Awọn ọna 5 Awọn Eyin Rẹ Le Ni ipa lori Ilera Rẹ

Akoonu

• Gbogbogbo Heart Health
• Àtọgbẹ
• Ilera Ọpọlọ
• Awọn ọran ti oyun
• Akàn Ẹnu
• Atunwo fun

Eyi ni ohun kan lati jẹ le lori: Ilera ti ẹnu rẹ, eyin, ati gums le sọ itan kan nipa ilera gbogbogbo rẹ.

Ni otitọ, arun gomu ni nkan ṣe pẹlu ọpọlọpọ, nigbagbogbo pataki, awọn iṣoro ilera, ati pe o wọpọ ju bi o ti ro lọ. Nipa * idaji * ti olugbe agbalagba ni AMẸRIKA ni diẹ ninu irisi arun gomu, ni Michael J. Kowalczyk, D.D.S., onisegun ehin ni Hinsdale, IL. Awọn aami aisan pẹlu itọwo ẹlẹgbin ni ẹnu rẹ ati pupa, ọgbẹ, tabi awọn gomu rirun ti o ṣan ni irọrun nigbati o ba fẹlẹ tabi ṣiṣan, ni Kowalczyk sọ.

Ti o dara ju tẹtẹ lati tọju rẹ pearly alawo ni ilera? Fẹlẹ lẹẹmeji ni ọjọ fun o kere ju iṣẹju meji, floss o kere ju lẹẹkan lojoojumọ, ati ṣeto awọn mimọ pẹlu dokita rẹ lẹẹmeji ni ọdun-nitorinaa ni gbogbo oṣu mẹfa, o sọ. Ṣiṣe bẹ yoo ṣe iranlọwọ lati dinku eewu rẹ ti awọn ọran ilera marun wọnyi.

Gbogbogbo Heart Health

Nini arun periodontal (gomu) fi ọ sinu ewu fun arun ọkan iṣọn -alọ ọkan, ni ibamu si iwadii ti a tẹjade ninu American Heart Journal.

Arun gomu jẹ ki awọn gomu rẹ di akoran onibaje, ṣiṣẹda kokoro arun ati igbona ti o le tan si awọn agbegbe miiran-paapaa ọkan, Kowalczyk sọ. Ni otitọ, ọpọlọpọ awọn iru kokoro arun ti o fa arun gomu tun ti rii ninu okuta iranti ti o ṣajọpọ ninu ọkan, ni ibamu si awọn awari lati inu iwadii ti a tẹjade ninu Iwe Iroyin Amẹrika ti Idena Idena.

"Awọn kokoro arun lati ẹnu n rin irin-ajo nipasẹ ẹjẹ ati de ọdọ ọkan, ati pe o le somọ agbegbe eyikeyi ti o bajẹ ati fa ipalara," o salaye. Ni pataki, igbona ti awọn gums (awọn kokoro arun) nfa iredodo ninu ọkan (plaque), ati ni akoko pupọ iṣelọpọ yii jẹ ki o ni eewu ti o pọ si fun arun inu ọkan ati ẹjẹ.

Kini diẹ sii, “bi igbona naa ti n tan kaakiri, akoran ti nwọle, ti o yorisi gingivitis, eyiti o le ja si periodontitis ati pipadanu egungun,” ni Larry Williams, DD, ti Ile -ẹkọ giga ti Dentistry Gbogbogbo ati Ile -ẹkọ giga Midwwest.

Àtọgbẹ

Iwadi kan ti a tẹjade ninu Iwadi ati Itọju Atọgbẹ Ṣii BMJ ri pe awọn eniyan ti o ni arun gomu jẹ ida 23 ninu ọgọrun diẹ sii lati ni àtọgbẹ iru 2 ju awọn ti ko ni arun na. O ṣe pataki lati ṣe akiyesi pe ibamu kii ṣe okunfa (i.e., arun gomu kii ṣe fa àtọgbẹ), ṣugbọn kuku jẹ ipa domino ti o waye ninu ara. Tẹle eyi: Arun gomu tu awọn ọlọjẹ iredodo silẹ, eyiti o le binu si awọn ohun elo ẹjẹ ati fa idasi ikọwe (bi o ti kọ loke), ati le Williams ṣalaye pe o ṣe alabapin si suga ẹjẹ ti o ga ati, lapapọ, àtọgbẹ. “Ni ṣoki ni ṣoki: Ilera ẹnu ti ko dara nyorisi iṣakoso suga ẹjẹ ti ko dara ati awọn iṣoro nla pẹlu àtọgbẹ, ati awọn alagbẹ ti o ni ilera ẹnu ti o dara ni iṣakoso to dara julọ ti suga ẹjẹ wọn,” o ṣafikun.

