Onkọwe Ọkunrin: Carl Weaver
ỌJọ Ti ẸDa: 26 OṣU Keji 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 1 OṣU KẹRin 2025
Anonim
15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.
Fidio: 15 phút massage mặt để NÂNG NGỰC và LYMPHODRAINAGE mỗi ngày.

Akoonu

Arabinrin inu ilohunsoke Natalie Walton beere lọwọ eniyan kini o jẹ ki wọn ni idunnu julọ ni ile fun iwe tuntun rẹ, Eleyi jẹ Ile: Awọn aworan ti Rọrun Living. Nibi, o pin awọn awari iyalẹnu rẹ nipa ohun ti o yori si rilara akoonu, asopọ, ati idakẹjẹ.

Ninu iwe rẹ, o dojukọ awọn fọwọkan ati awọn alaye ti o jẹ ki eniyan ni idunnu julọ ni awọn ile wọn jẹ ohun ti o dun. Njẹ o ri awọn okun ti o wọpọ eyikeyi?

"O ṣe akiyesi pe ohun ti o mu ki awọn eniyan dun ni bi awọn ohun ti wọn ti fi silẹ bi o ti jẹ nipa ohun ti wọn ti dimu. Ko si ọkan ninu awọn ile wọn ti o pọju pẹlu nkan. distilled essence of the important moments from their lives.Awọn ege naa ni itan-akọọlẹ ati itumọ-iṣẹ-ọnà ti ọmọ ẹgbẹ ẹbi tabi ọrẹ kan ṣẹda, tabi ohun elo ti a ra ni isinmi.Iṣe-ọnà le jẹ itara paapaa.Itan nigbagbogbo wa lẹhin rira, tabi o le leti wa ti akoko kan pato ninu awọn igbesi aye wa. ”


(Ti o jọmọ: Awọn Anfaani Ti ara ati Ti Ọpọlọ ti Isọfọ ati Iṣeto)

O dabi pe gbogbo eniyan wa lori tapa minimalism ti Marie Kondo.

"Ọrọ pupọ nigbagbogbo wa ti idinku. Ṣugbọn nigbami a ni anfani nigba ti a ba di awọn nkan pataki mu. Obinrin kan ti mo ṣe ifọrọwanilẹnuwo ra hammock nigbati o jẹ ọmọ ọdun 19 ati ṣiṣẹ ni Venezuela. Ni akoko yẹn o ti ronu pe ni ọjọ kan oun yoo ni aaye ti o wuyi, ti oorun lati gbe hammock yii. Ko ni iyẹn titi di bii ọdun 20 lẹhinna. Bayi o gbe kọ si ori balikoni ninu yara rẹ. - o jẹ olurannileti ti irin-ajo igbesi aye rẹ."

(Ti o ni ibatan: Mo gbiyanju Ọna Iyọkuro Marie Kondo ati pe O Yi Aye Mi pada)

Ọ̀pọ̀ àwọn tí o fọ̀rọ̀ wá lẹ́nu wò ló sọ̀rọ̀ nípa bí ìmọ́lẹ̀ tó wà nínú ilé wọn ṣe ṣe pàtàkì tó, tàbí kí wọ́n fi àwọn èròjà àdánidá ṣe àyè wọn lọ́ṣọ̀ọ́. Kini idi ti o ro pe awọn eniyan n ṣe ilara laini laarin inu ati ni ita?


"Jije ninu iseda ko ti ṣe pataki rara. Ṣugbọn a n gbe ni agbaye ti o ni asopọ pupọ. Ṣọwọn a ni akoko idakẹjẹ tabi idakẹjẹ. Iseda jẹ imularada fun ọpọlọpọ awọn aarun igbalode, ati pe o jẹ ọfẹ. Mo ṣe funrarami. Ile mi ni ọpọlọpọ awọn ferese ti o gbojufo awọn igi. . Emi ko fẹ inu lati dije pẹlu wiwo."

(Ti o jọmọ: Awọn anfani Ilera ti Wiwa Kan pẹlu Iseda)

Mo tun jẹ lilu nipasẹ bawo ni ọpọlọpọ eniyan ṣe sọ aaye ayanfẹ wọn ni ile wọn ni aaye nibiti idile wọn ati awọn ọrẹ pejọ. Kini idi ti o ro pe iyẹn?

"A jẹ awọn ẹda awujọ. A nilo lati sopọ pẹlu ara wa. Awọn ile wa jẹ awọn ibi ti o dara julọ fun wa lati ṣajọpọ ati pin awọn iriri. A ṣẹda imọran ti ile nigba ti a ba tan orin, fi awọn ododo han, pin awọn ounjẹ. Iwọnyi jẹ fọwọkan ti o le jẹ ki a gbadun aaye wa sibẹsibẹ a maa n foju foju wo nigba miiran a jẹ ki igbesi aye di idiju.


Mo sọ pe, gbalejo awọn ọrẹ ni ita gbangba ninu ọgba tabi lori deki tabi balikoni kan. Tabi o kan jẹ ki eniyan wa fun ounjẹ alẹ, tan awọn ina si isalẹ, ati awọn abẹla ina — ko si ẹnikan ti yoo ṣe akiyesi. Ni akoko kanna, bi o ṣe ṣe pataki lati ṣẹda awọn aye [nibiti eniyan le sopọ], o tun jẹ imọran ti o dara lati ni awọn aaye idakẹjẹ lati padasehin si. Aaye kan ti ko ni idamu. Imọlẹ adayeba tabi afẹfẹ gbona nigbagbogbo ṣe iranlọwọ. Jẹ ki o rọrun sibẹsibẹ ẹmi.”

Iwe irohin Apẹrẹ, Oṣu kejila ọdun 2019 Ọrọ

Atunwo fun

Ipolowo

AwọN AkọLe Ti O Nifẹ

Oogun titẹ ẹjẹ giga: Awọn oriṣi 6 ti a lo julọ ati awọn ipa ẹgbẹ

Oogun titẹ ẹjẹ giga: Awọn oriṣi 6 ti a lo julọ ati awọn ipa ẹgbẹ

Awọn oogun titẹ ẹjẹ giga, ti a pe ni awọn oogun egboogi, ni a tọka i titẹ titẹ ẹjẹ ilẹ ki o jẹ ki o wa labẹ iṣako o, pẹlu awọn iye ti o wa ni i alẹ 14 nipa ẹ 9 (140 x 90 mmHg), nitori titẹ ẹjẹ giga le...
Bii o ṣe le ṣe imukuro ibajẹ ehin: awọn aṣayan itọju

Bii o ṣe le ṣe imukuro ibajẹ ehin: awọn aṣayan itọju

Itọju naa lati mu awọn iho kuro, ni igbagbogbo nipa ẹ atunṣe, eyiti o ṣe nipa ẹ ehin ati ti o ni yiyọ ti awọn carie ati gbogbo awọ ara ti o ni arun, lẹhin eyi ti a fi ehin naa bo pẹlu nkan ti o le jẹ ...