Onkọwe Ọkunrin: Mark Sanchez
ỌJọ Ti ẸDa: 7 OṣU Kini 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹFa 2025
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Fidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Akoonu

Awọn ipilẹ iwuwo fẹẹrẹ oni ṣe diẹ sii ju wiwa awọn aipe lọ. Nigbati o ba yan ọkan ti o tọ fun ọ, ro awọn ifosiwewe wọnyi.

Ifosiwewe: Ọjọ -ori

Bi awọn ọjọ ori awọ-ara, gbigbẹ ati isonu ti elasticity di diẹ sii. Wa awọn ipilẹ omi; powders le gba idẹkùn ni itanran ila, ṣiṣe awọn wọn siwaju sii kedere. Wa fun awọn ọja pẹlu awọn eroja alatako ti o lagbara bi pro-retinol, tabi Vitamin A, eyiti o ṣiṣẹ nipa rọra rọra gbẹ, awọn sẹẹli ṣigọgọ. Awọn miiran ni awọn eroja ti a ṣe agbekalẹ lati ṣe iṣelọpọ iṣelọpọ collagen ninu awọ-ara, bakanna bi irisi irẹlẹ ti salicylic acid lati tun ṣe agbekalẹ oju-ilẹ. Tabi gbiyanju awọn ipilẹ opiti-iruju ti a ṣe apẹrẹ lati ṣẹda hihan ti awọ ti ko ni abawọn nipa yiyi awọn patikulu ina ati awọ simẹnti pẹlu didan abẹla.


Ifosiwewe: Igbesi aye

Nigbagbogbo tẹ fun akoko? Wa awọn ipilẹ ti o ṣe iṣẹ ilọpo meji ati meteta. Awọn ọpá ni o rọrun julọ, awọn aṣayan wapọ julọ. Awọn powders meji-pari (eyi ti a lo pẹlu kanrinkan kan ati pe o le lọ si tutu tabi gbẹ) tun funni ni aṣayan diẹ sii tabi kere si agbegbe, ati ipari matte kan. Igbesi aye igbesi aye diẹ sii bi? Lọ pẹlu orisun-gel, awọn agbekalẹ ọpá ti ko ni epo ti o rọ lori dan ati lasan. Nitori iwọnyi ni ipin omi giga, wọn kii yoo lero tabi wo iwuwo.

ifosiwewe: ara ẹni

Elo ni atike ṣe o ni itunu lati wọ? Ti o ba fẹran iwo didan, o ṣee ṣe iwọ yoo fẹ agbegbe diẹ sii. Ni apa isipade, ti o ko ba nifẹ rilara ti atike lori oju rẹ, awọn ọrinrin tinted le jẹ tẹtẹ rẹ ti o dara julọ. Ṣugbọn ṣọra fun awọn ẹya ti o jẹ lasan wọn ko ṣe ohunkohun gaan lati paapaa jade hihan awọ rẹ.

Okunfa: Iru awọ

Ṣe awọ ara rẹ jẹ didan nipasẹ ọsan, paapaa ni itara si awọn fifọ, tabi ṣe o lero aginju-gbẹ ni gbogbo ọjọ? Fun awọn iru awọ ara fifẹ, yan omi ti ko ni epo tabi lulú lati ge didan naa. Wa fun awọn eroja ija ijawọn bi s


Atunwo fun

Ipolowo

Kika Kika Julọ

Aisan Guillain-Barré

Aisan Guillain-Barré

Kini iṣọn-ara Guillain-Barré?Ai an Guillain-Barré jẹ aiṣedede autoimmune ti o ṣọwọn ṣugbọn ti o nira ninu eyiti eto mimu ma kọlu awọn ẹẹli nafu ara ti ilera ninu eto aifọkanbalẹ agbeegbe rẹ...
Ovo-Vegetarian Diet: Itọsọna pipe ati Eto Ounjẹ

Ovo-Vegetarian Diet: Itọsọna pipe ati Eto Ounjẹ

Nọmba npo i ti awọn eniyan kakiri aye n tẹle awọn ounjẹ elewe fun ọpọlọpọ ilera, ayika, inawo, ati awọn idi ẹ in.Awọn oriṣiriṣi oriṣiriṣi oriṣiriṣi ajewebe, pẹlu ounjẹ ovo-ajewebe. Nkan yii ọ fun ọ oh...