Bii o ṣe le ṣe Itọju Irorẹ ati Diẹ ninu Awọn ipo Awọ Miiran pẹlu Ata ilẹ

Akoonu

• Kini idi ti ata ilẹ fi dara fun irorẹ
• Bii o ṣe le lo ata ilẹ lati tọju irorẹ
• Awọn ata ilẹ ata fun lilo ti agbegbe
• Awọn ọmọ wẹwẹ ata ilẹ
• Ata ilẹ ati omi
• Oje ata ilẹ aise
• Wara ati ata ti agbegbe fun itọju
• Wara ati ata ilẹ jẹun tabi itọju ti agbegbe
• Ata ilẹ ati itọju akole oyin manuka
• Ata ilẹ ati itọju aloe Fera
• Ata ilẹ fun pimples
• Ata ilẹ pẹlu apple cider vinegar fun awọn pimples
• Àwọn ìṣọra
• Gbigbe

Akopọ

Irorẹ jẹ ipo awọ ti o fa awọn abawọn tabi awọn ikun bi pimples tabi pustules lati han lori awọ rẹ. Awọn ifun wọnyi jẹ ibinu ati awọn iho irun ti o ni iredodo. Irorẹ waye julọ wọpọ lori oju rẹ, ẹhin, ọrun, tabi awọn ejika. Irorẹ waye nigbati awọn sẹẹli awọ ti o ku, epo (sebum), ati awọn kokoro arun di awọn pore rẹ. O le ni ipa lori awọn eniyan ti ọjọ-ori eyikeyi, ṣugbọn o wọpọ julọ ni ọdọ. O tun le fa nipasẹ awọn ifosiwewe miiran, pẹlu:

• awọn ipo iṣoogun
• wahala
• awọn oogun
• awọn ayipada homonu
• nmu sweating
• awọ tabi awọn ọja irun
• imototo dara

Kii ṣe gbogbo irorẹ le ni idaabobo, ṣugbọn diẹ ninu awọn igbese idena pẹlu:

• fifọ awọ ara rẹ nigbagbogbo, paapaa lẹhin ti o lagun
• lilo atike orisun omi kuku ju orisun epo lọ
• yago fun awọn ipara epo lori awọ ti o ni irọrun si irorẹ
• idekun awọn oogun ti n fa irorẹ
• lilo awọn àbínibí àdánidá, bii ata ilẹ

Kini idi ti ata ilẹ fi dara fun irorẹ

Ata ilẹ ti lo oogun fun awọn ọdun sẹhin. Awọn iwadii iwadii diẹ ti fihan pe ata ilẹ le wulo fun diẹ ninu awọn ipo iṣoogun.

Ata ilẹ ni, antifungal, antiviral, ati awọn ohun elo apakokoro lati allicin. Allicin ṣe iranlọwọ lati pa awọn kokoro ti o nfa irorẹ. O tun ṣe iranlọwọ lati dinku wiwu ati igbona, ati mu iṣan ẹjẹ san. Awọn ipa anfani wọnyi gba awọ laaye lati gba awọn eroja diẹ sii. Ata ilẹ tun ni awọn thiosulfinates, eyiti o le ṣe bi antimicrobial. Ọpọlọpọ gbagbọ pe pẹlu lilo deede, o fọ awọ ara.

Ata ilẹ tun ni awọn vitamin ati awọn alumọni miiran ti a gbagbọ lati dojuko irorẹ, bii Vitamin C, Vitamin B-6, selenium, bàbà, ati sinkii (ti a lo lati ṣakoso awọn nkan ti o jẹ epo). lati ni awọn ipa agbara lori ọpọlọpọ awọn ipo iṣoogun bii akàn, psoriasis, ati iwosan ọgbẹ. Diẹ ninu awọn ijinlẹ ti fihan pe ata ilẹ ni awọn ohun-ini egboogi-iredodo. Awọn ohun-ini wọnyi ni a gbagbọ lati ṣe iranlọwọ lati dinku iredodo ti irorẹ.

Bii o ṣe le lo ata ilẹ lati tọju irorẹ

ti o wo ata ilẹ lati pinnu ipa rẹ fun awọn ipo awọ ti a lo ata ilẹ ti a pese silẹ ni awọn ọna mẹrin:

• oje ata ilẹ aise
• oje ata ilẹ kikan
• gbẹ ata ilẹ lulú
• jade ata ilẹ

Awọn ti o gbagbọ ninu lilo ata ilẹ fun itọju irorẹ ni awọn ilana pupọ fun awọn itọju wọn.

Awọn ata ilẹ ata fun lilo ti agbegbe

AKIYESI: Yọ ata ilẹ kuro ni awọ ara lẹsẹkẹsẹ ti o ba bẹrẹ lati jo tabi yun

• Funfun 3 si 4 cloves ti ata ilẹ
• lo taara si agbegbe ti o kan
• fi silẹ fun iṣẹju diẹ
• fi omi ṣan pẹlu omi
• rọra gbẹ

Awọn ọmọ wẹwẹ ata ilẹ

• mince ata ilẹ
• fi si awọn ounjẹ lakoko igbaradi bi o ṣe fẹ

Ata ilẹ ati omi

Ti awọ rẹ ba paapaa ni itara diẹ si ata ilẹ ti a lo ni oke, iwọ yoo fẹ lati di omi pẹlu omi.

