Bii o ṣe le ṣe Tukuro Ipa Ẹnu ni ẹẹkan ati fun Gbogbo

Akoonu

• Bi o ṣe le mu Ipa Ẹnu kuro
• Adirẹsi * Real * Isoro
• Atunwo fun

Titẹ sinus jẹ iru ti o buru julọ. Ko si ohun ti o jẹ korọrun bi irora ikọlu ti o wa pẹlu kikọ titẹsile oju rẹ-paapaa nitori pe o ṣoro pupọ lati mọ ni pato bi o ṣe le ṣe pẹlu rẹ. (Jẹmọ: Bii o ṣe le Sọ Iyatọ Laarin orififo la Migraine)

Ṣugbọn ṣaaju ki o to kọ ẹkọ bi o ṣe le ṣe ifunni titẹ ẹṣẹ, o yẹ ki o mọ kini awọn sinuses rẹni.

Naveen Bhandarkar, MD, a ojogbon ni otolaryngology ni University of California, Irvine School of Medicine. "Awọn ẹṣẹ ni a mọ lati tan imọlẹ timole, ṣe bi gbigba mọnamọna ni eto awọn ipalara, ati ni ipa didara ohun rẹ."

Inu awọn sinuses rẹ jẹ awọ awo mucous tinrin ti o jọra eyiti iwọ yoo rii ninu imu rẹ. Arti Madhaven, MD, ti Ile-iṣẹ Iṣoogun Detroit Huron Valley-Sinai Hospital sọ pe “Awọ awọ yii ṣe mucus, eyiti awọn sẹẹli irun (cilia) maa n gba silẹ ati ṣiṣan sinu iho imu nipasẹ awọn ṣiṣi ti a pe ni ostia. Ikun yẹn tun ṣe asẹ awọn patikulu bi eruku, eruku, idoti, ati kokoro arun. (Ti o ni ibatan: Awọn ipele Igbesẹ-Igbesẹ ti Tutu-Plus Bii o ṣe le Bọsipọ Yara)

Titẹ ẹṣẹ di ariyanjiyan nigbati awọn idiwọ ti ara wa si ṣiṣan afẹfẹ nipasẹ awọn sinuses rẹ. Ti awọn patikulu pupọ lọpọlọpọ ninu awọn sinuses rẹ ati pe mucus ko le ṣan, awọn idena bẹrẹ lati dagba. Ati pe “iyẹn ti o ṣe afẹyinti mucus jẹ alabọde aṣa pipe fun idagba kokoro -arun, eyiti o nfa idahun iredodo nipasẹ eto ajẹsara rẹ,” ni Dokita Madhaven sọ. " Abajade jẹ wiwu, eyi ti o le fa irora oju ati titẹ." Iyẹn ni a pe ni sinusitis, ati awọn okunfa ti o wọpọ julọ jẹ awọn akoran gbogun ti, awọn otutu ti o wọpọ, ati awọn nkan ti ara korira.

Ti sinusitis naa ko ba ni aibikita, o le ṣeto ararẹ fun sinusitis nla, tabi ikolu ẹṣẹ. (Awọn abawọn Anatomical bii septum ti o yapa tabi polyps tun le jẹ ibawi, ṣugbọn awọn wọnyẹn kere pupọ.)

Bi o ṣe le mu Ipa Ẹnu kuro

Nitorina kini o ṣe lati koju gbogbo titẹ yẹn? O le lo awọn itọju kanna boya o n gbiyanju lati ran lọwọ titẹ ẹṣẹ ni oju rẹ, ori, tabi etí; ni ipari ọjọ, o jẹ idahun iredodo.

Ni akọkọ, o le ṣakoso awọn aami aisan rẹ pẹlu awọn corticosteroids ti imu, diẹ ninu eyiti a le gba lori-counter-counter (bii Flonase ati Nasacort), Dokita Madhaven sọ. (Sọrọ si doc kan ti o ba nlo wọn fun igba pipẹ, botilẹjẹpe.)

Paapaa iranlọwọ: “Mu omi lọpọlọpọ, fa fifa tabi afẹfẹ tutu, ki o tẹ awọn aṣọ inura gbona si oju rẹ,” Dokita Bhandarkar sọ. O tun le lo awọn rinses saline imu ati awọn fifa, awọn alailagbara, ati awọn oogun irora lori-counter bi Tylenol tabi Ibuprofen, o sọ.

Awọn itọju miiran gẹgẹbi acupressure ati awọn epo pataki le tun munadoko, o ṣe afikun, ṣugbọn o yẹ ki o ṣe ayẹwo ni pato nipasẹ dokita kan ti titẹ naa ba tẹsiwaju fun ọjọ meje si mẹwa 10, ti nwaye, tabi jẹ onibaje. Ṣugbọn nigbagbogbo, titẹ ẹṣẹ jẹ nitori ọlọjẹ kan ati pe yoo yanju funrararẹ.

Adirẹsi * Real * Isoro

Rii daju pe o wa ni gangan si gbongbo gidi ti ọran naa. Dokita Bhandarkar sọ pe “Ọpọlọpọ eniyan ni ṣitumọ titẹ oju lati ni ibatan laifọwọyi si awọn sinuses nitori ipo ati nitorinaa ni gbogbo agbaye pe 'titẹ sinus',” Dokita Bhandarkar sọ. "Biotilẹjẹpe sinusitis jẹ idi kan ti titẹ, ọpọlọpọ awọn ipo miiran, pẹlu migraine ati awọn nkan ti ara korira, le fa awọn ami aisan kanna."

Awọn oogun ajẹsara, fun apẹẹrẹ, kii yoo ṣe iranlọwọ ti o ba n ba ọlọjẹ kan, ati awọn antihistamines wulo nikan fun awọn nkan ti ara korira, nitorinaa o ṣe pataki fun ọ lati tọju abala awọn aami aisan rẹ, mọ itan ilera rẹ, ki o wo doc kan ti eyi ba di iṣoro ti nlọ lọwọ.

Atunwo fun