Onkọwe Ọkunrin: Carl Weaver
ỌJọ Ti ẸDa: 2 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 29 OṣU KẹTa 2025
Anonim
10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides
Fidio: 10 effective self-massage techniques to help remove belly and sides

Akoonu

Pupọ awọn obinrin ni o, ko si obinrin ti o fẹ, ati pe a lo owo toonu lati gbiyanju lati yọ kuro. Glynis Ablon, MD, oluranlọwọ ọjọgbọn ti ile-iwosan ti Ẹkọ-ara ni University of California, Los Angeles sọ pe “Cellulite dabi ohun elo ti o wa ninu matiresi ti o n jade nipasẹ ilana naa. "Awọn sẹẹli ti o sanra rẹ jẹ nkanmimu, ati asopọ asopọ labẹ awọ ara rẹ ni ilana." Awọn ohun ija akọkọ rẹ lati dinku awọn sẹẹli ti o sanra jẹ ero adaṣe ti o lagbara-lati gbe flab ati kọ iduroṣinṣin, iṣan- ati jijẹ ni ilera. Top o pẹlu awọn titun smoothing creams ati cellulite ko duro a anfani.

Eto Ipagun Cellulite rẹ ni pipe

Ja Ilana Agbara Cellulite


Fifun Cellulite Cardio Eto

Awọn ounjẹ ti o ja Cellulite

Awọn itọju awọ ara Cellulite-Gbigbogun

Atunwo fun

Ipolowo

Olokiki Lori Aaye Naa

Bii o ṣe le ṣe Awọn fifa-soke ni Ile Laisi Pẹpẹ Fa-soke

Bii o ṣe le ṣe Awọn fifa-soke ni Ile Laisi Pẹpẹ Fa-soke

Awọn fifa- oke jẹ ohun ti o nira lile-paapaa fun ẹni ti o lagbara julọ laarin wa. Ohun ti o wa pẹlu awọn fifa ni pe laibikita bawo ni agbara ti ara ati ti o baamu, ti o ko ba ṣe wọn, iwọ kii yoo dara ...
Awọn ounjẹ Carb Kekere Le Jẹ Ọna ti o dara julọ ati Ọna ti ilera lati padanu iwuwo

Awọn ounjẹ Carb Kekere Le Jẹ Ọna ti o dara julọ ati Ọna ti ilera lati padanu iwuwo

Ni akoko, ọpọlọpọ awọn iru awọn ounjẹ lo wa ti o le jẹ ọkan ti o wuyi lati mọ iru eyiti o tọ fun ọ. Awọn ounjẹ kekere-kabu bi Paleo, Atkin , ati outh Beach fọwọ i ọ lori ọra ti ilera ati amuaradagba ṣ...