Onkọwe Ọkunrin: Monica Porter
ỌJọ Ti ẸDa: 21 OṣU KẹTa 2021
ỌJọ ImudojuiwọN: 19 OṣUṣU 2024
Anonim
15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY
Fidio: 15 minutes Lymphatic Drainage, Full Face Lifting Massage EVERYDAY

Akoonu

A pẹlu awọn ọja ti a ro pe o wulo fun awọn oluka wa. Ti o ba ra nipasẹ awọn ọna asopọ lori oju-iwe yii, a le ṣe igbimọ kekere kan. Eyi ni ilana wa.

Ṣiṣe abojuto awọn eekanna rẹ pẹlu didan tabi didan eekan alawọ le lero ti o dara. Ṣugbọn fun diẹ ninu awọn eniyan, awọn anfani ti DIY mani ni iwuwo nipasẹ akoko ti o nilo fun didan lati gbẹ. Lakoko ti o le gba iṣẹju 10 si 12 fun didan lati ṣeto ni kikun lori eekanna, awọn ọna abuja diẹ wa ti o le gbiyanju lati jẹ ki ilana naa yarayara.

Jeki kika fun diẹ ninu awọn didaba ailewu fun bi o ṣe le gbẹ didan eekanna yarayara.

1. Awọn ọna-gbẹ oke-kiakia

Rira aṣọ ti o mọ ti eekanna eekan ti a ti ṣe agbekalẹ pataki lati ge akoko gbigbẹ jẹ ọna ti o rọrun lati gbẹ eekanna yiyara.

Ọpọlọpọ awọn ẹwu oke-gbigbe ti iṣowo ti iṣowo jẹ olowo poku bi tabi din owo ju awọn didan deede lọ. Awọn aṣọ igun oke ti o dara julọ julọ ti o beere lati ṣafikun fẹlẹfẹlẹ ti imun ni awọn eekanna rẹ, ṣe idiwọ fifọ, ki o gbẹ eekanna rẹ ni iṣẹju kan tabi kere si.


2. Omi tutu tutu-gbẹ

Ẹtan yii nilo diẹ ninu iṣẹ iṣaaju. Ṣaaju ki o to kun eekanna rẹ, mu abọ kekere kan ki o fọwọsi pẹlu omi tẹ omi tutu. Ṣafikun cube yinyin kan tabi meji, ki o ṣeto abọ naa nitosi ibiti o yoo ya awọn eekanna rẹ. Lẹhin ti a ya awọn eekanna rẹ, duro ni iṣẹju meji lati jẹ ki didan “ṣeto” - eyi yoo rii daju pe o faramọ awọn eekanna rẹ ni kikun.

Lẹhinna tẹ awọn eekanna rẹ sinu omi tutu ki o mu wọn wa nibẹ fun iṣẹju marun. Nigbati o ba yọ ọwọ tabi ẹsẹ rẹ kuro ninu omi, iwọ yoo rii pe omi ti n lu lori oke ti eekanna eekanna - ami idaniloju pe pólándì rẹ ti gbẹ patapata.

3. Arun irun ori

Pulọọgi ninu togbe irun pẹlu eto “afẹfẹ tutu” ṣaaju ki o to bẹrẹ kikun awọn eekanna rẹ. Lọgan ti o ba pari fifi pólándì sii, lu awọn eekanna rẹ pẹlu ṣiṣan diduro ti afẹfẹ itura.

Eyi ṣiṣẹ dara julọ ti o ba kun awọn eekanna ni ọwọ kan, lo ẹrọ gbigbẹ, ati lẹhinna tun ṣe ilana fun ọwọ miiran. O ṣe pataki pe ki o lo eto itura fun ojutu gbigbẹ yii, bi diẹ ninu awọn eniyan ti royin sisun awọ wọn pẹlu togbe irun to gbona.


4. Epo omo

Epo ọmọ, epo olifi, ati paapaa sokiri sise le ṣe iranlọwọ fun eekanna rẹ gbẹ yiyara. Fi epo sinu apanirun kan tabi olulu oogun ki o le ni irọrun ṣakoso iye epo ti o fi si eekanna kọọkan. O ko nilo pupọ! Lẹhinna, ni kete ti o ba ṣetan lati gbẹ eekanna rẹ, lo ju silẹ tabi meji si eekanna kọọkan ki o joko ni suuru fun iṣẹju kan tabi meji.

