Otitọ Iyatọ ti Fifi iwuwo Pa

Akoonu

• Atunwo fun

Nigba ti o ba de si ọdun ti o tobi oye akojo ti àdánù, ta awọn poun jẹ nikan idaji awọn ogun. Bi ẹnikẹni ti o ti n lailai ti wo Olofo Tobi julo mọ, iṣẹ gidi bẹrẹ lẹhin ti o lu nọmba idan rẹ bi o ṣe gba to, pupọ, ti ko ba jẹ diẹ sii, igbiyanju lati ṣetọju rẹ. (Ni afikun, rii daju pe o mọ Otitọ Nipa Ere iwuwo Lẹhin Olofo Tobi julo.)

Elna Baker mọ bi ijakadi yii ṣe jẹ gidi. Apanilẹrin ati onkọwe laipẹ ṣe alabapin itan ti pipadanu iwuwo 110-poun rẹ pẹlu adarọ-ese olokiki Igbesi aye Amẹrika yii. Lẹhin ti o jẹ apọju tabi apọju pupọ julọ ti igbesi aye rẹ, o pinnu nikẹhin lati padanu iwuwo ni awọn ọdun ibẹrẹ rẹ ati forukọsilẹ ni ile -iwosan pipadanu iwuwo ni Ilu New York. O padanu 100 poun ni oṣu marun ati idaji nikan nipasẹ jijẹ ounjẹ ilera, adaṣe ati ... mu phentermine ti dokita rẹ paṣẹ fun u.

Phentermine jẹ oogun amphetamine kan ti o dabi idaji idapọ iwuwo pipadanu iwuwo Fen-Phen, eyiti o fa lati ọja ni ọdun 1997 lẹhin awọn iwadii ti rii pe 30 ida ọgọrun ti awọn eniyan ti o mu awọn iṣoro ọkan ti o ni iriri. Phentermine tun wa nipasẹ iwe ilana oogun funrararẹ, ṣugbọn o ti ni tita ni bayi gẹgẹbi itọju isanraju “igba diẹ”.

Ni ipari tinrin, Baker ṣe awari pe o jẹ ohun gbogbo ti o nireti pe yoo jẹ. O n gba awọn aye iṣẹ lojiji, wiwa fifehan, ati paapaa gbigba awọn ounjẹ ọfẹ, gbogbo ọpẹ si eeya svelte tuntun rẹ. Nikẹhin o ni iṣẹ abẹ yiyọ awọ ti o gbowolori lati jẹ ki iyipada rẹ pari. (Maṣe padanu: Awọn Obirin Gidi Sọ Awọn ero Wọn Lori Iṣẹ abẹ Ipadanu Ipadanu Awọ Ipadanu Lẹhin-Iwọn.) Ṣugbọn bi o tilẹ jẹ pe o duro pẹlu ounjẹ ilera rẹ ati ṣiṣe idaraya, o rii nikẹhin pe iwuwo naa bẹrẹ si nrakò pada. Nitorinaa o pada si ohun ti o mọ pe o ṣiṣẹ.

“Eyi ni nkan ti Emi ko sọ fun eniyan rara. Mo tun mu phentermine. Mo gba fun awọn oṣu diẹ ni akoko kan ni ọdun kan, tabi nigbakan o kan lara bi idaji ọdun. Emi ko le gba oogun naa mọ, nitorinaa Mo ra ni Ilu Meksiko tabi ori ayelujara, botilẹjẹpe nkan ori ayelujara jẹ iro ati pe ko ṣiṣẹ daradara, ”o jẹwọ lori iṣafihan naa. "Mo mọ bi eyi ṣe dun. Mo mọ ni pato bi o ṣe jẹ idotin."

