kika lati kọ bi o ṣe le baju ati tọju aami aiṣedeede yii.

Awọn okunfa

Fibromyalgia le bẹrẹ lakoko eyikeyi akoko ti igbesi aye agbalagba. Idi pataki fun ipo naa ko ti pinnu, ṣugbọn o gbagbọ pe o le jẹ asopọ ẹda kan. Ni diẹ ninu awọn eniyan, awọn aami aisan bẹrẹ lẹhin iriri iriri iṣoogun, ti ara, tabi ibajẹ ara ẹni.

Gẹgẹ bi ko si ohunkan ti o fa fun fibromyalgia, ko si idi kan fun nyún ailopin. Fifun jẹ ọna kan ti o ṣeeṣe ti awọn ara rẹ le ṣe si ipo naa.


O tun ṣee ṣe pe itching le jẹ ipa ẹgbẹ ti oogun ti o mu fun fibromyalgia, gẹgẹbi pregabalin (Lyrica), duloxetine (Cymbalta), tabi milnacipran (Savella). Nigbagbogbo jẹ ki dokita rẹ mọ nipa eyikeyi awọn ipa ẹgbẹ ti o ni iriri, paapaa ti wọn ko ba ṣe atokọ bi awọn ipa ẹgbẹ ti a mọ. Dokita rẹ le nilo lati ṣatunṣe iwọn lilo rẹ tabi yi oogun rẹ pada.

Itọju

Awọn itọju pupọ lo wa fun awọ ara. Ọkan ninu awọn ohun ti o ṣe pataki julọ ti o le ṣe ni rii daju pe awọ rẹ dara daradara nitori awọ gbigbẹ le mu ki itching naa buru. Ni isalẹ ni awọn ohun mẹta ti o le ṣe lati ṣe iranlọwọ fun itọju awọ ara rẹ:

  1. Mu omi pupọ.
  2. Ṣe idinwo akoko ti o lo ninu awọn iwẹ gbona tabi awọn iwẹ, tabi dinku iwọn otutu naa. Awọn iwẹ gbigbona ati awọn iwẹ yoo gbẹ awọ rẹ.
  3. Lo ipara ara ti ko ni oorun oorun si awọ rẹ. O le wa eyi ni awọn ọna ilera ati ẹwa ni awọn ile itaja oogun ati awọn fifuyẹ.

Fifi awọ rẹ pamọ le ṣe iranlọwọ lati dẹkun awọ ti o nira, ṣugbọn o ṣee ṣe o nilo lati lo awọn itọju afikun lati ṣe iranlọwọ fun awọ ara ti o ti yun tẹlẹ.


Awọn ilolu

Ṣiṣọn awọ ara rẹ ti o yun le ja si awọn fifọ jinlẹ, awọn gige, ati boya awọn aleebu. Awọn ifunra ti o jinlẹ, ti o ba fi silẹ ni ṣiṣi ti ko fi pẹlu bandage bo, le ni akoran. O tun ṣee ṣe pe awọn aami aisan rẹ le ja si aibanujẹ ati aibanujẹ.

Ayun lemọlemọ le jẹ ki o nira lati sùn. Aisi oorun le ṣe awọn aami aisan fibromyalgia buru. Ba dọkita rẹ sọrọ ti o ba ni iriri insomnia.

Ṣe o yẹ ki o rii dokita kan?

Ti o ba ni iriri itching pupọ, o yẹ ki o ba dokita rẹ sọrọ. Dokita rẹ yoo ran ọ lọwọ lati wa awọn ọna lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ. Dokita rẹ yoo tun ni anfani lati sọ fun ọ nipa eyikeyi awọn itọju tuntun ti o le ṣe iranlọwọ fun ọ lati ni irọrun dara.

Ti o ba ni fibromyalgia, o ṣe pataki lati duro si dokita rẹ ki o lọ si awọn ayẹwo nigbagbogbo. Pupọ tun wa nipa ipo yii ti a ko mọ, nitorinaa titọju sunmọ dokita rẹ le ṣe iranlọwọ fun ọ lati wa awọn ọna ti o dara julọ lati ṣakoso ipo rẹ.

Outlook

Fibromyalgia ko ti ni oye daradara, ati pe ko si imularada. O le ṣakoso ọpọlọpọ awọn aami aisan sibẹsibẹ, pẹlu pruritus. Ṣiṣẹ pẹlu dokita rẹ lati pinnu awọn ọna wo ni yoo dara julọ fun ọ O le ni anfani lati ṣakoso awọn aami aisan rẹ pẹlu awọn ayipada igbesi aye, gẹgẹbi idinku awọn akoko iwẹ rẹ tabi gbigbe iwọn otutu omi silẹ nigbati o ba wẹ. Ni diẹ ninu awọn eniyan, itọju le nilo apapo awọn ayipada igbesi aye ati awọn oogun. Awọn aini itọju rẹ le tun yipada ni akoko pupọ.


Yiyan Aaye

Kini Iyatọ Mu ti COVID-19?

Kini Iyatọ Mu ti COVID-19?

Awọn ọjọ wọnyi, o dabi ẹni pe o ko le ọlọjẹ awọn iroyin lai i ri akọle ti o ni ibatan COVID-19. Ati pe lakoko ti iyatọ Delta ti o tan kaakiri pupọ tun wa pupọ lori radar gbogbo eniyan, o dabi pe iyatọ...
Circuit Agbara Tabata yii yoo ṣe iranlọwọ Igbega iṣelọpọ rẹ

Circuit Agbara Tabata yii yoo ṣe iranlọwọ Igbega iṣelọpọ rẹ

Otitọ igbadun: iṣelọpọ rẹ ko ṣeto inu okuta. Idaraya-paapaa ikẹkọ agbara ati awọn akoko giga-le ni awọn ipa rere to pẹ lori oṣuwọn i un kalori ara rẹ. Tabata-ọna ti o munadoko pupọ ti ikẹkọ aarin nipa...