• Mince 2 alabapade ata ilẹ cloves
• Illa ata ilẹ pẹlu tablespoon 1 ti tẹ tabi omi dide
• gbe adalu sori awọn agbegbe ti o kan
• fi silẹ fun iṣẹju diẹ
• fi omi ṣan pẹlu omi
• rọra gbẹ

Oje ata ilẹ aise

• mash 5 ata ilẹ ata ilẹ grated
• jẹ ki awọn cloves ti o wa ni mashed joko fun iṣẹju mẹwa mẹwa
• lo aṣọ tinrin lati fun pọ oje lati inu awọn cloves ti a ti mọ
• oje dab lori awọn agbegbe ti o kan
• jẹ ki o joko fun iṣẹju mẹwa 10
• fi omi ṣan pẹlu omi

Wara ati ata ti agbegbe fun itọju

Itọju yii yoo fa awọ ara rẹ jade ki o ṣe iranlọwọ yọ awọn sẹẹli awọ ara ti o ni idiwọ awọn poresi rẹ kuro

• dapọ awọn cloves wẹwẹ 4 ti ata ilẹ pẹlu tablespoon 1 ti wara
• lo adalu lati nu ati gbẹ awọ
• ifọwọra sinu awọ ara ki o lọ kuro ni iṣẹju diẹ
• fi omi ṣan pẹlu omi

Wara ati ata ilẹ jẹun tabi itọju ti agbegbe

• dapọ 3 si 4 awọn ata ilẹ ti a ti wẹ pẹlu atawọn wara 2 ati wara ½ ti oyin
• jẹ tabi lo bi iboju si awọn agbegbe ti o kan
• fi iboju boju fun 20 iseju
• fi omi ṣan pẹlu omi

Ata ilẹ ati itọju akole oyin manuka

• ṣe oje ata ilẹ nipa lilo awọn ata ilẹ 3 si mẹrin
• dapọ oje pẹlu teaspoon 1 kan ti oyin manuka ati, ti o ba fẹ, ¼ teaspoon ti lulú turmeric
• lo si agbegbe ti o kan ki o lọ kuro ni iṣẹju 20
• fi omi ṣan pẹlu omi

Ata ilẹ ati itọju aloe Fera

• dapọ awọn cloves 2 si 3 ti ata ilẹ ti a fọ ​​pẹlu ½ ago ti omi
• jẹ ki adalu joko fun iṣẹju marun 5
• dapọ ni 1 teaspoon ti aloe Fera jeli
• lo adalu si awọn agbegbe ti o kan ki o lọ kuro titi di gbigbẹ
• fi omi ṣan pẹlu omi

Ọkọọkan ninu awọn ilana wọnyi yẹ ki o tun ṣe deede tabi lojoojumọ lati wo awọn abajade.

Ata ilẹ fun pimples

Pimples jẹ ọkan ninu awọn abajade irorẹ. Ata ilẹ le ṣe iranlọwọ fun awọn pimples ni ọna kanna ti o ṣe iranlọwọ irorẹ.

Ata ilẹ pẹlu apple cider vinegar fun awọn pimples

• dapọ 1 sibi ti apple cider vinegar pẹlu 1 sibi omi ti omi
• mash cloves grated 5 ki o jẹ ki o joko fun iṣẹju mẹwa 10
• lo aṣọ tinrin lati fun pọ oje lati inu awọn cloves ti a ti mọ
• dapọ oje ata ilẹ pẹlu kikan ati omi
• lo nipa fifọ pẹlu swab taara si awọn pimples
• jẹ ki o joko fun iṣẹju mẹwa 10
• fi omi ṣan pẹlu omi

Àwọn ìṣọra

Lilo ata ilẹ lati ṣe iranlọwọ lati tọju irorẹ rẹ jẹ awọn eewu kekere. wa awọn ipa ẹgbẹ ti o lagbara si lilo ata ilẹ ni oke. Iwọnyi pẹlu:

• híhún awọ tabi sisu
• inira aati
• dermatitis zosteriform (awọn iṣupọ ti awọn egbo ara)
• kan si urticaria (wiwu ati Pupa ti awọ ara)
• awọn roro

Gbigbe

Lakoko ti ko si ẹri ijinle sayensi to lati sọ dajudaju, ọpọlọpọ bura nipa lilo ata ilẹ fun itọju irorẹ. Pupọ ninu awọn itọju naa jẹ ti iṣan tabi ingestible, nitorinaa o yẹ ki o jiroro wọn pẹlu dokita rẹ ṣaaju lilo. Eyi jẹ otitọ paapaa ti dokita rẹ ba ti pese awọn ipara ipara tabi awọn itọju abọ miiran. Pipọpọ itọju dokita rẹ pẹlu awọn àbínibí àbínibí le dinku ipa ti awọn mejeeji tabi mu ki o ni anfani ti riru tabi ibaraenisepo odi miiran.