Ilera Ọpọlọ

Ni diẹ ninu awọn ọran ti o buruju, iṣakojọpọ okuta iranti ninu ọkan le ṣe alabapin si awọn iṣoro ninu ọpọlọ, iwadi kan ti 2015 ti a tẹjade ninu North American Journal of Medical Sciences-ati boya paapaa pọ si eewu rẹ fun arun Alṣheimer. Awọn oniwadi sọ pe eyi jẹ nitori arun gomu tu awọn ọlọjẹ iredodo silẹ, bakanna bi amuaradagba C-reactive (nkan ti ẹdọ ṣe ti o le ṣiṣẹ bi ami ami aisan ati iredodo ninu ara), mejeeji le ṣe ọna wọn sinu ọpọlọ. . Ṣi, iwadii diẹ sii tun nilo lati ṣee ṣe kọja iwadi yii lati fi idi mulẹ ti ajọṣepọ kan ti o han gbangba ba wa.

Eyi tọka si ẹnu ti ko dara ati boya ilera gbogbogbo, Williams sọ, fifi kun “ti o ko ba tọju ararẹ, ara ati ọkan ni aye ti o tobi ju lati kọ.”

Awọn ọran ti oyun

Arun gum ti ni asopọ si awọn ilolu oyun gẹgẹbi eewu ti o pọ si fun ibimọ ṣaaju-akoko, idinamọ idagbasoke ọmọ inu oyun, ati iwuwo ibimọ kekere, Williams sọ. Ṣugbọn simi ni irọrun, nitori pe o wa pupọ diẹ sii si idogba ju o kan ranti lati floss. Obinrin ti o loyun nilo lati tọju ararẹ ki o tẹle imọran iṣoogun ti o dara (ko si siga mimu, gbigbemi folate ti a ṣe iṣeduro, ounjẹ to dara, adaṣe) ati imọran ilera ẹnu (awọn abẹwo lati koju eyikeyi awọn agbegbe ti iredodo ẹnu tabi arun), ”o sọ.

Ilana naa ni pe awọn kokoro arun le rin irin-ajo lati inu awọn gomu rẹ si ile-ile rẹ ati ki o fa ilosoke ninu prostaglandin, homonu ti nfa iṣẹ-ṣiṣe, eyiti o le dabaru pẹlu ifijiṣẹ ati idagbasoke ọmọ inu oyun. Kini diẹ sii, o tun ro pe awọn aboyun lo wa ninu eewu fun “awọn èèmọ oyun” ti kii ṣe akàn lori awọn gomu wọn nitori ale ti o pọ, o ṣafikun. Titẹ si awọn iṣeduro ilera ehín (fifọ lẹẹmeji) yoo ṣe idiwọ ikojọpọ yii. Ati pe ti o ko ba le ranti igba ikẹhin ti o ṣan tabi lọ si ehin, o ṣeto ararẹ fun awọn iṣoro. Maṣe yọ ara rẹ lẹnu; awọn idagba wọnyi nigbagbogbo dinku lẹhin ibimọ, ati pẹlu ilana ehín ti o tọ, o le yago fun idagbasoke ami iranti ni aye akọkọ.

Akàn Ẹnu

Awọn obinrin ti o ni arun gomu jẹ 14 ogorun diẹ sii lati ni idagbasoke akàn ẹnu, sọ pe iwadii kan ti a tẹjade ni Aarun ajakalẹ -arun akàn, Biomarkers & Idena. “Eyi tọka si ajọṣepọ laarin ilera ẹnu ti ko dara ati arun eto,” Williams sọ. Akiyesi: Iwadi yii ni a ṣe nikan lori awọn obinrin ti o ni ifiweranṣẹ, ati lakoko ti o ni ileri fun awọn awari ọjọ iwaju lori ikolu ti arun gomu ati akàn ẹnu, iwadi diẹ sii tun nilo lati ṣee ṣe. “A ti sopọ akàn si awọn igbesi aye ti ko ni ilera, eyiti o pẹlu nini ilera ẹnu ti ko dara-pataki fun awọn eniyan ti o mu siga ati/tabi mu ọti,” o sọ. Eyi jẹ otitọ ni pataki nipa akàn esophageal, ṣugbọn ọna asopọ tun wa laarin ilera ẹnu ti ko dara ati ẹdọfóró, gallbladder, igbaya, ati akàn awọ.

Atunwo fun