Glucosamine + Chondroitin - Kini o jẹ ati Bii o ṣe le mu

Akoonu

• Kini fun
• Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ
• Bawo ni lati lo
• Tani ko yẹ ki o lo
• Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Glucosamine ati chondroitin eyiti o jẹ awọn oludoti ipilẹ meji fun itọju ti arthritis, osteoarthritis, irora apapọ ati iparun apapọ. Awọn nkan wọnyi nigba lilo papọ ṣe iranlọwọ ninu atunkọ ti awọn ara ti o ṣe kerekere funrararẹ, ija iredodo ati irora.

Awọn orukọ diẹ ninu awọn oogun, awọn vitamin ati awọn afikun ti o ni awọn nkan ti nṣiṣe lọwọ Glucosamine ati Chondroitin jẹ Condroflex, Artrolive, Superflex, Osteo Bi-flex ati Triflex.

Kini fun

Glucosamine ati Chondroitin jẹ awọn oludoti meji ti a tọka si lati mu okun awọn isẹpo lagbara, ni iwulo fun:

• Din irora apapọ,
• Mu lubrication ti awọn isẹpo pọ si,
• Ṣe igbiyanju atunṣe ti kerekere,
• Dena awọn ensaemusi ti o pa kerekere run,
• Ṣe itọju aaye intra-articular,
• Ja iredodo.

Nitorinaa, lilo rẹ le jẹ itọkasi nipasẹ dokita tabi onjẹẹjẹ, lati ṣe iranlowo itọju ti arthritis ati osteoarthritis, fun apẹẹrẹ. Loye kini arthrosis jẹ.

Bawo ni o ṣe n ṣiṣẹ

Glucosamine ati chondroitin ṣiṣẹ lori kerekere ti o ṣe ila awọn isẹpo, aabo ati idaduro idibajẹ ati ilana iredodo ti kerekere, dinku irora ati idinku idiwọn ti awọn iṣipopada ti o maa n waye ni awọn aisan ti o kan kerekere. Ṣe afẹri awọn ọna miiran lati ṣe okunkun awọn isẹpo rẹ.

Bawo ni lati lo

Iwọn lilo ti a ṣe iṣeduro da lori ami ti oogun ni ibeere, nitori ọkọọkan wọn le ni awọn iwọn oriṣiriṣi. Nitorinaa, iwọn lilo ojoojumọ jẹ 1500 mg ti glucosamine ati 1200 mg ti chondroitin.

Awọn afikun wọnyi le wa ni awọn tabulẹti tabi awọn apo, nitorina o ni iṣeduro lati kan si awọn itọnisọna olupese fun ọja ti a gba, bakanna lati kan si dokita kan ki o to bẹrẹ itọju.

Tani ko yẹ ki o lo

Oogun yii ko yẹ ki o lo nipasẹ awọn eniyan ti o ni awọn nkan ti ara korira si glucosamine, chondroitin tabi eyikeyi paati ti agbekalẹ, lakoko oyun ati lactation, ninu awọn eniyan ti o ni phenylketonuria tabi ikuna akuna nla.

Ni afikun, o yẹ ki o lo pẹlu iṣọra ninu awọn eniyan ti o ni awọn rudurudu nipa ikun ati inu, itan-akọọlẹ ti inu tabi ọgbẹ inu, ọgbẹ suga, awọn iṣoro pẹlu eto iṣelọpọ ẹjẹ tabi ẹniti o ni ẹdọ tabi ikuna ọkan.

Awọn ipa ti o le ṣee ṣe

Awọn ipa ẹgbẹ ti o wọpọ julọ ti o le fa nipasẹ glucosamine ati chondroitin jẹ aibanujẹ inu, gbuuru, ríru, ríni ati orififo.

Ni afikun, botilẹjẹpe o jẹ diẹ toje, awọn aati aiṣedede ti o le farahan ninu awọ ara, wiwu ni awọn iyipo, gbigbọn ọkan ti o pọ, irọra ati airorun, iṣoro ninu tito nkan lẹsẹsẹ, àìrígbẹyà, aiya inu ati anorexia tun le waye.