Ṣugbọn bawo ni o ṣe le to lati ṣetọju pipadanu iwuwo? Ati pe eniyan melo ni o nlo si awọn igbese aibanujẹ bii ti Baker lati ṣe bẹ? Iwadi naa jẹ ariyanjiyan, si wi pe o kere julọ. Iwadi kan ti a tọka nigbagbogbo, ti a tẹjade ninu Iwe Iroyin Isegun New England, rii pe diẹ bi ọkan si meji ninu gbogbo eniyan 100 ti o padanu iwuwo n ṣetọju isonu ti o ti kọja ọdun meji sẹhin, lakoko ti iwadii miiran fi nọmba naa sunmọ si ida marun. Ati iwadi UCLA kan rii pe idamẹta ti awọn alagbẹgbẹ gangan n gba iwuwo diẹ sii ju ti wọn padanu ni ibẹrẹ lọ. Awọn nọmba yẹn jẹ idije gbona, sibẹsibẹ, pẹlu awọn ijinlẹ miiran, pẹlu eyi ti a tẹjade nipasẹ awọn Iwe akọọlẹ Amẹrika ti Ounjẹ, ni sisọ ijaaya ti pọju ati pe nipa 20 ida ọgọrun ti awọn alagbẹ yoo ṣetọju pipadanu igba pipẹ wọn.

Pupọ ti rudurudu naa dabi ẹni pe o jẹ lati inu otitọ pe awọn iwadii eniyan ti o ni iṣakoso igba pipẹ lori pipadanu iwuwo jẹ toje ati gbowolori pupọ, nitorinaa a maa n fi wa silẹ pẹlu awọn iwadii ti o da lori ijabọ ti ara ẹni-ati pe eniyan jẹ olokiki olokiki nigbati o ba de si. sọrọ nipa iwuwo wọn, gbigbemi ounjẹ, ati awọn iṣe adaṣe.

Ṣugbọn nọmba eyikeyi ti o yan, o tun fi silẹ o kere ju 80 ida ọgọrun ti awọn eniyan ni ipo iyalẹnu iyalẹnu ti gbigbapada gbogbo iwuwo ti wọn ṣiṣẹ ni iyalẹnu lile lati padanu. Nitorinaa o jẹ ohun iyalẹnu pupọ pe ọpọlọpọ eniyan yipada si awọn afikun iyaniloju, awọn oogun ọja ọja dudu, ati awọn rudurudu jijẹ lati jẹ ki iwuwo kuro. Iwadi kan ti a ṣe nipasẹ iwe irohin naa Bayi nperare pe ọkan ninu awọn obinrin meje sọ pe wọn ti lo awọn oogun, boya iwe ilana oogun tabi arufin, lati padanu iwuwo. Ni afikun, o fẹrẹ to idaji sọ pe wọn lo awọn afikun egboigi ati ida 30 ninu ọgọrun jẹwọ si mimọ lẹhin ounjẹ. Iwadii ọtọtọ kan ṣakojọpọ o kere ju apakan ti bugbamu ni awọn iwe ilana ADHD, bii Adderall ati Vyvanse, ati olokiki wọn lori ọja dudu, si ipa ẹgbẹ ti o mọ daradara ti pipadanu iwuwo.

Laanu, awọn ọna wọnyi gbogbo wọn ni awọn ipa ẹgbẹ ipalara miiran ti a mọ daradara ti o wa lati igbẹkẹle si aisan si iku paapaa. Ṣugbọn iyẹn jẹ idiyele Baker sọ pe o ṣetan lati sanwo lati ṣetọju awọn anfani ti o ni lati jijẹ awọ. "Mo ti ro tẹlẹ pe [phentermine] le ni ipa lori ilera mi. O kan lara bẹ, "o sọ. "Mo ti mọọmọ rara rara Googled awọn ipa ẹgbẹ."

Ko ṣee ṣe lati sọ ni deede iye awọn ti o yipada si awọn ọna aibanujẹ lati ṣetọju pipadanu iwuwo bi eniyan ṣe ni oye lọra lati sọ fun awọn oniwadi (tabi o le wa ni kiko) nipa lilo oogun tabi awọn ihuwasi jijẹ aiṣedeede ṣugbọn itan Baker jẹ ki ohun kan di mimọ: O n ṣẹlẹ ati awa gbogbo wọn nilo lati sọrọ nipa rẹ diẹ sii. (Ati laipẹ, nitori Isoro Isanraju Lagbaye Kan Wa.)

Atunwo fun