Epo yẹ ki o ṣiṣẹ lati gbẹ eekanna eekanna yiyara bi o ti joko lori oke ibusun eekanna rẹ ki o wọ sinu awọ naa. Awọ tinrin ti gbẹ ni yarayara, ati ọna yii ni akọkọ jẹ ki awọ ti o wa tẹlẹ lori eekanna rẹ. Lọgan ti o ba rii ifasimu epo ni oke eekanna rẹ, nu epo kuro pẹlu toweli iwe gbigbẹ.

5. Awọn aṣọ tinrin ti pólándì

Ilana eekanna yii le ṣe igbala fun ọ pupọ ti akoko gbigbẹ. Nipa lilo awọn ẹwu fẹlẹfẹlẹ pupọ ti didan, ni idakeji si awọn ẹwu nla kan tabi meji, o fun awọn eekanna rẹ ni anfani lati gbẹ laarin ohun elo kọọkan.

Eyi nyorisi diẹ sii paapaa pari bi daradara bi awọn akoko gbigbẹ yiyara ni apapọ. Ṣe adaṣe iye awọ ti o fi si lilo ilẹ eekanna ti o tobi julọ, bi eekanna atanpako rẹ, lati wo bi o ṣe fẹẹrẹ ti o le tan kun.


6. gbigbe sil drops

O le ra awọn gbigbe gbigbẹ fun eekanna rẹ ni eyikeyi ile itaja ipese ẹwa tabi ori ayelujara. Ko dabi awọn aṣọ oke ti o yara-gbẹ, awọn sil drops gbigbẹ ko ṣe fi fẹlẹfẹlẹ miiran kun manicure rẹ.

Awọn sil drops wọnyi jẹ orisun epo, nitorinaa wọn ṣe ipo awọn gige rẹ bi wọn ṣe gbẹ eekanna rẹ. Ni afikun, ọna yii dabi pe o gbẹ nikan fẹlẹfẹlẹ ti oke ti eekanna eekanna. Paapa ti eekanna rẹ ba farahan lẹhin lilo awọn sil drops gbigbe, fun eekanna rẹ tabi pedicure iṣẹju diẹ miiran lati ṣeto.

Ṣe abojuto manicure rẹ

Ṣiṣe awọn eekanna-gbigbe-afẹfẹ gba suuru pupọ, ṣugbọn gbigba wọn lati gbẹ diẹ sii yarayara o kan gba diẹ ti iṣaaju ati diẹ ninu ẹda. Ti o ba fẹ ki eekanna rẹ gbẹ yiyara, maṣe ṣe ika awọn ika rẹ ni ayika, bi o ṣe le fọ didan naa.

Diẹ ninu awọn akosemose eekanna beere pe paapaa lẹhin didan ti o han bi gbigbẹ, eekanna ọwọ ko ni “ṣeto” ni kikun fun awọn wakati 12 tabi diẹ sii. Ṣe abojuto pataki ti eekanna rẹ ni ọjọ lẹhin fifun wọn ni ẹwu tuntun ti didan.

Lati ṣe eekanna ọwọ ṣiṣe ni pipẹ laisi fifọ, sọ wọn di mimọ pẹlu fẹlẹfẹlẹ fẹẹrẹ ti aṣọ oke gbigbẹ ni iyara ni gbogbo ọjọ meji tabi mẹta.

Ti Gbe Loni

Kini Iyato Laarin Dopamine ati Serotonin?

Kini Iyato Laarin Dopamine ati Serotonin?

Dopamine ati erotonin jẹ mejeeji neurotran mitter . Awọn Neurotran mitter jẹ awọn ojiṣẹ kemikali ti eto aifọkanbalẹ lo ti o ṣe ilana awọn iṣẹ ati ilana ainiye ninu ara rẹ, lati oorun i iṣelọpọ.Lakoko ...
Igba melo Ni O le Fun Ẹjẹ?

Igba melo Ni O le Fun Ẹjẹ?

Fifipamọ igbe i aye le jẹ rọrun bi fifun ẹjẹ. O jẹ irọrun, alainikan, ati julọ ọna ti ko ni irora lati ṣe iranlọwọ fun agbegbe rẹ tabi awọn olufaragba ajalu ni ibikan ti o jinna i ile. Jije olufunni ẹ...